泉州各医院食堂多举措防止食物浪费 厨余垃圾少了大半

　　 8月8日是全民我国第18个“全民健身日”。当天，健身“燃后新生·不惧年岁”中式瑜伽大会在广州举办，日近近400位中老年女性齐聚一堂，位中集体习练中式瑜伽，老年练中创下粤港澳大湾区规模最大的女性国产2017播放器无需中老年人线下瑜伽集体活动纪录。

8月8日是穗共式瑜我国第18个“全民健身日”。当天，全民“燃后新生·不惧年岁”中式瑜伽大会在广州举办。健身　　当日，日近在广州南沙的位中活动会场内，近400张瑜伽垫整齐铺开。老年练中伴随着舒缓的女性引导口令，近400位中老年女性同步伸展手臂、穗共式瑜呼吸，全民动作整齐划一；抬手、转身、美国电影保罗2前倾、回正，每一个体式都从容舒展，场内的呼吸声汇成一片静谧的律动，近400人共同完成一次身心对话。

　　据了解，这场集体习练的参与者平均年龄近60岁。她们绝大多数是高压监狱3满天星高压法版清晨满天星兴趣岛中式瑜伽课程的长期学员。来自江西的金亚芳今年已经75岁，此前不知不觉就驼了背，胸口贴着桌面也不自知，练习瑜伽后“整个人挺起来了”，身体变化就在日复一日的习练里渐渐发生。已经跟练三年瑜伽的沈女士，这次专程带着女儿一起来到活动现场。练瑜伽从一个妈妈的初恋直播日常，变成了一家人的共同语言。

8月8日是我国第18个“全民健身日”。当天，“燃后新生·不惧年岁”中式瑜伽大会在广州举办。　　“全民健身日不仅是全民参与健身的日子，更是推动积极老龄观落地的重要契机。”兴趣岛变美赛道瑜伽内容负责人黄巧铭表示：“线上课程解决了‘怎么练’的问题，但学员需要的lianhua不只是一门课程，更是一份陪伴和归属感。我们希望通过线下集体习练，帮助中老年女性打破屏幕的隔阂，建立真实的社交链接——让‘一个人练习’变成‘一群人共练’。”

　　“全民健身日倡导科学健身。对中老年群体而言，科学健身的核心就是‘安全’和‘有效’。”黄巧铭指出，中式瑜伽融合中医内调的理念，让健身从身体外部延伸到内在调理，同时把练习融入日常、降低门槛，让健身真正成为一种可持续的生活方式。

　　近年来，中式瑜伽在全国范围内持续升温。这项运动融合了传统东方养生哲学与现代健身方式，动作舒缓柔和，注重身心同调，尤其适配中老年人群的身体特点。不同于传统健身项目对体能和速度的要求，中式瑜伽强调呼吸与动作的配合，让练习者在一呼一吸之间找到身体的节奏。这正是“全民健身日”倡导的“科学健身”理念在银发群体中的精准落地。

　　“很多人觉得瑜伽是属于年轻人的运动，其实不然。瑜伽的精髓不在于高难度体式，而在于‘连接’——身体与骨骼肌肉的连接，人与人之间的连接。找到适合自己身体条件的运动方式，和同频的人一起练习，这才是瑜伽真正的精神。”拥有24年瑜伽教学经验的活动主讲老师杨淇说。

10月份泉州这些路段交通事故多发 请谨慎驾驶

东南网10月24日讯（本网记者 潘贤利 通讯员 赵美缘）为有效预防和减少道路交通事故的发生，保障人民群众生命财产安全，泉州交警部门向社会集中公布泉州市10月份道路交通事故多发路段，提醒广大交通参与者在途经上述事故多发路段时，要增强安全意识，谨慎驾驶，减速慢行。

目前，全市公安交管部门正深入开展道路交通秩序和安全隐患集中整治行动，全力以赴保障道路交通安全畅通。

即日起 泉州市区首座“电梯天桥”试运行

泉州市区首座“电梯天桥”试运行

春节前开放电梯通道 市区八大天桥畅通城市微循环

11月30 日，位于泉州市区刺桐北路老年医院旁的泉州刺桐路-田淮渠节点过街天桥试运行，即日起，市民通过梯道可正常通行。据了解，天桥将力争春节前全面投入使用，届时将开放电梯通道。

这座极具闽南特色的天桥是泉州市区首座安装电梯的天桥，由泉州城建集团权属企业城建工程公司承建，建成投用后，将和该公司此前已建成投用的其他五座天桥以及正在规划中的两座天桥，共同构建立体交通骨架，畅通城市微循环。

建成投用 “电梯天桥”处处彰显海丝元素

当天上午，记者来到刺桐路-田淮渠节点过街天桥，天桥甫一开放，不少市民已抢先上前体验。几位住在附近的家长，带着自家娃遛上了天桥，他们坦言，天桥还在建设时就很是期待，天桥像一条长廊，两侧又种满了鲜花，很漂亮很适合上去走走。天桥试通行不到半小时，陆陆续续已见不少进出老年医院的老人家从天桥走过。今年78岁的洪老伯住在圣湖小区，当天一大早和老伴到老年医院取药，他告诉记者，以往都要从两头的红绿灯绕行，天桥通行后确实方便了不少。“尤其是在老年医院经常看到一些坐着轮椅腿脚不太方便的老人，以后电梯投用了确实会便利很多。”

记者在现场看到，目前天桥电梯的大门仍紧闭，项目负责人吴伟渠告诉记者，目前正抓紧开展电梯特种设备验收调试，力争春节前开放电梯通道，同时争做天桥完成竣工验收并全面投入使用。

“作为泉州第一座设置电梯的天桥，刺桐路-田淮渠节点过街天桥的建设备受关注，被市国资委列入“我为群众办实事”实践活动项目之一。”城建工程公司相关负责人告诉记者，该天桥最大的特色不仅在于两端各设置一部垂直升降电梯，将无障碍出行建设延伸至区域慢行系统，极大方便周边居民通行，特别是满足附近老年医院的老年人无障碍上下天桥的需求，同时天桥设计紧扣“宋元中国·海丝泉州”主题，桥面栏杆镶嵌有130片仿古铝板，铝板双面精雕勾勒出泉州东西塔、刺桐花、老君岩等重要海丝名城文化代表缩影，雨棚所覆琉璃瓦融入闽南红砖古厝建筑元素，并打造特色夜景工程渲染强化“闽南红”整体效果，成为展示刺桐古城城市特色与海丝文化的新窗口。

串珠成链 提升水线公园可达性

记者从城建工程公司了解到，除了刺桐路-田淮渠节点过街天桥，此前该公司承建的5座天桥均已完工亮相，包括东海泰禾过街天桥、泉州城东中学过街天桥以及江滨北路沿线的中骏天峰人行天桥、凯德广场人行天桥、坪山路与江滨北路交叉口西侧人行天桥。

“几座天桥如珠链般串连起泉州的‘水线绿道’，方便市民往来江滨景观绿道、公园进行休闲运动，优化了水线公园的可达性。”城建工程公司相关负责人告诉记者，除了泉州城东中学过街天桥，其他四座天桥围绕“进得来”和“玩得好”理念，科学梳理了交通，美化了城市滨江展示面，为城市打造了更亲民、更便捷、更宜居的滨水公园。

八大天桥 构建环湾城市交通骨架

解决交通堵点、痛点，破解人车混行困局，减少行人、非机动车与地面车流的冲突，是人行天桥承担的另一重任。

已竣工投用的泉州城东中学过街天桥，解决了城东中学广大师生及周边小区居民过马路的需求，最大程度保障了交通安全。分散于江滨北路沿线的江滨北路交通提升项目，包括上述中骏天峰人行天桥、凯德广场人行天桥、坪山路与江滨北路交叉口西侧人行天桥外，还包括坪山路-江滨北路节点整治。“项目建成后，打通了中心市区组团间的快速通道，贯通东海—城东—洛江组团任督二脉，将实现中心市区路网与江滨路连接，构建环湾城市交通骨架的重要一环。”城建工程公司相关负责人介绍。

此外，泉州森林公园过街天桥和千亿商城过街天桥的前期工作正在进行中，两座天桥建成后，将打造集交通、休闲、景观为一体的综合性城市架空通道，完善立体慢行系统，同步优化路段交通组织，改善区域人文景观。（泉州晚报记者 许钹钹 吴嘉晓 通讯员 孙如蓝）