810. 足球入门:新手踢球指南
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极目新闻 张裕
通讯员 胡莹
实习生 陈翎嘉 黄丽瑾
对于湖北省武昌实验中学高二(16)班的把省刘美鸶来说,刚刚结束的中运湖北省第十七届中学生运动会,本不在她的训练备战重点之列。她的赛跑顺便目标是8月23日的第二届全国学生青年运动会,省中运会只是拿块训练周期里的一堂课——“以赛代练,顺利跑完,金牌汗汗漫画羞羞漫画汗汗漫画不要受伤”是把省教练给她定下的全部任务。8月4日,中运随着比赛落下帷幕,训练刘美鸶的赛跑顺便“训练课”也上完了,她拿下了女子800米、拿块1500米和4×400米接力三枚金牌。金牌
右二为刘美鸶
1500米决赛的场面,最能说明她这次参赛的中运鲁大师在线高清免费观看心态。因为前一天800米夺冠,训练刘美鸶成了场上最受关注的选手,发令后竟没有人愿意顶上去领跑。她本打算按赛前布置跟跑保名次,可赛程一大半过去了,队伍还挤在一起。她心里先着急了。
“我想,虽然是以赛代练,但如果大家都不跑,比赛就没有办法进行,没有办法给观众一个交代。”在还剩450米时,男生和女生一起差差在线观看她没再等,提速冲到第一位,把整场比赛的节奏带了起来,一路把优势保持到终点。赛后她说,这场比赛对成绩没有要求,目标就是拿冠军。金牌到手了,比原计划多了一份临场的担当。
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三块金牌里,刘美鸶自己最满意的是4×400米接力。她和另外三名队友直到检录时才第一次见面,互相问了问成绩,黄页免费越聊越有信心。“我们发现四个人实力都很强,就互相鼓劲,奔着破纪录去的。”这支当天才凑齐的队伍配合流畅,差一点就改写赛会纪录。刘美鸶平时几乎只跑单项,很少比接力,这次让她格外兴奋:“大家特别热络,相互照顾,跑完真的很开心。”
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之所以敢把省中运会当训练课跑,底气来自场下咬着牙磨出来的91无需下载直接进入百度的软件有哪积累。去年12月,刘美鸶在一场国际比赛中强忍着右脚疼痛完赛,回来一查,右脚脚踝疲劳性骨折。接下来四个月的治疗和康复,没法训练,每天在学校上课、跟着同学吃饭,让她一度觉得“快要变成文化生了”。从过去的好状态一下子掉到连走路都困难,心里的落差很大。“那段时间非常压抑,感觉自己一直沉浸在过去拿过的成绩里出不来。”是教练孙玉安始终没有说过一句重话,每堂训练课后不是指责,而是重新调整计划,带着她一步步从头恢复,熬过了那段最难的日子。
更早的初三那年,比赛前六天她肺部痛得厉害,在检录处哭着跟教练说跑不了。孙教练什么也没多说,每天晚上在家熬好中药,骑电动车连着送了七天。最后她站上赛场,拿下冠军,并达到二级运动员标准。刘美鸶说,这一路走过来,教练和父母从没劝过她放弃,队友们也处处照顾——全队十二三个人,就她一个女孩,打水、搬器材从来不让她动手。
2025年汉马女子健康跑刘美鸶拿下第一名
训练与学业两头并进的日子,被她切得整整齐齐。不跑课的日子,早上5点50出早操,7点半吃完饭赶回学校上课;下午三点离校去训练,晚上七点多再赶回学校上晚自习、补作业、找老师问问题,一直学到晚上十点。班主任孙小群老师曾用中午整整一个小时,单独给她讲完一整套卷子。“老师中午的休息时间那么宝贵,愿意花这么长时间给我讲题,真的非常感动。”刘美鸶说。
今年7月中旬的湖北省锦标赛,天气闷热又下雨,800米决赛没有对手能带,她硬是一个人顶下来拿了冠军。那场才算正经跑了一次,省中运会这几枪,她始终收着。接下来,她就要全封闭备战全国学生青年运动会,饮食、护肤品都要严格管控。
至于将来,刘美鸶已经想得很清楚:通过单招或高水平考试考进浙江大学或华中科技大学,大学去读运动康复专业,用自己的运动经历和康复知识去帮助别的运动员。“自己受过的伤、走过的弯路,也许能变成对别人有用的东西。”她说。
从疲劳性骨折中重新站起来,到把省中运会当训练课跑出三枚金牌,刘美鸶给自己的话只有十四个字,她也一直在这样做——“历尽天华成此景,人间万事出艰辛。”
中国女排联赛在泉州再燃战火 福建队惜败山东队
原标题:中国女排联赛在泉州再燃战火 福建队惜败山东队
中国女排联赛第二阶段第六轮比赛19日晚结束,福建女排本轮与山东队的比赛在泉州安溪举行,两队共同为球迷奉献了一场精彩的竞技盛宴。经过4局的激烈角逐,最终福建队以1∶3负于客队,4局的比分是13∶25、25∶21、15∶25、21∶25。
海峡网12月21日讯 (泉州网记者吴聪伟)中国女排联赛第二阶段第六轮比赛19日晚结束,福建女排本轮与山东队的比赛在泉州安溪举行,两队共同为球迷奉献了一场精彩的竞技盛宴。经过4局的激烈角逐,最终福建队以1∶3负于客队,4局的比分是13∶25、25∶21、15∶25、21∶25。
山东女排本赛季扮演了黑马角色,不但在第一阶段的精英赛中力压袁心玥、刘晏含、高意等众多国手领衔的八一女排晋级,进入第二阶段的八强赛之后,山东女排在前两轮又连胜北京与江苏这两大实力球队。此后,由于杨涵玉与王梦洁被浙江女排借调参加世俱杯的比赛,山东女排接连输给广东恒大与上海女排。
在第五轮比赛中,福建女排和山东女排均未取得胜利。前者以0∶3客场输给江苏女排,后者在主场作战,尽管迎回两大主力,但还是被辽宁女排以1∶3挑落马下,同样遭遇连败。
线上+线下,本地文旅企业如何“网红”变“长红”?
当下年轻人热衷的潮流娱乐方式早已不再局限于北上广。在福建泉州,一个叫“领Show天地”的产业园区内,入驻了400多家创新创业型小微企业,几乎覆盖了都市人24小时的生活工作场景。
体验馆、生活美学、Livehouse……从吃喝玩乐到文化旅游,再到大型主题活动,丰富的业态和资源让泉州这座城市的本地生活图景皆浓缩在此。运营十年来,逐渐成为游客感受泉州现代生活形态的最佳去处之一,更是本地时尚潮流的标杆。

领show天地产业园内繁华的酒吧街
尽管如此,作为领秀文旅集团落地泉州的首个项目,如何突破原有的营销渠道,找到一种更新潮的方式连接年轻客群是创新经营的重点。
2019年,他们将目光瞄准了抖音。
“当时看到抖音的用户量级以及在年轻群体中的极大影响力,所以,我们决定通过这种最前沿的方式与目标客群进行触达和沟通。” 领秀文旅集团首席策略官陈垚说道。
借助巨量引擎竞价广告的投放,领show天地第一次在线上推广“万圣嘉年华”的活动就收获了巨大的惊喜。
“从数据来看,我们以较低的成本得到了十倍以上的高曝光度,活动现场非常火爆。”陈垚称。
凭借抖音平台,一条不同以往的文旅营销模式正在被激发。作为本地文旅IP,领show天地也不断从新模式中探索它的“出圈”路。
文旅"爆款"的营销方法论
有了第一次的成功经验,每年大型活动进行广告投放已成为领show天地的固定动作。相比传统推广方式,针对周边区域定向选择投放,加上对人群的筛选,可以更精准、高效地触达目标用户,产生更高的转化率。
除此之外,陈垚认为,认证官方账号并通过原创短视频内容进行粉丝培育也至关重要。而园区内的丰富业态和场景提供了优质的素材。“去年,我们结合一些特色街区,输出一些情节化、段子式的内容,与商户互动,拍出年轻人感兴趣的话题和内容。”她介绍道。
以酒吧街为例,据领show天地在抖音的后台数据显示,80%的用户群为年轻男性,且大多活跃在晚上10点。因此,他们在内容营销上会侧重这一群体的特征,打造更多关于酒吧潮玩的相关内容。
有了明确的受众和内容定位,自然获得了粉丝的快速增长。据陈垚介绍,话题关注较高的短视频浏览量基本都达到了上百万。
当然,由于文旅景点的特性,线下场景的线上展现,线上粉丝培育到线下导流是营销的关键。其中达人探店是较为常用的手段。在互联网传播中,达人攻略具备强有力的种草功能,能不断将消费者转化为潜力粉丝,提升品牌的知名度。陈垚认为,以达人探店的方式可以更直观地呈现商家和园区的经营内容,有效聚集成粉丝打卡效应。
因此,在今年的领show天地跨年活动中,他们与抖音全方位合作,打造“抖in领show”联名派对,邀请网红达人直播探店,通过与粉丝形成强互动,加深对园区经营特色的感受。同时利用达人的直播间带货,将线下的商品完成线上的变现。
有了线上展示渠道,在场景营销上,据陈垚介绍,园区在活动设计之初就会率先考虑线上传播的效果。例如,借助网络热点本身的话题性,策划一些年轻人喜爱的好玩有趣的场景和互动形式,让粉丝自发地进行线上传播,提升整体的品牌声量。
得益于线上营销的发力,运营十年的领show天地再次找到新增长方式,与年轻群体达成有效的沟通,也吸引着更多的游客前来感受泉州的文化氛围。
“网红打卡”,驱动文旅业态升级
近几年,从“西安摔碗酒”到“不倒翁握手”,从“4D魔幻城市重庆”到“丁真的世界”,抖音已然成为热门目的地孵化器,文旅行业与网红经济的“融合期”已悄然而至。
根据2019抖音文旅行业大数据报告显示,去年,超过1.8亿用户在抖音上记录旅行生活,7.2亿支短视频记录着旅行的影像志,抖音用户共打卡6.6亿次,足迹遍布233个国家及地区。
无论个人爆款,还是网红潮流,在短视频新内容时代,文旅营销模式正在被重构。如何掌握新营销模式,让好资源真正变成好IP——成为文旅破圈的重要议题。
在陈垚看来,文旅行业营销具备先天的优势。自然景观、风土人文、商业生活等资源为内容提供了丰富性。而从中挖掘出好的故事和场景,用创意化的表达形式呈现,并通过抖音短视频、直播等方式传递给目标用户,这是利用好文旅资源的关键。
另外,将优质的故事内容和场景打造成一个差异化的IP也十分重要。IP化意味着不可复制和持续影响,能够形成“滚雪球”效应,有利于文旅企业的长久经营和拓展。而在最终引导粉丝从线上“种草”到线下“拔草”的过程中,通过达人探店、沉浸式活动、文化节等等有趣创新的形式,与粉丝形成更强的互动和联结,不断引导其进行二次传播,从而提升文旅IP的口碑和影响力。
可以看到,这种全新的营销模式为文旅行业注入新势能。一方面,“网红”景点成为当地旅游经济发展的新增长点,尤其对于贫困地区来说,挖掘旅游资源达成变现成为他们脱贫致富的突围路径;另一方面,也为游客提供了更多特色化、差异化的目的地选择。
“以前大家都是奔着5A景区去,而现在,年轻人更喜欢通过抖音种草一些小众特色的地点,行程规划更多样,也为文旅行业提供了新机遇。”陈垚说道。
"网红"之后如何"长红"?
“网红打卡”的确给当地旅游带来了意料之外的流量和收入,但却不是长久经营的保障。不少景区体验感差、配套措施不完善等问题频频爆出,不仅让游客失去信任,还会对文旅市场发展造成一定伤害。
从事了多年文旅行业的陈垚感慨:“网红是一时的,长红才是目标”。目前的领show天地已然是本地文旅的标杆,但陈垚觉得,园区最大的一个诉求,仍然是通过平台能够和年轻用户达成沟通,反而不急于做品牌营销。
而如何让“网红”变“长红”?其实最终考验的是文旅企业的线上+线下的运营能力和调试能力。
“文旅营销始终是一种线上和线下的配套跟促进。线上做得好,不能放掉线下。同样,线下能够做得好,线上也一定更加容易去爆发、吸引流量。”按照陈垚的经验,她认为,线上营销要持续地输出高质量的内容,保持互动,不能一波活动宣传结束后就什么都不做了。
同时,文旅企业的线下配套措施也要跟上,持续创新。只有丰富的氛围、场景、玩法、业态,才能构建出真正的旅游目的地。
陈垚认为,作为一家本地文旅企业,领秀文旅承担着为泉州这座城市延续文脉、传播文化的责任。未来,他们将继续利用巨量引擎的新营销方式讲好本土故事,打造优质的内容,吸引全国各地的人来到泉州,进而不断提升整个城市的旅游量级。
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