论2026开年第一爆剧，央视非《主角》莫属！第爆
它讲了一个山里娃“逆天改命”的剧主角当俱灰故事：放羊娃来弟，爹不亲、没人娘不疼，问津万念从山沟沟里一路挣扎，时恭91成最终蜕变为名震一方的人生“秦腔皇后”——忆秦娥。
这样的出身，注定她的翻盘封后之路，磨难丛生。央视
人生至暗时刻：至亲舅舅被陷害入狱，第爆提携她的剧主角当俱灰长辈远走他乡，年少挚友逐一离散，没人悉心传艺的问津万念师父也意外离世。
亲情无依、时恭挚友皆散、无人倾诉、无人同行，她被隔绝在所有热闹与温情之外。
但也正是这段无人问津、万念俱灰的孤寂时光，让她避开了俗世的是非纷扰，潜心扎根蓄力，终成一代名角。
许多观众看着看着，忽然明白了一个道理：：人生这趟旅程，越是往上走的路，越是艰难、清净。
其实，从古至今，无数在低谷处翻身的人，都曾有过一段远离人群的至暗时光——
曾国藩，兵权被夺后，回到老家闭门静坐...
司马迁，因李陵之祸惨受宫刑，埋头著书十余载...
王阳明35岁蒙冤下狱，37岁龙场悟道，于绝境独处中勘破本心、洞悉天机...
正是那段远离喧嚣的时光，帮助他们达到物我两忘、天人合一的状态。
用曾仕强的话说：人最好的状态，就是销声匿迹般的半隐半藏，在繁华里自律，在落魄时自愈。9·1黄金网站百度
只可惜很多人人到中年，诸多责任绊身，想要提升自身，却发现：就算远离人群，依旧是心神浮躁、难以安定。
这也是为什么，我推荐每一个想从“心”出发、提升认知的人，一定要逼自己沉下心来，认真读一读王阳明心学。
作为 影响了整个东亚世界，让曾国藩、孙中山、稻盛和夫一生反复钻研的“完人”，
王阳明的一生，本身就是“逆天改命”的范本。
5岁还不会说话，被怀疑是哑巴、痴儿。
12岁丧母，幼年失怙，在继母的冷眼下长大。
22岁考进士落榜，25岁再次落榜。
35岁，人生彻底跌入深渊——
因上书弹劾权倾朝野的宦官刘瑾，触怒天威。
当众廷杖四十，血肉横飞，筋骨欲裂。
打完，不仅没人给他治伤。更狠的是，趁他重伤未愈、连站都站不稳的时候，一纸贬书砸下来：发配贵州龙场。
那是什么地方？蛇虫遍地，瘴气横行，十人去了九个回不来。
这还不算完。刘瑾派人一路追杀，他拖着残躯狂奔至钱塘江边，
把鞋子脱在岸上，假装投江自尽，爱液无需下载百度才侥幸骗过追兵，捡回一条命。
你以为这就够惨了？等他到了龙场，才发现什么才是真正的人间地狱——
没有房子，没有粮食，更没有药材。随从一个接一个病倒、死去。
绝望中，他也给自己找了一口石棺，随时准备迎接死亡。
然而史书记载，就是在这样九死一生的绝境中，
一个深夜，他忽然仰天长啸：
“圣人之道，吾性自足，不假外求！”
这就是中国思想史上惊天动地的“龙场悟道”。
这一句话威力有多大？直接炸碎了中国人数千年的认知框架。
从前我们认为：道理在万物之中，我们是渺小的求学者，必须去适应、去学习。
但王阳明说：错了！
心外无物，你不需要向任何外界标准低头，你就是自己的尺度。
从此，一个手无缚鸡之力的书生，凭借“心学”的力量——
35天平定宁王叛乱，以虚击实、以少胜多，被后世誉为 “大明军神” ；
一生立德、立功、立言，三不朽全占，千古唯一人。
阳明心学也从此破茧而出，如狂风吹遍大明山河——
上至内阁首辅，下至贩夫走卒，人人争读《传习录》。
东传日本、朝鲜，西启欧洲启蒙思想，直接影响了明治维新的糖心logo官网入口思想根基。
日本名将东乡平八郎，随身佩戴一印章，上刻七个字：
“一生伏首拜阳明。”
稻盛和夫更是直言：我一生最崇拜的中国人，就是王阳明。
500年后的今天，仍然有无数人在王阳明的心学金句中寻找力量：
“心即理”“致良知”“知行合一”
“事上磨，心上炼”“破山中贼易，破心中贼难”……
然而讽刺的是，99%的人都只把它们当鸡汤、当道德口号，看过就忘。
极少有人真正读懂这三言两语背后的、足以颠覆整个人生观的思想核弹。
甚至还有人质疑：王阳明是不是被神化了？是不是后人吹过了？
今天，作为一个被阳明心学深深拯救和影响过的普通人，我只想说——
“你永远都斗不过一个读过王阳明的人。”
因为阳明心学，根本不是什么心灵鸡汤，而是真正让人脱胎换骨的认知系统！
只不过市面上解读阳明心学的作品，多如过江之鲫。
要么是晦涩的学术论文，读三页就犯困；
要么是励志成功学，把心学讲成了“心想事成”的玄学。
直到读到这套，罗永浩、罗振宇、樊登争相推荐，豆瓣评分9.2的
熊逸版《王阳明：一切心学》
一切关于焦虑、内耗的困惑，迎刃而解
彻底颠覆你对“心学”的认知
熊逸是谁？
他是中国当代最“神秘”、最硬核的学者之一。
著作等身，却极其低调，鲜少公开露面。
他所著的中国思想史系列，豆瓣均分9.0以上，是无数知识分子的案头书。
罗振宇曾评价：熊逸有一种天赋，就是把最艰深的思想，用最通透、最过瘾的方式讲给你听。
豆瓣上，更是黄色软件怎下载一片激动赞叹——
这套《王阳明：一切心学》，不是盲目吹捧，不是跪着读圣人——
而是结合王阳明一生跌宕起伏的经历，掰开揉碎，用现代人的思维重新审视心学。
毫不夸张，我边吃饭边读的样书，本想随意翻翻，结果不知不觉就陷进去了，
越读越发现，这也太写得太深刻了，如同当头棒喝。
原来，我们99%的人都读错了王阳明！
关于“心即理”：
别人可能会解读成简单的，凡事向内求，切记向外索取。
熊逸则一语道破：你向外求了半生的认可、财富、安全感，其实都在你心里。
因此，你不需要全世界认可你，而是自己认可自己。
关于“知行合一”：
其他书大多会说“知道就要做到”这种正确的废话。
熊逸则直接点破：你之所以做不到，是因为你根本没有“真知”。
你说你知道熬夜不好，可还在熬，说明你并不真正知道熬夜的代价。
你说你知道该行动，可还在拖延，说明你并不真正明白不行动的后果。
仅仅读懂“知行合一”四个字，就能解决人生90%以上的烦恼！
关于“致良知”
稍微浅薄些，就会理解成，当个有良知的“烂好人”。
熊逸则讲：这三个字意思是，让你在每一个选择的关口，不听外界噪音，只听从内心那个最真实、最朴素的声音。
那个声音，就是你的“良知”！
而不是任何人硬塞给你的道德教条。
天啊，我第一次读到这样的解读，整个人都麻了。
原来以前的我，大大低估了阳明心学！
熊逸真正做到了把王阳明从神坛上请下来，
还原成一个有血有肉、会犯错、会迷茫、但最终靠“心法”逆天改命的普通人。
相信我，当你真正读进去了就会理解，哪有什么人生开挂，什么主角光环。
王阳明之所以能够40岁一战封神，从一个文弱书生，摇身一变成为大明战神，
完全就是因为他真正参透了，如何用内心的力量改变现实。
完全就是因为他真正做到了“知行合一”“事上磨炼”。
如果你也跟我一样常常陷入焦虑、内耗、迷茫，书中每个字
都像是一刀刀帮你劈开心中乱麻，让你真正明白，这一生最重要的，值得追求的东西究竟是什么！
如果说，中国人一生必读王阳明。
那么，读王阳明，必选熊逸解读版。
早一天“觉醒心学”，便是早一天活得通透。强烈推荐大家，都来感受这“挣脱灵魂牢笼”的阅读体验！
全套共2册，原价118元，现在仅需88元。
001
焦虑、内耗、拖延、社恐……
你的每一个精神困境，心学都有解药
为什么今天这个时代，我们比任何时候都更需要王阳明？
因为越是不确定的时代，我们越需要内心的定力。
碎片化的信息、过载的社交、永不停歇的比较——
让我们的“心”被撕扯得七零八落。
明知道应该勇敢，行为却在退缩；
明知道应该勤奋，欲望总拖后腿；
明知道该真正追求什么，但在巨大诱惑面前难免摇摆不定。
内心的“心”和“理”天天打架，怎么会能不陷入内耗呢。
而500年来，能把这颗困顿的心重新收拢、给你定力的人——
只有王阳明。
因为他从不是坐在书斋里空想，而是真正从地狱里爬出来的人。
纵观五千年思想史，多少圣贤讲道理、谈修养，可谁像他一样——
被贬蛮荒、九死一生，不靠外援、没有运气，硬生生凭自我觉醒从绝境中杀出一条血路？
真正从泥泞里爬起来的人，才最懂如何拉别人一把。
如果你总忍不住焦虑未来——
王阳明说：“过去未来事，思之何益？徒放心耳。”
你焦虑的99%的事情，根本不会发生。
把心安在当下，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，这就是修行。
如果你总在意别人的看法——
王阳明说：“身外之物，何足为喜？何足为怒？”
别人怎么看你，那是别人的“心”的问题，不是你的。
你无法控制别人的心，但你可以控制自己不在意。
如果你感觉生活没有意义——
王阳明说：“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。”
意义不是现成的，是你赋予的。
你怎样对待你的工作、你的关系、你的一天，意义就在其中。
读心学的过程，就像给大脑重装一次系统。
这话真不假。
你会发现，那些折磨你多年的“心魔”——
在意他人、害怕失败、反复纠结、迟迟不动……
在王阳明面前，不过是一句话就能点破的窗户纸。
“破山中贼易，破心中贼难”
但当你开始读王阳明，破局之刃，便已握在手中！
002
熊逸独家解读：不神化、不鸡汤
把心学从“玄学”变成“实战手册”
很早就想读读真正能看懂的解读王阳明的书，
可惜市面上十本有九本读不下去。
熊逸这套，真正做到了深入浅出、旁征博引、读到过瘾。
他不仅专研文史数十年，学贯中西，更能跳出“国学圈”的局限，
用现代人能懂的逻辑，拆解心学的底层原理。
◎ 祛魅式解读，让你看见真实的王阳明
打破“圣徒”“完人”的神话滤镜，从《明史》等典籍中还原这位圣人的跌宕人生——
龙场悟道、平叛宁王、“知行合一”的实践真谛。
让你知道：圣人也曾有迷茫，心学从不是空谈。
◎ 通俗化表达，零门槛也能读懂
没有晦涩术语，而是用“故事串讲”的方式，让心学变得鲜活。
关于“吾性自足，不假外求”——
常被解读成“闭门造车”，凡事向内求，自洽就好，不必努力了。
听着治愈，一遇挫折照样崩溃。
熊逸则一针见血指出，“吾性自足，不是让你闭目塞听，而是让你在喧嚣中守住自己的判断标尺”。
关于“事上磨，事上练”——
别人讲“吃苦就是修行”，让你硬扛。
熊逸直接颠覆：“事上磨，磨的不是脾气，而是判断力和行动力”。
这也是为什么悟道后的王阳明，变得极其可怕。
一个文弱书生，成了战场无败绩的战神，官场难撼动的巨石。
这股力量，不是多读了兵书，而是彻底消除了内心的所有摩擦。
打个比方：你真看见一只老虎扑过来，跑不跑？
你肯定跑，不需要思考，腿比脑子快。
这才是知行合一：念头一动，行动即达。
面对宁王数倍强敌，王阳明镇定得像在讲学。
为什么？因为他看宁王，不再是看作强大对手，而是看一个被贪婪和恐惧控制的可怜虫。
一个觉醒者，去打一个梦游者，本身就是一场降维打击。
这也是王阳明留给我们的启示——
绝大多数人，终其一生活在匮乏感里。
觉得自己不够聪明、不够有钱、不够有地位……于是拼命向外抓取，用外界认可填充内心空洞。
但王阳明告诉你：永远不必迷信任何权威。
你的心，就是宇宙的最高法庭。不需要接受任何外界的审判。
“心即理”：你的心，就是最终的道理。
003
20岁读开窍，30岁读破局，40岁读通透
一套值得反复翻阅的“人生心法”
这套书共两册，既讲到了王阳明一生的跌宕起伏，又解读了心学的核心精髓。
全篇白话文，通俗易懂。
越读越开悟，，每一页都有让你想划线的冲动。
内外双封，外封采用古典水墨元素，内封沉稳大气；
内文纸张柔软护眼，可180度平摊，阅读体验极佳。
无论你是，想提升认知、打破思维局限的创业者，
被焦虑、内耗折磨到睡不着的职场人、宝妈，
还是渴望找到人生方向的普通人，都能从中获得力量。
原价118元，现在限时特惠仅需69元。
不到两张电影票价，就能收获改变人生的智慧。
最后想分享我每次读，都热泪盈眶的一句话，
就是王阳明临终前说的：“此心光明，亦复何言。”
一个人活到生命的尽头，能坦坦荡荡说出这八个字——
这一生，就没有白活。
愿你读完这套书，也能心中有光，脚下有路。不惧不忧，知行合一。
港澳居民回乡证可在内地就近换发补发
早报讯 （记者傅恒 通讯员李肇兴）今日起，港澳居民可直接在内地申请换发补发港澳居民来往内地通行证（俗称“回乡证”），即港澳居民可向全国任一县级以上公安机关出入境管理部门申请换发补发港澳居民来往内地通行证，申办手续与在港澳地区一致。
过去，港澳居民在内地期间证件过期、遗失或损毁后，需先向内地公安机关出入境管理部门申办一次性出入境通行证，再专程返回港澳地区申请换发补发港澳居民来往内地通行证。
推出新政后，在保持申请条件不变、申办手续不变、审批要求不变的基础上，港澳居民证件过期换发、遗失损毁补发均可就近向公安机关出入境管理部门提出申请，无需返回港澳地区办理。申请人现场申请、提交材料、缴纳办证费用、自愿选择证件邮寄服务，可一次性完成所有申办手续，实现办证“只跑一次”。同时，办证时间大幅缩短为7个工作日，有紧急需求的则可通过“绿色通道”享受即时受理审批、加急制证服务，实现“急证即办”。此外，出入境管理部门还推出在线服务，港澳居民可通过出入境政务服务平台网上查询最近的受理地点、预约办证时间，有效减少现场排队等候时间，通过实人实名认证后还可在线查询办证进度。对于未持有效港澳居民来往内地通行证，但因紧急情况需要来往内地的，可以申请办理一次有效出入境通行证：在港澳地区的可通过港澳中旅申请；已抵达口岸的可向口岸出入境管理机构申请；在内地的可向所在地公安机关出入境管理部门申请。
泉州市公安局出入境管理支队提醒市民，港澳居民可直接在内地申请换发补发港澳居民来往内地通行证是一项长期的政策，在泉港澳同胞可以根据自己的需要前往就近的出入境管理窗口办理，不要在短期内扎堆办理，在办理前，应该先在网上预约办证时间，减少现场排队等候的时间。
从孵化到出海，原创音乐剧在沪迎风生长
■记者 宣晶
昨天，“演艺大世界——上海国际音乐剧节”在上海文化广场璀璨启幕，以展演、孵化、论坛、赛事等多元板块串联并赋能产业发展。作为音乐剧节最核心的造血引擎，“华语原创音乐剧孵化计划”在2025年完成了《无形之刃》《不良执念清除师》《八角亭谜雾》等作品的孵化；而《兰陵王》《简爱》等特邀孵化的新作，也预计于2026年正式登台亮相。更令人惊喜的是，此前的孵化作品已开始走向世界舞台——音乐剧《宝玉》明年将赴韩国大邱国际音乐剧节巡演，新作《功夫》也将远赴德国汉堡演出，将东方哲思带入跨文化对话。
从2019年起步至今，“华语原创音乐剧孵化计划”累计收到超717人次投稿的488部作品，其中十多部优质作品最终入围工作坊阶段。“最初，我们决定拿出当年利润的20%投入孵化计划，持续至今，已真正构建起一个汇聚创意、培育人才、打磨作品的良性生态，成为无数音乐剧梦想启航的摇篮。”上海文化广场剧院管理有限公司总经理费元洪表示，目前仅有约5%的投稿作品能够入围，这一比例并不高，正反映出音乐剧市场日渐成熟，对从业者的要求也愈发严格，“不能奢望创作者初次尝试就能成才，每一位创作者都需要经历反复的锤炼与沉淀。”
原创出“海”
《生死签》《南唐后主》《无法访问》《南墙计划》等中国原创音乐剧成功走向市场；备受瞩目的《麦克白夫人》开启新一轮巡演；特邀孵化的《宝玉》顺利完成首演首秀……这些作品从“华语原创音乐剧孵化计划”起步，累计完成全国巡演达366场，赢得了观众的热烈反响，不断拓宽着华语音乐剧的艺术边界与审美表达。
对于许多音乐剧新人来说，上海是梦开始的地方。“我像是被选中的孩子，参加了一次‘霍格沃茨’的短期集体生活体验营。”《南墙计划》编剧孙浩程这样描述他加入2020年孵化计划的感受，“在这里，有人告诉你，怎么用天赋去做一些事情；有人扶持你，一步步去尝试、去实践。”截至当前，孵化计划已累计落地61场活动，吸引超过300人次行业人士深度介入创作与交流，更有超2000人次观众直接参与到孵化作品的打磨与体验环节，形成了创作、行业、受众联动的良性行业生态。
昨天的开幕仪式还传出消息：《宝玉》将于2026年扬帆出海，邀韩国观众一同入“梦”，领略古老神韵；另一部特邀孵化作品《功夫》将于2026年2月首演，并在7月远赴德国汉堡。这两部作品的海外展演计划正式启动，标志着孵化作品开始走向世界，华语原创音乐剧的国际影响力得到实质性提升。“孵化计划做的是一个打地基的工作，为音乐剧产业持续发展夯实人才基础。”《宝玉》制作人王海笑透露，该剧在今年首演后，已在全国13个城市巡演28场，明年不仅将赴韩国演出，还计划推出全新的交响音乐会，进一步拓展周边演出的多元类型。
“破茧”之路
从一纸蓝本到一台完整的演出，原创音乐剧的孵化是一场需要众人接力、百般打磨的“造梦”之旅。正如《不良执念清除师》编剧石毓婷所言：“创作不是一个人的事，而是一群人、一个团队共同造梦。在这个梦里，我们每个人都调出自己的色彩，最终汇成一幅独特的画卷。”
“华语原创音乐剧孵化计划”为此打造了一个宽松自由的生态，让年轻创作者能够尽情发挥想象，并将创意一步步落到实处。记者曾现场观摩孵化作品《冲出麦田》的工作坊首演，这部作品以“乡土气息与时尚结合”的独特风格，讲述青年在城市与家乡间找寻自我的故事。尽管演出仍显稚嫩，但舞台之上涌动着破茧而出的勃勃生机。
这种生机，源于高强度、专业化的锻造过程：工作坊以正式演出的制作标准建组，集结主创团队和专业音乐剧演员；每部作品展现40分钟片段，并在演后谈环节，倾听现场百余名观众以及业内专业人士的建议。对作曲王富有来说，落地排练的短短几天，是最享受的“白月光时期”。此前是漫长而严苛的锤炼，进入孵化工作坊后，《冲出麦田》的故事大纲在7个月内被数轮推翻，歌曲也经历了反复修改与重写。
整个孵化过程，既有创作的自由，也有体系的支撑。导师制度、阶段性汇报与选拔机制，以及配备的制作团队等资源，让孵化计划的工作坊宛如一所专注创作的学校。“我们所做的工作之一就是‘聚气’，让年轻人的创作热情始终得到关注与呵护。”费元洪说：“在这里，他们可以很纯粹地讨论作品本身，不必操心制作过程中的琐事。”
多年的孵化实践不仅催生了一批作品，更凝结成了系统的经验与理论。上海文化广场推出的《音乐剧创作二十讲》，萃取自“孵化计划创作十课”的精华，旨在勾勒一幅更为完整、清晰的华语原创音乐剧生态图景，为行业提供可借鉴的创作范式。
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