那些治愈我的那治小事:和朋友聊聊,每次都被治愈我原来不太信“聊聊天就能好”这种事。愈的友聊愈总觉得情绪问题得靠想通、小事靠时间、和朋靠自我消化。次都直到有一次加班到晚上十点,被治中文在线电视剧字幕版免费播放百度电脑屏幕都花了,那治脑子里反复转着一句话:“我是愈的友聊愈不是根本不适合这份工作。”那天我没回家,小事拐进便利店买了瓶汽水,和朋给朋友发了个语音:“你现在有空吗?次都”对方回得也简单:“有,你说。被治”然后我站在便利店门口的那治台阶上,说了大概二十分钟。愈的友聊愈她没怎么打断我,小事也没急着给建议,就偶尔“嗯”一下,或者问一句“那你当时是怎么想的”。等我说完,她跟我说:“你上个月不是还搞定了那个难缠的客户吗?你忘了?”我愣了一下,确实忘了。那种感觉就像——你一直盯着墙上的一点霉斑,越看越大,但她帮你把灯打开了,你发现墙其实挺白的。这不算什么惊天动地的事,但后来我留意了一下,类似的海伦官网入口小瞬间其实特别多。朋友聊天的治愈力,不是那种“灵光一现”的顿悟,更像是一种缓慢的、接地气的重新校准。下面这些,是我自己试过、也观察到的“真实机制”。一、聊天不是“听劝”,而是“听见”我们以为治愈来自对方的建议,但大部分时候,关键是有人让你把话说完整。自己闷着头想的时候,思维是一团循环的毛线。可一旦讲出来,就得把毛线捋成一条线,得理清时间顺序、前因后果、你的感受和别人的反应。我特别记忆深刻的一次,是跟朋友聊我跟我妈的矛盾。本来我以为自己委屈极了,但说着说着,我突然发现自己漏讲了一个细节——我妈那天是先问我“吃饭了没”,然后才说“你怎么又不回消息”。这个细节在我不讲出来的时候,根本不会注意到。抖漫免费动漫当我把它说出来,我忽然理解了我妈那条消息背后的情绪,不是责怪,是担心。这就是聊天的第一个好处:叙述的过程本身就是一种整理。朋友不需要当心理咨询师,只要当一面不评判的镜子,你自己就能看清自己。二、朋友会给你“第二视角”,而且是有温度的自己看自己,总带滤镜。要么高看,要么贬低。朋友不一样,她站在圈子外面,能看到你忽略的那部分事实。我有个习惯,喜欢在情绪上头的时候发一堆“我受不了了”的牢骚。我的一个好朋友,从来不看这些字面意思,她只会问我:“你现在需要我陪你骂,还是需要我帮你想办法?”有一次我因为工作失误被领导批评了,整个人崩溃。我说:“我太没用了。”朋友说:“你上次不是还帮团队改了一个流程,省了两小时吗?18禁免费视频这次这个错误,原因不是你不细心,是那个项目本身时间就给得不够。你换谁来都容易出问题。”她说的不是安慰,是事实。那个事实被我自己的负面情绪挡住了。她不是帮我变好,她只是提醒我,我本来就不差。这种“第二视角”还有具体的好处:朋友能提供经验事实。她们可能遇到过类似的事,她们会告诉你“我当时怎么处理的”“后来怎么样了”。这些是搜索引擎给不了的信息,是活生生的样本库。三、聊天的“物理环境”也在起作用我发现,治愈感最强的聊天,往往不是在手机上打字,而是当面聊或者语音聊。因为声音、语气、停顿,甚至对方在你对面喝一口水、叹一口气,都会让你觉得“我在被陪伴”。这种感觉很原始。人的色虎免费观看神经系统在感觉到“有人和我一起”的时候,会不自觉地放松一点。我做过一个mini测试,自己观察一个月里,跟朋友见面聊和微信聊之后的心情差值。不严谨,但很有意思:聊天方式时长聊完后的感受(打分1-10)备注微信文字40分钟6聊完还要等回复,有些话被截断语音通话25分钟8听到了对方笑,自己也跟着笑线下散步1小时9.5边走边说,没说完整的话也不尴尬当然,这不是说文字聊天没用。只是对我而言,带着声音和节奏的聊天,更能让我“回到当下”。文字聊天因为留白的空间大,反而容易让人陷入反复揣测。四、对话中的“废话”是治愈的核心我们容易高估那些高信息密度的对话,比如聊工作、聊方案、聊计划。但真正让我觉得被治愈的,往往是那些“废话”。“你吃过饭了吗?”“今天地铁上遇到一只猫,很胖。”“我最近在看一部剧,里面的男二好帅。”“你家的绿萝是不是该浇水了。”这些句子没有任何知识含量,但它们的潜台词是:世界正常运转,你身边有人愿意和你分享这些平凡的事情。有一次我因为分手躺在沙发上,一个朋友上门,没安慰我,就帮我煮了碗面,然后坐在旁边看综艺,一边看一边笑。她没提分手的事,我也没提。但那一个小时,我吃掉一碗面,听她笑了一阵子,心里那个堵着的石头就变酥了。后来她自己说:“我又不知道该怎么劝,但我至少可以让你觉得今天不是那么难熬。”五、朋友聊天会激活你的“自愈能力”这是我在看了一篇关于心理治疗的科普文章后,结合自己的体验想通的。文章中提到了一个叫“叙事疗法”的概念,大意是:当一个人把自己经历的事件用语言组织起来,并且和另一个人一起重新审视,这个事件就可能被赋予新的意义。 治疗师并不是帮来访者解决问题,而是帮他们发现自己看待问题的方式其实是可以调整的。朋友之间的聊天虽然不是正式的叙事治疗,但机制相似。你说出一件事,对方问:“那你当时怎么想的?”你不得不去思考自己的感受。对方说:“如果换作是我,我可能也会那样。”这让你知道,你的反应不是孤例,不是错。这些对话本身,就像是在重新书写你的故事版本。我记得有一次聊到童年的糗事,我讲得磕磕巴巴,觉得太难堪了。但朋友听完哈哈大笑,还模仿我的动作。我忽然意识到,那件让我记了十几年的糗事,在别人眼里其实是个有趣的段子。我没有变好,但那个故事的故事性变了。从“我好蠢哦”变成了“你听我说,我那时候真的太好笑了”。六、聊天也需要“正确姿势”说了这么多好话,我也想讲讲事实的另外一面:不是所有聊天都治愈。有时候,跟某些人聊完更累。这也是一种客观存在。我总结了一些适合自己的“有用聊天”的特征:对方不会急着抢话,也不会把你的事拿来做八卦谈资。对方不会说“这有什么好难过的”“你想太多了”这种否定的话。对方不会立刻甩给你一堆解决方案,或者“我跟你说你就应该……”对方愿意分享自己的脆弱,而不是一直扮演导师。聊完之后,你会觉得身体轻了一点,而不是头更痛了。反过来,我也在练习当那个“会聊天”的朋友。我努力做到:多听,少评判,偶尔幽默一下,但不在别人难过的时候强行幽默。我也会直接问:“你是想要安慰,还是想听建议?”这一句问话,很多朋友说很受用。七、那些有关“朋友”的硬事实我还去翻了翻一些书和文章,想看看科学上有没有什么依据。有一项关于“社交支持与心理健康”的研究说,“与人分享烦恼”能有效降低体内皮质醇(压力激素)的水平。另一项关于“孤独感”的研究则指出,缺乏可以深度交流的社交关系,比吸烟和肥胖对寿命的影响还大。这些结论不一定精确到哪个数字,但方向很明确:人和人之间的交流,是身体层面的需求,不只是心理层面的。有一本书,阿德勒的,里面也说过类似的话:“人的一切烦恼,都是人际关系的烦恼。”我当时看完觉得挺绝对,但现在想想,反过来说也成立:人的很多治愈,也来自人际关系。八、最后说一个今晚的小事这篇文章写着写着,我又想起今晚的一个场景。晚上八点,我有点心烦,就给我大学室友打了个电话。他正在给孩子喂饭,开着免提,背景里是他老婆在喊“衣服收一下”。他说:“你等会儿啊,我先把这勺喂完。”我就听着他在那边手忙脚乱,突然觉得自己的烦心事没那么重要了。过了一会儿他回来了,说:“说吧,怎么了?”我说:“其实也没什么事,就是刚才心情不好,现在没事了。”他也没追着问,就说:“那行,我今天这碗饭喂了半小时,你看我心态多好。”我笑了。这不是什么深入的交流,也聊了几句正经话,但就是这种在各自生活的缝隙里,抽出十分钟五分钟,说几句废话、听几声笑,人就好像被接上了一根电源线,又能继续跑了。所以你看,治愈我的那些小事,说来说去,就是这些——朋友愿意听,我也愿意说,最好再带点热汤或凉风。它们很小,小到不值一提,可每次都真的管用。

泉州2岁女童误喝电解液后吐血 食道胃被严重腐蚀 已脱险

原标题:二龄童误喝电解液后吐血 食道胃被严重腐蚀 已脱险

经数日救治已脱险,但需较长恢复期

海峡网5月23日讯(泉州网记者 林志安 文\图)看着2岁的女儿小糖果(化名)吃啥吐啥、喝啥吐啥,唐先生别提多揪心了。20多天前,小糖果将放在门后的一瓶电解液当成饮料喝下肚,送到医院急救时,她的食道和胃已被严重腐蚀,需要较长的一段恢复期。泉州市儿童医院消化内科副主任徐文飞提醒,误喝电解液的情形尽管少见,但小孩因误吞误喝导致危险的事件时有发生,广大家长应注意看护防范。

泉州2岁女童误喝电解液后吐血 食道胃被严重腐蚀 已脱险

误喝电解液的小糖果被送到医院救治

女童下楼去小便 不料误喝电解液

今年28岁的唐先生来自湖南省永州市,在丰泽区经营一家维修电脑安装监控的店铺。他和妻子有2个女儿,8岁的大女儿读小学一年级,小女儿小糖果仅2岁,白天老婆去上班,唐先生边看店边照看孩子。

“4月28日上午发生的事。”唐先生说,一家人平时住在店铺内的阁楼上,当天上午9点多,小糖果说想上厕所,因为专用的蹲盆在楼下,他便让小糖果自己下楼去尿尿,“过了一会我听到楼下传来声响,赶紧下楼发现女儿一手拿着个杯子,一手拿着那瓶电解液。”唐先生说,电解液是用矿泉水瓶装着的,小糖果已经喝了,但不知喝了几口。

两次洗胃送进ICU 数日救治才出院

“在送去医院途中,孩子一直喊肚子痛,然后开始吐血。当时感觉天都快塌下来了!”唐先生先把小糖果送到附近的卫生院,后又送到解放军第180医院,最后由120救护车送到泉州市儿童医院急诊救治,“当天就洗了两次胃,孩子被送进ICU”。

因为电解液中含有硫酸,小糖果的食道和胃被严重腐蚀。经过几天的救治,她被转入该院消化内科继续治疗,又过了一个多星期后,病情好转才办理出院回家。

仍需定期复查治疗 拮据家庭捉襟见肘

唐先生说,他来泉州十多年,经营的店铺生意不好,老婆打工收入也低,小糖果还有较长的一段恢复期,得定期去医院复查治疗,原本就拮据的家庭因为这事更是捉襟见肘。

“当时让朋友从厂里带了那瓶电解液,就是想着省下给电动车更换电池的费用。”唐先生说,电动车行驶一段时间后,电池的电容量就会缩小,充一次电能跑的公里数就少了,而电解液对提升电容量有帮助,“事发前一天我才用了一些,剩下大约1/3瓶,就顺手放在门后了,没想到酿成这样的后果”。

发生误喝立即送医 不要自行盲目催吐

泉州市儿童医院消化内科副主任徐文飞表示,小孩子无法辨别瓶子里装的东西能不能喝,家里一些瓶装的溶剂应放置在孩子触及不到的地方;若发生误喝,应第一时间把孩子送到医院抢救,不要自行在家盲目给孩子催吐,这样容易增加呛咳的几率,可能导致异液进入到支气管和肺部,引发更为严重的后果。

徐医生提醒,临床中小孩误喝农药、误喝蚊香液、误喝花露水、误吞硬币等的案例不少。家中宝宝能触及的地方,不要放细小物品,如纽扣、钱币、小球等;给3岁以下的宝宝购买玩具时,要特别留意玩具盒里有没有小零件,要选择适龄玩具、正规玩具;孩子玩一些小物件时,家长要在旁陪伴,以防孩子吞食;另外,不要让大孩子看小孩子。

电解液

电解液是一个意义广泛的名词,用于不同行业,其代表的内容相差较大。用于电池行业的电解液,又被称为电池修复液,有一定的腐蚀性,由专用硫酸和蒸馏水按一定比例配制而成。蓄电池在充放电过程中,电解液中的水会因为电解和蒸发而逐渐减少,导致电解液面下降,如果不及时补充的话,有可能缩短蓄电池的使用寿命。

南京浦口端出文旅大餐!一口气拿出48个项目招商,总投资额近200亿元

5月23日下午,浦口区文旅招商推介会在四方当代艺术湖区盛大开幕。江苏省文化和旅游厅二级巡视员徐循华、南京市文化和旅游局局长金卫东,南京艺术学院党委副书记、副院长谢建明,南京体育产业集团党委书记、董事长章小奇,江苏体育产业集团副总经理宗睿洁,浦口区委副书记、区长曹海连和各分管领导,区级相关部门、街道、平台以及文旅行业头部企业、知名文旅机构、酒店运管机构、文旅行业客商代表等300余人参加了活动。

本次文旅招商推介会主题为“见山、见水、见未来”,是浦口区首次举办以文旅为主题的招商推介大会,旨在吸引文旅行业客商前来浦口考察指导、合作交流,共同促进我区文化旅游产业的高质量发展。区长曹海连在致辞中表示,希望通过这次活动促进我区文旅产业的长足进步,为行业企业提供更多的投资机会和更大的投资回报,进一步筑牢“稳”的基础、守住“保”的底线、开创“新”的局面。推介会现场,区委常委、常务副区长丁爱民发布了老山中部板块、珍珠泉板块、汤泉板块、长江板块、城南中心板块、滁河板块六大文旅重点板块招商项目,总计48个项目,总投资额近200亿。

随后,复星旅文集团副总裁徐秉瑸、拈花湾景区总经理朱唯丹、娱乐工场董事长张巍、上海华昌集团副总经理蔡治平分别从全球目的地打造、文旅运营、文旅投资、文旅企业发展的角度作了演讲。

会议最后,我区与北京轾麓文化投资有限公司、南京库珀有氧大健康产业有限公司、江苏稻草熊影业有限公司等行业龙头企业签约了13个合作项目,总签约金额为19.62亿元。

近年来,浦口依托国家级生态资源、国家级新区、国家级农创园以及中国(江苏)自由贸易试验区南京片区,正加快创建国家全域旅游示范区、国家级旅游度假区,打造“面向世界、国内一流、长三角知名”的生态休闲旅游度假目的地,将文旅产业列为第二支柱产业,以旅游视角编制各项规划,打造了“两环四轴八联”慢行旅游公路布局,新建浦口智慧旅游平台、南京老山自驾游平台,游客一部手机畅游浦口,每年推出3000万文旅专项资金和百项旅游重点项目,重点扶持重大旅游休闲项目和景区提升改造项目,吸引品牌旅游企业进驻。

本次文旅招商推介会不仅向全国各地的客商展示了浦口丰富的文旅产业资源,还搭建了文旅企业与外界商务资源沟通协作的桥梁,推动我区文化旅游行业搭上了发展的“快车道”。