给上有老下有小的上告尽你：尽早学会向上管理上周一个老同学半夜给我打电话，声音听起来很累。有老他爸突然住院，早学孩子又正赶上幼升小，上管单位这边项目催得紧。上告尽他说了一句话我印象很深：“我每天像个夹心饼干，有老https//91n鈥唚ww领导觉得我不够拼，早学家里觉得我不够上心。上管”他其实工作挺努力的上告尽，就是有老有个问题——从来不敢主动找领导沟通。每次领导问“有没有困难”，早学他都说“没问题”。上管结果自己硬扛，上告尽扛到某天情绪崩了，有老才被发现。早学这不是个例。很多有老有小的人，都在用“埋头苦干”来应对中年压力，但这条路走不通。因为你的时间就那么多，精力就那么多。你不可能像二十五岁时那样通宵，第二天还能生龙活虎。一起草com你也不可能随时待命，因为家里有一堆事等着你。这时候，真正决定你生活质量的，往往不是工作能力，而是你和你上级之间那种内在的、未说出口的“预期管理”。“向上管理”不是拍马屁，是求生技能一听“向上管理”，很多人第一反应是“讨好领导”“搞关系”。我理解这种反感。但客观事实是：你和上级之间本来就是一种“资源依赖关系”。他手里有预算、有排期、有信息、有决策权。而那些资源，不会自动流向你。如果你不主动争取，就被别人争取走了。我见过一个技术同事，他做事情特别扎实，片但就是不爱汇报。另一个同事，技术一般，但每周会主动跟领导同步进度，顺便提一句“下周可能需要两个工作日来对接某部门”。领导每次都答应。半年后，技术好的那个越来越累，因为所有杂活都堆给他；技术一般的那个反而带上了小团队，还有空去接孩子。这不是说嘴巴比技术重要，而是说领导也是人，他没法看到所有细节，他只能根据你呈现的信息来做判断。一个人“上有老下有小”的时间账咱们算笔账。假设你35岁，孩子5岁，父母65岁。你一天24小时，上班通勤要花10小时，睡眠7小时，还剩7小时。黄品汇这7小时里，你要陪孩子、做家务、偶尔处理老人突发状况。真正完全属于你自己的时间，可能不到1小时。所以，你没法像年轻人一样“拼时长”。你唯一的优势，是效率。而效率不光是“自己做事快”，还包括“让领导给你安排的事更靠谱”。没有向上管理的人有向上管理的人领导突然加急需求，只能硬接提前说清自己的优先级，领导会调整项目出问题，被问责时才解释中途同步风险，领导早有心理准备家里有事不敢请假，硬撑着提前报备需求，用“结果”换“时间”觉得自己干得多，年底绩效却一般关键成果被领导看见，评价更客观你看，差别不是91观看无需“会不会说漂亮话”，而是有没有主动管理对方的预期。怎么向上管理？几个特别具体的做法我原来也以为“向上管理”很深奥，后来发现，核心就三件事：主动暴露问题、提前约定标准、定期刷存在感。1. 让领导知道你忙，但要忙得有条理不要只说“我忙”，要说“我目前在A、B、C三件事上，A今天下午交付，B需要明天上午和大李对齐，C是周五的。如果您有个急活，我可以把B往后推半天，但大李那边需要您去说一声”。你看，这就不是“忙死了”的抱怨，而是一种调度请求。领导一听就懂，而且他会觉得你思路清楚。你家里的情况，也可以这样带一句：“我最近孩子生病，可能上午偶尔要请一小时假，但活不会耽误。”提前说，比事后解释要好得多。2. 把“坏事”变成“风险预警”人都有趋利避害本能，怕找领导说不好听的事。但客观事实是：领导最怕的不是问题，而是“自己最后知道”。你如果能在项目早期说：“我发现按目前进度，下周四的节点可能有点悬，主要原因是第三方接口还没给测试环境。我想了两个方案，一个是催他们，另一个是我们先做假数据测，您看哪个好？”这时候领导会帮你出主意，甚至帮你协调资源。他不但不会怪你，反而会感谢你提前预警。3. 明确领导眼中的“靠谱”长什么样很多“上有老下有小”的人，习惯把“完成任务”当成靠谱。但领导眼里，靠谱往往是“结果符合预期+过程不要有意外”。所以你要在接活时问清楚：“您说的“尽快”是这周还是三天？这个标准是“能用”还是“要好看”？如果中间有冲突，我优先保质量还是保时间？”别怕问多了对方烦。模糊的任务，才是最大的坑。你问清楚了，后面才不会落埋怨。一个很真实的故事我之前认识一位大姐，38岁，财务经理。她每季度末最忙，家里还有两个娃。她有个习惯：每个月初，给领导发一封“月度同步”邮件，只列三块内容：本月三个核心目标、可能存在的风险、需要领导拍板的事项。邮件不超过300字。领导一开始没点赞，但后来遇到临时任务，他会先问问她：“你本月的安排里，有没有什么可以砍掉的？”因为领导知道她心里有数。有一次她孩子发高烧，她早上八点给领导发消息请假，领导直接回“好，你那份报表我让王姐接”。为什么这么顺利？因为领导知道她的工作节奏，也清楚她不是那种随便撂挑子的人。这就是向上管理带来的安全感——不只是领导的安全感，也是你自己的安全感。心态上，别把领导当父母，也别当仇人有些人很矛盾：一边怕领导，一边又希望领导“体谅自己家里事多”。可现实是，领导也是打工人，他上面也有领导，他也在承受压力。他不可能天天来问你“家需不需要帮忙”。他能做的，只是基于你提供的信息，尽量合理地分配资源。所以，你需要把自己当成一个运营商，而不是一个使用者。你向上管理，不是求领导赏饭吃，而是“让我手头的任务更可预测，让我家里的时间更可控”。他帮你，其实也是在帮他自己。再退一步，哪怕你遇上一个特别差的领导，向上管理也有用。差领导往往更在意“控制感”。你主动多汇报，让他觉得你能被掌握，他反而不会乱折腾你。最后说点大实话别总想着“等我把手头这个事做完，再去找领导”。永远不会有那么一天。你的事情永远做不完，家里的事也随时会冒出来。早点把“向上管理”变成习惯，哪怕一开始笨拙，也没关系。你不必变成八面玲珑的人。只需要每周花十分钟，主动约一次十五分钟的碰头，把优先级确认清楚，把风险抛一半出去。就够了。人到中年，最重要的不是硬扛，而是让那个能给你分配资源的人，愿意和你站在一起。这个账，算得过来。

31日夜里起转为阵雨天气 泉州白天高温将逐步回升至30℃以上

原标题：31日夜里起转为阵雨天气 白天高温将逐步回升至30℃以上

海峡网8月31日讯 （泉州网记者 游怡冰）持续多日的大雨，虽然给出行增加了难度系数，但空气仿佛被涮洗得洁净透亮，充满了清新的气息。好消息是，大雨暴雨预计将在31日晚按下暂停键，转为阵雨天气。

根据市气象台消息，前期泉州市已出现多日大雨到暴雨天气，受热带辐合带影响，昨天至今天泉州市沿海出现暴雨到大暴雨，统计29日06时至30日06时，全市共129个站点降水达到50mm以上，其中95个站点达100mm以上，以台商投资区东园镇坝边村234.1mm为最大。

市气象台继续发布"暴雨警报"，暴雨预警降为Ⅲ级。预计明天白天有中雨，局部大雨到暴雨；明天夜里起转为阵雨天气。预计傍晚到明天24小时雨量可达40～70mm，局部超过70mm。洛江区、南安市北部、泉港区北部发生地质灾害气象风险等级很高；其余地区发生地质灾害气象风险等级高，相关部门和市民要做好相关地质灾害的防御工作，特别重点防范地质灾害的滞后效应。

预计下周泉州市以多云转小雨天气为主，1日起转为阵雨天气，白天高温逐步回升至30℃及以上。

魏祥鑫王博豪等留洋球员表现突出 国足冲击世界杯有望

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不论是邵佳一所执教的国家队阵容中加入了大量的U23年龄段的年轻球员，促使国家队阵容更新换代以及精神面貌焕然一新。再到各个国字号的年轻梯队均表现出了很强的战斗力。以及都在积极的与同年龄段的其他亚洲强队乃这世界强队切磋来演练战术提升力。更何况，我们的留洋球员数量真不少。





不仅仅是我们在2026年年初的U23亚洲杯赛事夺得亚军，以及U17国足在今年上半年也夺得了亚少赛的亚军，我们还有众多优秀的年轻洋球员均有不错的发挥。

18岁的魏祥鑫目前留洋于法甲欧塞尔一线队身披49号球衣。而且他的实力很强，是具备本赛季随时出场的实力的。要知道他只有18岁。而且他在今年7月份可是签署了长达五年的合同，这也意味着魏祥鑫至少会在法甲联赛历练五年。这对于他的足球职业生涯的成长帮助显然是非常大的。也将成为国内球员们的楷模。而要知道国内像魏祥鑫一样优秀出色的球员人口基数非常庞大。实际上具备留洋潜力的球员数量是不少的，只是还缺少机会。当然也有很多像魏祥鑫一样选择了留洋锻炼，只不过他们留洋的可能是稍微低一些的级别的联赛，但是也一样能获得很好的历练。





21岁的徐彬留洋在英超狼队目前租借在英甲巴恩斯利U21梯队训练。虽然没能在一线球队踢上球，但是国外的青训体系和锻炼效果的足球环境能够让这名年轻球员获得更多的比赛阅读力。实际上除了魏祥鑫留洋在法甲一线球队之外





王博豪留洋在荷兰乙级联赛这种欧洲第二级别联赛上。而且他能获得稳定的出场比赛时间。他的留洋质量是非常高的。他在荷兰乙级联赛多次首发，他是所留洋的荷乙邓伯什俱乐部球队中的绝对主力。

就在8月25日进行的荷兰乙级联赛第三轮，邓伯什主场5-2大胜FC埃因霍温的比赛中，中国球员王博豪在下半场替补出场20分钟，他帮助球队获得了新赛季的首场胜利。

能够在欧洲第二级别联赛站稳主力位置的脚跟，而且保证足够的出场比赛时间，王博豪的锻炼效果是非常出色的，而他也仅仅只有21岁。





除此之外，国内还有很多优秀的年轻的留洋球员。比林子皓如留洋塞尔维亚甲级联赛沃日多瓦茨，万项留洋塞尔维亚杜利亚伊学院，谢晋留洋西班牙皇家卡拉万切尔，19岁的张家鸣新赛季跨级代表伯恩利U21出战。他们都具备非常不错的发展潜力。

在今年的U23亚洲杯赛事中，国内优秀的门将李昊给球迷们带来了深刻的印象。他在决赛之前的所有运动战中帮助中国队零封所有对手。然而如果聊到门将的话，中国足球其实不缺优秀的门强。而且我们的门将是一大优势。刘邵子洋目前洛杉矶FC二队。他此前留洋过拜仁、奥地利乙级球队等。作为门将，他的表现显然是非常优的。





而在国内联赛方面，众多优秀的年轻球员也都表现了很强的实力。比如浙江队王钰栋。他在本赛季中超联赛打进8粒进球。而且也是国家队的主力。还有在中后场均表现出色的拜合拉木和谢文能，现在也在中超联赛中拥有着出色的发挥。本赛季中超联赛拜合拉木代表成都蓉城打进4粒进球，谢文能帮助山东泰山打进4粒进球。而更突出的是我们的年轻梯队从U17男足到U23男足之间，均属于亚洲同年龄段的顶级水平。





而且一直在跟强队切磋来演练技术。而我们的国家队层面一直在大胆启用年轻球员。并且在前场、中场、后场只安排一到两名老将助阵，起到以老带新的作用。而所谓的老将，像1997年出生的张玉宁已经成为了国家队的绝对主力了。整体来看，国足正在大刀阔斧的促进阵容的更新化进程。而优秀年轻球员人口入主非常庞大，国足冲进世界杯赛事也只是时间问题了。