给零基础理财的零攻略你的攒钱攻略：坚持控制消费欲，轻松攒出抗风险底气你有没有过这种时刻？基础坚持月底一看账单，明明没买什么大件，理财工资就是底气没了。然后突然有一天，攒钱手机屏幕碎了要修，控制
麻豆AⅤ传媒或者宠物生病去趟医院，消费一刷银行卡，欲轻余额还不够付的松攒。那种心里一紧的出抗感觉，我太懂了。风险因为我也经历过。零攻略那时候我总以为，基础坚持攒钱得靠高收入，理财工资高自然就存下来了。底气后来才发现，收入涨了，花得更多。真正让我开始攒出钱的，不是挣得多了，而是学会了怎么控制自己那双手。所以这篇攻略，不扯什么复杂的金融术语，全是自己摸爬滚打试出来、以及被无数人验证过的
国产精品秘麻豆免费版现看视频土办法和硬道理。写给零基础的你，也写给当初那个被消费主义牵着走的自己。先搞清楚一件最要命的事：钱到底去哪了别急着控制消费，你得先知道你的钱是怎么没的。我问过周围几个朋友，月薪差不多，有人能存三千，有人月光。区别不在工资，在对每一笔支出的感知。我用的办法特别土：记账。但不用那种记到一分不差的流水账，那样太累，坚持不了三天。我用的是“分类账”：每天早上，花一分钟记一下昨天的支出，就记三个类别：生存（吃饭、交通、房租）、开心（奶茶、聚餐、游戏、剧集会员）、冲动（那些事后想不通为什么会买的
男女生差差差差差差差差差差差差差差差30分钟网站东西）。一个月下来，你大概率会看到，开心和冲动加起来的数字，可能比你房租还高。你别说，我第一次算出来的时候，自己也吓了一跳——一个月光奶茶和外卖的“配送费”加起来，都够在闲鱼上淘个二手蓝牙耳机了。这一步的核心不是让你忏悔，是让你清醒。就像体重秤上的数字，你不看它，它就不会变；你一看，心里就有数了。控制消费欲，不是叫你做个苦行僧，而是给欲望排个序很多人一听说“控制消费欲”，就联想到省吃俭用、这也不买那也不买。我告诉你，凡是这样逼自己的人，基本都憋不住，过俩月就报复性消费，买得更凶。
男生和女生那个真正的控制，不是“不买”，而是延迟满足。我自己用的一个办法，叫“购物车冷静期”。任何超过100块的非必需用品，放购物车里至少待满72小时。如果三天后你还是觉得必须买，那就买。但实际情况是，大部分东西第三天你已经忘了，或者看着它觉得“也就那样”。这个方法帮我省下的钱，少说够买台空气炸锅了。再分享一个行为经济学的小知识点：心理账户。简单说就是，人会把钱放在不同的“口袋”里。比如你意外得了500块奖金，你会拿去随便花；但辛苦加班挣的500块，你就花得小心翼翼。所以反过来用——把省下来的钱，专门放进一个“随意基金”账户里，哪怕里面只有50块，你也花得理直气壮，
九一免费看片入口但总额不变，心里超级爽。还有几个实操小技巧，你可以挑着用：想买“顶配”前，问自己一句：我配吗？ 不，是问：我真的需要那多余的功能吗？我买平板时本想买Pro，最后买了基础款，省下两千多，后来发现看视频做笔记根本够用。用“使用频次”来筛选。一件衣服如果未来30天内你预计穿不到3次，那就别买。特别是那种“等我瘦了就能穿”的，别信。取消看直播和购物软件的通知。你找买的东西，和你被推送引诱买的东西，完全是两码事。让攒钱自动化，别去考验你脆弱的意志力人这玩意儿，最靠不住的就是意志力。月初信誓旦旦“这个月一定要存2000”，结果月中看到新出的球鞋，直接就破功了。所以记住这句话：攒钱不靠自律，靠制度。制度就是：发工资的那个小时，立刻把要存的钱转走。转到一个没有绑定任何支付软件的卡里。最好连手机银行APP都别装，需要转账还得电脑登录。这一步的物理隔离价值极高，因为你要真去取钱，还得跑一趟银行，懒癌就能帮你拦住一半乱花钱。那存多少合适？有个50/30/20法则可以当起点，虽然有点过时，但很好用：50% 收入：付房租、水电、吃饭、交通这些基本生活费。30% 收入：用来享受当下，比如请客吃饭、买点喜欢的东西。20% 收入：雷打不动存下来。我用一个简单表格给你算笔账，假设你到手月薪6000块（一线城市可能手头紧点，但二三线完全适用）：月到手收入基本开销（50%）开心消费（30%）攒下（20%）5000元2500元1500元1000元6000元3000元1800元1200元8000元4000元2400元1600元10000元5000元3000元2000元别嫌20%太少。一年下来是2.4个月工资（以6000算就是14400元）。更关键的是，你养成了一个“先付给自己”的习惯。以后涨薪，你的储蓄率可以往30%、40%去，那种感觉不要太爽。抗风险底气的及格线：至少攒够3-6个月生活费攒钱到底为了什么？是为了让你有说不的底气。工作累了敢辞职休息一段时间，家里突然有急事能掏得出钱，而不是只能干着急。那攒多少才算“抗风险”？理财圈有个通用标准：应急资金 = 你每月固定支出 × 3到6倍。比如你每个月房租+吃饭+交通+话费固定要花3000块，那你的紧急备用金就是9000到18000块。这笔钱放在哪？别放股票基金里，也别存活期，就放在那种随取随用的货币基金里（比如余额宝或类似的产品），或者去买国债逆回购（期限短，还挺安全）。它的作用是“保险”，不是“收益”，所以别拿它去冒险。等到这笔钱攒够了，你再存的钱，才是真正用来“钱生钱”的本金。这时候你就可以去接触更复杂一点的产品了，但依然有个大原则：不懂不碰。零基础理财，最容易踩的坑就一个字：贪我见过不少刚攒下点钱的人，开始看到别人说某基金年化10%，某项目稳赚不赔，就蠢蠢欲动。但我得用亲身经历提醒你一句：你盯着人家的利息，人家盯着你的本金。市面上的正规理财产品，风险从低到高大致这么排：风险等级常见产品特点极低银行定期存款、国债本金几乎无风险，但收益低（1%-2%）低货币基金（余额宝类）灵活性高，收益在1.5%-2%左右中低银行R2级理财、纯债基金可能有小波动，但长期看还是稳，收益2%-4%中高混合型基金、股票基金波动大，可能一年赚15%也能亏10%高股票、期货、虚拟币零基础别碰，那是专业选手和赌徒的游乐场零基础的人，第一选择永远是前两个。等你熟悉了这些玩法，再慢慢拿一小部分钱试水“中低风险”的。记住：年化超过6%的产品，就要开始警惕；超过8%，就要做好损失全部本金的心理准备。 网上的那些“大咖带单”、“稳赚内幕”，把你拉进群聊的，99.9%是盯上了你的本金。最后聊点实在的，攒钱到底改变了什么我有个朋友，坚持了两年记账和控制消费，不喝奶茶了，也少买了很多没用的摆件。她没变得特别有钱，但她说：“现在跟我妈视频，如果她说家里缺个冰箱，我二话不说就能下单，那感觉可比买十支口红都踏实。”攒钱这事就是这样的。它不会让你一夜暴富，但会让你晚上睡觉时，脑子里那根紧绑的弦松下来。你不会再因为一件衣服打折而疯狂，也不会因为一次意外支出而崩溃。说白了，控制消费欲不是为了压抑自己，而是为了把有限的资源和注意力，放在那些真正重要、真正让你有安全感的事情上。至于那些诱惑嘛，还在，但你已经知道怎么跟它们相处了。好了，话说到这，我正准备去给卡里的余额截个图，看看下个月初能按时转出多少“不动资产”。这篇东西写下来，我也得再查查自己有没有偷偷订阅了三个视频平台会员没取消。要不，你也趁这会儿去翻翻这个月的账单？保证有惊喜。
陆翊：等待起风时，一起放风筝！
有些过往…就说忘了
不讲，就想不起失望
生活的跌宕打磨着她的倔强
陆翊，2011年快乐女声出道。那年，她18岁。出道十年，十年之中，经历过无数次的希望、失望、挣扎、矛盾。但，她从未放弃。今年，是她出道十周年。歌曲《她》创作于2019年，原本计划带着歌去参加节目录影，努力多年的她认为这是一次不可多得的机会，无奈在录影前夕被通知取消。虽有遗憾但没有影响陆翊继续奋斗的决心，于是在这两年间，反复打磨这首歌。除了词曲自己包办，也担任制作人的角色，经历四个版本，最后呈现的这一版，用她的话来说：不完美，但尽力了。
在录制的过程之中，陆翊坚持用真实乐器录制，包含一组12人编制的弦乐。原因是她希望这首歌是她真实传达出来的情感，也希望听众能感受到她的诚意。
十年来，陆翊去海外当过练习生、签过公司出过歌、拍过戏，但一直没有崭露头角的机会。她也知道有很多跟她一样的人还在努力，自己没有自怜自艾的时间，只有一路披荆斩棘的向前奋战。《她》这首歌是陆翊写给自己，也写给许多还在努力不懈、追求自己理想的朋友们。没有至暗时刻，又怎么会有绝处逢生。等待起风时，一起放风筝！！
安溪：5名“白衣战士”驰援武汉
5名“白衣战士”列队集结，整装待发。肖梅珠 摄
东南网2月4日讯（本网记者 潘贤利 通讯员 吴清远 林清锻 张锦川）“一定要平安回来！”“一定会胜利归来！”握手、叮嘱、拥抱、祝福……2月4日下午2点，安溪县医院驰援武汉出征仪式现场的离别情景，让人感动。
疫情就是命令，疫情就是号角。接到命令！一小时集结！午间出征！
简单收拾行装，火速列队集结，整装待发。由于时间紧迫，从接到任务至出发，安溪县医院首批5名“白衣战士”短短1小时完成全部准备。
出征仪式与话别几乎同时进行，他们带着使命，带着责任，带着全县人民的重托，登上大巴，千里驰援武汉疫区。
送行的人员挥手告别，祝福他们凯旋……
“我们保证一定完成任务，凯旋归来。我孩子都给我做加分卡了！” 深知任务艰巨的护士长柯巧红态度坚定。
她说，作为一名医护人员，疫情需要就是命令，疫情当前，时刻准备着，既然选择了白衣天使，就要服从命令，国家有需要，就要甘于奉献，坚信通过大家的努力，必然会战胜病毒。
初心如磐，使命在肩。来不及告别年迈的父母，来不及和爱人说一声再见，来不及……面对疫情，5名“最美逆行者”以医者的名义，向肺炎疫情宣战，奔赴“前线”。
出征武汉。肖梅珠 摄
疫情当前，舍小家为大家。因为疫情工作需要，内一科护士吴萍萍从去年12月中旬开始一直在抗疫一线，至今没有和父母见过面。“能够前往武汉抗击疫情是一种光荣，突然发现自己有了使命感。”吴萍萍说，最不舍的是爸爸妈妈，出发前约好见面，临时又通知提前出发，都没办法实现。希望能够尽快打赢这场没有硝烟的战争，更多人能够早日和家人团聚。
前方，是使命召唤。“刚开始有点激动和紧张，现在心里非常平静，作为一名党员，能够奔赴疫情前线是我的责任，也是我的光荣。感谢家人对我的支持。”作为一名男护士，能够出征驰援武汉，吴江斌倍感光荣，更觉使命在肩。
队员们纷纷表示，国家有难、匹夫有责，作为一名医护人员，就要有担当。他们最担心的是武汉疫情，愿意与武汉的医务人员并肩奋战。
疫情严重，总有些人在负重前行。面对突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，茶乡医护人员不仅全力做好本地防控治疗工作，还勇挑重担，驰援武汉一线，成为“最美逆行者”。
“广大医务工作者怀着一颗大爱之心，积极响应号召，踊跃报名，奋勇奔赴疫情一线，体现了茶乡广大医务人员的敬业精神，不愧为白衣天使，不愧为我们学习的榜样，愿大家平安凯旋。”安溪县卫健局局长魏中南深情地说。
