社区活动场地紧缺，居民开展文体活动无处可去

洗牙到底伤不伤牙，洗牙牙医说的到底大实大实话“医生，洗牙会不会把牙缝洗大？伤不伤牙说”“洗完牙牙齿酸软，是牙医不是伤到牙釉质了？”在口腔科门诊，几乎每天都有患者这样问我。洗牙今天，到底大实黄色的视频我就把关于洗牙的伤不伤牙说实话一次说清楚。洗牙到底在“洗”什么？牙医洗牙，医学上叫“龈上洁治”，洗牙是到底大实用超声波器械或手工器械，去除牙齿表面和牙龈边缘的伤不伤牙说牙菌斑、牙结石，牙医91国产免费观看并抛光牙面。洗牙牙菌斑是到底大实细菌的薄膜，如果没刷干净，伤不伤牙说就会钙化变成牙结石。牙结石是刷牙刷不掉的，长期不处理，会导致牙龈红肿、出血，进而发展成牙周炎，让牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落。进 里 片日本洗牙的目的，是预防和治疗牙周病，不是为了美白牙齿。洗牙会“伤”牙吗？这是最核心的问题。我可以负责任地告诉你：正规操作下，洗牙不会伤害牙齿本身。我们的牙釉质是人体最坚硬的组织，硬度堪比金刚石。洗牙使用的是超声波振动，不是“刮”或“磨”，而是在线观看麻豆传媒把牙结石“震”下来，对牙釉质几乎没有影响。洗完牙后，仪器表面会有一层抛光膏，只是让牙面变光滑，不是磨损牙齿。那为什么洗完牙会觉得不舒服？因为洗牙前，厚厚的牙结石像“棉被”一样盖在牙齿上，阻挡了冷热刺激。洗完牙，“棉被”没了，牙根暴露出来，小 伸进 网站自然会有一阵子的酸软和敏感。这恰恰说明牙齿已经出现了问题，牙结石已经把牙龈“压”退缩了。这些不适通常在几天到一两周内会自行缓解，绝对不是你牙齿被洗坏了。为什么有人觉得“牙缝变大了”？这是最大的误会。牙缝不是洗牙“洗”出来的，而是它原本就已经存在。牙结石长期堆积在牙缝里，填满了空隙，还让牙龈肿着，看起来牙缝很“满”。洗掉结石，牙龈消肿，原本萎缩的牙根和缝隙就露出来了。你感觉“牙缝大了”，其实是被牙结石撑大的牙缝被“还原”了真相。如果不洗，牙结石会继续让牙龈萎缩、骨头吸收，最后牙齿松动脱落，那时候的“缝”才叫真大。什么人需要洗牙？建议普通人每年洗1-2次。如果刷牙容易出血、有口臭、牙根有黄褐色结石，就更该去洗一洗。但要注意：哪些人不能随便洗？有凝血功能障碍、血液病、心脏病（特别是安装了心脏起搏器）的人，以及未经控制的糖尿病、高血压患者，需要先咨询医生，由医生评估是否适合洗牙。最大的“伤害”是：从不洗牙说到底，真正伤牙的不是洗牙，而是牙结石和牙菌斑。很多人觉得洗牙“伤牙”，拖着不肯去，等牙周炎严重了，牙槽骨吸收，牙齿松动，那时候再想洗牙也没用了。我见过太多患者，牙龈出血、红肿多年，一听说洗牙会“伤”牙就忍着，最后牙齿松动来拔牙。这才是最大的悲剧。洗牙是一项基本的、安全的牙周保健措施。找个正规的口腔机构，让专业的医生操作，洗完后配合正确的刷牙和使用牙线，你的牙齿会感谢你。别让谣言毁了你的牙齿，也别等到牙齿开始摇晃，才想起有一句大实话叫“早该洗牙了”。

“文创海螺沟”拓展甘孜文旅融合新赛道

　　“这张格萨尔王的画像里有三个非遗,”12月23日,在甘孜州泸定县海螺沟冰川温泉旅游季开放的甘孜非遗展馆里,四川省省级藏文书法传承人巴松邓珠介绍,这三个非遗分别是唐卡,取材狼毒草的手工藏纸,以及甘孜州“雕版印刷技艺”。听此介绍,游客饶有兴致的买下了这幅作品。

　　

 

　　11项国家级非遗 落户磨西古镇展馆

　　甘孜州是情歌故里、康巴文化的发祥地,有国家级非遗项目24个,省级项目62个,非遗项目数量位居全省前列;其中甘孜州“格萨尔”、“雕版印刷技艺”、“藏戏”“藏医药浴法”4个项目被列入了“人类非物质文化遗产代表性名录”。

　　为了更好的展示、继承传统文化,海螺沟景区管理局于磨西古镇打造了120平方米的甘孜州非遗展馆,展馆临近红军长征陈列馆、甘孜特产海螺沟旗舰店。

　　此次展览展示了藏族金属锻造技艺、藏族药泥面具制作技艺、格萨尔彩绘石刻技艺、藏族噶玛嘎孜画派、藏文书法、藏族黑陶烧制技艺、德沙旋木技艺、传统藏香制作技艺、白玉河坡刀具产品工艺流程、藏族牛羊毛编织技艺、康巴藏族服饰配饰制作工艺等11项国家级非遗项目。

　　

 

　　文创产品大赛 助推海螺沟文旅深度融合

　　除了传统非遗,海螺沟景区管理局力图用现代审美、工艺和设计理念再现壮美自然景观和丰富的民俗画卷。为此,今年10月,该局推出了“校旅融合 双创发展”重点项目“校园云文创大赛”,收到了诸多优秀作品,并评出了一二三等奖。

　　

 

　　一等奖为四川美术学院杜卓珊、艾成设计的《海螺岁月》,产品包括中式灯、耳饰、金属徽章、金属镂空圆形书签等系列产品。评审认为,该系列结合了海螺沟文化,运用金属材质,设计制作出具有艺术感、高端、纪念感的特色产品,具有一定市场优势和易推广、易传播性。

　　

 

　　

 

　　二等奖是一套瓷盘,兼有审美和实用功能,图案设计选取了海螺沟最有代表性的红石、冰川、金山、温泉;此外,“观山沐泉”手机支架,以及“小海螺”女孩的IP形象设计都获得了较多好感。

　　海螺沟冰川温泉旅游季期间,这些文创产品以海报形式在非遗展馆向公众展示。(文 杨吴)

　　

 

　　海螺沟大冰瀑布 供图 海螺沟景区

　　

 

　　海螺沟红石映白雪风光 供图 海螺沟景区管理局

冯提莫《谢谢爱过》MV发布 完美诠释细腻情感故事

　　日前，冯提莫《谢谢爱过》MV正式发布。在MV中，冯提莫倾情出演“爱情叙述人”，完美诠释细腻情感故事。这首作品打破冯提莫甜美唱腔的常规印象，情感丰沛引人共情，唱出了爱情的要义。

　　《谢谢爱过》是冯提莫全新发布的单曲，歌曲在2019年冯提莫首场《无界》演唱会首唱后，获得乐迷广泛关注。经过接近一年的重新打磨，录音版本于2020年7月18日正式发行。“谢谢爱过”，一句饱含伤痛的话语，要怎么用歌曲去诠释？谢谢爱过，有时候不是谢谢对方爱过，而是曾经的自己努力过。

　　抒情是必然，冯提莫即是如此，在歌曲《谢谢爱过》里她充分利用人声渲染情绪，演绎出十足痛感。但不止于此，正如歌曲是在Piano Ballad的主框架里加入了Pop-rock元素进而起到提振效果，冯提莫的演唱，也同样是在主歌的绵长铺陈后抵达副歌的情绪高企。你听出了什么？这不是一首单纯的“伤情歌”，它没有盲目沉溺在过往痛苦中。本质上，是在肯定曾经的美好，进而又对未来充满了期待。爱情不就是这样，一路磕绊又一路向前。

　　《谢谢爱过》对最好状态是：一段感情结束之后 可以坦诚的去面对所有的失去与成长，所以在MV拍摄上会有两个调性的对比设计，一个昏暗暖调，以一种不阴沉不抑郁的环境去表现一个人的温暖面，也如同歌曲旋律一样是积极的 ；另外还采用明亮调性用来做对比，让人进一步感受到温暖的光亮和人物的特写拍摄上更柔美清新。

　　透过MV表达出对《谢谢爱过》主题的解读：谢谢爱过，有时候不是谢谢对方爱过，而是曾经的自己努力过。影片由女性视角切入，爱了那就全力以赴不问结果。 而另一方的态度有时确实是我们无法把控的。我们可以拥有过去但不应该守在过去，终究要心怀着美好回忆去迎接新的他或她。