恋爱中最亏的恋爱一笔账：止损不是放弃，是请把给“久处”留后路我有个观察，不一定对，精力但你可以拿来对照一下身边的花及会久情侣。那些处了很久还不腻的时止损上，通常不是恋爱免费无遮挡黄游18十脾气最好或者包容度最高的，反而是请把“及时止损”玩得最溜的人。这里的精力止损不是一吵架就拉黑分手，而是花及会久心里那本账，永远算得清清楚楚：哪些亏能吃，时止损上哪些亏一点都不能吃。恋爱一个反直觉的请把事实是：人类大脑在关系里的“记仇”功能，远比“记恩”要发达得多。精力心理学里有个“负面偏好”，花及会久说人类天生就对坏消息、时止损上冲突和冒犯记忆犹新，而好消息转个背就能忘掉。所以情侣间真正磨损关系的，往往不是那些惊天动地的大背叛，而是日复一日的小委曲——你忍着没说，它并没有消失，而是变成了一根根细毛刺，扎在记忆深处。吃瓜黑料网最新等哪天再来一次大一点的争吵，这些旧账会连本带利地翻出来。到时候你会发现，你曾经“忍”下的事情，其实一直在等着一个出口。这就是为什么很多关系看似坚固，却莫名其妙地断了——并不是因为一次导火索，而是因为之前的每一根毛刺都没有被及时清理。这才是止损真正要处理的东西：不是干掉所有的矛盾，而是不让任何一笔情绪的“滞纳金”累积。先把止损这个词往俗里说透。你在外面打了一下午工，累了，跑去超市买了张盖浇饭的券，发现过期了，你顶多心里骂一句，不会再花20块钱打车去超市讨这笔钱。可同样的事情放到关系里，我们却常常干出“为了讨回沉没成本，把自己整个人搭进去”的事情。比如对方加班忘了回消息，你不高兴，91成人网站成人但没说出来。第二天他约你看电影，票都买了，你想提，又觉得扫兴，憋住了。晚上到家，他打完游戏倒头就睡，你终于忍不住了，开口就翻旧账：“你昨天不回消息，今天也不陪我，你根本不重视我。”对方懵得不行，觉得莫名其妙。而你心里想的是：这已经是第三次了。问题出在哪？并不是“他不回消息”这件事多么罪大恶极，而是你一直在往里面投入“情绪本金”。你在脑子里预演了无数次他不重视你的证据链，每一次没说出来，这笔本金就增长一分。等到你开口时，要的黄色软件在哪下已经不是“他回条消息”，而是要他输诚、认错、连本带利地偿还他压根不知道的债务。这就是恋人之间最傻的投入——不是投入了感情、时间、金钱，而是投入了一大笔对方浑然不知的“预期”。你不是在经营关系，你是在囤积委屈。聪明人是怎么做的呢？他们会把止损的格子画得非常非常细。听起来特别不浪漫，甚至有点功利，但你看那些处了十年八年还能开得起玩笑的老夫妻，他们都有一个共性：小事上特别“小气”，大事上反而特别“大气”。他今天因为多看了哪个店老板两眼，我就当着面说：喂，谁啊，漂不漂亮？——这个矛盾在当下就清算了，晚上睡一觉就过去了。而真正遇到工作变动、家人健康这种事，91n视频在线观看他们反而不再揪着情绪不放了。这就是成本控制里的“即时清算法”：用小额的、高频的、低烈度的矛盾，去对冲价格极高、破坏性极强的终极矛盾。这跟牙医的逻辑一样，小洞赶紧补，花几十块钱就能解决。你不补，拖到烂掉牙根，就要做根管治疗，甚至拔掉整颗牙。哪个划算？很多情侣不愿意做“小洞”的止损，就是因为他们怕麻烦，怕得罪人，怕显得小肚鸡肠。可他们不知道，一次小情绪如果忍着不说出来，是需要用三倍的去处来消化的。你要复盘，要合理化对方的做法，要劝自己大度，要假装什么都没发生，这一整套流程走下来，你的心理成本早就超过了当场说出来的那一点点尴尬。去止损，才是对他人的不残忍，也是对自己的不苛刻。只有不积攒大矛盾，你们才不会被大的争吵吓破胆。久处不厌的真实含义，不是每一个瞬间都顺眼，而是所有的不顺眼都在当下被处理掉了。我认识的另一对情侣，他们的办法更土一点，是每周抽半小时开一个“吐槽大会”。规则很简单，双方各说一条这周内最不爽的事，不许反驳，不许解释，一人说完，另一个必须回应“我知道了”。大概两周之后，他们发现有的事根本不用问，问一问就释然了。那些说出来的、微小的事，真的不会隔夜。反而是那些藏着掖着怕破坏气氛的话题，最后成了笼罩在头上的乌云。这里面有一个很重要的经济学真相，就是你为“止损”付出的成本，其实是在买“未来的确定性”。因为你及时处理了这次不愉快，所以你对对方的信任度增加了。就像你投资之前做了一次止损操作，把那些明显会拖累整个盘子的垃圾项目砍掉，你才能真正放心地把其余的钱交给有潜力、稳当的核心资产。恋爱里的核心资产是什么呢？是你们的感情基础、是共同的记忆、是彼此的责任感。这些东西才会让你久处不厌。而那些小情绪、小摩擦、小委屈，它们不过是投资组合里的杂噪音，你不能任由它们在系统里膨胀发酵。你早就该在它们出现的当天、当次、当下，把它们清理干净。这就是为什么说“把精力花在及时止损上，你会久处不厌”。因为你一直都在维护关系里的“轻状态”，让双方的负担不至于压断脊梁。还有一件事值得说一说，止损也是一种很有用的筛选机制。一段关系让你觉得“久处很累”的时候，往往不是因为你不够包容，而是因为你一直在替对方的冷漠、傲慢、敷衍和随性买单。你以前觉得，再忍忍，等TA成熟一点就好了。可是止损的本质，是承认自己没办法改变别人，也承认“等”的成本高到离谱。你真正该止损的，不是那些琐碎的争执，而是“对方根本没有意愿为了关系降低消耗”这件事。如果每一次付出都像倒进无底洞一样，没有任何正向反馈，那么你越努力，亏得越大。一段健康的关系不是单向的慈善，它需要双方共同止损，共同把精力花在给彼此留有余地上。说句不过脑子的实话——判断一段关系的未来，不是看你们多么亲密，而是看你们能不能在彼此面前，安全地、及时地表达那些“负面的东西”。能说出口的疼，才叫止损；说不出口的疼，就叫慢性中毒。所以下次再遇到让你心里咯噔一下的小事，别憋着，笑一笑直接说：“你今天这事，我不太开心，得亏是我，换别人早炸了。”对方笑了，这事就过去了。对方不当回事，那你就得想想，是不是该给这段关系本身设置一个止损点了。毕竟，久处不厌的前提，从来都是“各自轻盈”。没有人能背着金山银山还愿意去爬山看月亮。放下那些不必要的情绪负担，你可能才会发现，该走的人早走了，而那个能留下的人，正跟你一样，轻轻松松地逛着生活这条街呢。

李欣阳《嗒嘀嗒》上线 听音乐才女讲述爱情故事

 


　　近日，新生代才女李欣阳的新作《嗒嘀嗒》正式上线，这首歌曲由章磊量身定制打造，常金作词、作曲，龙一编曲，李欣阳演唱。甜美的嗓音搭配欢快的配乐向听众们展现了一幅少女甜涩爱恋的画面，将少女心中对所爱之人的思念细腻的表现出来，该曲一经上线便获得乐评人跟粉丝的一致好评。

　　《嗒嘀嗒》是一首极具东方风味的歌曲，整首歌的配乐活泼明快，其中还加入了西方音乐元素，曲中小提琴部分是由李欣阳亲手拉奏的，悠扬流畅的小提琴旋律更是营造了一种绵长的思念气氛。李欣阳的声音清脆悦耳，将爱情的甜、思念的涩娓娓道来，扣人心弦。在词作上，歌词朗朗上口，内容简洁易懂，细细聆听整首歌曲，就好像在听少女讲述心中的爱情故事。李欣阳的《嗒嘀嗒》淋漓尽致地再现了儿女情长，让乐迷们沉浸在音乐中体味爱情，从而产生情感上的共鸣，获得乐迷的认可。

　　新生代才女李欣阳不仅在歌唱方面让乐迷们认可，在小提琴和演戏方面更是多才多艺令人惊喜，李欣阳四岁学习小提琴至今，曾担任中国青年爱乐室内乐团首席，获得由文化部举办中国音乐学院第三届全国艺术水平比赛小提琴第一名以及Warsaw Violin Competition金奖。此外在电影方面，李欣阳曾出演《海边的米瑟利亚》女主角，获得不错的成绩。而这首由章磊制作的《嗒嘀嗒》无论是在旋律上抑或是演唱上都极具特色，从而带给乐迷以听觉的享受。在整首歌曲中李欣阳凭借自己温柔的嗓音，将爱情里的个中滋味诠释的十分到位，她用自己独特的演唱方式将思念之情一一展现，不愧为多方位发展的才女。

https://music.yule.sohu.com/20190122/n561510650.shtml music.yule.sohu.com true 搜狐音乐 https://music.yule.sohu.com/20190122/n561510650.shtml report 1027 近日，新生代才女李欣阳的新作《嗒嘀嗒》正式上线，这首歌曲由章磊量身定制打造，常金作词、作曲，龙一编曲，李欣阳演唱。甜美的嗓音搭配欢快的配乐向听众们展现了一幅少女 (责任编辑：董文 UK026)

卡佩罗：阿莫林有自己的足球理念，和昔日的米兰风格很契合

《米兰体育报》记者采访前主帅卡佩罗时，这位意大利名帅谈到了米兰在鲁本-阿莫林麾下取得开门红后的表现：“他亮相时准备充分，发言也很有条理。我很高兴葡萄牙那边也听到了我们胜利的回响，这说明我们做成了重要的事。”


不过在都灵，外界已经看到了些东西，不是吗？

“确实如此。我坦白说，没想到这么快，尤其是季前热身赛让我有些担心。特别是对切尔西那场，英格兰球队的速度一度让米兰陷入被动。阿莫林有自己的足球理念，而且和昔日的米兰风格很契合。周日那场比赛里，球队高位逼抢的欲望已经体现出来，我也很喜欢他们在场上的气势。上半场技术质量还有些欠缺，但当莫德里奇和拉比奥特替补登场后，一切都变得容易了。”

拉比奥被推到前腰位置后改变了比赛？

“他位置更靠前时确实更有威胁，也更能决定比赛，但我更担心的是谁来顶替他在中场的位置。结果穆萨比平时更有条理，这是个好信号，也许在阿莫林的体系里，他能更好地融入。”