忙碌的打工人请收好这份空气炸锅料理清单，零失败不踩雷

越简单的越简越容易获生活，越容易获得幸福当现代人像收集勋章一般囤积物品、单的得幸信息与社交关系时，生活我们似乎把幸福误认为一场加法——拥有越多，越简越容易获便越接近圆满。单的得幸然而，生活差差差差差免费视频被填满的越简越容易获房屋让人窒息，被规训的单的得幸生活让人疲惫，被切割的生活注意力让人涣散。我们像被塞进过满的越简越容易获抽屉，再也关不上那份从容。单的得幸事实上，生活真正的越简越容易获幸福往往藏在减法之后，简单的单的得幸生活，恰是生活给灵魂腾出的呼吸空间。简单，是剥离冗余后的澄明。梭罗在瓦尔登湖畔只凭一柄斧头、一亩豆田，h游戏下载基地便证明了人不必被物质绑架。当砍断与外界浮华的一切琐碎牵连时，他听见了冰湖解冻的脆响，看见了蚂蚁搏斗的史诗，捕捉到了四季流转的节律。那份“我愿深深扎入生活，吮尽生活的骨髓”的纯粹，正是因为去掉了多余的家具、多余的ios7.0.2完美越狱焦虑，才让生命本体显形。我们何尝不是如此？清理掉半年未动的杂物，退掉从未点开的订阅，断绝消耗自己的社交，心中那些纠缠的藤蔓便会自然松开，刺眼的阳光便重新透入。简单，亦是专注的回归。庄子说“其耆欲深者，ios9.0.2其天机浅”，欲望过重、事务过杂，人便失去体察幸福的天赋。日本茶道中“一期一会”的极致简单，不过是一碗清茶、一间草庵，却让每个动作、每次对视都充满充盈的kuaishi意味。当我们把生活细密地精简到只剩几件珍视之事——读一本书、陪家人散步、认真吃一顿饭，时间仿佛被拉长，质感随之丰盈。这并非避世，而是让灵魂的镜头重新对焦，以此刻全部的自觉，去品尝当下的滋味。有人或许担心，简单生活会贫乏，是舍弃了奋斗与精彩。但恰恰相反，简单不是无为，而是剔除噪音后的最强音。乔布斯终年只穿黑色高领衫，削减了每日的决策成本，才在苹果产品上倾注惊人的专注；村上春树规定自己每天只写四千字，余下时间跑步听爵士，这极简的日程支撑了数十年创作的生命力。简单赋予我们以有限的能力，去聚焦无限热爱的事。当代社会制造了太多不必要的选择，让我们误以为琳琅满目便是幸福。可真正的幸福如同山间的清风，无需包装，也不再等待囤积。它藏在清晨一杯茶的热气里，藏在日落时散步的脚步声里，藏在月光下不必回复消息的宁静里。当我们自愿卸下那些并不必要的负担，生活的轮廓便会清晰浮现，幸福便从静谧与秩序中自然地生长出来。越简单，就越接近幸福本身——那是一种无需修饰、永不耗竭的内在能量。

泉州市鲤城区改建改造19座公厕 预计年底全部完工

今年9月，鲤城启动19座公厕改建改造工程，均按照国家二类以上公厕标准进行提升，预计今年年底全部完工，该工程被列入2021年鲤城为民办实事项目。

古店社区公厕改造效果图

据悉，工程涵盖19座公厕，总投入约218万元，其中3座为改建，16座为改造，涉及鲤城区江南、金龙、常泰、开元等街道，总建筑面积约1200平方米。“一部分公厕条件差，存在安全隐患，就采取原址重建。设施配套不够完善的公厕则实施提升改造。”鲤城区环境卫生中心主任张进福介绍，所有公厕均按照国家二类以上公厕标准建设，公厕内部设工具间、无障碍通道、第三卫生间、老人蹲位，配套洗手盆、整容镜、扶手和拖把池等设施，以更好地服务残疾人、老年人、儿童等群体。

在鲤城区金龙街道古店社区，一处公厕正在改建。“这处公厕年代久远，厕内设施简陋陈旧，通风采光差、异味重，年久失修，管线老化，主要问题是存在安全隐患。”鲤城区环境卫生中心公厕管理员蔡泽煌介绍，重建后，这座公厕的建筑面积将扩大到50平方米，外观上采用闽南红砖作为装饰元素，视觉上更加美观。

据介绍，这些公厕改建改造完成后，将统一纳入区级管理，由专业的保洁公司专人进行卫生保洁及维护。

近年来，鲤城连续多年将公厕改建改造纳入为民办实事项目，每年财政投入约300万元，对20座左右的公厕软硬件设施进行全面提升。目前，古城范围内的公厕改造基本完成，今后将重点对江南新区的公厕实施改建改造。（泉州晚报记者 张素萍 通讯员 李莹 文/图）

泉州清源山：手机可办年卡 刷二维码、刷脸就能进景区

原标题：泉州清源山：手机可办年卡 刷二维码、刷脸就能进景区

海峡网10月16日讯（福建日报新媒体·闽南网记者 陈玉玲 文/图）作为母亲山，不少泉州市民喜欢闲暇时到清源山锻炼、喝茶。上周，清源山风景区推出了线上办理年卡的新方式，成功办卡的市民可刷脸、刷二维码进景区，仅需几秒钟，无需再出示卡片式年卡。同时，清源山风景区微信公众号还推出了找公厕、听解说、拍照识花等功能。

景区门口设有人脸识别闸机

市民体验刷脸进景区

检票口设机器 刷脸刷二维码进景区

据介绍，刷脸、刷二维码进景区的功能，目前只对年卡用户开放，持有大泉州地区身份证以及居住证的居民可到景区窗口或者关注微信公众号“清源山风景区”进行自助办理。成功后，市民就不用再带卡片式年卡了，可从位于老君岩、千手岩以及齐云山路口检票处的人脸识别闸机进入景区。

今天下午3点半，来自南安的潘先生带着老婆来办清源山年卡。在景区窗口，潘先生夫妻拿出了准备好的一寸照，却被工作人员告知，如今使用的新版年卡已经不需要提供照片了，只需提供身份证，即可读取证件上的照片直接使用，几分钟就能取证了。

因不少市民身份证上的照片比较久远，为方便人脸识别，工作人员建议办卡市民在窗口拍摄照片，这是不收取费用的。潘先生夫妻在窗口都拍摄了新照片，走到人脸识别闸机前，仅用了不到3秒钟就顺利刷脸成功了。

“以后来爬清源山锻炼身体，就不用带卡了，真的很方便。”潘先生说，前段时间在外地也体验了一把刷脸进景区，没想到泉州这么快也有了，体验感不错。

上传资料 手机自助办年卡

通过手机办年卡的市民，要先关注微信公众号“清源山风景区”，点击“景区服务”，选择“线上半年卡”以及“未办理过年卡”，根据页面要求自拍或者上传本人免冠头部照片，身份证正、反面照片，并填写个人有效身份信息。

填写好以后，工作人员将在后台对资料进行审核，审核时间为每天上午8点半至下午5点半。如办卡人数较多，每位办卡市民可能需要等到10至20分钟左右。审核通过后，市民将收到通知和缴费提醒。

“如果上传的照片清晰，站在人脸识别闸机前识别五官，很快就能通过。”工作人员说，人脸识别闸机主要是识别脸部五官特征，用手机自助办卡的市民最好选择清晰的照片。如果识别不成功，可现场求助工作人员，也可到窗口重新补录照片。

而在公众号页面的“个人中心”，成功办卡的市民能找到附带照片的年卡二维码，刷二维码也能进景区。不过，这种方式要比刷脸多一个步骤，需要向工作人员提供身份证件进行比对。

那么，早前通过线下办理年卡的市民，能用上刷脸、刷二维码的功能吗？对此，工作人员表示，因为新旧系统不一样，数据尚未同步，年卡电子绑定目前仅适用于2018年10月以后办理的年卡。

手机找公厕听解说 还将上线其他功能

景点导览功能

为方便游客，清源山风景区还在微信公众号上推出了“自游清源”、“发现清源”等功能。游客可以自助查找景区公厕、看天气、导航到清源山景点，还能听景点的语音导游介绍。针对清源山上的花花草草，景区也推出了拍照识花功能，用手机拍下喜欢花花草草，就能获取植物资料。

“我们希望让景区设备更加智能化、人性化，为游客提供便利。”工作人员表示，除了以上功能外，公众号目前正在开发停车缴费等便民功能，为游客提供更多服务。

【办卡须知】

清源山市民卡价格：一年卡50元/人、两年卡90元/人

办理时请出示以下一项材料：

1.大泉州地区本人身份证

2.大泉州地区本人居住证及本人身份证

3.大泉州地区企业工作证明或单位介绍信（需盖公章）及本人身份证

4.如果携带儿童办理须提供儿童身份证或居民户口簿