总是焦虑的你自救指南：从停止精神内耗开始，一步步睡个好觉

　　本报讯（记者 何珂）今年以来，安徽人民银行加大稳健的再贷货币政策实施力度，发挥货币政策工具的款再总量和结构双重功能，服务实体经济。贴现近日，余额亿元91免费看,无需下载记者从人民银行合肥中心支行获悉，超千嫩草17.C截至6月末，安徽我省各类再贷款再贴现余额1093.1亿元、再贷累计发放810.6亿元。款再

　　据了解，贴现今年人民银行组织开展“结构性货币政策工具提质增效行动”，余额亿元围绕结构性工具引导的超千行业特点，与相关行业主管部门跨前一步、安徽嫩草17:密切联动，再贷在政策宣讲、款再白名单推动、三方评估机构认定等方面，小心 入 免费网站视频进入人帮助经办银行打通工具运用的难点堵点，全省实施碳减排支持工具以及支持煤炭清洁高效利用专项再贷款、科技创新再贷款和交通物流专项再贷款的力度正不断加大。前不久，色萝17c中国进出口银行安徽省分行运用央行煤炭清洁高效利用政策工具，落地安徽省内首笔专项用于煤电企业节煤降耗改造的煤炭清洁高效利用专项再贷款。该笔贷款用于支持安徽华电芜湖发电有限公司2号机组节煤降耗改造，支持项目改造完成后，预计将为企业每年节省约3.4万吨煤，节省成本约3000万元。

　　“今年以来，我们持续做好普惠小微企业贷款延期支持工具和普惠小微企业信用贷款支持计划两项直达工具接续转换，充分发挥普惠小微贷款支持工具激励作用，上半年为93家符合条件的法人银行提供激励资金5.86亿元，保持在两项直达工具退出后支持力度不减。”人民银行合肥中心支行有关负责人介绍，6月末，全省普惠小微企业贷款余额8485.78亿元，同比增长22.53%，高于各项贷款增速8个百分点；支持普惠小微贷款户213.5万户，上半年增加24.82万户。

刘惜君献唱新倩女主题曲，酷狗首发国语女版《倩女幽魂》

　　网络大电影《倩女幽魂：人间情》播出以来，引发了广大网友的热烈讨论和关注。近日，酷狗音乐上线了《倩女幽魂：人间情》的片尾主题曲——刘惜君演唱的国语版《倩女幽魂》。这首歌曲也是继阿云嘎为该片献唱男声版《倩女幽魂》之后，由女声诠释的又一版本。

　　刘惜君演唱的片尾曲与阿云嘎演唱的《倩女幽魂》的创作者相同，都是黄霑作词、作曲，朱芸编制作，获得87版同名单曲正版授权。这首片尾曲的MV也同步上线了酷狗音乐。倩臣CP间如梦如幻的虐恋故事，在婉转悠扬的歌曲声中更让人难以忘怀。相较于男声的沧桑感不同，刘惜君的版本多了对往事的留恋和回味，在她的细语呢喃中让人感受到了无限的温柔和风情，衬托影片更加值得回味。

　　作为向87版《倩女幽魂》经典致敬的翻拍，本版《倩女幽魂：人间情》特意选择了刘惜君献唱片尾曲，她空灵且坚韧的嗓音与影片有着极高的契合度，“人生梦如路长/让那风霜风霜留脸上/红尘里美梦有多少方向/找痴痴梦幻的心爱路随人茫茫”在影片结尾，宁采臣故地重游郭北县，却已物是人非，但他依旧期待邂逅一名叫聂小倩的女子，此时与一位背影神似聂小倩的女子擦肩而过，影片戛然而止，刘惜君宛转悠扬的歌声随着宁采臣痴痴的眼神，把这段刻骨铭心、缠绵悱恻的爱情娓娓向观众道来，也把二人之间荡气回肠、矢志不渝的情愫诠释的淋漓尽致，令人久久无法释怀。

　　“与世隔绝淡情怨，人间再无聂小倩。”当熟悉的旋律响起，刘惜君饱满富有磁性将人带入过往。人生是梦的延长，茫茫人间路，来酷狗音乐一起相知，相守，不相忘吧~

76人新阵第五进攻点，V.J. Edgecombe：我仍会做自己，只想赢球

费城76人新阵容成型后，V.J. Edgecombe的角色被外界反复讨论。随着杰伦·布朗和勒布朗·詹姆斯到来，这位21岁后卫成为首发阵容中最年轻的球员，也被不少人视为“被挤出核心”的那个人。但Edgecombe本人并不打算让步太多。

第五进攻点，但不是旁观者

在目前这支76人里，Edgecombe被定位为阵容中的第五进攻选择。球队由两位总决赛MVP——布朗和詹姆斯领衔，经验更足，而Edgecombe虽然天赋和身体条件都不错，但并不会因此自动成为明星球员之一。不过，他对自己在这支球队的处境并不太担心。

Edgecombe愿意接受新角色，同时也不打算远离新秀赛季让自己成功的那套打法。他仍会保持侵略性，而让他比较庆幸的是，队友们能打出一种不自私的篮球，让每个人都能发挥。

“我仍会做自己，只想赢球”

谈到如何与布朗、詹姆斯适配时，Edgecombe说：“我仍然会保持侵略性，我仍然会做我自己……我只是想赢。如果这意味着投篮更少或者更多，谁知道呢？我觉得我们有机会做一些真正特别的事情。”

从心态上看，他具备跟上当前球队节奏的条件。Edgecombe有天赋，未来也有机会成为联盟顶级球员之一，但在眼下这支面貌一新的76人里打球，挑战并不小。

新阵中的现实位置

作为76人阵容中指定的年轻球员，Edgecombe的处境有些特殊。他身边既有新加入的明星，也有熟悉的队友乔尔·恩比德和泰瑞斯·马克西。对Edgecombe来说，新角色需要适应，但他已经准备好继续倾听、继续学习，在明星身后找到自己的位置。