金湾区、斗门区、经开区暴雨黄色和雷雨大风黄色预警信号生效

结婚多年的结婚久处你，请把精力花在好好告别上，多年的请你会久处不厌那天傍晚，把精不厌我在厨房炒菜，力花听见门锁“咔哒”一声——老公下班回来了。好好他换鞋、告别在线香蕉视频app放钥匙、结婚久处走进卧室，多年的请整个过程没超过十秒钟。把精不厌我端着菜出来，力花他已经坐在沙发上刷手机了。好好我们之间的告别对话是：“回来了？”“嗯。”“吃饭了。结婚久处”“好。多年的请”这大概是把精不厌很多结婚五年以上的人的日常。两个人住在一个屋檐下，却像是合租室友。不是不爱了，不是有矛盾，就是……太熟了。熟到对方的存在就像空气，重要但不需要特别关注。我们开始把注意力放在手机、孩子、工作上，唯独不放在彼此身上。这时候，想让感情回到刚恋爱时那种“久处不厌”的状态，有个反直觉的方法——把精力花在好好告别上。告别不是黄游安离开，是让“存在”重新被看见我第一次意识到告别的重要性，是去年参加一个朋友的婚礼。新郎新娘头一天还在为酒席桌数吵架，第二天站在台上，念誓词的时候，两个人眼眶都红了。那一刻我突然很羡慕他们——那种“你对我来说很重要”的感觉，我们多久没有了？婚礼上的新人，其实也没有分开多久，可能就住了一晚上酒店，但那种暂时分开后重新见面的感觉，确实会放大“这个人对我很重要”的感知。心理学上有个概念叫“知觉显著性”，简单来说就是——当一样东西正要从你眼前消失的时候，你才会认真看它一眼。你家客厅的墙上挂着一幅画，你天天路过不会看一眼。但如果你要搬走了，第二天就要离开这个家，你一定会站在那幅画前仔细端详几分钟。婚姻也是这样。为什么要告别？因为告别就是让伴侣从你生活中的“背景板”重新变成“前景”。就像你工作一天后，走出办公室的门，深呼吸一口气，才感觉到原来外面天色已经这么漂亮了。我以前不信“小别胜新婚”，直到家里的盐用完了说真的，“小别胜新婚”这句话我从来没信过。亚洲经典黑料吃瓜别说什么出差一个月，我们连两地分居一年的时候都没觉得有什么好“胜”的，反而觉得各自清静。改变发生在我们结婚第七年。有一次周末，我在家写稿，电脑快没电了，才发现充电器落在办公室。老公在客厅看电视，我犹豫了半天，还是给他发了条微信：“帮我跑一趟？我截稿。”他看了我一眼，说：“你自己去呗，我在看球赛。”我嘴上说“行吧行吧”，心里还是有点气的。但气归气，总不能表现得太在意。那天我自己骑车去公司拿充电器，来回四十分钟，回来一路上吹着风，心里反而慢慢平静下来了。到家的时候，他已经煮好了一碗面放在桌上，说：“趁热吃。”就三个字，然后继续回客厅看电视。但那碗面让我坐在厨房，吃了很久。性巴克:那一瞬间我就在想：如果我下班回来那刻，他没有坐在沙发上，而是站在门口等我——我会不会更珍惜？他不可能天天站在门口等你。但当你们刻意制造了一点“分开”的感觉，再回来的时候，那种“有个人在等你”的心安，会被你重新聚焦。就像你去了一趟很远的地方，走了很远的路，最后推开家门的时候，闻到熟悉的饭菜的味道——那种感觉，叫“回家了”。告别到底是什么？是你在结束每一天时，决定怎么收尾很多人以为我说的是“分开一段时间”——出差、旅行、分居，然后见面就像小别。这不现实。我们哪有那么多时间天天分开？我说的告别，不是空间上的分开，而是时间上的收尾。是每天睡觉之前，把你和伴侣之间那个“今天”的页面关掉，以一种“今天的我们结束了，明天是新的我们”的感觉去结束这一天。告别不需要很久。 一个拥抱，十秒。一句“今天辛苦了”说出口，91被解版五秒。甚至只是关灯之后说一句“今天你发脾气的样子其实挺搞笑的”，笑着睡——这些都是告别。关键是，你要说点什么来做这个告别动作。沉默地关灯睡觉，不算告别。因为你们没有给今天发生的事情画上句号。没有画句号的日子会堆积起来，变成你们之间的旧账、隔阂，还有那种“他怎么又这样”的惯性。我想推荐每个人试试，每天睡觉前，说一句“晚安”，同时加一句今天让我觉得温暖的一件事。可以是“你今天剥了个橘子递给我”，可以是“下班的时候你顺路买了豆花回来，虽然我不爱吃”。它不需要多大，只要你说出来，对方就会觉得——原来你在意这些细节。你也会发现，你开始主动搜寻他今天做得好的地方，而不是只看到他没做到的部分。告别一年，婚姻里“看不见”的东西变得看得见了我做了一个小实验。从今年年初开始，老公每天上班之前，我都会跟他说一句“慢点开”或者“早点儿回来”。就这四个字，一开始他只是“嗯”一下，后来开始说“知道了”、“你也是”。有一次他出差，我站在门口看他换鞋，突然愣了一下——这不是我第一次送他出门，以前他出差我都嫌他磨叽，站在屋里催他快走。但那次，我看着他低头系鞋带，背微微驼了，我忽然意识到：这个人，已经陪我走过很多年了。他抬头看见我盯着他，问：“怎么了？”我说：“没什么，就是觉得你这件外套挺好看的。”“废话，去年你挑的。”他穿上外套，拎起行李箱，头也不回地走了。我关上门，站在玄关，突然觉得心里空落落的。那天我一个人在家，吃了他煮的冷面，看了半本小说，到晚上九点多，他给我打了个电话，问我睡没睡。我说没有，他说：“我这边下雨了，你记得把阳台上的花搬进来。”挂了电话，我去阳台上搬花。那几盆绿萝是我们刚搬进这个家的时候买的，养了三年了。我一边搬一边想：如果我没有在那个早上认真看他，没有好好告别，我就不会在晚上接到那个电话的时候这么想他。 久处不厌，不是你要对这个人天天有新意，而是你要经常地、主动地重新发现他。没有告别的婚姻，细节会悄悄溜走我真的查阅过一些关于亲密关系的资料，总体来说，很多婚姻出现问题的原因是，双方都在毫无察觉的情况下把对方当成了“理所当然” 。这背后有个很真实的机制：重复接触会降低你对一个人的关注度。也就是说，你越经常见到一个人，你就会越难“看见”他。那怎么办？告别，其实就是主动打破这种“重复接触”的状态。你不用真的离开，你只需要在每一次重逢的时候，给自己一个“重新见面”的心理暗示。比如下班开门，看到对方，心里默念一下：“嗯，这个人，我今天还没见过呢。”然后看着他，五秒钟，就跟第一次约会时那样。听着很傻对吧？但真做了，你会发现有意思的事：他换了件你没见过的T恤；他今天头发剪短了；他下巴上有个小口子，说是刮胡子刮破了。这些东西在你“熟视无睹”的状态下，是根本看不见的。我们结婚第七年，最大的感受不是“他还爱我吗”，而是“我好像好久没看见他了”。他每天都在家，每天都在我面前晃，但就像那幅挂了好几年的墙画——我每天路过，但从没抬头仔细看过。所以你现在问我“久处不厌”的秘诀是什么，我会说：秘诀是你每天都要重新跟他告别一次，再重新认识他一次。 你可能觉得这很好笑，但恰恰是这些有点笨拙的、重复的、小小的仪式感，能让婚姻活起来。从今天开始，试试说那句告别的话如果你也想试试看，我建议你，不用说什么大道理。就是从今天睡觉前，或者明天早上出门前，对你家里那位，认认真真说一句告别的话。不是“走了啊”，而是哪怕多说一个字，比如：“我今天去买菜，路上看到一棵桂花树，开得很好，想起你以前说喜欢桂花的味道。”“你昨晚打呼噜，我今天搜了一下打呼噜的原因，你要不要听？”“你今天上班辛苦不辛苦，我其实早想问你了，刚才忘。”这些话傻不傻？傻。有用吗？真有用。因为它们让两个人的关系从“沉默的合租”变成了“有话可说”。而“有话可说”的婚姻，才不容易厌倦。我写完这些，抬头看了一眼坐在沙发上的老公。他还在看他的球赛，但是把我泡的茶喝完了。我走过去，用一种很随意的语气说：“你今天这双袜子，挺好看的。”他低头看看自己的脚，愣了一下：“……你才发现啊？我穿了三天了。”我想笑，又有点笑不出来。三天了，我才“看见”他穿了双新袜子。这就是婚姻里的“盲区”——但我们一次次好好告别、重新见面，那些盲区会一个个被点亮。说真的，别去想什么“久处不厌”了，那是个太遥远的大目标。你只需要做好每一天的告别，剩下的，交给时间就好。它会给你答案的。就像那碗面、那个电话、那双穿了三天我才发现的袜子。它们不是什么轰轰烈烈的证据，却是婚姻里最真实、最笨拙、也最温暖的注脚。这就够了。

安溪成立铁观音女茶师非遗传习所

原标题：安溪成立铁观音女茶师非遗传习所

继女性人才之家后，安溪再次针对女性人才队伍建设，搭建新平台。近日，安溪铁观音女茶师非遗传习所在安溪茶学院揭牌成立。

海峡网3月11日讯 （泉州网记者陈林森 通讯员魏欣欣）继女性人才之家后，安溪再次针对女性人才队伍建设，搭建新平台。近日，安溪铁观音女茶师非遗传习所在安溪茶学院揭牌成立。

据悉，安溪铁观音女茶师非遗传习所共有成员117人，涵盖大学教师、茶农、茶艺师、茶商、茶学学生等涉茶人士，是深化“产教融合”的新型载体，也是当前全国唯一一家以女性为主体的铁观音非遗传习平台。

传习所理事长何环珠表示，通过这个平台，成员可以从茶园建设管理、茶叶加工、茶汤作品以及茶道技艺，进行全方位的学习交流。此外，平台将汇聚起女性茶师排头兵，组织专业的训练、科学的传习，来传播安溪铁观音非遗文化。

传习所聘请了11名茶界权威专家作为导师。来自浙江大学茶学系的教授屠幼英就是其中之一，她认为，传承并不是凝固的，传承需要创新，希望今后这个女茶师传习所创新、传承并重，带出更多喜欢安溪铁观音的接班人。

泉州市启动防暴雨Ⅳ级应急响应

据气象部门预报，2日起泉州市有连续性强降雨过程。根据《泉州市防汛防台风应急预案》有关规定，市防指于2日17时启动防暴雨Ⅳ级应急响应，要求各相关成员单位和有关县（市、区）密切监视雨情动态，适时启动防暴雨应急响应，强化组织指挥，扎实做好防御工作。

据悉，2日午后我市普降中到大雨，部分暴雨到大暴雨，局部特大暴雨，主要降雨区在泉州台商投资区、惠安、泉港、洛江、安溪、永春等地。截至19时30分，全市共有1个乡镇累计降水超过200毫米，3个县（市、区）7个乡镇超过100毫米，8个县（市、区）24个乡镇超过50毫米，以泉州台商投资区洛阳镇203毫米为最大，最大一小时雨量为洛阳镇79毫米。启动防暴雨Ⅳ级应急响应后，市防汛办加强值班值守，对强降雨县、乡镇第一时间点对点预警，指导做好低洼短时渍涝、危险区域巡查、人员转移等防范措施。

2日，全市累计下沉干部1328人，累计转移危险区域群众225人。

又讯 （记者游怡冰）昨日，市气象台暴雨预警调整为III级，并发布今年市辖区首个暴雨红色预警信号，全市各地均发布了雷电黄色预警信号。

受季风辐合带影响，今起三天我市仍有明显降水过程，降雨时局地伴有短时强降水和7级—9级雷雨大风等强对流天气。其中，今日全市有中雨到大雨，德化、永春、安溪有分散性暴雨，24小时雨量30毫米—50毫米，局部可达70毫米；4日，全市有中雨到大雨，德化、永春、安溪、南安、洛江、泉港、惠安的部分乡镇有暴雨；5日全市有中雨到大雨。气温方面，今明两天大部分乡镇的最高气温在33℃左右。（泉州晚报记者 林铭珊）