身穿背心告别广州球迷 亚冠赛表现成足球生涯高潮

总决赛的马刺谋求大幕落下，年轻的寻找新搭马刺遭遇一次挫折，也收获了宝贵的文班经验教训。他们从低谷走来，内线重新站在了总决赛的档曝多位舞台上。他们是主动2026黄色天赋更好的一方，每场比赛都曾手握两位数的加盟领先优势，但是马刺谋求最终还是1比4落败。甚至在5场总决赛中，寻找新搭马刺比分领先的文班时间比尼克斯更长。可惜，内线到了决胜时刻，档曝多位马刺暴露了阵容缺陷，主动也暴露了经验的加盟匮乏。

马刺计划在这套阵容的马刺谋求基础上进行修补，他们将会重点补强内线，为文班亚马引进可靠的大前锋搭档以及中锋替补。他们还计划推动年轻球员进步，挖掘潜能。如果能够双管齐下取得效果，下赛季NBA点燃战火时，我们会看到一支更加强大的马刺队。

马刺暴露四号位短板

整轮系列赛里，马刺手握两位数领先的总时长达到62分21秒。反观尼克斯，91看片免费视频观看他们取得任何领先优势的全部时长加起来仅有56分42秒。“能亲身经历这样一轮总决赛，是全队无可替代的宝贵体验。”马刺核心文班亚马说道。

但失利的滋味终究苦涩，赛后更衣室一片低沉压抑。凯尔登・约翰逊红着眼眶，挨个和队友碰拳致意，这支年轻队伍就此结束本赛季征程，正式开启休赛期。

“我不会细说我对球员们说了什么，”马刺主帅米奇・约翰逊表示，“我只希望他们完整接纳当下所有情绪，我自己也感同身受。无论他们心中五味杂陈，这份感受无比真实。竞技体育本就如此，正是这些情绪推着人成长，在无人关注、枯燥漫长的训练日子里督促自己不断精进。整整9个月，我们倾尽血汗拼到现在，赛季到此画上句号。”

这次的火影宝贝66失利，可能是马刺打造全新王朝的序章。他们的崛起速度远超外界所有人的预期。他们是NBA历史上位居1977年的开拓者之后，打进NBA总决赛第二年轻的球队。奥利尼克、比永博和梅森·普拉姆利三位不在常规轮换阵容的老将拉高了马刺的平均年龄。如果论常规轮换阵容的平均年龄，马刺应该是打进总决赛最年轻的球队。

39岁的米奇·约翰逊同样很年轻，他在总决赛的指挥遭到了批评和质疑。这只是米奇执教马刺的第一个完整的赛季，带队打进了总决赛，客观来说，已经不错了。

经验需要征战比赛来积累，阵容上的缺陷则需要靠休赛期的引援来弥补。

总决赛彻底暴露了马刺的诸多短板：其一，球队缺少一名可靠的大前锋，能搭档文班亚马，丰富球队轮换阵容。其二，替补中锋续航能力不足，无法分担文班亚马长时间出战的消耗。

说白了，同人动漫91马刺就是内线太单薄，所有的压力全在文班亚马身上。对手们也恰恰是趁着文班亚马下场休息打出小高潮。没有内线球员给文班亚马分担压力，导致他往往在末节变得非常疲劳。

此外，即便文班亚马在场上，马刺使用一大四小阵容，对手会将文班亚马拉到外线，然后果断出手，即便投不进，他们拿到进攻篮板的机会也不小。尼克斯在总决赛G4最后时刻，布朗森面对文班亚马出手不中，阿努诺比冲进内线补篮完成了绝杀。只要文班亚马被拉到外线，马刺的内线就形同虚设。

马刺的替补中锋科内特也一再被对手针对。科内特在总决赛的单场出场时间从未超过10分钟。

休赛期补强阶段，马刺急需一名替补空间型内线，若是能引进可首发、可搭配文班亚马组建高大阵容的全能空间四号位，比如八村垒这类球员，满十八免费球队实力将大幅升级。

多位内线球员心仪马刺

对于马刺来说，一个利好消息是，随着马刺重新崛起为争冠球队，他们引援变得方便多了。

多名联盟消息人士透露，能和文班亚马搭档，球队具备争冠潜力，团队作战的球队文化，全员年轻化等多重优势，让圣安东尼奥马刺成为很多自由球员心仪下家。据悉已有多名内线球员主动谋求加盟马刺。

马刺的另外一个好消息是，他们有充足的薪资空间完成补强。马刺下赛季只有福克斯一人的年薪超过3000万美元，达到5103万美元，排名第二的是瓦塞尔的2750万美元。

目前，马刺的薪金总额比奢侈税线低了4400万美元，距离第一土豪线和第二土豪线还很远。马刺还能使用1500万美元的全额中产特例和550万美元的双年特例填补阵容空缺。

马刺如今还在吃文班亚马、卡斯尔、哈珀的新秀合同红利。如果今年夏天，马刺有心仪的内线球员，完全可以抓紧引进。

争冠需要趁早。马刺已经具备争冠的实力，他们只需要填补内线的漏洞，在下赛季会变得更加强大。

此外，马刺还有不错的选秀资产。2026年选秀大会，马刺手握首轮20顺位选秀权，另外还拥有第35顺位、第42顺位和第44顺位3个二轮签。对于马刺来说，他们已经囤积了足够多的潜力新星。现在到了引进实力派球员的时候。马刺有可能会在夏天以选秀权为筹码换取心仪的球员。马刺现在拥有4个可以交易的首轮签和14个可交易的二轮签。

也就是说，马刺在这个夏天并不缺补强的筹码，关键看管理层的眼光，能不能换来好球员。

马刺在这个夏天还有续约的任务，文班亚马、尚帕尼、凯尔登·约翰逊都满足提前续约的资格。文班亚马大概率签下一份5年2.51亿美元顶薪续约，这份合同将刷新NBA历史最大新秀合同续约金额纪录。

尚帕尼在2025-26赛季打出了巅峰表现，连续第二个赛季全勤出战82场，场均出场27.6分钟，贡献11.1分5.8篮板。这名24岁的前锋单赛季命中195记三分，创下队史纪录。他下赛季合同为球队选项，年薪仅300万美元，今年休赛期球队大概率为他奉上一份丰厚长期续约合同。

球队还计划留住老将领袖巴恩斯，这名自由球员本赛季常规赛首发52场，之后才被尚帕尼顶替首发位置。此前连续三个完整赛季，巴恩斯全部82场常规赛担任首发。

福克斯仍获信任

马刺休赛期的另外一项任务是推动年轻球员进步。文班亚马、卡斯尔、哈珀和卡特·布莱恩特都在此行列。这四位年轻人都有很高的天赋。文班亚马在去年夏天苦练，曾去少林寺修行10天，还曾分别跟随加内特和奥拉朱旺训练。

文班亚马的进步肉眼可见，被外界夸为“外星人”。但是，文班亚马仍然有很大的进步空间。在总决赛G5落败之后，文班坦言会在夏天进行苦练。值得一提的是，加内特在6月20日的一档节目中坦言，他很愿意在夏天帮助文班亚马训练。

如果文班亚马继续能跟随加内特训练一段时间，应该会受益良多。卡斯尔在过去的这个赛季进步很大，但是他的投篮还存在短板，如果能提升中投和三分球，他下赛季或许能迈进全明星行列。

迪伦·哈珀在季后赛的表现比常规赛更加出色，尤其在总决赛他证明了自己比福克斯更加稳健。外界预计，休赛期哈珀团队会进一步施压，要求球队给他首发席位，但马刺无需立刻解决这一矛盾。

马刺仍然信任首发控卫福克斯，他们认为福克斯状态低迷与脚踝受伤有关。他们不会因为福克斯在总决赛的低迷就送走这位全明星控卫。况且，福克斯下赛季进入4年2.29亿顶薪合同执行期，鉴于他在总决赛上的表现，没有球队会轻易接手福克斯，除非马刺倒贴潜力新星或者首轮签。

下赛季，福克斯的薪资还不会成为马刺的负担，而这也是福克斯为自己正名的机会。客观来说，福克斯在季后赛前两轮的表现还是很不错的。季后赛前两轮，马刺一路高歌，总战绩8胜3负，福克斯场均贡献18.8分，投篮命中率46.2%，三分命中率34.6%，作为球队的二把手，他基本完成了任务。次轮第四场，多森姆争抢地板球时导致福克斯右脚踝受伤，他因此缺席西决前两场比赛。复出之后，福克斯剩余比赛投篮命中率仅35.3%，三分命中率24%。

福克斯在总决赛的5场比赛一直没有找回状态。如果马刺在总决赛拥有一个健康的福克斯，比赛局势也许就不一样。下赛季，哈珀还是需要和福克斯竞争上场时间。不过，哈珀在这种竞争环境中，仍然有机会继续进步，他看齐的目标是马刺名宿吉诺比利。下赛季的哈珀可能会取代凯尔登·约翰逊成为球队的第六人。

马刺另外一位新秀卡特·布莱恩特拥有出色的运动能力，他被球队安排扮演3D球员。休赛季，卡特·布莱恩特需要提升防守和三分火力。如果卡特·布莱恩特的这两项能力能够提升，那么马刺下赛季的替补席又会增添一位悍将。（文/李浣鱼）

越剧《梁山伯与祝英台》 在泉州演出受热捧

原标题：越剧《梁山伯与祝英台》 在泉演出受热捧

昨晚，越剧《梁山伯与祝英台》在泉州梨园古典剧院上演，该剧由当代越剧著名“袁（雪芬）派”花旦、中国戏剧梅花奖获得者方亚芬领衔出演祝英台，“范（瑞娟）派”传人斯钰林饰梁山伯。

演出现场

海峡网3月12日讯 （泉州网记者陈智勇 文/图）昨晚，越剧《梁山伯与祝英台》在泉州梨园古典剧院上演，该剧由当代越剧著名“袁（雪芬）派”花旦、中国戏剧梅花奖获得者方亚芬领衔出演祝英台，“范（瑞娟）派”传人斯钰林饰梁山伯。

《梁山伯与祝英台》是上海越剧院的保留剧目，常演不衰。剧情是大家耳熟能详的传奇故事：梁、祝同窗三年，结下深情厚谊，祝英台回上虞前，将女扮男装之事告诉了师母，并托师母为媒，请梁山伯到祝家庄求婚。但是，祝父将祝英台许配给了太守之子，梁山伯与祝英台楼台相会，婚姻无缘。祝英台送别梁山伯时，两人相约同生共死。梁山伯受此打击，不久病故。后祝英台跳入了梁山伯的坟墓，这一对生前不能成为夫妇的情侣，死后终于化为美丽的蝴蝶，双双飞舞。

越剧在泉州有很好的群众基础，此次上海越剧院连演两场均爆满。在采访中记者了解到，不少戏迷是连看了两场的。

最美人间四月天，出发沙家浜，抓住春天的尾巴！

　　在被疫情困了几个月之后，应朋友之约，一起去常熟沙家浜风景区，去看春季的芦苇荡。对于沙家浜，只是在样板戏或影视剧里听说过，然而这一次沙家浜之旅却意外的给了我许多惊喜，不同于江南水乡园林的精致小巧，这里你能充分的体会大自然的美，感受良好生态环境带给我们的舒缓。

　　我们是从苏州过去的，自驾40分钟左右，交通蛮方便的，早上九点多到达景点门口，进去以后四月的江南小景，春色绿意自然不在话下，里面你可以步行，也可以坐景区的敞篷游览车。

　　这里第一个吸引我的亮点就是景区内的湿地公园。由于最近看了周迅《不完美的她》这个电视，所以对候鸟兴趣特别浓厚，湿地观鸟自然不能错过。

　　景区非常贴心的准备了各类候鸟的资料，望远镜，有专门的讲解人员带我们到观鸟栈道，走在观鸟栈道上肉眼也可以看见一些候鸟在湖面上飞动，通过望远镜的话可以更清楚的观察不同鸟类的特征，配合景区里给的候鸟资料，如果是带孩子一起来，除了观景还可以给孩子上一堂生动实景的候鸟普及课!

　　这里面栖息着不同种类的冬候鸟、夏候鸟，还有各种畅游在湖面的黑色、白色种类繁多、名贵的，不名贵的野生鸟类。望远镜看久了会有点头晕哈，不过这种完全置身于自然环境中，眼里脑中只有这些悠然自得的鸟类感觉真的很治愈，让你整个人的精神都非常放松，久在城市中呆着的上班族真的应该时不时出来跟大自然和动物们亲密接触下，就像是做了一次“精神massage”。久在樊笼中，复得返自然应该说得就是这种感觉吧!

　　木头搭建的三层观鸟台，形状设计得很独特。 

　　候鸟湿地公园小景，水质很不错哦，据说夏天会是一片荷塘，六七月份这个地方应该会更美。

　　中途跟朋友一起去喝了景区自酿的酒，吃了传说中的叫花鸡，真的是叫花鸡啊，一层荷叶一层稻草，一层泥土的裹上，然后扔进灶台里烤，味道有多赞你们就自行想象吧。

　　然后我就要说这次最让我惊喜的行程——摇撸船下午茶!!!!! 上船没多久，我瞬间想起了六年前在贵州荔波小七孔的水上森林!!!穿行其间，流水潺潺，树枝摇曳，阳光透过树影，留下无数璀璨的光斑，洒在湖面上。在沙家浜，这场景，有着似曾相识的感觉。

　　我们下午二点多上船，在船上摇了近一个小时，船上准备了果盘、芦根茶等茶点，全程你会看到岸边芦荡如茵，水鸭自由来去。当地的叔叔阿姨摇着小船，给你讲沙家浜的民俗风情，阿庆嫂、胡司令的故事，还会唱当地的江南小调。据说现在的年轻人都不会摇船了，不知道再过十年这种手摇船泛湖的方式还会不会存在呢。

　　一条船可以坐下6个人，但是有条件的话最好2-4个人包一条船，舒舒服服的靠在手摇船里向芦荡迷宫划去，真的只有自己体验了才知道有多惬意。

　　还有不得不提的沙家浜特饮--芦苇茶。真的非常符合我的口味，芦苇根、玉米、胡萝卜一起熬出来的，健康养生、味道天然，奶茶什么的在这个原生态的地方真的可以扔掉了。

　　船从下午三点划到日落，我们是四月中旬去的，太阳晒着暖洋洋的很舒服，再热一点的话可能需要注意防晒，尽量将这个行程安排在早晨或下午太阳弱一点的时候。

　　春水初生，春林初盛。没有见过秋季的沙家浜，但此情此景我觉得，春季的沙家浜就是最美的，喜欢大自然的小伙伴们不要错过呢。

　　来沙家浜，仅体验了这个晃晃悠悠的下午茶，我已觉得这次真的是不虚此行了。

　　往回走的路上，路过好几家特色民宿，查了一下资料，发现都是大有来头!由来自西藏、台湾等世界各地的设计师亲自操刀设计，有热带雨林风、中式典雅风，价格中等偏上。

　　忍不住在这家民宿的墙外摆拍了一下。

　　在外面看了一圈，环境确实很不错，每栋民宿都有独立的大院子，房间跟外面的环境融合得很好，希望下次有机会来小住几晚上。

　　看到里面还有儿童游乐场、游泳池，住进来小朋友应该也不会无聊。

　　景区里面还有一些咖啡馆、茶馆、摄影馆，可以进去换装拍照，总之满足你吃喝玩乐这些基本需求以外的对网红打卡点的所有期待。自然景观点、红色革命点、摆拍打卡点应有具有，家庭或情侣去度假，呆一个周末是个很不错的选择哦。

　　出发吧，去沙家浜，抓住春天的尾巴!