上周
一位陕西跑友“请叫我涛弟”和朋友们
自驾48小时
驱车1700公里
跨越四省
只为来贵阳跑一场马拉松
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图源/请叫我涛哥
跑完“英雄十八坡”
他写了一篇“特种兵日记”
里面有句话让我们既心疼又骄傲“跨越近两千公里,只为跑个步,自驾我有病,为贵你有么?阳跑”我们贵阳人想回他一句
这“病”,是场马贵马“传染”的
而且——来了就不想治!
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♂️ 为什么千里之外的人,非要来贵阳“爬坡”?自驾
“英雄十八坡,最爽是为贵贵马!”
跑友“请叫我涛弟”亲测证实:“赛道平均海拔超1100米,阳跑全程分布十八处起伏坡道,场马累计爬升达376米,公里坡道密集、自驾地势多变,为贵对参赛选手的阳跑体能与意志力都是极大考验,是场马跑圈公认极具挑战性的经典赛道。“
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虽然“英雄十八坡”以“虐”闻名遐迩,但是2026贵阳马拉松沿途的“贵马星荐官”、非遗展演和赛道补给都给全国跑友都留下了非常深刻的印象。跑友“请叫我涛弟”感叹:“赛道之上,青草伊伊更是极具特色,每一坡都是身着银饰美女拿着路牌,拍照打卡!赛道补给更是丰盛且独具特色,我这种赛道老手也是第一次在赛道上吃到了雪糕。”
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赛道沿途,18名身着贵州民族服饰的“贵马星荐官”驻守各坡点加油助威,地戏、芦笙等非遗展演轮番登场,据草视频为赛事增添了浓郁的多彩贵州文化韵味。科技元素也首次闪亮登场,机器人在赛道边“热舞”鼓劲,彰显了“中国数谷”的科技魅力。
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比赛途中,补给站与医疗站旁的工作人员顺势提供冰袋、冰糕、黄瓜等特色补给和专业医疗帮助。穿过完赛通道,17草 com专业拉伸区里铺着约400张瑜伽垫,400多名志愿者一对一地为跑者放松大腿、臀部、小腿。此外,还有50名志愿者专门负责赛后筋膜恢复保障。赛后美食区有脆哨粉、糯米饭、豆腐圆子等,17草.让消耗了大量体力的你根本舍不得离场。
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你看,贵马的坡有多“狠”,服务就有多“宠”。
贵阳这座城:好客、好玩、还好吃
跑友“请叫我涛弟”一路自驾横穿四省,沿途饱览壮美风光,驶入贵阳便被这座西南山城惊艳。每年6月,五湖四海的跑者,披一缕凉风,跑进筑城盛夏。42.195公里的贵马赛道,串起筑城的灵秀山川与多彩人文,奔跑着的人潮,便成了夏画卷里最生动的笔触。
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一城山水、满城风情,来跑马拉松还能解锁地道黔味美食。比赛前,跑友“请叫我涛弟”一行人品尝酸汤鱼、酸汤牛肉,独特风味令人回味无穷;赛后他们立刻打卡特色羊肉粉,鲜香地道的本地风味,为完赛之旅画上美味句号。
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图源/请叫我涛哥
小知知告诉你,爽爽贵阳是美食天堂,这份美食攻略一定不容错过。下次一定记得在贵阳多玩几天!
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跑友“请叫我涛弟”说:“此次千里赴赛之旅,既是一场突破自我的体育挑战,也是一次开阔眼界、感悟发展的出行之旅。”
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其实贵阳的马拉松
从来不止于马拉松
它是凉爽的风
是酸辣的粉
是参赛服的百紫千红
是绚丽多彩的民族服饰
是陌生跑友的一句“加油”
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跑友“请叫我涛弟”调侃自己
“我有病,你有么?”
在此,我们正式回应:此“病”名为“贵马瘾”
症状如下
看见坡就想冲
想起赛道补给就咽口水
每逢六月就查贵阳机票火车票
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别治了!
欢迎年年回来“复查”!
英雄十八坡,等你再来“爬”!
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感谢跑友“请叫我涛弟”的真实分享
你们的故事
就是贵马最好的回响
欢迎常来贵阳~
知知贵阳综合
撰稿、/王瑶瑶 审核/虎俞均 终审/曹钦永
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祁辛新歌《如果再相遇》上榜QQ音乐热歌榜
2020年10月13日,由祁辛作词作曲和演唱的《如果再相遇》冲上QQ音乐热歌榜,引起了歌迷们的关注和讨论,纷纷留言点赞,祁辛本人也与粉丝互动,分享创作背后的故事。
《如果再相遇》2020年6月8日在QQ音乐独家发行,似曾相识的旋律和感性的歌词,让人打开心中尘封多年的记忆,把大家带入青涩懵懂的年代,让人不禁回忆起曾经初恋的那个人,听众由此产生共鸣,所以一经发布热度就居高不下。

祁辛,中国内地流行乐词曲创作人、音乐制作人、男歌手,2016年创建音乐厂牌,任职CEO,专职为国内外影视剧及歌手艺人创作、制作音乐。
作为高产的创作歌手,祁辛目前发布的个人作品还有EP《0624》,单曲《对酒当歌》、《不可救药》、《我是谁》、《寂寞》、《李慕白》、《无间道》、《见面再说吧》、《黑白天台》等。

据悉,近几年祁辛曾为多部奥斯卡获奖电影《爱乐之城》《水形物语》《奇迹男孩》《罗马》等制作音乐,另外也为众多艺人创作音乐和担任制作人,合作艺人包括周深、周笔畅、黄渤、黄绮珊、陈伟霆、金志文、戴荃、张歆艺、艾热、那吾克热、孙八一、陈彼得、詹雯婷Faye、李子璇、蒋敦豪等,创作作品曾获亚洲新歌榜冠军、CCTV华语榜中榜冠军、QQ音乐巅峰人气榜冠军等奖项。
谈到《如果再相遇》这首歌的创作背景,祁辛谈到也是和朋友们聊起少年时代有感而发,歌词内容也是很多人感情的缩影,表达的是不要忘记过去,不要担心现在,珍惜身边拥有的。
泉州乡村振兴五花争艳 各项工作全面推进亮点纷呈
原标题:泉州乡村振兴五花争艳 各项工作全面推进亮点纷呈
产业、人才、文化、生态、组织全面振兴——
我市乡村振兴五花争艳

近年来,永春县外山乡通过开展环境卫生大整治、河道清淤、村庄生活污水治理、美丽庭院建设等方式,有效根除生态环境“病根”,打造优美生态宜居环境,守护好一方绿水青山。 (姚德纯 陈小阳 摄)
核心提示
实施乡村振兴战略,是党中央的重大战略决策,是新时代做好“三农”工作的总抓手。去年以来,我市抓实抓细19个专项行动,扎实推动乡村振兴五大任务落细落实,各项工作全面推进、亮点纷呈。□记者 许雅玲
产业振兴 建好农民创业园 与现代农业产业园
我市重点抓好省级农民创业园(示范基地)项目建设,14个市级以上现代农业产业园建设以及惠安县台湾农民创业园建设,计划新增投资约16亿元。同时,加快水稻生产功能区、高标准农田、小型农田水利设施和农业科技支撑等四项基础建设,确保完成全市粮食播种面积稳定在135万亩,总产达48.5万吨。
人才振兴 组织农村青年 参加创业就业培训
我市推行科技特派员制度,新选任自然人科技特派员172名、法人(团队)科技特派员28个。实施新型职业农民培育工程,截至5月30日,共举办2期新型职业农民培训班,参训人数244人。开展返乡创业推进行动、“三支一扶”计划,拟招募100名高校毕业生,8月底完成派遣培训。扶持农村青年就业创业,全市农村青年创业就业培训基地共有16家,组织参训农村青年3000多人。此外,团委还联系青商会等创业导师,结对帮扶60人。
文化振兴 4个乡镇成为市级新时代文明实践中心试点
我市推动以移风易俗为主要内容的文明行为促进条例地方立法工作,目前已完成条例草案制定工作。同时,组织拍摄移风易俗专题视频,编成宣传读本,作为基层干部推动移风易俗工作的培训教材。此外,确定石狮市祥芝镇、惠安县崇武镇、永春县五里街镇、德化县龙浔镇等4个乡镇作为市级新时代文明实践中心试点。大力实施公共文化示范工程,共举办公益性演出超1000场。
生态振兴 清新流域样板工程完成投资1.84亿元
我市积极开展“一河一策”精准治理,策划实施精准治理项目76项,全年计划完成投资3.8亿元。打造清新流域样板工程,累计完成投资1.84亿元。实施农村生活污水治理工作,推进467个行政村生活污水治理项目,新建改造5.8万户三格化粪池。持续推进水土流失综合治理,今年以来已完成水土流失治理面积15.44万亩,占年度计划任务26万亩的59.38%,完成投资9751.23万元。
组织振兴 实施海丝乡村“千名头雁”引领行动
我市实施海丝乡村“千名头雁”引领行动,市级确定500名左右优秀村党组织书记对象,县级确定500名以上村主干对象,努力打造一支“一优三好”村级组织带头人队伍。以高质量赶超跨越、乡村振兴、脱贫攻坚等为培训主题,抓好新一届村“两委”的全员集中轮训工作,全市共举办新任村(社区)干部培训班400多期,培训3.5万多人次。
原标题:泉州乡村振兴五花争艳
责任编辑:曾少林
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