转眼间，2026 年的快成第一季度已经结束，感慨时光飞逝的为常同时也不禁感慨——跑者们也越来越快了。
无锡马拉松 4028 人破三，态何137 名男子选手跑进230；
上半马直通上海马拉松成绩来到 1 小时 15 分；
仁寿半程马拉松有 229 人跑进 70 分...
这些惊人的面对数字背后是大众水平的快速提升。如今的自己91看片免费看中国马拉松迎来精英时代，大众跑者水平或者说大众对追求成绩的当更的无热情前所未有。站在马拉松比赛的快成终点线前，目睹众多高水平跑者如过江之鲫冲线时刻的为常震撼，无以言表。态何
除了跑者们自身的努力，还得益于各种性质的自己91网络训练营和跑团等组织。如今大众跑者也能接触到科学的当更的无训练思路，轻松地得到属于自己的快成课表。很多训练营还为学员提供充足的为常物资保障和装备支持。各大品牌也在培养自身认同性高的高水平跑者，互利共生的模式下也让更多的跑者开始努力提高自身水平。
另外，云南也成为了跑者的热门目的地，过去高原训练这个词基本出现在专业运动员口中，但如今各种训练营成熟的招生体系使得它已经没有从前的神秘。越来越多的大众跑者选择去高原，既能提高自己的男生女生在一起差差差视频免费看跑步水平也是换一种生活方式，成为了跑者们愿意尝试和投入时间的一种训练模式。
同时，众多大众出身的跑者也跻身精英运动员之列。没有专业队的背景，利用业余时间开始跑步，一步步地创造他们自己的故事。这些故事也在传递一个清晰的信息——普通人也可以，成为真真正正的健将。
不是天才，不是职业运动员，不需要特殊的鲁大师在线高清免费观看资源，只需要科学的训练方式和持续的努力。这种“可复制性”让更多人看到——他能做到，我是不是也可以？
马拉松这项运动的一大魅力就在于，你想知道自己的上限在哪里。身体的能力充满未知，每完成一个给自己预定的目标，你都会好奇“我能破三吗？” “我能跑进 230 吗？” 当长距离的奔跑疲劳叠加，每多一公里都是完全不同的体感，可能跑到 30 公里后才发现：“今天，我的机会来了”——这种对身体未知的探索，是男生和女生一起差差在线观看最迷人的动力之一。
被这个时代进步的浪潮推动着，成绩的进步本身是一件令人激动的事，那种“原来我也可以”的震撼，是跑步给予跑者最珍贵的礼物。无论为了做到这一次经历过多少挫败，都会被视为“本该经历”。这种正向反馈是跑步最强大的动力机制，也是跑者愿意一次次踏上起跑线的勇气。
当获得了一定的成绩，我们可能会给自己一个“精英跑者”的标签。但当曾经凤毛麟角的破三跑者，变得稀疏平常，越来越多大众出身的跑者跻身于精英运动员之列之时。
“精英跑者”们感受到的“紧迫感”，究竟有多少来自跑步能力的降低，又有多少是担心自己在跑圈，这个标准逐渐提高的“评价体系”里掉队？每个人都有属于自己的答案，当难以突破的时候，又如何面对？
当看到身边越来越多的跑者赶超自己，心中难免交织着振奋与焦虑——既为大众跑者的整体进步感到兴奋，又为个人成绩的瓶颈感到困惑。
即便不是专业高水平运动员，没有对自身成绩提升的紧迫任务，但“追求更好成绩”的执着也一直存在于大部分普通跑者心中。
对于大众跑者，或许并没有足够的精力保证高强度科学规律的训练，能够利用工作生活之余来训练，保证训练时长已十分不易。即使能够勉强维持跑量，但缺乏高强度有氧训练，跑步能力仍然会缓慢下降。而自己也能清晰得感受到，自己的跑步能力就像是沙漏里的沙子，在悄无声息的流失。
能够进步、跑出 PB 是一件非常令人激动的事情，相反，无法阻止自己的退步也是令人无奈和沮丧的。一次次跑出普普通通的成绩，甚至追上曾经的自己也感到非常困难。
尤其是在如今大众跑者水平提升如此之快的今天，这种“不进则退”的紧迫感和焦虑感愈演愈烈。
大众水平快速提升的惯性，像无形的力量压到一个原地踏步的跑者身上，我们被这个“精英”时代的背景裹挟。停留在原地，等于被埋没于人群中...
回到我们在前文说的“马拉松这项运动的一大魅力就在于，你想知道自己的上限在哪里。”此时，跑步可能恰恰教会我们接受自己身体的局限，接受时间的痕迹，接受那些无法被数据化的、只属于自己的跑步体验。
当你能坦然地说出“我可能再也跑不到那个成绩了”，却依然愿意穿上跑鞋出门时，你才真正拥有了跑步。
因为真正的进步不是不断刷新 PB，而是更清醒地认识自己——知道自己为什么跑，知道自己愿意为跑步付出什么，也知道自己的边界就在那里，付出再多在别人眼里或许只是一无所获。
2021年高考11月1日起网上报名 泉州设立128个现场确认点
2021年普通高等学校招生考试11月1日开始报名了，申请报名参加福建省普通高考的所有人员（包括保送生，高校自主招生，高水平运动队、高水平艺术团招生，运动训练、武术与民族传统体育专业招生，残疾考生单独招生，职教师资班，少年班等）须登录省教育考试院网站（www.eeafj.cn）“数字服务大厅—高考高招—高考考生报名系统”，进行网上账号注册、报名和缴费，报名截至11月6日，逾期不予网上报名。
六类考生可以参加福建省高考
按规定，考生报名参加福建省高考，除高中阶段学校毕业或具有同等学力，身体状况符合相关要求，同时还须符合下列条件之一：
具有福建省户籍且出生后首次申报户口登记在福建省，其中，应届毕业班学生须具有福建省高中阶段学校学籍并实际就读。
因父母一方（或法定监护人，下同）属于工作调动、人才引进、库区移民、驻闽部队现役军人（含文职人员），报考人员户籍于普通高考报名前迁入福建省，其中，应届毕业班学生须具有福建省高中阶段学校学籍并实际就读。
因投靠父母一方，报考人员户籍于普通高考报名前迁入福建省，同时被投靠人须具有福建省户籍且出生后首次申报户口登记在福建省。其中，应届毕业班学生须具有福建省高中阶段学校学籍并实际就读。被投靠人虽具有福建省户籍但出生后首次申报户口登记不在福建省的，按第4项规定执行。
因其他事由将户籍迁入福建省的应届毕业班学生，其户籍迁入福建省须满3年（时间截至2021年7月1日，下同）,同时须具有福建省高中阶段学校学籍且有3学年连续实际就读经历。因其他事由将户籍迁入福建省，持福建省高中阶段学校毕业证书的往届生；持省外高中阶段学校毕业证书的往届生，其户籍迁入福建省且高中阶段学校毕业均须满3年;同等学力人员，其户籍迁入福建省须满3年且初中学校毕业（含结业）须满6年。
进城务工人员及其他非福建省户籍就业人员的随迁子女，具有福建省高中阶段学校学籍且有3学年连续实际就读经历。同时，其父母一方须有近三年在福建省按国家规定缴交社会保险费或纳税等可证明其在福建省从业经历的记录。
在福建省定居、具有福建省高中阶段学校实际就读经历并持公安机关签发的《中华人民共和国外国人永久居留身份证》的外国侨民。
11月6日至10日办理现场确认
高考报名包括“网上报名”和“现场确认”两个阶段，现场确认时间为11月6日至10日。考生网上报名时，应选择相应的报名现场确认点。其中，应届毕业生原则上选择学籍所在县（市、区）的确认点；本省户籍非应届毕业生（含往届生和同等学力人员，下同）原则上选择户籍所在县（市、区）的指定确认点；随迁子女非应届毕业生应选择原高中阶段学校学籍所在县（市、区）的确认点。拟申报福建省高校专项计划、地方专项计划的福建省户籍人员须在户籍所在县（市、区）报名。拟报考面向设区市或县（市、区）招生的院校（专业），须具有该设区市或县（市、区）户籍且在该设区市或县（市、区）报名。
考生办理现场确认手续时，本人须持报名所需材料到本人所选择的确认点进行现场确认，须提交相关报名材料原件和复印件（供现场核对），包括本人户口簿、有效居民身份证、学籍和实际就读证明等材料。应认真阅读报名确认点打印的《2021年福建省普通高等学校招生考试报名表》上的所有信息，核对确认无误后签名，非报考人员本人不得代签。一经确认，所有信息不得更改。
相关链接
泉州设立128个报名现场确认点
鲤城区：泉州第一中学、泉州培元中学、泉州第六中学、泉州第七中学、泉州体育中学、福师大泉州附中、泉州现代中学、泉州外国语学校、泉州科技中学、鲤城区招考中心、泉州华侨职业中专学校。
丰泽区：泉州九中、泉州城东中学、泉州实验中学（滨江校区）、泉州剑影实验中学、北师大泉州附属中学、泉州五中（城东校区）、泉州一中（东海校区）、泉州市特殊教育学校、泉州市农业学校、福建省经贸学校、泉州市工商旅游学校、泉州理工学校、泉州闽南工贸学校、泉州艺术学校、丰泽区招考中心。
洛江区：洛江区高招办、泉州第十一中学、泉州市马甲中学、泉州市奕聪中学、泉州南少林国际学校、仰恩大学附属中学、福建经贸学校洛江校区、泉州医学高等专科学校中职部。
泉港区：泉港一中、泉港二中（新宅校区）、泉港五中、惠华中学、泉港六中。
泉州台商投资区：泉州第十六中学（原惠安惠南中学）、泉州第十七中学（原惠安第五中学）。
惠安县：惠安一中、惠安三中、惠安四中、荷山中学、惠安二中、崇武中学、嘉惠中学、高级中学、广海中学、惠安职专、泉州聚龙外国语学校。
安溪县：安溪一中、蓝溪中学、俊民中学、崇德中学、安溪六中、安溪八中、安十一中、龙门中学、梧桐中学、铭选中学、沼涛中学、恒兴中学、培文中学、安溪县高招办。
永春县：永春一中、永春侨中、永春三中、永春四中、永春五中、永春六中、永春二中、永春美岭中学。
德化县：德化一中、德化二中、德化八中、德化三中、德化职校、德化高招、德化商校。
石狮市：石光中学、石狮一中、厦门外国语学校石狮分校、永宁中学、石狮三中、石狮八中、石狮华侨中学。
晋江市：晋江市第一中学、晋江市养正中学、晋江市季延中学、晋江市南侨中学、晋江市侨声中学、晋江市毓英中学、晋江市子江中学、晋江市紫峰中学、晋江市首峰中学、晋江市磁灶中学、晋江市英林中学、晋江市永和中学、晋江市内坑中学、晋江市陈埭民族中学、晋江市第二中学、泉州中远学校、晋江市平山中学、晋江市荆丰中学。
南安市：南安第一中学、南安国光中学、南安侨光中学、南安华侨中学、南安南星中学、南安第三中学、泉州师范学院附属鹏峰中学、南安新侨中学、南安诗山中学、南安柳城中学、南安第二中学、南安第六中学、南安成功中学、南安五星中学、南安新营中学、南安延平中学、南安体育学校、南安蓝园高级中学、南安龙泉中学、南安宝莲中学、南安南翼实验中学、南安市招生考试中心。
（记者 陈森森）
国双：后疫情时代，旅游目的地如何实现智能升级？
国内旅游市场正在有序复苏，刚刚过去的端午小长假客流量超清明，给旅游市场释放了积极信号。疫情虽然限制了线下场景式的旅游体验，但却催生了云直播、云看展等新的旅行模式，加速了国内智慧旅游的进程，给景区发展带来了新的机遇。
然而经此一“疫”，国人的旅游需求、消费方式都发生了改变，后疫情时代，景区又该如何应对?在智慧旅游的大趋势下，景区如何做才能实现智能化升级，提升消费者体验，从而达到效益最大化?7月1日下午，国双航旅事业部商务总监孟世骏受邀来到环球旅讯【旅讯学院】线上直播课堂，为大家带来了景区营销、景区体验、景区消费和景区IP的策略和方法论。
在孟世骏看来，现阶段对于景区来说，最重要的是创造现金流保生存，同时加快产品服务迭代。只有做好景区规划，增加景区体验感，才能更好的带动景区二次消费。因此必须通过数字化、智能化手段提升消费者体验。具体来说，首先要从实际资源出发，改善原有产品;其次充分了解景区受众的习惯和喜好，这样才有可能做出受欢迎的产品;最后是要做好数据收集和数据分析，用好数字化工具。
为了助力旅游目的地更好地洞察行业变化，加速实现智能化升级，国双不仅在直播现场分享了许多干货内容，同时也重磅发布了《后疫情下旅游目的地消费变革与数字化》报告。该报告从洞悉旅游市场下消费者变化出发，结合政策导向和国外成功经验分析，为国内景区实现智能化升级提供了方向和有效建议。
下面就让我们一睹为快：
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