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　　 “青少年学业压力大、云端久坐少动，岐黄青少平时可以搭配穴位按摩、薪火食疗调理等实用养生技巧，连洲缓解疲劳、成都调理身心。中医想要XX网站入口”7月2日，讲座以“天府云牵少年行 岐黄薪火连五洲”为主题的惠及海外华裔“天府云医·蓉侨康”海外惠侨远程医疗平台青少年专题讲座在成都举行。主讲人、云端成都市中西医结合医院主治医师薛茸丹面对大屏幕娓娓讲授，岐黄青少“云端”另一方的薪火海外侨胞和华裔青少年聚精会神聆听。

　　本次活动由成都市人民政府侨务办公室、连洲成都市卫生健康委员会主办，成都成都市中西医结合医院、中医米兰浙江侨商联合会承办。讲座意大利米兰孝德中文学校40余名华裔青少年、摩洛哥王国华人华侨工商业联合会侨胞代表以及成都本地青少年代表参加活动，共同学习中医健康知识，体验中医药文化魅力。黄页网站观看免费

　　讲座现场，薛茸丹以《顺应天时，轻养身心——青少年中医生活小妙招与家庭健康管理》为题授课。针对青少年日常健康共性问题，她以顺时养生为核心理念，讲解四季调养规律与对应食疗、作息方法，科普中医体质辨识与调理思路，91糖心爱吃雪糕传授穴位按摩、居家养护等实用技巧，手把手演示操作方法，将专业中医理论转化为易学易用的家庭健康管理方案。

　　贴近日常的讲座内容收获了海外侨胞和华裔青少年的点赞。“以前我对中医的印象只停留在苦涩的汤药上，但这次讲座让我感受到中医的古老智慧，这是独属于我们中华文化的宝藏。”米兰孝德中文学校学生赵君慧表示，成人免费视频无毒希望今后能学习更多中医知识，把中医药文化分享给身边的外国同学和朋友。摩洛哥侨胞也纷纷表示，这次专题讲座内容实用又贴心，穴位按摩、饮食调理等都是随手能做的小方法，特别有意义。

　　当日，中文免费在线观看“天府云医·蓉侨康”摩洛哥站点正式启动，站点负责人、摩洛哥王国华人华侨工商业联合会秘书长陈绍樑表示，“天府云医·蓉侨康”海外惠侨远程医疗平台是成都深耕为侨服务的务实举措，更是深化中欧、中非文明互鉴的成都担当。“我们未来将用好站点资源，学习成熟站点经验，把健康服务送到每一名侨胞身边。”

　　“天府云医·蓉侨康”米兰站点负责人助理、米兰浙江侨商联合会秘书长朱淑珍说，华裔青少年是中华优秀传统文化海外传承的新生力量，本次青少年专场讲座聚焦新生代健康需求，用趣味化、生活化的方式普及中医药知识，为海外华裔青少年打开了了解家乡文化的窗口。米兰站点将持续发挥桥梁纽带作用，常态化开展惠侨活动，助力岐黄薪火在海外代代相传。

　　据了解，“天府云医·蓉侨康”海外惠侨远程医疗平台自2022年启动以来，通过视频、微信等“云”渠道，持续为海外侨胞和留学人员提供在线问诊、中医文化及康养知识讲座、中医远程教学等远程中医医疗服务，目前已覆盖意大利、法国、摩洛哥、马来西亚等多国，是成都暖侨惠侨的重要品牌载体。

　　成都市人民政府侨务办公室相关负责人表示，本次青少年专场活动是平台聚焦华裔新生代、拓展惠侨服务边界的创新实践。下一步，成都将持续依托“天府云医·蓉侨康”海外惠侨远程医疗服务平台，常态化开展各类远程医疗与文化交流活动，健全暖侨惠侨长效机制，在守护海外侨胞健康的同时，推动中医药文化海外传播。

今子《180231》：聆听你的暗恋“密语”

　　5.20这个适合告白的日子，今子的告白“密语”《180231》也正式上线了！这首词曲均由今子创作的歌曲，每一句都能让你回归暗恋的小忐忑与告白的小窃喜。

　　《180231》——I Lvoe You，这个火爆全网的告白手势，第一眼让你想到的一定是告白的甜蜜与内心的窃喜，但歌曲中与告白大相径庭的是，勇敢告白之前藏在内心一直不敢告诉对方的暗恋情愫：第一次偷偷看你、第一次心跳加速、第一次拥有和你一起的回忆，每一次不经意间的刻意，都将我爱你的心境表露无疑。

　　今子，中国好声音第三季北美赛区冠军，这个唱歌比说话多的天枰座唱作人，用极具起伏的温暖声音，向你展现由暗恋到告白的心理历程。歌曲从刚开始不确定的小心翼翼，到后来坚定的选择告诉你我内心一直以来因你而生的幸福与甜蜜，不计后果、不谈放弃，相信这是每一个暗恋者最后走出的最勇敢的一步。5月20日，在这个特殊的日子里，你是否也想勇敢的告诉你的ta，《180231》，告白“密语”走起吧！

中国体操队第二次奥运选拔赛 泉州选手林超攀名列自由操榜首

中国体操队第二次东京奥运会选拔赛男子比赛近日在上海崇明训练基地举行，孙炜名列男子全能榜首，泉州选手林超攀拿到自由操全场最高分。

共有12名选手参加了本次选拔赛，其中参加全能项目的有4名选手，分别是孙炜、张博恒、邓书弟和兰星宇。孙炜在除自由操外的其他五项比赛中都发挥了高水平，其中跳马、双杠都得到了14.900的高分，单杠更是以14.600分名列第一，最终以总分86.798分位列全能榜首。张博恒、邓书弟分列第二和第三名。全能好手林超攀、肖若腾出于预防伤病的原因没有比满六项，但两人在各自参加的几项比赛中都得到了高分。林超攀拿到自由操项目全场最高分15.166分，双杠名列第三。肖若腾在自由操、鞍马、跳马上的得分都在三甲之列。

此外，鞍马第一归属翁浩，得分是15.633分；吊环名列第一的是得到15.133分的兰星宇；跳马得到全场最高分的是黄明淇，两跳平均得分为14.866分。世锦赛冠军邹敬园再次展现了在双杠项目上的绝对实力，拿到16.233的高分，毫无悬念地排名双杠第一。（记者吴聪伟）