2026澜沧江-湄公河合作大理马拉松

5月17日

为爱奔跑 情定山海

为保障大家高效抵达

顺利到达起终点

这份详细攻略请收下

各位选手可合理规划出行时间~

天气专报

1.预计本周大理市以多云间晴天气为主，短时有阵雨，必看摆渡局地有强对流天气，停车需防范大风、赛后示雷暴、南高冰雹等强对流天气对赛事活动的原奔黄色视频官网不利影响，做好组织筹备及保障工作，馨提户外活动谨防雷击。跑者跑温

2.预计5月17日大理市为多云间晴天气，必看摆渡气温15～25℃，停车日温差较大，赛后示需适时增减衣物，南高防止感冒，原奔白天紫外线较强，馨提需做好防晒和补水。跑者跑温

️ 起终点周边停车场明细

1、玉水金都商城停车场（收费）

距离起终点：839米

车位数量：约45个

步行时长：13分钟（到达起点）

2、天龙阁·白族庭院食府停车场（收费）

距离起终点：1公里

车位数量：约50个

步行时长：23分钟（到达起点）

3、中国石油加油站(天池路)东30米（收费）

距离起终点：935米

车位数量：约20个

步行时长：17分钟（到达起点）

4、云南阔锐工程项目管理有限公司停车场（收费）

距离起终点：476米

车位数量：约12个

步行时长：9分钟（到达起点）

5、大观酒店(洱海公园高铁站店)东40米停车场（收费）

距离起终点：460米

车位数量：约25个

步行时长：8分钟（到达起点）

注：所有停车场车位有限、国产在线看先到先停；严禁赛道周边乱停乱放。

多元便捷出行 轻松抵达赛场

1、网约车保障：赛事当日大理网约车凌晨5:00开始运营，选手可选择打车前往起终点。

2、共享电助力车：起终点规范停放区域，可扫码骑行，短途接驳超方便。

3、建议错峰早出发，红桃视频92避开清晨拥堵，预留充足步行安检时间。

赛后摆渡车路线（凭号码布免费乘车）

路线1：大理全民健身中心（近大理市政务服务中心）-苍山饭店公交站

运行时间：5月17日 9:30-14:00

（滚动发车，满员即走）

路线2：大理全民健身中心（近大理市政务服务中心）-裕龙大道口公交站（经开区）

运行时间：5月17日 9:30-14:00

（滚动发车，满员即走）

乘车点示意图如下

⚠️ 温馨提示

1、停车场车位有限，可优先选择公共交通或拼车出行，避免拥堵。

2、摆渡车免费乘坐，手机看片2009凭号码布上车；赛后人流集中，建议错峰离场，耐心等候。

3、妥善保管车内贵重物品，离场时检查车窗与车门，爱护周边环境。

北京马拉松协会医学分会温馨提示

2026澜沧江-湄公河合作大理马拉松

即将鸣枪开跑

奔跑尽兴

更要安全无恙

北京马拉松协会医学分会温馨提示

高原奔跑量力而行

平安完赛才是对热爱最好的回应

刘昶

北京马拉松协会医学分会干事

首都医科大学附属北京友谊医院急诊科主诊医师

中国心胸血管外科协会麻醉分会全国委员

美国心脏协会高级生命支持导师

国际创伤支持协会导师

2026澜沧江-湄公河合作大理马拉松赛道途经大理古城与洱海之滨，风景优美，但大理海拔约2000米，饼干姐姐高清无码视频在线观看属于亚高原地区，氧气浓度较平原低约20%。马拉松高强度奔跑时，身体供氧不足会显著提升运动风险，需严格做好安全防护与应急应对。

比赛中要重点监测心率，亚高原环境下心率易异常升高，即便自我感觉良好，若心率明显快于日常水平，也必须立即降低配速，避免心率接近最大值引发心脏骤停等严重风险。

跑者需高度重视身体危险信号，一旦出现胸闷、胸痛、头晕、眼花、心慌等症状，要立刻停止跑步，先慢走调整；若症状没有缓解，应就地休息，并及时向赛道医疗志愿者求助，防止心脑血管意外发生。

此外，大理紫外线强，气温较高时跑者大量出汗，易造成水分和电解质流失、散热不畅，诱发中暑。需在各补给站主动补水、补充电解质，提前做好降温，不要等到出现头晕、恶心、呕吐等中暑症状后再进行补给，全程科学参赛，保障自身安全。

澜湄合作大理马拉松LMCDM

：韩玉婷

值周：张辉 黑浩川

主编：李胜

生态环保普法宣传小知识

《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》

第三章　工业固体废物

第四十条产生工业固体废物的单位应当根据经济、技术条件对工业固体废物加以利用；对暂时不利用或者不能利用的，应当按照国务院生态环境等主管部门的规定建设贮存设施、场所，安全分类存放，或者采取无害化处置措施。贮存工业固体废物应当采取符合国家环境保护标准的防护措施。

建设工业固体废物贮存、处置的设施、场所，应当符合国家环境保护标准。

泉州东大整形医院诱导办理“整容贷” 女学生贷款三万整容变“毁容”

原标题：泉州东大整形医院诱导办理“整容贷” 女学生贷款三万整容变“毁容”

伴随着暑期和就业季的来临，整形美容行业也迎来了“学生潮”，越来越多的求美者，希望通过医美手段来提升自己的颜值。然而，想变美，却无力支付高额的整容费，小李就瞒着家人选择了“整容贷”，最终没有变美，反而刚毕业就背了一身债务。【相关新闻：泉州西华整形医院做鼻头缩小手术失败 女子术后鼻子反而更大】

泉州东大整形医院诱导办理“整容贷” 女学生贷款三万整容变“毁容”

21岁的小李是一名专科院校的学生，今年7月份刚毕业，她一直对自己的眼部不满意，希望自己能更美点，今年5月份，她来到泉州东大整形整容。

对于当时还是在校学生的小李而言，两万块钱，无疑是一笔很大的开销，那么，当时还没有任何收入来源的小李，是如何承担这笔整容费的呢？

当时泉州东大整形称三个月内免息，小李只需在三个月内还款就可以免息，可是三个月后，小李因为筹不到3万元，只能办理一年的分期贷款。

不仅如此，术后效果也让她很不满意。

一个月小李要支付本金2500元，利息360元，合计2860元，一年下来利息高达4320元。小李无奈地说，现在刚工作，一个月工资在四千元左右，扣除房租、整容贷，生活过得非常紧张。小李认为，是整容机构诱导消费者办理了高额利息的“整容贷”。

眼下，小李的日子不好过，一整容变毁容不说，还因此背负了三万多元的贷款，实在是得不偿失，而记者随后暗访发现，原来，在“分期支付”十分火爆的今天，整容医院也流行起了“整容贷”，一些网络贷款平台审核简单，学生只凭一张身份证就可以开“绿灯”放贷。

记者暗访

记者佯装学生，来到市区田安北路的娉娉淑女医疗美容机构，记者只想做个双眼皮手术，没想到销售人员开了个繁琐的眼部整容套餐。

（泉州娉娉淑女医疗美容机构销售人员推荐：

“第一个要做一个双眼皮重切对吗，这个是很在乎你大小眼的对吗，那你这只的话是上眼提肌无力，上眼提肌的话，所以你必须做一个上眼茧板的一个矫正明白吗。割个双眼皮的话是六千八。这么贵啊？上眼提肌无力会比较贵一点，因为这个的话是九千八”）

记者表示整容价格高昂，难以接受，销售人员话锋一转，连称他们还有最优惠的“学生价”。

销售人员说，很多学生都选择“整容贷”，来分期承担“美丽”费用，然而，学生往往没有资产抵押，也没有任何经济收入，该如何通过贷款审核呢？

如此看来，学生只需凭一张身份证，就可以轻松办理“整容贷”了，记者以无力偿还分期贷款为由，离开了这家医疗机构，随后，记者来到泉州东大整形医院，同样以学生身份，表示想整形眼部，在这里办理“整容贷”，年龄门槛更低了。

泉州东大整形医院诱导办理“整容贷” 女学生贷款三万整容变“毁容”

销售人员透露，他们都是和正规的贷款平台合作，这些平台背后都有大型的金融机构撑腰。

过去几年，整容逐渐被人们接受。但钱一直是个门槛。互联网金融催生了小额网贷和分期付款，钱的压力被分散了。它带来的直接结果是：“变美”的门槛变低了，也许，当你听到销售人员信誓旦旦地“保证”平台资金雄厚，可能也会有所心动，这分期付款本身也无可厚非，只是销售人员并没有告诉你的是，向这些网络平台贷款之后的风险，可能是作为学生的你，无法承担的。

眼看记者有些心动，工作人员连忙向记者出示了网络贷款平台二维码，告诉记者可以用身份证登录审核，贷款即办，即刻到账，而对于贷款之后的风险，工作人员则轻描淡写。

（泉州东大美容医疗机构工作人员）

“你要是不还款，风险是我们的，但是你们的影响就是你们要是不还款，对你们今后的征信有影响。因为你年龄还小，今后要面临的，像我们买房子买车子，你到时候肯定要房贷车贷，那你到时候就会有影响。”

贷款真的只是影响征信吗？记者百度查询发现，在网络上，各类贷款APP是五花八门，其中就有许多专门针对医学美容的分期软件，各类整形项目、价格都一目了然。记者随意拨打了一款名为“即分期”贷款平台的客服电话，并以贷款三万元，分两年付款，每个月需偿还本金1250元为例，向客服人员咨询逾期利息。

记者按客服人员所说计算，如果逾期偿还本金一个月，就得额外支付罚息512.5元，逾期时间越长，罚息自然利滚利，最终需偿还的数目令人瞠目结舌，如果贷款人还是没有偿还能力的学生，难免就会“债台高筑”。

对此，业内人士提醒，每年高考过后或者毕业季，都会迎来学生暑期整容潮，某些做分期付款的网络金融平台为了获得客户，在对贷款用户的资料审核和放贷条件上可能会开绿灯，导致一些没有还款能力的用户，也能借到钱整形。

学生在办理“整容贷”时，尤其要注意不要被平台宣传的低利率忽悠了，低利率一方面可能转嫁到医美项目单价上，另一方面滞纳金、逾期还款的利息都十分高昂，而对于那些实际利率高得离谱，甚至还有高额砍头息的平台，坚决不能碰。贷款不还，往往面临高额罚息，有的甚至还会要求你支付违约金，到时候，就只能吃“哑巴亏”，“债务缠身”的日子，可就相当难熬了！

华硕ROG DAY 2026广州站时间已定，5月15日信仰集结

PChome4月30日消息，华硕ROG DAY 2026广州站将于5月15日在广州市流花展贸中心大麦66 Livehouse举办，恰逢ROG 20周年，以“信仰集结”为主题，分为预约制新品发布会和玩家开放日两大板块，为电竞玩家打造专属狂欢盛宴。

PChome4月30日消息，华硕ROG DAY 2026广州站将于5月15日在广州市流花展贸中心大麦66 Livehouse举办，恰逢ROG 20周年，以“信仰集结”为主题，分为预约制新品发布会和玩家开放日两大板块，为电竞玩家打造专属狂欢盛宴。

至于相关活动时段，14:00-15:00为预约制新品发布会，需提前通过官方渠道报名（如@ROG玩家国度微博评论区链接），名额有限，到场参与者可领取预约礼，还能第一时间见证ROG年度硬件新品发布，了解最新技术动态。16:00-20:00为玩家开放日，无需预约可自由参与，体验感拉满。

玩家开放日核心体验丰富，设有装备体验区，提供ROG全系电竞硬件现场试用，涵盖主机、外设及显示器等；设置主题拍照打卡点，参与互动可兑换限定周边；同时推出广州站专属ROG信仰周边，如定制徽章、联名T恤等，满足玩家收藏需求。

PChome据悉，新品发布会名额紧张，关注@ROG玩家国度微博获取报名入口。同时也会在近日拥有扩展活动：5月1日-4日，广州保利世贸博览馆举办的萤火虫漫展4号馆B07展位设有ROG展台，不仅有类似硬件体验，还有RO姬与天选姬现场互动及粉丝福利派送。

（文中图片来源于网络）