“我平时是专访个I人（性格内敛），踩上雪板就是李方E人（性格外向）。”李方慧如此评价自己。慧下平日腼腆的届冬她进入U池，就像是努力换了一个人，踩着雪板在空中飞翔，冲金91网站金雀做着“双倒滑900”超高难度动作。专访米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛，李方李方慧正是慧下凭借这一动作摘得一枚银牌。

同样的届冬年纪，同样在瑞士洛桑冬青奥会起步，努力李方慧不是冲金外界眼中的“天才少女”。不在聚光灯下，专访她更像是李方一个追光者。3月2日接受新京报记者专访时，慧下李方慧说，她清楚自己的实力和位置，赛前给自己的目标就是银牌。

3月10日，李方慧将迎来自己的23岁生日。作为征战过两届冬奥会的“老将”，她已开始为2030年冬奥会做准备了。

李方慧在米兰冬奥会收获一枚银牌。受访者供图

一枚银牌，完成赛前既定目标

在米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中，李方慧在第3轮完成双倒滑900超高难度动作，凭借这一跳得到93.00分，力压英国名将、老对手佐伊·阿特金收获一枚银牌。

倒滑本就是女选手的一个弱项，双倒滑900此前更是从未有女选手在正式比赛中成功过。这个动作要求运动员在一次滑行中‌连续完成两次倒滑状态下的900度转体‌（即背对滑行方向起跳，在空中完成2.5圈旋转，并立即衔接第二次相同动作），这对运动员腾空高度、轴心控制和落地平衡要求极高，需要在短时间内完成方向转变、体能分配和抓板。

在目前的U池打分体系中，裁判对选手倒滑动作起始分要高很多，因为能做的人实在太少。“这个动作要倒滑起跳，比正滑起跳难得多，不好掌控。”李方慧说，免费成人视频平台自己平时是个I人，踩上雪板就变成E人，这也让她愿意去尝试一个又一个高难度动作。

从预赛到决赛，李方慧米兰冬奥会5轮动作完成度非常高，决赛3轮得分更是一轮比一轮高。她说这几个动作已练过太多次，很有信心能完成。其实本赛季每站世界杯，李方慧都尝试了不同的动作，也让她在冬奥会上有了足够的动作储备。

获得银牌，李方慧完成了赛前目标。“米兰冬奥会发布奖牌样式的时候，有外教给我发来一张图片，问想要哪一块，他一定会帮我拿到一块奖牌，当时定的就是银牌。”李方慧笑着说，她当然也想过拿金牌，但自己目前的动作难度、技术储备就在银牌的免费9.1网站看片位置，“这个奥运周期比了那么多场比赛，大概也清楚自己的定位。”

北京冬奥会自由式滑雪女子U池比赛，谷爱凌、李方慧、张可欣3名中国选手进入决赛。到了米兰，小将刘奕杉加入进来，决赛12名选手中有4名中国选手，谷爱凌、李方慧更是包揽了金银牌。在李方慧看来，中国队如今已是世界第一梯队，世界杯、世锦赛决赛有3名中国选手已是常态，“我认为这种现象会持续到下一届冬奥会。”

李方慧。受访者供图

战胜伤病，跻身顶级选手行列

4年前的北京冬奥会，19岁的李方慧拿到第5名，离领奖台只差1.25分。在谷爱凌的黄色软件下载安卓光环下，没有多少人注意到这个来自东北的小姑娘。米兰冬奥周期，李方慧逐渐成为世界杯、世锦赛领奖台上的常客，她的名字开始被更多人所熟知。

米兰冬奥会后，李方慧在镜头前留下一句话：“太多的失败造就了现在的我。”短短一句话，道出了她8年的付出与艰辛。从北京到米兰，两届冬奥会备战，李方慧训练中有太多次摔倒，也有太多的伤病。她知道，伤病总与运动员共存，但当伤病成为成长路上的绊脚石，那种感觉压抑又不甘。

2024年，李方慧在去国外比赛前一天的训练中锁骨骨裂，这让她一度有些崩溃。带伤训练虽是日常，但每做一个动作都要顾及伤病，她的内心总是很纠结，很难高质量去完成，“每一次做难度动作前，心里总是控制不住地想落地之后会怎样，会不会受伤、今天能不能安全地回去。”

伤病拖累了训练和比赛，也消磨着她的信心。北京冬奥会后，李方慧经历了一段身体与心理的低谷期，很长时间走不出来。

2024年底在崇礼云顶收获第一枚世界杯银牌，她才逐渐找回自己。“那次的突破给了我很大信心，我琢磨着登上领奖台甚至拿到金牌，其实也不过如此。”从那以后，李方慧更加自信起来，“既然内心有目标，便不能碰到困难就放弃，只要不断往前走，总会有收获。”

转年2月在家乡哈尔滨举行的亚冬会中，替补参赛的李方慧拿下了中国代表团首金。一周后，她又在世界杯卡尔加里站收获了生涯首枚世界杯金牌，赛季末更是与佐伊·阿特金一起捧起了象征世界杯赛季总冠军的水晶球，跻身世界顶级选手行列。

米兰的终点，也是新周期的起点

米兰冬奥会颁奖仪式后，李方慧收到了父母的家书，小姑娘没读两句就哭了起来，说看到父母的字就想哭。练习滑雪14年，父母、奶奶的支持是她最大的依靠。

“这种感觉就像是我一直在前面奋战，身后总有那么一个房子，屋里的灯总是亮着。”李方慧说，每当自己需要帮助或安慰时，只要一回头，家里人都在，她就很踏实。

米兰周期前两年，李方慧饱受伤病困扰。母亲实在看不下去，就劝她别练了，回家当个老师或教练也挺好的，“妈妈最大的心愿就是让我安全回家。”但练了这么多年，目标还没实现，李方慧不想放弃，“我的目标是要站上冬奥会领奖台，不一定是在米兰。我觉得未来一定会站上领奖台，我不想做半途而废的人。”

上周回国后，李方慧第一时间回到哈尔滨通河县老家，她上次回家还是去年5月。米兰冬奥会一战成名，让她成为家乡名人，“县城比较小，好多人都认识，现在认识我的人更多了。”只是在家没待两天，李方慧又赶到北京、济南等地，一系列活动、采访在等着她。

3月10日，李方慧将迎来23岁生日。花一样的年纪，却已经有冬青奥会、冬奥会等多次奥运经历。2020年，李方慧参加了在瑞士洛桑举行的冬青奥会，获得女子U池银牌，金牌归属谷爱凌。从青冬奥会到冬奥会，从洛桑到北京再到米兰，李方慧说自己成熟了，赛场上也更游刃有余了。之前面对一些突发状况，她总担心处理得还不够好，如今不仅能很好地处理这些问题，比赛目标也更清晰了。

米兰冬奥会决赛时，正赶上利维尼奥大雪，比赛时间一推再推。当时有消息称如大雪不停，决赛很可能取消，最终成绩将按此前预赛来排名。尽管预赛就排在第2位，但李方慧仍不希望决赛取消，“我还有好多东西没展示出来呢。”好在一夜过后风雪渐小，闭幕式当天如愿完赛，她也完成了这套经典的双倒滑900动作。

米兰的终点，也是新周期的起点。银牌已经有了，李方慧说下一届冬奥会要努力冲金，“接下来4年要不断强化自己，积累比赛经验，争取在下一届冬奥会呈现出更好的自己，完成所有动作，不留遗憾。”

于嘉乐新歌5月20日甜蜜上线 缱绻男声唱出心中天长地久

　　当甜蜜的空气随着暖意席卷而来，于嘉乐为他忠实的听众粉丝带来一份甜蜜大礼。5月20日，于嘉乐的全新单曲《天长地久难不难》将在腾讯平台独家上线。这首歌曲由李岩修作词、徐嘉良作曲并担任制作人，于嘉乐用深情男声，唱出对爱情的坚定与向往，带给听众不少感动。

　　于嘉乐突破新自我 深情歌声感动听众

　　于嘉乐的新歌《天长地久难不难》是他与徐嘉良的再次合体，不仅默契不减，交上完美答卷，更是为“于式情歌”写下全新注脚。一直以来，于嘉乐的演唱都内含一种绅士的温柔，用温暖的声线将故事娓娓道来，悲伤与喜悦都是淡淡的。初听不觉，细细品味却字字句句都唱到有情人心里。

　　最新上线的单曲《天长地久难不难》是于嘉乐自己的再度突破。于嘉乐不再着眼“放弃”与“舍得”，而是深情款款的唱出自己内心的“天长地久”，将对感情的坚定融入其中。于嘉乐的声音充满磁性，就像一场温柔的邂逅，丝丝入扣地攫住听众的心，让听众更多一分对爱情的信心。

　　《天长地久难不难》全新上线 诚意之作获热议

　　5月20日，不仅是用谐音表达爱意的纪念日，也寄托着爱人们对爱情的美好期待。于嘉乐新歌《天长地久难不难》借这样的日子，表达对有情人的祝福，也传递“一生一世一双人”的爱情向往。

　　于嘉乐的声音厚重又简单，像经历过无数阅历深厚的长者，听到演唱者的感悟，听众也能从中燃起对于爱情的坚定。不少网友听完后留言表示：“于嘉乐的歌声把我带进回忆，想起爱情中美好的点点滴滴，不管多难都要抓住爱人的手。”

　　于嘉乐唱出爱情信仰 全新一年步履不停

　　在“快餐化”的现代都市中，感性似乎逐渐被人们抛于脑后，冷酷的都市法则教给人们一种疏离冷淡的情感选择，让人们在爱情中保留一份防御与独立。“我们天长地久难不难，牢牢的牵着不放，不能简简单单让那一句流言打散；我们越是困难越坚强 ，不怕风雨的磨难，才能自由自在的随风在天空飞翔……”于嘉乐深情唱出那些潜藏在内心期待被理解被包容的感性与天真，将天长地久的愿望寄托于声音之中，汇聚成浪漫的爱之誓言。

　　扎实的唱功和完美的声音条件，让于嘉乐在一次次的自我突破中飞速成长。新一年里，于嘉乐也将在已有的收获下再度出发，用歌声为理想插上翅膀，温暖他的每一个听众。在专注事业的路上不忘初心，用更多更好的音乐作品回报支持他的粉丝。

16日泉州新增确诊病例1例 活动轨迹公布

泉州市卫健委发布消息，16日0时至24时泉州新增确诊病例1例

据昨日泉州卫健委网站公布消息，9月16日0时至24时，泉州新增自莆田市报告确诊病例1例（现住泉港区界山镇），为莆田市仙游输入病例；报告新增无症状感染者0例。

据省卫健委消息，9月16日0时至24时，福建省报告新增本土确诊病例61例，厦门市31例、漳州市1例、泉州市1例、莆田市28例，其中无症状感染者转确诊1例；报告新增本土无症状感染者6例。

自9月10日以来，福建省累计报告本土确诊病例261例，目前住院261例，无死亡病例；现有本土无症状感染者尚在接受集中隔离医学观察9例，均在莆田市。目前密切接触者已解除医学观察29163人，尚有5772人正在接受医学观察。

新增病例活动轨迹如下：

郑某某，女，40岁，常住地泉港区界山镇鸠山村南庄519号，工作场所仙游县枫亭镇协胜鞋厂。9月7日至9月10日，除正常上下班外未到过其他地方。11日7:00到泉港区陈必莲食杂店，7:36到细浪食杂店，之后前往林德全猪肉铺，8:30返回家中居家隔离。12日在艾家集中隔离点隔离至今。

自9月10日以来，泉州累计报告确诊病例18例（9月13日丰泽区输入1例病例按现住址管理归属莆田市）。目前确诊病例均转运至莆田市定点医院集中隔离治疗；现有报告本地疑似病例0例；尚在医学观察无症状感染者0例。