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董宝石“致敬三部曲”主题EP《MoreThan:Respect·III》 不断探索也不断收获

在2021年12月23日董宝石发布个人首张专辑《MoreThan》 先导EP——《MoreThan·西南三部曲》,获得了众多听众的喜爱。在2022新年开篇,董宝石首张个人专辑第二波“致敬三部曲”主题EP

《MoreThan:Respect·III》迎来了全网上线。《MoreThan:Respect·III》这张主题EP,依然包含了三首歌曲,分别是致敬偶像的音乐作品《年轻的窦唯》、致敬中国传统文化的音乐作品《江雪》、致敬武侠经典的音乐作品《东邪西毒》。

《MoreThan:Respect·III》是董宝石首张个人专辑的第二波“致敬三部曲”主题EP,是他在音乐道路上被深深触及到由心而发的“respect”,并极深研几而创作的三首音乐作品。不断探索也在不断收获,与其说是三首音乐作品,其实更像是董宝石那些默默给予自己精神力量的回馈。

说到致敬偶像,你会用哪种方式?董宝石用了他最擅长的一种方式,把自己的偶像写进了歌里。 “摇滚精神太酷了,窦唯更酷”,董宝石也一直在尝试把自己向往的那种“酷”与说唱精神相融合,于是便有了这首respect单曲《年轻的窦唯》。而《江雪》诞生于央视的一档致敬经典主题的音乐综艺—《经典咏流传》,董宝石根据原作者柳宗元创作的经典五言绝句进行改编,用国风经典意象诠释当下心态,跨越千年时空,享受孤独片刻。让我们了解到他是“老舅”;也是“野狼”;他更是一个赋有文化底蕴的诗人。“诗人董宝石”在中国风音乐作品《江雪》中得以淋漓展现。《东邪西毒》是自《剑客 刀客 侠客》《龙门客栈》之后,董宝石再一次与武侠风格相关的创作结缘。这首歌曲不止于刻画武侠世界中的爱恨情仇,更将人生感悟融入其中,勾勒出武侠电影般的画面质感。

“说唱”已经成为当下众多年轻人追捧的一种音乐形式,但董宝石认为“说唱”这样一件舶来品,如果没有一个坚定的信念与清晰的认知,以及恰如其分的本土化融合,很容易在说唱文化中迷失。所以他在探索说唱本身想要传递的精神内核与态度本质的同时,一直在坚守于个人中文说唱事业的创新与突破。董宝石再一次用《MoreThan:Respect·III》表明,对于音乐,他的探索永无止境。对于自己,用作品来诠释思考。
酷狗《解忧电台》聚焦职场焦虑 周震南化身讲师分享心理建设良方
现代社会中,职场人每天都要面临巨大的压力,难免会遭受忧愁、烦躁等种种负面情绪的困扰。踏入2020年后,疫情的存在无疑加剧了这种“职场忧虑”,隔离时渴望上班,复工后又莫名变得焦虑,是最近很多职场人的心声。
本周,酷狗音乐与中国青年报联手打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》邀请到R1SE队长周震南,开设了一堂名为《职场的每一次焦虑,或许都是因为你还不够强大》的职场心理建设课程。在节目中周震南化身“职场导师”,正经而温情地“安利”一系列解决职场焦虑的好点子。

身为00后的周震南,却有着十分丰富的“工作经验”。早在2014年,时年14岁的周震南就已经远赴韩国成为偶像练习生。最初周震南也和无数刚刚踏入职场的新人一样,因为练舞而摔得满身淤青,但凭借对舞蹈的热爱,他通过忽略痛楚不断苦练,最终学成归国的他在《明日之子》一举成名,随后又在《创造营2019》中以决赛冠军的身份脱颖而出,成为R1SE队长。不得不说,周震南拥有远超同龄人的成熟心态与强大气场,由他来分享职场心理建设的小妙招再适合不过。

“没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦”,熟悉的音乐响起,周震南用磁性的嗓音为节目正式拉开序幕。在节目中,周震南借“夏夏”复工后突然出现情绪失控、心慌气短的个案,引起了我们的深思,并一针见血地戳破了这些症状的根源在于我们直接从舒适区跳到了恐慌区,从而产生了无所适从和恐惧。周震南还提到李子柒的故事,他从小姐姐把种菜做饭升华为艺术的成功案例中扼要地点出,只有怀着梦想并付诸行动去打拼,才是走出焦虑的捷径。

而关于复工后堆积如山的工作消磨干劲一事,周震南同样深有体会。在他看来,我们没必要把焦虑当成洪水猛兽选择逃避,因为适当地利用焦虑反而可以激发干劲和灵感,比如在工作中用“28定律”筛选出20%要事优先处理,就能集中精力提升工作效率;另一方面,当焦虑过剩时,我们可以通过旅游、美食、运动、盘腿冥想等方式制造多巴胺,舒缓压力。值得一提的是,作为不刷短视频不“吃瓜”的“2G网络少年”,周震南还特意提到我们可以暂时切断与他人、工作的干扰,甚至关掉手机让自己放空一小会儿,或许这些“断舍离”的法子正是让他变得强大有底气的秘诀吧。

从4月30日开播至今,《解忧电台》已来到了第十期,每一期节目内容都经过微脉专业心理医生的权威审核后,惠及超过六百万听众,在深夜时分源源不绝地输出温暖人心的正能量。如果你在工作上也遭遇职场焦虑,不妨打开酷狗音乐搜索“解忧电台”,聆听周震南对这份困扰的解读以及行之有效的对策,获取疗愈心灵的力量吧!

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