刚步入初夏，年伏全国多地已提前开启“蒸煮模式”，间表击白天外出转瞬汗流浃背。出炉超长作为一年之中气温最高、又天湿度最大、版高体感最闷热的温高糖心vlog 下载时段，2026年三伏天完整时间表已敲定，湿双今年再次迎来长达40天的重暴加长版伏天，同时兼具“母伏”“秋包伏”双重特殊气候特征，年伏酷热时长与闷热程度较常年更为突出。间表击
三伏日期推算遵循流传千年的出炉超长历法准则“夏至三庚数头伏”，以干支纪日里每十日一轮的又天“庚日”作为划分核心依据。2026 年夏至为6月21日，版高立秋交节于8月7日，温高结合庚日排布精准划定伏期完整区间：7月15日至8月23日，湿双全程共计40天，分为初伏、中伏、末伏三段。芭乐视频
初伏（头伏）：7月15日—7月24日，共10天
初伏是暑气逐步爬升的过渡期，气温稳步抬升，白日燥热明显，但早晚仍留存一丝凉意。空气湿度持续堆积，黏腻闷热感初步显现，是全年防暑祛湿的起步关键期。
中伏（二伏）：7月25日—8月13日，俄剧《X的前后》共20天
今年伏天高温核心集中于此，也是全年最热、最闷、湿气最重的阶段。中伏恰好撞上大暑节气，高温与高湿双重叠加来袭：南方地区“桑拿天”成为常态，空气潮湿压抑；北方则以持续干热暴晒为主。该时段中暑、心脑血管疾病发病风险大幅升高，百度网站免费进入户外作业人群、老人与儿童需重点防护。
末伏（三伏）：8月14日—8月23日，共10天
末伏始于立秋之后，虽有微弱秋风，但地表积攒的暑气并未消散，“秋老虎”势头凶猛，午后高温依旧难耐，仅早晚温差小幅扩大，张柏芝艳照门湿热环境缓慢减退。
今年三伏区别于普通年份，同时具备“母伏”“秋包伏”两大特点。民俗中以入伏当日农历单双区分公伏、母伏，7月15日入伏对应农历六月初二，双数日期属母伏，民间素有“母伏雨连绵”的说法，预示伏期降雨偏多、空气湿度居高不下，黏腻体感贯穿全程。
从节气排布来看，8月7日立秋后，直至8月14日才进入末伏，形成典型“秋包伏”格局。农谚流传 “秋包伏，热得哭”，意味着立秋无法快速降温，高温酷暑将延续至8月下旬，秋老虎持续发力，拉长高温作战周期。
气象科普人员介绍，初伏、末伏固定为10天，中伏时长由夏至至立秋间庚日数量决定，今年区间内出现五个庚日，因此中伏拉长至20天，造就40天超长三伏。
专家提醒，超长高温高湿环境易引发乏力、胸闷、中暑等不适，公众需提前做好防暑规划：正午高温时段减少外出，日常少量多次补充温水、淡盐水，饮食清淡多食祛湿食材，居家空调温度控制在26℃左右，户外工作者随身携带防暑药品，平稳度过漫长伏季。
“十四五”期间—— 泉州力争城镇新增就业逾45万人
来自市人社局的消息，《泉州市“十四五”人力资源和社会保障事业发展专项规划》日前正式印发。未来五年内，泉州市将从就业创业、社会保障、人才人事、收入分配、劳动关系等方面，促改革、惠民生、防风险、保稳定，推进人力资源和社会保障事业高质量发展。
根据《规划》，“十四五”时期，泉州市将促进就业更加充分更高质量，持续提高劳动者技能素质，持续缓解结构性就业矛盾，重点产业、重点群体稳岗就业保持稳定。全市力争城镇新增就业45万人以上，城镇登记失业率控制在4.2%以内。
在社保方面，我市多层次社会保险体系将更加健全，社会保险待遇水平稳步提高，社会保险基金安全持续加强，将建立更高质量工伤保障制度体系，基本医疗保障全民医保覆盖水平更高。到“十四五”末，基本养老保险参保率达95%。
人事制度改革更加深入。其中，事业单位人事制度改革持续深化，事业单位聘用、岗位管理、职称制度、公开招聘等制度更加完善，形成权责清晰、分类科学、机制灵活、监管有力，符合事业单位特点和人才成长规律的人事管理制度。
我市将拓展人才“港湾计划”，深入实施人才强市战略，坚持人才优先，提高人才质量，优化人才结构，高层次人才、专业技术人才和高技能人才队伍持续壮大，人才工作由服务支撑产业向引领产业发展升级，引得进、留得住、过得好的人才港湾加快成为泉州引才的“金字招牌”。
《规划》提出，工资收入分配体系更加优化，居民收入增长与经济增长基本同步。工资集体协商制度更加完善，企业职工工资水平合理增长。事业单位收入分配制度改革不断深化，建立符合事业单位特点的工资分配制度。促进劳动关系更加和谐稳定，进一步健全劳动关系协调机制、劳动人事争议调解仲裁制度、劳动保障监察执法体制机制，农民工工资支付有效保障。（泉州晚报记者 吴宗宝）
泉州惠安出台十大措施 服务保障企业复工复产
19日，惠安县公安局正式出台十条措施，全力支持企业复工复产，服务保障全县经济发展。
据惠安县公安局相关负责人介绍，此次出台的十条措施主要涵盖保障人员车辆高效通行、落实企业隐患风险防控、提供优质警务服务、维护企业生产秩序等四个方面，将为当地企业复工复产营造良好生产环境。
在保障人员车辆高效通行方面，将建立返惠人员快速通道，配合卫健、交通等部门，在高铁站、高速出口等重要部位，增派核查警力，优化快检流程，确保复工人员顺利返惠；开通交通运输“绿色通道”，帮助企业研究员工返惠线路，保障接送车辆在泉州境内顺利通行；建立纠违和事故快处机制，疫情期间，对轻微交通违法行为以提醒教育为主、免于处罚，发生交通事故或者故障的，快速处理，无人员伤亡事故的一般不扣车。
在落实企业隐患风险防控方面，将全力做好返惠人员核查服务，对企业提供员工核查的名单在24小时核查完毕；指导复工企业做好疫情防控工作，落实人员进出、内部监测、安全防护、治安防范等。
在优质警务服务方面，惠安县公安局将优化流动人口居住管理；在“福建治安便民”微信公众号开通居住证网上审批服务，受理疫情期间返惠人员居住证办理申请，疫情结束1个月内返惠务工人员视为连续居住。
值得一提的是，属地公安派出所、交警大队将为企业和员工提供车驾管、治安户政、证明出具等上门办、即时办、网上办、预约办服务；户政部门对户口迁移证有效期在疫情期间的，换发期限延至疫情结束后30日；出入境管理部门提供“绿色通道”和加急办证服务，压缩办理时限50%以上，证件当日审批上报。对聘雇外籍员工的民营企业，将提供上门登记和法制宣传服务。对因疫情防控导致逾期居留的外国人，不予处罚。企业员工换发驾驶证当日发证，企业新购车辆报牌开通快速办理通道。
此外，惠安县公安局还将全力维护企业生产秩序。强化涉企矛盾纠纷调处，对涉企警情和案（事）件，复产复工企业员工发生纠纷的，做到快速出警依法妥善处置；强化企业周边治安防范，开展“警灯闪烁”工程，强化日常巡逻防范；从快从严查处违法犯罪，对阻碍企业复工、破坏企业生产、扰乱市场秩序的违法犯罪行为，做到依法从严惩处。（通讯员张希达 记者张文璟）
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