AI视频生成新手入门，从零开始从零开始先别急着打开软件。视频生成我刚开始接触AI视频生成的新手时候，第一个感觉是入门“这玩意儿到底能干啥？”，第二个感觉是从零开始“参数怎么这么多？”。说实话，视频生成91黄色免费版你不需要懂神经网络，新手也不需要会写代码，入门但你需要把几个核心概念搞明白，从零开始不然容易绕晕。视频生成你得先知道AI视频是新手怎么“想”出来的市面上工具很多，但底层逻辑差不多：你输入一段文字描述，入门AI根据它见过的从零开始海量视频片段，拼出、视频生成猜出、新手生成一段新的画面。注意，它不是在翻找现成的视频库，而是真的在创造——所以偶尔出现手指变形、物体飘浮，太正常了。我打个比方：这就像你让一个看过无数电影的朋友，根据你的描述“画”出一段动态画面。他不可能百分百理解你的意思，但他能给出惊喜。所以，和AI交流，本质上是在学习“把话说清楚”。工具选择：别被“最强”两个字带偏新手最容易犯的错，是88永久免费的到处问“哪个工具最强”。其实现阶段每个工具都有自己的脾气。我列个表，你自己对着看：工具适合谁最突出的点新手友好度Runway Gen-2/Gen-3想快速出片，喜欢风格化文字控制力强，支持图生视频★★★★Pika玩梗、做短视频、搞怪操作极简，动效幅度大★★★★★Stable Video Diffusion愿意折腾、想免费白嫖开源性，可控性高，但吃电脑配置★★即梦 / 可灵中文用户，想省力本地化做得好，中文提示词理解强★★★★我自己的建议是：别纠结选哪个，随便挑一个能注册的，先出三支废片再说。 为什么？因为你看一百篇教程，不如亲手做一次“人不像人、狗不像狗”的视频，那样你才能记住“提示词不能光写一个红衣女子，得写清楚景别、光线、镜头运动”。从零开始的第一步：不是写提示词，是定画面很多人上来就写“一只猫在追蝴蝶”。结果AI给你生成一只像猫又像老虎的东西。问题出在哪？你脑子里有画面，但AI没有。你得先帮它拆解。主体：猫。九幺免费看片什么猫？橘猫、黑猫、卡通猫？场景：草地、森林、还是室内？光线：午后阳光、阴天、夜景霓虹灯？镜头：固定机位，还是缓慢推进？是以猫的视角，还是旁观视角？氛围：慵懒的、紧张的、梦幻的？我举个例子。同样是“一只猫在追蝴蝶”，你改成这样：一只胖橘猫在午后阳光下的草地上扑一只白色蝴蝶，镜头缓慢推进，背景轻微虚化，毛发细节清晰，氛围宁静慵懒。出片成功率立刻高一半。这不是玄学，是因为AI更需要形容词+名词的组合，而不是孤零零的动作。写提示词的三段式套路我要告诉你一个特别笨但特别管用的方法。写提示词的时候，你就按这三段来：第一段：主体+动作+场景。比如“一个穿雨衣的小男孩在积水街道上跳跃”。第二段：运镜+景别。比如“镜头从俯拍缓慢降低到平视，中景”。第三段：画面质感+氛围。已满18免费观看比如“电影级色调，浅景深，湿润的路面反射霓虹光，略带孤独感”。把这三段用逗号连接，AI就能比较准确地理解需求。注意：别老用“高清、好看、真实”这种空词。 你得说“8k，超细致，胶片颗粒感”——虽然这些词也有点玄学，但至少比“好看”强。图生视频：新手最容易忽视的捷径如果你觉得从文字直接生成视频太难控制，可以换个思路：先用AI生成一张满意的图，再用这张图生成视频。比如你喜欢的工具是Midjourney（AI绘图工具），那你就在里面生成一张很具体的人物或场景图，然后把这个图上传到Runway或Pika，输入“人物抬头微笑”或“镜头缓慢推近”之类描述。这样你的视频主体是固定的，不会像纯文生视频那样“闪电变脸”。这个方法特别适合拍“虚拟角色”或“产品展示”。我认识一个做自媒体的朋友，就用这招给虚拟主播做动态表情包，效率非常高。时长和帧率：不是越长越好新手经常幻想“直接生成一段3分钟电影”。现实是：目前主流AI视频工具单次生成时长普遍在3~5秒，最多十几秒。国内永久免费的系统你要想生成更长的视频，得靠拼接或关键帧衔接。我的建议是：先别追求长视频，把单段3秒做好。 3秒能说明一件事就够了。比如一个转身、一个回眸、一杯咖啡被拿起。视频质量远比时长重要。另外，帧率也别乱调。大部分工具默认25帧或30帧，你就用默认。除非你想做慢动作效果，可以后期在剪辑软件里补帧。常见翻车现场及急救指南我在初学阶段，翻车翻到怀疑人生。后来总结出几个高发问题：人物五官崩坏：多试试“面部特写”时加“close-up, detailed face”，或者尽量用图生视频，锁定人脸。动作卡顿：多半是你提示词里的动作太复杂，比如“他边跑边回头边脱外套还边笑”，AI直接懵。改成“他跑着回头笑，外套已经拿在手上”。物体穿模：比如手穿过墙壁。这个目前没办法完全避免，唯一的解是：多生成几次，挑一个好的。画面太暗/太亮：在提示词里明确写“明亮通透”或“逆光剪影”。别指望AI自己理解你的“氛围感”。声音和音乐：别忘了一半的灵魂AI视频生成出来的画面，默认是无声的。很多人第一次生成后，发现“怎么这么怪”，其实是因为没有声音。你看电影的时候，如果关掉声音，恐怖片能变喜剧片。新手有两个选择：用剪映这类的软件，自己配背景音乐和音效。用AI音乐生成工具（比如Suno）做一段配套音乐，再导入。我个人更推荐第二种，因为AI音乐生成已经成熟到能匹配画面情绪。比如你做了一个“雨夜城市”的视频，用Suno生成一段慵懒爵士钢琴，氛围立刻拉满。如果你要让角色开口说话，那更复杂，需要用到配音工具，比如ElevenLabs，或者用剪映的克隆音色。参数调节：别怕，乱调几次就懂了每个工具里都有什么“CFG Scale”“Motion Strength”“Seed”之类的参数。新手看到就头大。我一个个说：参数名作用新手怎么调CFG Scale提示词服从度。越高越贴你的描述，但太高会失真。先用默认值，如果画面跟描述差太多，就往上加1~2。Seed随机种子。固定之后，同一套提示词生成的结果可以复现。觉得某个画面特别满意，就把Seed记下来，微调时用。Motion运动强度。越高动作越剧烈，但越高越容易变形。先从5（如果是0~10范围）开始，再慢慢加。Frames总帧数。决定视频长度。默认就行，后期剪辑拉伸比硬生成更自然。记住一个原则：参数是拿来解决问题的，不是拿来研究的。 等你觉得“画面不够动感”，再去找Motion；等你觉得“AI不听指挥”，再去调CFG。没必要一开始就研究透彻。一个完整的实操示例我拿“做一个30秒的饮品广告”来演示一下思路。注意不是让你真的去接单，而是理解流程。第一步，写脚本。不用复杂，就三句话：镜头1：冰柠檬茶放在木桌上，阳光照在水珠上。镜头2：有人拿起杯子，吸了一口，柠檬片晃动。镜头3：杯子放下，桌面有一个湿的印痕。第二步，用图生视频。先用AI绘图生成一张柠檬茶的照片，然后分别用这三段描述生成三个3秒视频。生成的时候，每个镜头都用同一张图做起点，只改变动作描述。第三步，把三段视频导入剪映，拼接在一起。中间加个“闪白”转场。加一首轻快的BGM，音量压低，再叠一个“咕咚”的音效。完事。你看，你根本不需要会任何AI技术，你只需要会拆解镜头。电脑配置要求：别被吓到很多新手问“是不是要显卡特别好才能玩？”其实分情况。如果你用的是在线工具（比如Runway、Pika、即梦），那么你只需要有能打开网页的电脑或手机就行，运算都是在服务器上完成。如果你非要跑本地的Stable Video Diffusion，那才需要显卡，而且至少显存8GB起步，还得会装环境。我的建议是：第一台“设备”就是你的手机。 现在很多工具都有App，注册即用。我甚至见过有人用手机做了个完整的AI短片，就是拿“即梦”生成视频，再放“剪映”加字幕。所以别让“配置”成为你拖延的理由。版权问题：这个必须要提一嘴说实话，AI视频的版权边界现在还有很多模糊地带。但作为新手，你只需要记住一个保命原则：别拿别人的真实肖像去生成视频，别拿知名IP角色去商用。 比如你生成一个“超级玛丽”那肯定有问题；但生成一个“穿红帽子的水管工”就相对安全。另外，各个平台对AI生成内容的标记要求不一样，发视频时最好标注一下“AI生成”，既是对观众负责，也是保护自己。我见过有些人直接用AI视频做“带货”，结果被平台限流。所以，如果是商业用途，先查清楚那家工具的商业使用条款。怎么判断自己的水平在进步有个特别简单的标准：你看到一段文字，能不能在脑子里把它拆成三五个镜头。 比如你看到一句“他失落地走进雨中”，新手会直接复制这句话去生成。而熟手会先想：镜头1：侧面跟拍，他低着头，脚步慢。镜头2：雨滴落在他的肩上。镜头3：他抬眼看向前方，画面淡出。这就是进步。不是你会用多复杂的参数，而是你懂得怎么把一个想法喂给AI。最后聊点实在的。我用了快一百个小时生成AI视频，最大的感受是：它不像创作工具，更像一个合作者。 你要学会接受它给出来的“意外”，有时候那点意外反而比你原本想要的更好。所以，放轻松，先去生成一个10秒钟的垃圾，然后再慢慢改。你会发现，从零开始并没有那么难。

泉州各地扎实开展“再学习、再调研、再落实”活动

以实实在在工作业绩检验活动成效 泉州各地扎实开展“再学习、再调研、再落实”活动

“再学习、再调研、再落实”活动开展以来，全市各地迅速行动，纷纷结合工作实际，制订实施方案，拿出务实举措，确保活动有序推进、取得实效。

根据省委和泉州市委部署，南安市结合实际制定“再学习、再调研、再落实”活动实施方案，举办专题研讨班、学习班、培训班等，把“再学习”内容作为一项必学课，开展进企业、进乡村、进学校、进社区、进机关、进军营宣讲等活动，拓宽学习渠道。开展“再调研”，突破工作中的短板和问题，重点开展14个专项调研，包括围绕省委、泉州市委“十四五”发展战略部署找准定位、谋划发展，以及营商环境打造、乡村振兴、打造台胞台企登陆第一家园、构建现代化基层治理体系、创新驱动发展、建设文化强市、工业园区改革、产城空间结构破解等具体内容。列出“再落实”任务清单，围绕“十四五”开好局起好步，逐条细化实化11项目标任务，包括确保疫情防控不出纰漏，确保首季“开门红”和全年目标实现，全面完成各级巡视、巡察专项检查反馈问题整改任务，产业转型发展取得突破，城市更新点、片、面推进，乡村振兴树亮点提能级，民生服务持续补齐短板，社会治理痛点有效突破，打造一流营商环境，党的建设全面加强，体制机制全方位探索创新等。

泉州开发区迅速制定活动实施方案，“再学习”突出“举办3个学习研究班”等5个抓手，“再调研”安排“推进四大主导产业转型升级”等8个重点专题，“再落实”紧扣“开展片区工作大攻坚、大会战、大比评”等10项工作重点，细化12个重点专项任务。开展“规企高企全进到、意向客商全走到、各类人才全访到”活动。召开“再学习、再调研、再落实”专题会，要求坚持目标导向再学习，提站位、聚合力，明确新发展理念；坚持问题导向再调研，明思路、寻良方，推动进入新发展阶段；坚持结果导向再落实，强突破、见实效，形成新发展格局；抢抓泉州开展民营经济发展年、营商环境提升年、城乡品质提升年“三个年”活动的机遇，抓实创新驱动、数字驱动、项目带动、市场开拓四个支撑措施，突出规企与高企双向进入、规企R&D全覆盖，力争数控化率与数字经济比例走前列，提升发展“含新量”“含绿量”“含金量”，以经济工作和精神状态两个“开门红”确保“十四五”开好局、起好步。

台商投资区立足辖区作为“国家级台商投资区”“城市副中心”定位，直面改革发展面临的最突出问题和群众最关切的热点，围绕中央和省、市部署要求，结合辖区实际提出了“打造两岸融合主阵地、提升城市品质、培育数字经济”等10个重点专项任务。先后举行了招商工作、服务企业等“再落实”专场活动，作为开展“再学习、再调研、再落实”活动的先导和暖场，区镇两级签约项目68个、总投资239.8亿元，实现全年招商开门红；区处级以上干部、各乡镇走访企业、乡贤169人次；针对企业反映集中的用工难问题，迅速组织多场“线上+线下”招聘会，帮助辖区104家用人单位成功对接3570个用工意向。台商区要求，各级各部门要认真谋划本单位活动方案，按照“重点任务”即“调研课题”的方式安排各环节，各项任务目标、措施办法均按照“跳起来够得着”的标准审慎制定，确保突出实效，不走过场。今年，台商区还将策划系列“再落实”活动，以可量化的实实在在目标检验活动成效。

（记者蔡紫旻 陈凌鹭 游怡冰 通讯员 陈鑫炜 黄仕帅 叶建宝 欧阳育玲）

111家重点监管单位年底前完成土壤污染隐患排查

记者从市生态环境局获悉，为有效防范重点污染源土壤污染风险，泉州市要求全市列入2020年度《福建省土壤污染重点监管单位名录》的42家省级重点监管单位以及69家市级土壤污染重点监管单位，在年底前完成一次全面、系统的土壤污染隐患排查。2021年度新增的省、市级土壤污染重点监管单位应在纳入名录后一年内完成隐患排查。

根据要求，土壤污染重点监管单位应认真对照有毒有害物质名录，梳理厂区范围内存在的有毒有害物质（包括生产原材料、伴生物、排放物、产品等），制定有毒有害物质清单，并将存储、运输、生产有毒有害物质的场所及设施设备列为重点场所及重点设施设备，制定成重点场所及重点设施设备清单。对清单内的重点场所及重点设施设备开展全面排查，主要排查是否存在有毒有害物质渗漏、流失、扬散等污染土壤风险，按要求填写土壤污染隐患排查表，形成隐患排查台账，并编制隐患排查报告。根据隐患排查台账，制定整改方案，针对隐患逐项提出具体整改措施及完成时间，落实整改要求并留影记录，形成隐患整改台账，建档并上传亲清服务平台。

各县（市、区）生态环境部门将对企业报送的土壤污染隐患排查材料的完整性和真实性进行初审，对审核不过关的企业限期提出整改要求。市生态环境局将对照相关要求对县级提交的材料进行复审，复审通过后再经亲清服务平台提交上报。（记者谢曦）