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12月16日，前月中国国家铁路集团有限公司发布数据，西部新通效率今年前11个月，陆海列运量增联通西部陆海新通道铁海联运班列累计发送货物92.6万标箱，道班同比增长18.9%。再提这条纵贯中国西部、前月502886免费版怎么百度视频不用下连接东盟的西部新通效率物流大动脉，在开行量突破历史峰值的陆海列运量增联通同时，钦州港东站每日到发班列已加密至32列，道班重庆至北部湾港的再提全程运行时间由此前的58小时压缩至46小时以内。

新通道班列运量数据背后的前月通道扩容与产业集聚

运量数据的增长并非单一因素驱动。国铁南宁局统计显示，西部新通效率ufc248截至11月底，陆海列运量增联通西部陆海新通道班列已覆盖四川、道班云南、再提贵州、宁夏等18省（区、市），货物品类从开行初期的35种扩展至当前的1218种。化工品、机电产品、特色农产品三大品类合计占发送总量的61%。甘肃的win8手机洋葱、宁夏的枸杞原浆、四川的新能源汽车零部件，正借助这条通道以更低物流成本进入东南亚市场。

通道沿线产业布局随之调整。重庆国际物流枢纽园区今年新增8家外贸加工企业落户，广西钦州港腹地新增临港工业项目投资额超过210亿元。此前因物流周期过长难以出口的生鲜货物，如今通过冷链专列12天即可抵达新加坡港。

铁海联运运行图加密抵港时效压缩致转运效率跃升

运行图的重新铺画是今年效率提升的直接原因。自7月1日全国铁路调图后，西部陆海新通道图定班列增至每日26列，x x欧美性69高峰期货运能力扩充至每日3.2万标箱。北部湾港至重庆、成都、贵阳三地的班列运行时间分别压缩4至6小时，班列始发正点率保持97.3%。

港口作业环节同步优化。广西北部湾国际港务集团将钦州港集装箱码头岸桥作业效率从每小时24吊次提升至31吊次，船舶平均在港停时缩短8.4小时。重庆团结村站新投用的自动化堆场使集装箱翻倒率下降42%，班列装卸耗时控制在90分钟内。

多式联运一单制覆盖破解跨境运输繁琐流程困扰

物流效率的yy播放器另一重制约在于跨境手续衔接。今年3月，“一单制”数字提单应用范围扩展至新加坡、越南、泰国等9个东盟国家。货主凭一张提单即可完成铁路、海运、报关全流程，单证处理时间由平均2.5天压缩至6小时。广西某外贸企业负责人反馈，此前操作一票泰国进口水果需对接铁路、船公司、报关行等7家机构，如今在线上平台一次录入即可完成全部委托。

这一变化直接降低了中小企业的参与门槛，前11个月通过班列发运的民营企业货物占比升至47%，较去年同期提高9个百分点。老挝万象至重庆的化肥专列，全程使用数字提单后，货损率由2.1%降至1.1‰。

沿线企业物流成本曲线下探区域经贸协作趋向紧密

通道效率的提升正在重塑西部地区的贸易成本结构。据重庆海关测算，经西部陆海新通道出口至东盟的货物，综合物流成本较传统江海联运下降约18%，较公路出境下降约23%。甘肃兰州一家钛白粉生产商算过一笔账：走新通道至泰国林查班港，单柜运费比经上海港中转便宜3200元，运输时间减少9天。

货流带动资金流。前11个月，重庆、广西、贵州、甘肃四省区市对东盟进出口额同比分别增长14.7%、19.2%、11.5%和23.6%，均高于同期全国对东盟贸易平均增速。越南、印尼、马来西亚三国占通道货物目的港总量的58%。

通关一体化举措落地跨境协作机制再破行政壁垒

跨关区通关协同在年内取得实质突破。11月1日起，西部陆海新通道沿线14个直属海关全面推行“提前申报+运抵验放”模式，出口货物在始发地完成申报后，抵达口岸无需二次查验。这一举措使重庆至钦州港的出口通关时间压缩至3.1小时，环比缩短46%。

铁路部门与港口间的数据壁垒同步打通。国铁集团货运部介绍，截至12月中旬，新通道班列已实现与北部湾港、新加坡港的船舶动态信息实时互换，班列到港与船期衔接的匹配率由此前的72%提升至91%，中转等待时间平均缩短1.7天。货物抵达重庆铁路口岸后，企业可即时获取港口泊位安排，无需再通过电话或邮件逐票确认。

当前，钦州港东站扩能改造工程仍在推进，预计2025年一季度完工后将新增年装卸能力50万标箱。铁路部门已开始编制2025年一季度运行图，计划将图定班列加密至每日30列。届时，重庆至北部湾港的铁海联运全程时效有望进一步压缩至42小时以内，通道跨境便利化水平预计在RCEP项下原产地累积规则的深化应用中迎来新一轮提升。

继《少年》火爆出圈后 唱作才女梦然《是你》新歌首发

“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变”。2019年一曲《少年》凭借演唱者梦然独具魅力的唱功以及热血滚烫的歌词，火遍大街小巷，各种翻唱和创意改编层出不穷。歌曲爆红，让这个充满才华的词曲作者梦然也慢慢进入大家的视野。但有着简单而纯粹的音乐态度的她，对待爆红和流量，表现的非常淡然。爆火过后，她依旧坚持埋头做音乐，也给大家带来了很多好听的作品，她歌曲中呈现的正向视角总能引起很多听众共鸣，因此也让大家对她的新作品《是你》充满期待感。

7月25日梦然全新创作单曲《是你》首发上线，这首歌的创作灵感来自身边的朋友和亲人的一路相伴随行。歌曲前奏轻快温柔，让人一下子沉浸其中，一抚浮躁不安的心逐渐安定下来。梦然空灵纯净的音色一加入，穿透力极强，直击内心深处，变得柔软而透明。高潮部分深情满满，但声音中的力量感也不容小觑，唤起回忆和画面，温暖而治愈。

《是你》这首歌旋律层次感分明，节奏与情感搭配层层递进，除了梦然婉转动听的音色加分不少以外，歌词更是深情而不煽情，让这首歌的情绪渲染地恰当好处，忍不住一遍又一遍回味，久久沉醉。这首歌也让我们那些不曾言说的心意，通过音乐的方式尽情表达。歌词中那句：“身后的青春是你”何尝不是那些默默守护我们的军人战士的真实写照？八一建军节将至，以这首歌致敬我们最可爱的无名英雄，因为“是你”，才有了岁月静好！从梦然这首歌中获得的爱的力量，变成了我们勇敢表达爱意的动力。那些对青春陪伴的感谢，一定要大方说出来，让即将到来的七夕也变得更加爱意浓浓吧。

曾经一曲《少年》让我们重拾热情，拥有无所畏惧的力量。现在一曲《是你》让我们内心变得滚烫，获得坚定的勇气。这个夏天，歌单里又多了一首值得单曲循环的歌。

“愿你出走半生，归来仍是少年”，这是梦然对歌迷的祝愿。也是她对自己的期许。她对音乐的这颗赤子之心确实在创作中展现的淋漓尽致。不管是《少年》还是《高飞》亦或是现在的《是你》，都在传达着她作为音乐人的信念。这次新歌《是你》闪耀上线，或许可以成为继《少年》出圈爆火之后，又一首爆款霸榜的热门歌曲，毕竟真的太太太好听了。

[ 责编：杨帆 ]

全国健美健身冠军总决赛在泉州晋江落下帷幕

本报讯 （记者 吴聪伟） 经过两天激烈的对决，2019年全国健美健身冠军总决赛日前在泉州晋江落下帷幕。

所有项目在总决赛中决出胜负，郑少忠、刘孟易、向再华、张喻雪、赵婉羽、古典、王华分别获得男子古典健美、男子健体、女子形体、女子比基尼健身、女子健身模特、男子健身模特、男子传统健美全场冠军头衔。

本次大赛由中国健美协会、福建省体育局等联合主办，由福建省社会体育指导中心、舒华体育股份有限公司等共同承办。