222. 蔬菜保鲜技巧：绿叶菜这样存买回来的蔬菜绿叶菜，水灵灵的保鲜样子看着就讨喜，可往往在冰箱里搁上两三天，技巧就蔫头耷脑、绿叶叶片发黄，菜样存甚至烂了根。蔬菜免费网站www下载/大全百度搜索在线链接要说蔬菜里最娇贵的保鲜，绿叶菜绝对排得上号。技巧它们含水量高、绿叶叶片薄嫩，菜样存呼吸作用又强，蔬菜稍不留神就会失水萎蔫或滋生细菌。保鲜其实，技巧只要掌握几个关键技巧，绿叶绿叶菜存上四五天甚至一周，菜样存照样能保持鲜嫩如初。第一招：先晾后收，别急着塞冰箱。 很多人一回家就把整袋绿叶菜往冷藏室里一扔，这是大忌。超市或菜市场的汗汗漫画免费在线阅读绿叶菜，常常带着田间热气甚至水汽，闷在塑料袋里，温度一降就容易凝结水珠，形成“高湿闷热”的小环境，反而加速腐烂。正确做法是：先把菜摊开在阴凉通风处，晾半小时左右，让表面水汽散掉，叶片微微“收身”但不发软，再用厨房纸巾轻轻吸干明显水珠。小蓝视频最新版在哪下载这一步是为了让菜进入冰箱前处于“干爽”状态。第二招：巧用厨房纸巾和保鲜袋。 这是绿叶菜保鲜的核心。取两三张干净厨房纸巾，用清水打湿后轻轻挤掉多余水分，让它保持“潮而不湿”的状态，铺在保鲜盒底部或直接裹在菜根部。把绿叶菜根部朝下放入保鲜盒或保鲜袋中，再用干爽的厨房纸巾盖在叶片上方。湿纸巾提供根系所需的男男涩漫水分，干纸巾则吸收叶片“呼吸”产生的冷凝水，一湿一干，模拟了菜地里“根部有水、叶片通风”的环境。装好后不要系死袋口，留一点缝隙透气，避免二氧化碳过度积累。第三招：按“体质”分类存放。 生菜、菠菜、双男涩漫油麦菜这类叶片薄软的，适合整体储存法，盒装或袋装都行，但千万别压紧实。而芹菜、香菜、小葱这类茎秆较硬的，可以尝试“水培法”：把根部剪掉一两厘米，插在装了少量清水的杯子里，水没过根茎2厘米左右，再用塑料袋把叶片罩住、扎松口，放进冰箱冷藏。这样既能补水，又防止叶片被冻伤。韭菜、蒜苗则适合用报纸或厨房纸巾包裹后放入保鲜袋，挤出空气再冷藏。第四招：避开“寒气直吹”与“坏果邻居”。 冰箱冷藏室的后壁温度最低，绿叶菜紧贴后壁容易被冻伤，叶片会透明化、出水、变烂。最好放在冷藏室中层的保鲜抽屉或靠外位置。另外，苹果、香蕉等释放乙烯气体的水果，会加速绿叶菜变黄衰老，切忌放在同一个抽屉里。最后一招：吃前再洗，切莫预洗。 绿叶菜一旦沾水洗过，表面的天然保护层就被破坏，水分和营养成分都会快速流失。所以一定要等要吃的时候再清洗、再切，保持叶菜自身的“封闭状态”。存菜如待客，讲究的是“顺应其性”。给绿叶菜一个水分循环得宜、呼吸透气的小环境，它们自然回馈你多日的爽脆与翠绿。下次买回大把青菜，不妨按这些步骤试试——把鲜活的绿色，多留几天在餐桌上。

南安一男子驾车逆行时为躲避车辆 撞断护栏后逃逸

原标题：南安一男子驾车逆行时为躲避车辆 撞断护栏后逃逸

­ 日前，水头交警中队接水头市政报警称，在水头镇滨海大道精品中心红绿灯路段，有13片护栏7根柱子严重损毁。

­ 民警经过调取沿线监控发现，5日14时17分，在水头镇滨海大道精品中心红绿灯路段，一辆闽05-2***6号大中型拖拉机因逆向行驶躲避车辆时，不慎撞上道路中央的护栏，随后直接驾驶车辆离开现场。

­ 由于该车辆是大中型拖拉机，在公安系统没有登记，无法查到具体信息与行驶轨迹。民警查到，近期该车辆在石井处理过违章，于是立即前往石井走访排查，在通往石井的路上，发现两辆与肇事车辆一模一样车牌的大中型拖拉机，属于套牌车辆，民警当场扣留。

­ 但这两辆车都不是肇事车辆，从套牌车辆车主口中得知，拥有真正车牌的车主在下店村。民警又马不停蹄赶往下店村，找到该车牌原车主，通过原车主提供的信息，当天22时许，在中闽建材市场找到肇事车辆及车主王某兵。

­ 经初审，王某兵对其肇事逃逸的事实供认不讳。目前，护栏已经修复完毕，案件正在进一步处理中。（通讯员庄玮瑜记者蔡静琦）

马仕健全新单曲光盘行动之歌《粒粒皆辛苦》发行 广获好评

　　近日，在大家的期待中，影视歌多栖正能量艺人马仕健带着自己的全新单曲、光盘行动之歌《粒粒皆辛苦》与大家见面了，这是一首十分走心的歌曲，听着马仕健这首歌曲娓娓道来，相信也唱出了许多人的心声，同时也引发了大家的深思。

　　前不久，马仕健《粒粒皆辛苦》这首光盘行动歌曲的歌词曝光至网络后，便引发了大家的共鸣，该歌曲由马仕健作词作曲，知名音乐制作人蒋国佳编曲，在马仕健这首歌曲的字里行间都像大家传递着节约粮食这一中华民族传统美德，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这些年来，国家一直都在倡导光盘行动，而马仕健也一直都在以身作则， 从自身做起，在他的感染下，身边有越来越多的人加入到了光盘行动中来。

　　走心的歌曲总能够得到了大家的喜爱，马仕健《粒粒皆辛苦》这首歌便是如此，在上线后，好评如潮，试听量也节节攀升，大家给予了他这首歌曲很高的评价。

　　弘扬勤俭节约的优良传统，人人有责， 也希望我们每个人都能够做到如马仕健《粒粒皆辛苦》这首歌中所唱到的一样，真正的做到光盘行动，尊重天下所有农民朋友们的辛劳成果。

　　粒粒皆辛苦歌词：

　　粒粒皆辛苦

　　主唱：马仕健

　　作词：马仕健

　　作曲：马仕健

　　编曲：蒋国佳

　　混音：刘畅

　　锄禾日当午汗滴禾下土

　　种植农作物真的好辛苦

　　不分春与秋还是寒或暑

　　五谷丰登了家庭更幸福

　　全世界数亿人饥肠辘辘

　　这个画面真的惨不忍睹

　　不管黑眼睛还是白皮肤

　　让你我一起来互帮互助

　　谁知盘中餐粒粒皆辛苦

　　每一粒粮食一定要在乎

　　谁知盘中餐粒粒皆辛苦

　　不要浪费啊你我要记住