人民网北京2月10日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，倒春寒冬去春来，期间本该是预防万物复苏的时节，但实际上，心脑血管这个时期正是疾病心脑血管疾病的"高危窗口期"。气象学上，防护91香蕉网站在线观看此时冷空气活动依然频繁，点请气温像"过山车"一样忽高忽低；医学上，查收这种剧烈的倒春寒温度波动被称为"倒春寒"，是期间心肌梗死、脑卒中等急症的预防高发诱因。
为什么气温波动会伤害血管？心脑血管
当气温骤降时，人体会启动"御寒模式"：交感神经系统兴奋，疾病导致外周血管收缩以减少热量散失。防护这种生理反应虽然能保温，点请禁漫天堂永久地址在线观看却会让血压短时间内急剧上升。同时，寒冷刺激会使血液黏稠度增加，血小板更容易聚集形成血栓。
此外，春季呼吸道感染高发，流感等病毒本身也会通过炎症反应增加血栓风险，国产又爽又黄免费樱桃视频准成为诱发心脑血管事件的"导火索"。
谁是高危人群？
老年人首当其冲。随着年龄增长，血管弹性下降，对温度变化的调节能力减弱。特别是已有高血压、冠心病、91在线网址糖尿病等基础疾病的人群，寒冷刺激可能导致血压失控或动脉粥样硬化斑块破裂。此外，吸烟者、肥胖人群以及有晨间锻炼习惯但保暖不足的老年人也需格外警惕。
如何安全度过"危险期"？
"春捂"有讲究：不要急于脱掉冬装，尤其要护住头部、免费看九一颈部和手脚。外出时采用"洋葱式穿衣法"，方便根据环境温度增减衣物。避免清晨（6-9点）气温最低时段外出锻炼，可改为上午10点后。
监测要勤快：高血压患者应增加血压监测频率，若收缩压持续超过140毫米汞柱应及时就医调整用药。切忌因为"感觉不冷"就自行停药。
生活方式微调：保持充足水分摄入（每天1500-2000毫升），稀释血液黏稠度；饮食避免高盐高脂；室内保持适度通风，但避免冷风直吹。
识别危险信号：突发胸痛（尤其是胸骨后压榨性疼痛）、持续头痛眩晕、单侧肢体麻木无力、言语不清或视物模糊，都可能是心脑血管急症征兆，务必立即拨打急救电话，抓住"黄金抢救时间"。
"倒春寒"虽然短暂，却是心脑血管健康的一道坎。关注天气预报，做好防寒保暖，规律监测指标，才能平安迎接真正的春暖花开。
市民节后办理公积金业务 尽量选择网上办事大厅
本报讯（记者谢曦）为进一步做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作、保障公众健康，市住房公积金管理中心1日发布通知，请广大市民尽量选择到泉州公积金网上办事大厅等“非接触式”渠道办理业务，最大程度降低交叉感染风险。市公积金中心将采取切实措施，加强服务大厅的病毒防护工作。
据悉，目前泉州公积金网上办事大厅已开通的业务中，单位业务包括公积金开户、单位缴存登记信息变更、个人账户设立、单位汇缴、公积金封存、公积金启封、单位缴存登记注销、缴存基数调整、公积金补缴、个人注销、转入托管账户、省内转移转入申请、职工信息变更等。个人业务包括离退休提取、离职返乡提取、偿还公积金贷款提取、银行卡绑定、职工住房公积金缴存证明打印、个人账户信息查询、个人贷款基本信息查询等。
如确需到现场办理业务的职工，请至少提前一天通过泉州市住房公积金官网（http://qzgjj.quanzhou.gov.cn/）进行预约，凭手机预约短信并接受体温筛查、佩戴口罩检测后进入服务大厅办事，无预约人员一律不予以进入住房公积金服务大厅。
机械革命极光X潮玩版游戏本发售，国补后仅6987元！
PChome 6月1日消息，机械革命极光X潮玩版游戏本现已正式上架开售，标配酷睿7 245HX处理器、16GB内存、1TB SSD以及RTX5060独立显卡，叠加国家补贴、首发优惠后，实际到手价低至7224.15元，性价比十分突出。
PChome 6月1日消息，机械革命极光X潮玩版游戏本现已正式上架开售，标配酷睿7 245HX处理器、16GB内存、1TB SSD以及RTX5060独立显卡，京东首发原价9299元，叠加国家补贴、首发优惠后，实际到手价低至7224.15元，性价比十分突出。
机身采用镁铝合金材质，做工扎实，机身厚度21.5mm，重量控制在2.2kg，便携性在游戏本中表现亮眼。屏幕支持180°开合设计，适配更多使用场景。接口配备雷电4、HDMI 2.1、Mini DP 2.1等主流规格，可外接高刷显示器、外设设备，拓展能力充足。
性能硬件是这款机型的核心亮点，整机搭载英特尔酷睿7 245HX处理器，采用14核14线程设计，最高睿频可达5.1GHz，多任务处理能力强劲。搭配115W满功耗RTX5060显卡，整机支持170W满血性能释放，其中CPU单烤功耗可达110W，显卡稳定115W输出，流畅满足大型电竞与单机游戏需求。
屏幕素质同样拉满，配备16英寸2.5K高清电竞屏，分辨率2560×1600，拥有300Hz超高刷新率、500尼特峰值亮度，覆盖100% sRGB广色域，色准ΔE＜1，色彩显示精准细腻。同时通过德国莱茵低蓝光认证，有效降低长时间游戏、办公带来的眼部疲劳。
促销方面，5月30日至6月10日活动期间，用户下单并完成晒单，还可额外获赠100元京东E卡。整体来看，机械革命极光X潮玩版凭借旗舰性能、高素质电竞屏，再加上国补加持的亲民售价，是618期间游戏玩家和学生群体高性价比装机优选。
（文中图片来源于网络）
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