最近，孙俪岁儿孙俪14岁的火官化儿子等等（邓涵之）在网络上意外火了，

起因是雌雄几张他在篮球场上挥洒汗水的抓拍照片，瞬间引爆了全网的同体热议。

大家惊叹的网友不仅是少年挺拔的身姿，更是妆甄gogo高清免费完整版他那张仿佛“等比例放大”的脸，

网友纷纷调侃，孙俪岁儿这五官简直就是火官化孙俪的“性转复刻版”，要是雌雄稍微化个古装淡妆，妥妥就是同体少年版的“甄嬛2.0”，

看看网友晒出的对比图，不得不感叹基因的妆甄神奇，

等等完美继承了母亲孙俪标志性的孙俪岁儿杏仁眼、柔和的火官化眉骨和流畅的下颌线，

甚至连唇下那颗痣的雌雄位置都分毫不差。

尤其是当他安静下来时，眉眼间流露出的那种清冷与温婉，

和《甄嬛传》里初入宫闱、不谙世事的快乐到死快播少女甄嬛简直如出一辙，

这种跨越性别的“神似”，让不少网友脑洞大开，甚至有人给等等P上了清宫旗头，

竟然毫无违和感，戏称他为“钮祜禄·等等”。

不过，如果只盯着这张“甄嬛脸”看，那就太小看这位14岁的少年了，

等等身上最迷人的快播5.0官方免费下载，其实是那种极致的反差感，

静态时，他是自带古典气质的清冷校草；可一旦到了篮球场上，他立刻化身阳光健将。

14岁的他身高已经逼近一米八，运球、突破、投篮动作行云流水，

据悉，快播色狗他还曾代表球队拿下过U14男子组亚军，梦想是未来能打进CBA，

这种“静若处子，动若脱兔”的活力，完美中和了母亲基因里的清冷，让他多了一份属于现代少年的英气，

在这场关于颜值的狂欢背后，其实更值得关注的，是性吧最新地址发布器孙俪和邓超夫妻俩的教育智慧，

作为娱乐圈的顶流夫妇，他们完全有能力把儿子打造成下一个顶流童星，

但他们却选择了“去光环化”的低调育儿，

夫妻俩推掉了无数高价商业代言，拒绝过度消费孩子的热度，

只让等等在普通的环境里追逐自己的篮球梦。

在邓超和孙俪的规划里，孩子的人生不是用来复刻父母的，

而是用来探索自我的。等等热爱篮球，邓超就把客厅改成迷你球场陪练；

妹妹小花喜欢拉丁舞，夫妻俩就全力支持她拿国际冠军，

这种“一人一赛道”的因材施教，不仅保护了孩子的隐私，更培养出了他们独立且自信的人格，

说到底，等等的走红，表面上是一场关于“神仙基因”的惊叹，

本质上却是大众对优质家庭教育的向往，

在这个浮躁的时代，很多星二代早早被推向了名利场，

但等等却能在父母的羽翼下，安心做一个普通的初中生，流着汗水去拼赛场，

好看的皮囊是上天的馈赠，但骨子里的教养和从容，才是父母给孩子最珍贵的底气，

与其惊叹“少年甄嬛”的惊艳，不如为这对清醒的父母点赞，

毕竟，比起在聚光灯下演别人，在自己的热爱里闪闪发光，才是少年最酷的模样，

在这个充满诱惑与喧嚣的圈子里，孙俪和邓超用克制与尊重，为等等筑起了一道保护墙，

他们没有把“星二代”当成收割流量的筹码，

而是让孩子在篮球的击地声与水墨的晕染中，长成了超越父母标签的独立个体，

等等的未来或许不一定在镁光灯下，但他拥有选择自己人生的权利，

这份不被定义的底气，远比一时的颜值热搜来得更加厚重与珍贵。

《技术为王》！45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯：小孩能听懂

近日，45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍，名字叫做《技术为王》！



“技术为王”，来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”，其中最重要的一条就是“技术为王”。

而作为国奥“超白金一代”的门将，宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队，拥有丰富的职业比赛经验，退役之后参与国字号梯队的执教工作，是公认的“足坛学霸”之一。



这本书的副标题是“足球技战术教学指南”，核心内容是足球的根基是个人技术，所有战术都建立在扎实技术之上，主张青少年打磨基本功，以技术驱动战术，回归足球运动本质。

全书分为9大篇章，用“口诀+漫画”的通俗形式，拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景，把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法，是国内青训领域首部漫画式专业教材，宋凯为该书作序。

本书的最大特色，是每个篇章都有一首七言口诀，全文总计756个字，比如带球篇的口诀：

球在脚下莫低头，眼观六路感八方；

引蛇出洞做假饵，同伴获益空见足；

摆脱过人触球多，降低低速等伸脚；

嗅出体味再制动，虚晃一枪动如兔；

高速带球前路通，大步流星触球少；

挑战防守破平衡，后排插上致命击。

传球篇的口诀如下：

传球过早同伴难，延迟一秒对手烦；

声东击西隐蔽性，两线之间穿云箭；

短传精准是关键，地面运行快连活；

切忌皮球蹦蹦跳，敌动我动传完要；

长传部位吃得准，绷住脚面立足稳；

一侧过载难过江，另一侧岸边多打少。



宋凯为此书作序，对于这套口诀，他赞不绝口：“大人听得懂，孩子一听也明白，家长督促孩子把它背下来，训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研，我们的足球怎么会不好起来？”

在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上，宗磊带着这本书给外国同行观看，对方不明觉厉，宗磊希望每名球员都能拥有一本，官方售价为98元。

黄子韬新单《冰激凌》上线酷狗音乐，一抹清凉融化夏日烦恼

　　6月22日，领先C-POP超人气唱作人、全能艺人黄子韬全新夏日单曲《冰激凌》首发上线酷狗音乐，POP风的乐调搭配洗脑的旋律一上线就颇受好评，仅一天评论就冲上了999+，进入了酷狗TOP500榜单，在这个炎炎夏日，wuli韬韬用音乐为听众送上一份消夏解暑的冰激凌。

黄子韬新单《冰激凌》上线酷狗音乐，一抹清凉融化夏日烦恼

　　“BLUE”是黄子韬2019全年音乐上的表达命题，分别从life is BLUE、love is BLUE、art is BLUE、music is BLUE四大主题篇章中进行对自我的探索以及音乐多元化的尝试。2020年，作为概念作品BLUE STORY的开篇之作，《冰激凌》的创作都由黄子韬个人完成，这首歌曲的主体部分，是以流行电子作为主线，轻电子的音色，加上可爱的旋律与和声，以清新的二次元风格展现，层次感丰富，听来甜蜜又可爱。在此基础之上，歌曲中还插入了黄子韬最擅长的RAP，与往常不同，这首歌曲的RAP更加温柔，节奏更为舒缓，给听众以别样的感受。一段干净的吉他SOLO也是本曲的亮点，POP风的乐调和BLUES的间奏烘托出了恋爱的味道。黄子韬本人也说道：“如果你没谈恋爱听完你绝对会被甜到想谈恋爱，如果你谈了恋爱也没事你们会更加相爱每天都会甜到不行。”可以说是糖分十足了。

黄子韬新单《冰激凌》上线酷狗音乐，一抹清凉融化夏日烦恼

　　“为什么今天/天气又是阴天/可不影响心情/依旧还是很甜”，从歌名到歌词，满满都是夏天的味道，甜美的歌曲加上黄子韬甜甜的声音，糖分从耳朵中溢出，有歌迷表示听到这首歌的旋律就让人瞬间忘记烦恼，就像夏天融化在口中的冰激凌，充满多巴胺的快乐。从《M.O.M 》到《Beggar》再到《你最最最重要》和《冰激凌》，黄子韬在音乐之路上不同风格的探索总能带给听众惊喜，也展示出他对于音乐的态度。

黄子韬新单《冰激凌》上线酷狗音乐，一抹清凉融化夏日烦恼

　　冰凉的西瓜，冒泡的可乐，甜甜的恋爱才是夏天的正确打开方式，被甜到的小伙伴们，赶紧一起吃着冰激凌，打开酷狗音乐播放《冰激凌》，清凉一夏吧。