吃出芽的花生有什么好处

NBA常规赛进入最后冲刺，常规刺高超巨一阵之争越来越有看头。赛冲如果抛开人情世故，阶数据揭只看PER、秘大满BPM、阵之争争VORP这些硬核高阶数据，议拉91行情网站苹果网盘本赛季真正的常规刺高超巨五大超巨已经浮出水面。结果可能让你意外：联盟第一不是赛冲约基奇，而是阶数据揭亚历山大；34岁的伦纳德，居然悄悄杀回巅峰行列！秘大满

先说第五名——伦纳德。场均28.3分6.3篮板，议拉三项命中率50%+40%+90%，常规刺高超巨比他19年夺冠那年还高效。赛冲高阶数据上，阶数据揭PER 28.3（联盟第三），BPM 8.2，VORP 4.6，稳稳排进联盟前五。免费看黄91加内特都说，去年12月之后，全联盟表现最好的就是小卡。但问题也明显：快船战绩不上不下，加上他出勤率一般，一阵席位并不保险。

第四是东契奇。33.4分7.9篮板8.4助攻，得分王基本锁定。国产91最新更关键的是，他把湖人带到西部第三，防守端也脱胎换骨——单防限制对手命中率，甚至优于森林狼的顶级外防麦克丹尼尔斯。他的WS胜场贡献值9.0、VORP 6.1，高阶综合排名联盟第四，实打实的攻防一体。

第三名，文班亚马。基础数据只有24+11+3帽，但防守统治力吓人：篮板率32.9%、盖帽率9.1%、防守胜场贡献值4.3，三项全是联盟第一。PER和伦纳德一样都是28.3，BPM 9.6排第三。他自己都放话：“要用最后几场终结MVP讨论。com.91漫画”双一阵+DPOY基本稳了，就差MVP临门一脚。

再看第二——约基奇。PER 32.6、BPM 14.3、真实命中率67.6%，全部联盟第一。数据确实无敌，但尴尬的是，他休战时掘金胜率反而更高。最近两个月带队挣扎，战绩下滑，高阶数据再漂亮，也难掩“赢球影响力”被质疑。所以，只能屈居第二。

那谁是第一？亚历山大！连续20多场30+且命中率超50%，乔丹之后头一回。带队雷霆高居联盟第一，还是残阵阵容。BPM 12.1、VORP 7.0、PER 31.4，每一项都在逼近约基奇。最关键的是，他让球队赢球，而且是持续赢球。

这五人，就是高阶数据下的赛季最强五人组。但一阵评选从来不只是看数字——快船战绩拖累伦纳德，湖人不如雷霆亮眼，文班亚马若场次不够也可能吃亏。唯一确定的是：今年的最佳阵容，注定争议拉满。

泉州：城乡居民医保开始缴费 每人缴费290元

昨日，记者从市医保局获悉，从本月起，泉州市正式启动2021年城乡居民基本医保参保登记和基金缴费工作，各级财政补助标准不低于550元/人，个人缴费标准为290元/人，登记和缴费日期截至2020年12月31日。

补缴期为2021年1月1日至12月31日。其中，2021年1月1日至6月30日补缴的，按290元/人标准缴费；自2021年7月1日起补缴的，除新生婴儿、职工医保停保3个月内转为城乡居民基本医保外，要按个人缴费金额和财政补助金额之和缴费。

根据规定，城乡居民基本医保的参保范围包括除应参加职工基本医保以外的本市户籍城乡居民，在本市就读的大中专、技校学生，驻本市武警官兵，在本市居住的港澳台非从业人员，持本市有效居住证且未参加其他基本医保的人员，已在本市参加基本医保流动人口的子女等6大类人群。

在我市新参保或登记信息有变更的参保居民，可携带相关材料到户籍所在地或居住地村委会（社区居委会）进行参保登记，符合参保范围的对象应全户参保，不得选择性参保。

缴费方面，我市开通了包括掌上缴费、自助终端缴费、电子税务局、银行端缴费、签约批扣、上门申报等六种缴费渠道。如城乡居民可关注“福建税务”微信公众号或下载闽税通APP、云闪付APP自行完成缴费，也可就近通过设在村（居）委会或金融普惠点的自助终端设备缴纳城乡居民基本医保费等。（泉州晚报记者 郭雅莹 通讯员 王月清）

6月好戏多 泉州市文艺院团再推公益性演出

原标题： 6月好戏多 泉州市文艺院团再推公益性演出

（记者陈智勇）我市6月份文艺院团公益性演出好戏多，南音、梨园戏、木偶、高甲戏、闽南民间歌舞等均有好戏上演。

昨晚，福建省梨园戏传承中心在中心市区梨园古典剧院献演《朱寿昌》，拉开我市6月份文艺公益性演出序幕。该中心还将在泉州梨园古典剧院为广大戏迷献演多部新老剧目：7日晚，将表演《传统折子戏专场》；8日和9日晚，将表演《王魁》；14日和15日晚，将表演《朱弁》；22日和23日晚，将分别表演《韩国华》和《吕蒙正》。

本月2日、14日、16日、21日、23日、28日和30日晚，泉州南音艺苑均有南音专场演出，《汝因势》《暗想暗猜》《望明月》等大家耳熟能详的曲目将轮番奏响。

这个月每周二、四、六、日四天下午4时至5时，泉州嘉礼馆（泉州市木偶剧团旧团址）均有优秀折子戏演出。15日、22日和29日晚，泉州市木偶剧团将在泉州市木偶剧院献演小戏专场。喜爱提线木偶的市民不要错过。

6月7日，泉州市闽南民间歌舞传承中心将在泉州市文化艺术中心献演《闽南风情》歌舞晚会；15日晚，该中心还将在泉州南音艺苑表演闽南婚俗歌舞剧《古厝娶亲》，欢迎广大市民到场观看。