推动雪橇机，健身拉起划船机，爱好扛起沙包负重前行，赴室近万名参赛者在赛道上汗水飞溅，内极虐还于全场观众的限运助威声中全力冲刺。上周末，动花51huangye2026 HYROX健身跑上海站在世博展览馆激情开赛，钱找场馆的社交每一处角落都被滚烫的运动荷尔蒙填满。

　　继骑行、货币攀岩、健身陆冲、爱好匹克球之后，赴室HYROX成为又一个现象级运动热潮。内极虐还这项起源于德国的限运综合体能赛事，不仅以高强度、动花高观赏性的片866比拼点燃运动热情，更以强大的辐射力带动体育消费、城市文旅、品牌展示全面升温，成为上海文商旅体展融合的全新增长点。

　　在“找虐”中体验运动乐趣

　　HYROX，全称是Hybrid Fitness Race，即混合健身竞速赛。它全程由8组“1km跑步+1项功能训练”组成，包括滑雪机、推雪橇车、拉雪橇车、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲和投掷药球，8090新视觉理论电视剧全集高清百度涵盖有氧耐力、力量和爆发力等体能维度。

　　2017年，首届HYROX比赛在德国汉堡举行，不设关门时间，不设专业门槛，面向大众开放。这样的基本赛制沿用至今，从健身新手到资深运动员，从单人挑战到双人、四人接力组合，所有人都能找到属于自己的挑战目标。

　　上周末，为期两天的HYROX上海站在世博展览馆开赛。走进赛事现场，男生女生一起差差差免费软件扑面而来的是极具冲击力的运动氛围。赛道上，选手们交替穿梭于跑步区与体能站，每一次发力都展现着对极限的突破与对自我的超越。

　　有人在波比跳远中全力跃起，有人在划船机上奋力拉拽，有人在负重箭步蹲中稳扎稳打，汗水浸透衣衫，肌肉线条紧绷，咬着牙跑向下一个项目。在上海站的参赛者中，不乏很多熟悉的身影，香港艺人关智斌、《奇葩说》辩手颜如晶等同场竞技。

　　第三次征战HYROX的18禁网页沈琴琴是一名健身教练，这次和马拉松达人丫丫搭档出战女子双人精英组。“第一次接触时，我觉得这是不可能完成的任务。”她告诉记者，去年在上海报名首战，完赛之后爱上了这种突破自我的感觉。“上周我在HYROX香港站和老公一起参加了混双比赛，这次主场再战，希望能拿下更好的成绩。”

　　热血沸腾的不仅是参赛选手，还有沉浸式观赛的观众。记者看到，HYROX的赛道和观赛区相互交错，观众可以走进场地最中央，近距离观看选手的表现，为他们欢呼鼓劲，并拍摄运动大片。这样的设置，让赛场不再是单纯的比拼场地，更成为年轻人热衷的潮流社交空间，为这项室内极限运动带来更多社交流量。

　　赛事热度转化为消费动能

　　“2024年11月，HYROX来到中国内地，首场赛事仅有千余人报名。而本次HYROX上海站的参赛人数突破一万人，热度跨越式攀升。”HYROX中国区总经理袁放表示，被称为“找虐运动”的HYROX不是专业运动员的舞台，而是为全球健身爱好者打造的标准化综合体能赛事，今年中国区已排定10场比赛，覆盖8个城市，其中上海和北京作为运动消费重镇，在上下半年都各有一场赛事。

　　此外，这项看似硬核的力量型运动，打破了大众对高强度体能运动“偏向男性”的刻板印象，参赛男女比例近乎持平，核心人群集中在28至40岁。赛场上不乏75岁甚至80岁以上的高龄爱好者，他们以强烈的自律精神备赛，与子女、朋友搭档，最终顺利完赛。

　　赛事的火爆，不仅点燃了本地健身爱好者的热情，更吸引着全国各地乃至全球的运动爱好者奔赴上海，跨城参赛、跨国观赛成为HYROX上海站的鲜明特色。从报名数据来看，40%至60%的参赛者并非本地选手，而是从全国乃至世界各地专程赶来的健身达人。

　　“HYROX不仅是检验日常训练成果的赛场，也是跨城交流、解锁运动乐趣的平台。借着参赛的机会打卡上海，把运动和旅行结合在一起，这种‘跟着赛事去旅行’的方式，特别有意义。”从杭州来参赛的李先生告诉记者。

　　一场赛事带动的是一群人的奔赴，激活的是一条产业链的活力。随着HYROX持续火热，运动装备、功能补给、健身培训、智能科技等相关产业迎来消费热潮，赛事现场更成为品牌展示与互动的优质平台。

　　此外，海量选手与亲友跨城、跨国而来，也直接带动场馆周边商圈、酒店、餐饮客流激增，串联交通、住宿、购物、文旅等多元消费，形成“参赛观赛—休闲消费—城市旅游”的完整闭环，让赛事热度高效转化为城市消费动能，一个全新的潮流体育产业风口正在强势崛起。

　　 张钰芸 通讯员 代杨龙

　　新民晚报

泉州金洲天桥与北滨江公园笋浯园休闲步道年底同步开放

原标题：金洲天桥与北滨江公园笋浯园休闲步道年底同步开放

市区金洲天桥主桥梁吊装完成

年底将与北滨江公园笋浯园休闲步道同步开放

11月底，市区金洲天桥就可实现通行，市民前往北滨江公园将更加安全便捷。记者昨日从泉州市北滨江公园建设指挥部获悉，金洲天桥西侧和东侧主桥梁已于近日完成吊装。本月下旬，余下的桥梁结构将全部吊装完毕。

泉州金洲天桥与北滨江公园笋浯园休闲步道年底同步开放

主桥梁吊装完成后，金洲天桥雏形初现。（陈小阳 摄）

金洲天桥位于市区江滨北路幸福广场路段，西接北滨江公园的笋浯园，东接翡翠苑广场，采用“工”字型设置横跨江滨北路，主桥长度约85米，桥面宽度5米，东侧设斜梯+螺旋梯道，西侧设回转斜坡梯道。

“笋浯园内美景如画、铜雕精美，是向广大市民及游客展现古泉州简史的好去处。因防洪堤和江滨北路阻隔，市民进入笋浯园需横跨江滨北路，与过往车辆混行，存在一定的交通隐患。”市北滨江公园建设指挥部相关负责人介绍，在选址上，指挥部着重考虑了金洲天桥要与笋浯园的跨堤主入口紧密结合，与路对面的广场形成对景，对面路口要直达金山片区、笋浯社区的居民聚居地三个主要因素。但在完成选址后，又面临地下管线较多、东侧施工面狭窄、下梯通道对东侧广场造成一定影响等一系列实际问题。经过科学论证和有效协调，指挥部逐条逐项攻克了各类难题，做足了启动建设的各项前期工作。

金洲天桥西侧主桥梁、东侧主桥梁分两次完成吊装。“两次吊装都选择在深夜开始，在有效实施了交通管控和车流引导之后，起重机、载重平板车、钢箱梁、支撑架等全部提前到达指定位置，起重机开始精准定位、下架支撑、装足配重。”该负责人介绍，一切准备就绪后，多台机械开始了配合起吊，吊、转、拉、移、放，一丝不苟、环环紧扣。

11月底，金洲天桥将完成铺装、栏杆和油漆，可实现通行；再经过夜景、给水、花化彩化等收尾工作后，年底将与笋浯园休闲步道同步开放。

据悉，北滨江公园全线跨江滨北路共布局6座天桥，为市民通行提供便利。其中，分别对应北峰园、田安园的万科天桥、田安天桥已经建成；对应笋浯园的金洲天桥年底可开放；对应浦西园的浦西天桥正在加紧建设准备；对应汀洲园、笋江园的中骏天峰人行天桥、凯德广场人行天桥已获立项通过。（记者谢曦）

泉州江滨北路3座天桥基本完工 明年春节前投用

泉州江滨北路3座天桥基本完工 明年春节前投用

坪山路与江滨北路交叉口西侧人行天桥已基本完工（陈起拓/摄）

■早报记者 许钹钹 吴嘉晓 通讯员 林希亮 陈璐

“太好了，以后到对面公园不用绕路了！”家住市区中骏天峰的林阿婆每天都要到汀州公园散步，以往，阿婆得在车流中绕行很长一段路，如今看着家门口中骏天峰人行天桥建设完工，她心里别提多高兴了。记者从泉州城建集团了解到，目前江滨北路沿线3座天桥均已基本完工，预计明年春节前投入使用。

天桥基本完工 进入最后扫尾阶段

桥身两侧各设有梯道和坡道，桥面两侧护栏旁鲜花盛放，两端各建有一座桥头堡，堡顶饰以蓝色琉璃瓦，与天桥蓝色护栏相映成趣。近日记者在现场看到，横跨江滨北路，连接中骏天峰与汀州公园的中骏天峰人行天桥，造型别致、色彩明快，嵌落在周边的“水线”之中，连接起马路两侧的家园和公园。

“目前，我们正在进行夜景灯调试，还要在人行道栏杆底座再刷一层漆。”项目建设方、泉州城建集团权属企业泉州城建工程建设有限责任公司工程师林希亮说，天桥基本完工，进入最后的扫尾阶段，预计明年春节前可投入使用。

此外，凯德广场人行天桥、坪山路与江滨北路交叉口西侧人行天桥也都已经基本完工，将于春节前投入使用。林希亮告诉记者，两座天桥目前正在进行零星的扫尾工作，例如对原状人行道、绿化的修复等。

串起水线绿道 居民到公园更方便

“天桥建成后，附近居民到对面公园可以不用再绕路，提高了公园的可达性。”林希亮介绍，天桥建成投用后，将有效地实现人车分离，减少行人、非机动车与地面车流的冲突，更加方便江滨北路沿线居民往来江滨景观绿道、公园进行休闲运动。

据了解，中骏天峰人行天桥系江滨北路（黄龙大桥至中芸洲桥段）交通提升（公交站点、人行天桥建设及拥堵点整治）EPC项目的子单位工程。天桥主桥跨径35.74米，主墩采用二层框架式桥头堡，在两座桥头堡之间设置两根装饰型主缆及32根吊杆，将主桥装饰成悬索桥。

凯德广场人行天桥位于泉州市江滨北路（临漳门-乌墩村），横跨水岸假日与泉州水线白水营公园。天桥主桥净宽4米，两侧出入口采用混合坡道与梯道布置型式。

坪山路与江滨北路交叉口西侧人行天桥，横跨沉洲花园小区与泉州水线公园沉洲园区，全长120米，主桥采用钢箱梁结构。