詹姆斯大幅降薪！？勇士梭哈字母！

高情商的高情人，都在这样说话（但真不是人都你想的那样）先承认个事：我以前觉得高情商就是会来事，话往好听了说，样说见什么人说什么话。高情直到有一次，人都我因为一句话把同事得罪了，样说中文免费在线观看自己还觉得委屈。高情后来才慢慢搞明白，人都高情商说话不是样说让你嘴上抹蜜，而是高情让你把信息传递得靠谱一点，让双方都舒服。人都这需要练习，样说也有规律可循。高情下面这些内容，人都是样说我翻了一些沟通心理学的研究，结合自己踩过的坑，整理出来的。不保证你学会就能升职加薪，但至少能让你少说几句让人接不住的话。先说一个被忽略的事实：高情商不等于“好听”我们常以为，让对方开心就是香蕉视频免费前在线观看高情商。但心理学上的“情商”概念，其实更强调对情绪的觉察和调节能力。说话只是它的外显之一。加州大学洛杉矶分校的阿尔伯特·梅拉比安提出过一个“7-38-55法则”：在人际沟通中，文字只占7%的信息量，语气声调占38%，肢体动作占55%。这意味着，你光把话编得好听，语气和表情不对，效果照样不理想。所以那些高情商的人，往往不是嘴巴特别溜，而是会调整自己说话时的状态。他们不急着反驳，不急着讲道理，而是先让对方感觉到“我被听到了”。这一点很关键。具体话术：从“你”变成“我”一个特别简单的技巧，就是男生和女生一起差差免费视频把指责性的“你”开头，换成表达感受的“我”开头。举个例子：容易吵架的说法高情商的翻译你从来不做家务我今天东西堆到没地方下脚，心里有点烦你怎么又不回消息？没等到你回复，我有点担心你你总是这么啰嗦我耳朵有点累了，咱们说重点好吗？为什么这样换有效？因为大脑在接受“你+负面评价”时，会自动进入防御状态，接下来说什么都听不进。而用“我”开头，是在陈述自己的体验，对方不容易感到被攻击。婚姻心理学家约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》里就提到，他可以通过夫妻交流中“你”和“我”的使用比例，来预测离婚率，准确率还挺高。因为“我陈述句”往往伴随更少的轻蔑和指责。当然，这不是让你什么都憋着说“我感到”，而是让你先把情绪和事实分开。事实是“盘子没洗”，情绪是男生女生一起差差差很痛视频“我很生气”。说事实的时候加一点自己的感受，比直接甩标签管用得多。高情商的人会“翻译”情绪这个方法尤其适合用来哄孩子、劝朋友。当对方情绪很激动的时候，不要说“别想了”“不至于”，而是试着帮他说出当下的感受。比如小孩搭积木倒了，大哭。你要是说“别哭了，再搭一次就行”，他会哭得更凶。但如果你说：“你搭了好久一下子塌了，好难过对不对？”他可能马上安静下来，甚至自己擦擦眼泪接着搭。这不是玄学。神经科学家利伯曼（Matthew Lieberman）做过功能核磁共振实验，发现当人们给情绪贴上标签，比如“愤怒”“悲伤”，大脑杏仁核（负责威胁反应）的男女一起差差差免费下载活跃度会明显下降。也就是说，把情绪说出来，本身就能让人平静。一个小清单：可以用的情绪标签“你听起来有点着急。”“你是不是觉得不公平？”“你可能只是累了，不是真的生气。”所以高情商的人，并不急着解决问题，而是先处理情绪。处理完情绪，问题常常已经解决了一半。把“但是”换成“同时”或者“就是”另一个常见习惯：想表达不同意见时，我们最爱说“你说得对，但是……”。这句话一出口，对方心里就会觉得你其实同意他，只是好胜心上来挑刺。高情商的说话人，会把“但是”换成“同时”或“而且”。比如：“你这个方案能节省成本，同时我注意到执行周期会拉长，我们可以再优化一下时间表。”这样听起来就像是在补充信息，而不是否定他。语言逻辑上，转折词暗示否定，并列词则是合作。这种细微的差别，对方能捕捉到。有一类研究是看说话中“否定词”出现的频率。频繁说“不对”“不是”“你错了”的人，往往让人潜意识里产生对抗感。而高情商的人，倾向于用“对，还有……”来衔接。这不是滑头，是在维护双方的安全感。遇到立场冲突，多问一句“你为什么这么想”这个技巧，我在家里试过。我和我妈聊不到两句就想吵，后来我学乖了，她每说一个我不能接受的观念，我就问：“妈，你为什么这么想？”她开始讲她的经历，讲着讲着，自己都觉得有些想法有点过时。而我也不急着纠正了，因为在听的过程里，我理解了她为什么那样说。“为什么”能让人从立场跳到动机。高情商的人不跟你辩论“观点”，而是关心你“怎么得出这个观点”。这其实是一种深度倾听。美国华顿商学院教授亚当·格兰特在《重新思考》里写过，最好的沟通者，不是说话最有道理的人，而是问问题问得最多的人。倾听不是简单不说话，而是要带着好奇。你可以重复对方的一句话，比如“你刚才说，你觉得他完全不考虑你的感受，是吗？”对方只要点头，他就会觉得被理解了。这时候你再表达自己的看法，接受度会高很多。高情商说话，也有副作用写到这里，我必须说实话：情商高不等于每句话都顺着别人。老是压抑自己的情绪去照顾别人，时间长了会变成“情绪劳动”，很消耗人。心理学上有个概念叫“假性自我”（false self），长期扮演完美沟通者，反而会失去真实的联结。所以真正高明的人，有时候会选择不说话。在你特别愤怒的时候，先离开现场，等情绪过去了再谈。这比憋出内伤或者爆发出来都强。另外一个副作用是，当你开始注意说话方式，身边人会不适应。我有一次跟朋友说：“我可能没说清楚，你的意思应该是……”朋友直接回我：“你说话怎么阴阳怪气的？”我苦笑。练习高情商表达，有时候确实会显得有点“刻意”，但只要你的本意是尊重对方，而不是操控对方，慢慢大家会习惯。真正的高情商，是在乎而不委屈自己说了这么多，其实就一句话：把对方当人，也把自己当人。说话之前，想一下这句话会带来什么感受，但也不用为了照顾别人丢了原则。我最近在练习一个动作：每次想反驳之前，先咽一口口水，数三秒。有时候三秒之后，我就不想用原来的语气说了。就是这么笨的办法，比学什么话术都管用。反正说话这种事，急不来。你哪怕今天就记住“用我代替你”这一条，用好了都能少吵好几场架。至于其他技巧，慢慢来就好。

清华大学博士生来泉开展社会实践

近日，清华大学博士研究生来泉州开展社会实践活动。

2016年泉州市与清华大学研究生院联合成立清华大学研究生社会实践泉州试点基地，并于2018年转为一星级实践基地。多年来，先后有90名清华博士来泉开展75个社会实践项目研究，涵盖装备制造、电子信息、建筑建陶、水利工程、石油化工及新能源新材料等产业行业，精心撰写高质量调研报告75份，解决技术难题70项，申请专利15项，形成调研报告研究成果近111.4万字。今年，来自清华大学电机系、计算机系、美术学院、人文学院等11个不同院系的18名博士研究生，将在泉州9个不同单位进行实践学习，开展为期6周的社会实践活动，涉及高新技术产业、公共数据资源开发、规划管理等方向。

泉州市与清华大学共建研究生社会实践泉州基地，是纵深推进人才“港湾计划”的体现，将打造柔性引进高校人才的新平台，探索建立校企合作新模式，吸引更多高校人才资源向泉州集聚，促进产业转型升级。（记者吴宗宝 通讯员黄培茹）

阿姨晒20年前的嫁妆火了！网友惊叹：绝对的大户人家

原标题：阿姨晒20年前的嫁妆火了！网友惊叹：绝对的大户人家

 

 

来源：楚天都市报、FM1036福建新闻广播

这二三十年间，我们经历了家电从无到有，再到智能家电飞入寻常百姓家，产品越来越高端，更新换代愈加频繁。

不过，在家电智能化的浪潮之下，竟然还有不少人坚持用着20多年前的老家电。

前段时间，网友「1205493919」在萧内网发帖：

我家空调今天正式退休。

20年前花了6280元，在当年的解百萧山商厦买的1.6匹海尔变频空调，今天光荣退休了。

对这个20年的空调都有了深厚的感情，它的退休我很不舍，它为我们全无怨无悔的服务了20年。我在阁楼上腾出一个地方让它静待。有空时可以去看看留念下。

还有当年的6280元，意味着我多少个大夜班换来的。

网友「1205493919」姓吴，家住义桥镇。

吴阿姨说，这台空调是她给自己买的嫁妆。

当年她在雅妮娜厂里上班，月工资是425元，买空调一下就花掉她一年多的工资。

而在当时，她们村里只有三户人家装了空调，她家是第四户。

吴阿姨介绍，她出嫁时，娘家人还为她准备了丰厚的嫁妆。

15500元的铃木摩托车，4280元的长虹电视机，2300元的松下爱妻号洗衣机，1700元的伊莱克斯冰箱，单人真皮沙发3500元，影碟机1500元，樱桃油烟机850元，梦神床垫980元……

除了冰箱出现故障坏掉，其它的还能正常工作。

「智能电视换了，冰箱也换了新的，摩托车变小轿车。以前的家电质量好，能用的就继续用着。」吴阿姨说。

吴阿姨至今还保留着当年的部分发票。

吴阿姨的这篇帖子引起了一众网友的热议。

宁围的网友「天衣有凤」家也在98年买了两台同款空调，一台已经退休，一台还在使用，制冷制热效果还很好。

「当年海尔1.6匹的5300一台，还有一台20多年的格力立式空调。外表看着新，但是勤勤恳恳地工作20多年了。」

不仅如此，「天衣有凤」介绍，当年他们家入手的家电还有不少。

买过松下爱妻号洗衣机，东芝21寸彩电，菲利普音响，放映机，大哥大，铃木王摩托车，夏利牌轿车……市面上流行的产品在他家几乎都能找到。

他透露，那个年代，村里能买得起空调，冰箱，洗衣机的家庭屈指可数。

不过，前几年，他家换下来的老家电都当废品卖掉了。

对于20年前就买变频空调的这件事，网友们的反应是这样的：

最后还是要提醒一句，超过使用寿命的家电耗电量大，也容易引起安全隐患。因此，在家电过期之前，请及时更新换代。