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入伏之后北京“桑拿天”增多，桑拿天急救专家提醒，中暑正气高湿环境影响人体正常散热功能，藿香比干热更易诱发中暑。可用每年夏天，桑拿天热射病病例都会引发关注。中暑正气抖漫下专家提醒，藿香热射病并不是可用突然发生，亦有病情进展过程，桑拿天需要早期进行阻断。中暑正气而退烧药、藿香藿香正气水等对中暑并无作用。可用另外，桑拿天记者从北京积水潭医院获悉，中暑正气高温天不仅对心血管系统造成影响，藿香也会提高心梗死亡率。该院心内科最近3天收治了近10名心肌梗死患者，有人发病时仅是坐在电脑前办公，有人几天前出现了肩痛、头痛等症状，误以为是肩周炎发作。

“桑拿天”夜晚也可能出现中暑

“‘桑拿天’比干晒更容易让人中暑，高湿天气影响了人的正常散热功能。”国家健康科普专家、北京急救中心急救培训科主任医师陈志介绍，人体日常通过辐射散热、传导散热、对流散热、蒸发散热四种方式散热，当环境温度接近体温时，辐射散热的效率显著下降；空气湿度大时，汗液难以蒸发，蒸发散热效率也急剧下降。

长时间处于高温环境是中暑的最根本原因，尤其在空气温度大于32℃、湿度大于60%且无风的环境中，人体产生的热量难以通过辐射、蒸发等方式散发出去，导致热量在体内堆积，从而引发中暑。

今夏，北京潞河医院、北京朝阳医院等医院已接诊了热射病病例，其中既有外出遛弯的老人，也有发热腹泻后在高温环境中病情恶化的中青年人。

陈志表示，日光暴晒的室外、高温车间中最容易出现中暑；即便在室内，若紧闭门窗、不开空调，闷热环境同样会导致“居家中暑”。

中暑不只发生在正午。“桑拿天”的夜间，空气湿度大，密闭房间内闷热感显著增强，同样可能诱发中暑。夜间睡眠时人体警觉性低，更易发生危险。这类中暑症状隐蔽，老年人和慢病患者体温调节能力弱，往往拖到重症才发现，容易延误救治。

热射病不干预可能急转直下

近年来，热射病案例引人关注。热射病是最严重的中暑类型，可对人体内脏造成不可逆的损伤，危及性命。

陈志介绍，91传媒视频热射病并非突然发生，它往往是在先兆、轻症或热衰竭阶段未及时干预后，病情急转直下的结果。从预警信号到致命危象，中暑有由轻到重的连续发展过程，医学上将其分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑（后者又包括热痉挛、热衰竭与热射病），及时识别是抢救的关键。

先兆中暑（最轻阶段），身体发出报警信号，表现为大量出汗、口渴、头晕眼花、四肢无力、注意力不集中。此时体温正常或略高，若能迅速脱离热环境并补充水分，症状可很快缓解。

轻症中暑需立即干预，此时已属急症，人体体温升至38.5℃以上，出现面色潮红、恶心呕吐、心跳加快。若不及时处理，会向重症发展。

重症中暑包含三个阶段。在热痉挛（劳力性低钠血症）阶段，患者由于运动时大量出汗，丢失盐分过多，出现口渴，继而大量饮水，而盐补充不足，使血液中氯化钠浓度降低，致使肌肉兴奋性提高，引起四肢骨骼肌痉挛性疼痛。比如在高温下剧烈运动大量出汗后，又猛喝水却没补充盐分，腿部肌肉突然抽筋疼痛，就可能是中暑造成的热痉挛。

热衰竭主要因大量出汗导致水分和盐分严重丢失，血容量不足。患者体温多在39℃左右，但神志通常清醒，表现为极度虚弱、疲劳无力、头晕头痛、恶心、呕吐、面色苍白、血压下降、脉搏细速。这个阶段体温已经大幅升高，但大脑等重要脏器还没有严重受损。此时若不迅速补液降温，会即刻向最凶险的热射病发展。

进入热射病阶段，人体体温调节彻底失灵，患者核心体温可达40℃以上。“热、干、糊”是识别热射病的三字诀：核心体温≥40℃（以肛温为准，耳温、腋温仅作参考），触摸患者皮肤有灼热感；皮肤干热无汗，72影院在线观看免费观看电视剧百度这是体温调节中枢失灵、汗腺功能衰竭的典型表现；意识障碍——从烦躁不安、胡言乱语，到嗜睡、抽搐，直至深昏迷，这是脑细胞在高温下受损的直接表现。

藿香正气水、退烧药不可用于中暑

从藿香正气水到掐人中，民间有不少应对中暑的“土办法”，然而其中存在一定误区。陈志指出，藿香正气水含有40%—50%的酒精，主要适用于“阴暑”（如贪凉感冒），对于暴晒或高温下的“阳暑”患者，服用后反而会加重脱水，更无助于降低核心体温，不能用于热射病急救。掐人中也无法解决体温调节问题，对于昏迷患者，掐人中不仅延误治疗，还可能因加重气道梗阻导致呕吐误吸及窒息。

另一个用药误区是，退烧药在此时派不上用场。中暑引起的高温是体温调节中枢失灵所致，服用解热镇痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）无效，且会增加肝肾负担，在热射病引发的多器官损伤基础上是雪上加霜。

缓解中暑的核心是降温，但也要注意，切忌猛灌冰水与极端降温。大量冰水会引起胃痉挛；老年体弱患者突然进入低温环境或冲冷水澡，要注意防止低体温。

肩痛、恶心也可能是心梗前奏

北京积水潭医院心内科主任刘巍介绍，近日接诊的这些心梗患者，年龄集中在47岁至56岁之间，发病前有的正伏案工作，有的刚搬完东西，还有的肩痛数日，以为自己是颈椎病。

他介绍，高温天气可对人体心血管系统造成多方面影响。人体水分通过大量出汗流失，令血液黏稠度增加，血栓形成风险上升；为了散热，皮肤血管扩张，血压下降，心脏必须更加努力工作以维持供血，心肌耗氧量增加；同时，室外高温与室内空调环境冷热交替，增加了冠脉痉挛风险。此外，由于高温导致的交感神经过度兴奋影响睡眠、情绪、心跳、血压，更易引发心梗。

刘巍介绍，回顾这些病例，其实在发病前都有症状，只是患者未能将其与心血管病联系起来。

其中一位56岁的患者，在发病前4天出现了双肩疼痛，平躺时加重，坐位稍缓解，52黑料成人吃瓜网伴有头痛、血压飙升。患者以为自己是肩周炎或颈椎问题，去诊所当高血压输液治疗4天，第4天输液时突然转为前胸压榨性剧痛，向后背和咽喉部放射，大汗淋漓。在积水潭医院急诊等待检查时突发室颤和阿斯综合征，心脏骤停、意识丧失，幸亏立即电击除颤和心肺复苏才救回一命。冠脉造影显示其右冠状动脉远段100%完全闭塞，近中段狭窄60%～70%。

他解释，心梗时的肩痛和头痛在医学上称作牵涉痛。心脏本身没有精准的定位痛觉，而与肩部、背部的痛觉神经通过脊髓汇入了同一条“上行通路”（T1-T4胸神经），当心梗导致心脏剧痛时，大脑对来自心脏的模糊信号识别能力有限，常误判为肩膀、手臂等部位疼痛。此外，心梗时大脑急性缺氧可引发血管源性头痛。因此，在病因不明时，发生肩膀痛（尤其是平躺加重）、咽喉发紧、头痛等症状，应当排查心脏问题。

“胃病”也可能是心梗征兆。其中一位47岁患者，1周前搬东西后出现胸闷，后自行缓解，但每次活动依然胸闷。发病当天，患者刚吃完早饭，突然心前区剧痛、大汗、头晕，伴有明显的反酸烧心，他以为是胃不舒服，结果查出急性下壁心梗，右冠闭塞，紧急植入2枚支架。刘巍表示，心脏下壁缺血时常常表现为上腹部不适、恶心、反酸烧心，容易被误认为胃病。凡是在活动、饱餐后出现的胸腹部不适，伴有出汗，应第一时间检查心脏。

刘巍提醒，夏季要记得足量饮水，大量出汗后可补充淡盐水或电解质饮料；空调温度不要太低，室外归来擦干汗再进空调房。对于基础病患者，忌擅自停药，药物调整方案必须由医生决定。如出现胸口疼痛及胸闷、气短、大汗、左肩背痛、下颌痛、咽喉发紧、51看片免费上腹不适伴恶心、双肩痛等症状，立即就医，不要硬扛。

贴士

热射病如何救治？

热射病的救治有“黄金半小时”法则。从发病到核心体温降至39℃以下的时间越短，存活率越高。

如条件允许，将患者（除头部外）浸泡在1-3℃的冰水中，这是最快速有效的方法，可在15—20分钟内将核心体温降至39℃以下，但老人、儿童不宜浸泡过长，避免低体温。若无浸泡条件，将患者移至空调房（温度调至最低），脱去全部衣物，持续用凉水喷洒全身并配合风扇强力吹风，促进蒸发散热；同时用毛巾包裹冰袋，重点冷敷颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过处。

注意，禁用水杨酸类退烧药（对高温无效且加重肝肾损伤）、禁用酒精擦浴（可经皮肤吸收中毒，且挥发性过强导致外周血管收缩）、禁止强行喂水（意识不清者易窒息）、禁止降温过快或过低（一旦降至39℃即停止主动降温，避免体温过低）。

对于普通中暑，第一步要立即将患者撤离高温高湿环境，转移至阴凉、通风处（如空调房），脱去多余衣物，解开衣领保持呼吸道通畅。若患者呕吐，应将其置于稳定的侧卧位，防止窒息。之后用凉水擦拭全身，或使用毛巾包裹冰袋、冰镇饮料冷敷颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过的部位以加速散热，也可用浇洒冷水的方式为患者降温，目标是尽快将核心体温降至39℃以下，以阻断热射病的发生或减轻其损伤。需特别注意，高龄老人或儿童降温速度不宜过快。

对意识清醒且无呕吐的患者，推荐饮用富含电解质的果汁、牛奶、蔬菜汁或专业运动饮料、淡盐水。不要只喝纯净水、普通矿泉水，否则会加重体内电解质缺乏。

一旦出现高热不退（体温≥40℃）、意识模糊、抽搐或持续呕吐等热射病征兆，应立即拨打120，不要犹豫。

入伏之后北京“桑拿天”增多，急救专家提醒，高湿环境影响人体正常散热功能，比干热更易诱发中暑。每年夏天，热射病病例都会引发关注。专家提醒，热射病并不是突然发生，亦有病情进展过程，需要早期进行阻断。而退烧药、藿香正气水等对中暑并无作用。另外，记者从北京积水潭医院获悉，高温天不仅对心血管系统造成影响，也会提高心梗死亡率。该院心内科最近3天收治了近10名心肌梗死患者，有人发病时仅是坐在电脑前办公，有人几天前出现了肩痛、头痛等症状，误以为是肩周炎发作。

“桑拿天”夜晚也可能出现中暑

今夏，北京潞河医院、北京朝阳医院等医院已接诊了热射病病例，其中既有外出遛弯的老人，也有发热腹泻后在高温环境中病情恶化的中青年人。

陈志表示，日光暴晒的室外、高温车间中最容易出现中暑；即便在室内，若紧闭门窗、不开空调，闷热环境同样会导致“居家中暑”。

热射病不干预可能急转直下

近年来，热射病案例引人关注。热射病是最严重的中暑类型，可对人体内脏造成不可逆的损伤，危及性命。

陈志介绍，热射病并非突然发生，它往往是在先兆、轻症或热衰竭阶段未及时干预后，病情急转直下的结果。从预警信号到致命危象，中暑有由轻到重的连续发展过程，医学上将其分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑（后者又包括热痉挛、热衰竭与热射病），及时识别是抢救的关键。

轻症中暑需立即干预，此时已属急症，人体体温升至38.5℃以上，出现面色潮红、恶心呕吐、心跳加快。若不及时处理，会向重症发展。

进入热射病阶段，人体体温调节彻底失灵，患者核心体温可达40℃以上。“热、干、糊”是识别热射病的三字诀：核心体温≥40℃（以肛温为准，耳温、腋温仅作参考），触摸患者皮肤有灼热感；皮肤干热无汗，这是体温调节中枢失灵、汗腺功能衰竭的典型表现；意识障碍——从烦躁不安、胡言乱语，到嗜睡、抽搐，直至深昏迷，这是脑细胞在高温下受损的直接表现。

藿香正气水、退烧药不可用于中暑

肩痛、恶心也可能是心梗前奏

刘巍介绍，回顾这些病例，其实在发病前都有症状，只是患者未能将其与心血管病联系起来。

其中一位56岁的患者，在发病前4天出现了双肩疼痛，平躺时加重，坐位稍缓解，伴有头痛、血压飙升。患者以为自己是肩周炎或颈椎问题，去诊所当高血压输液治疗4天，第4天输液时突然转为前胸压榨性剧痛，向后背和咽喉部放射，大汗淋漓。在积水潭医院急诊等待检查时突发室颤和阿斯综合征，心脏骤停、意识丧失，幸亏立即电击除颤和心肺复苏才救回一命。冠脉造影显示其右冠状动脉远段100%完全闭塞，近中段狭窄60%～70%。

刘巍提醒，夏季要记得足量饮水，大量出汗后可补充淡盐水或电解质饮料；空调温度不要太低，室外归来擦干汗再进空调房。对于基础病患者，忌擅自停药，药物调整方案必须由医生决定。如出现胸口疼痛及胸闷、气短、大汗、左肩背痛、下颌痛、咽喉发紧、上腹不适伴恶心、双肩痛等症状，立即就医，不要硬扛。

贴士

热射病如何救治？

热射病的救治有“黄金半小时”法则。从发病到核心体温降至39℃以下的时间越短，存活率越高。

一旦出现高热不退（体温≥40℃）、意识模糊、抽搐或持续呕吐等热射病征兆，应立即拨打120，不要犹豫。

卫报：EFL和苏超正调查俄罗斯非法盗播平台，或采取法律行动

8月25日，据《卫报》消息，英格兰足球联赛（EFL）和苏格兰职业足球联赛（SPFL）已经展开调查，并考虑采取法律行动。此前，两家联赛发现，本赛季部分比赛的电视转播画面在俄罗斯境内出现，而他们并未向俄罗斯出售相关转播权。

俄罗斯付费电视及流媒体服务商Football TV已经转播了本赛季EFL前两轮比赛中的多场赛事，同时还直播了多场苏格兰超级联赛比赛，其中包括凯尔特人、流浪者和哈茨参加的比赛。

2022年3月，EFL和SPFL均停止了在俄罗斯境内的比赛转播，此后也没有再向俄罗斯出售相关转播权。因此，目前在俄罗斯播出的这些比赛画面，很可能是在未经授权的情况下获取并进行非法转播。

在俄罗斯发动特别军事行动之前，EFL曾与Football TV签订转播权协议，而苏格兰超级联赛则由Match TV负责转播。

英超联赛也在同一时间暂停了俄罗斯境内的比赛转播，当时俄罗斯地区的英超转播权由Okko Sport持有。

上周，EFL在得知多场比赛被俄罗斯境内播出后，已经联系了Football TV。其中包括8月17日卡迪夫城1-1战平雷克瑟姆的比赛，以及8月16日沃特福德2-1击败南安普顿的比赛。

然而，在收到EFL方面的投诉之后，Football TV仍然在上周末继续直播比赛，包括西汉姆联对阵查尔顿以及西布朗对阵伯恩利的比赛。

值得注意的是，这两场比赛在Football TV的节目安排中被标注为“测试赛事”，这也引发了外界担忧——该平台未来可能不仅会继续非法转播英冠比赛，甚至可能将目标扩大至英超联赛。

与此同时，过去两个周末也有多场苏格兰超级联赛比赛通过Football TV播出，而且相关直播信息还被发布在该平台的Telegram频道上进行宣传。

目前，EFL和SPFL最优先考虑的问题，是尽快确保这些非法转播停止。两家联赛正在推动相关措施，同时也试图查明这些盗播比赛画面的具体来源。

据了解，EFL和SPFL均保留对Football TV以及向其提供比赛信号的相关方采取法律行动的权利。

一名SPFL内部人士透露，该联赛正在与其负责广播发行权的合作伙伴Infront共同调查此事。

对于相关事件，EFL和SPFL目前均拒绝发表评论。

酷狗破次元壁新玩法，助力小魂打造3D虚拟形象MV

　　作为二次元的知名歌手，小魂凭借独树一帜的嗓音圈粉无数。他的高音震撼，低音柔情，被歌迷冠以“自带后期”的美誉。在5SING平台，小魂的人气就高达15亿+，他的众多单曲《再起荣耀》《关山酒》等热度极高，在酷狗音乐圈粉超15万。

　　去年6月，小魂正式入驻酷狗直播，成为直播歌手的一员，并首次以3D虚拟形象举办酷狗首唱会，除了演唱《花满楼》《再起荣耀》等歌曲，小魂还和观众进行了亲密互动，在线用歌曲教大家“背诵”经典《梦游天姥吟留别》，先后冲上北京小时榜第一和全国榜第一，吸引超158万观众在线围观，成绩十分亮眼。

　　小魂3D虚拟形象酷狗首唱会十分成功，而更让歌迷们感到惊喜的是，他的代表作之一《再起荣耀》将于1月14日推出全新3D虚拟形象拍摄的MV，再次完成“突破次元壁”的举动。MV中小魂以大家熟悉的3D虚拟形象出现，所处的位置正是3D虚拟化后的酷狗直播舞台。MV采用了动作捕捉技术，使小魂的3D虚拟形象生动逼真，舞台和“荧光海”也完全模拟了演唱会现场，诚意十足。总的来说，这首MV可以看做是小魂3D虚拟演唱会的其中一部分，让人充分领略到演唱会场景下小魂的魅力。

　　从3D虚拟形象酷狗首唱会，到更加逼真的3D虚拟形象MV，酷狗的“破次元壁”能力越发强大。无论是虚拟形象的3D“捏脸”，还是结合歌手真人打造出的脸部动作以及身体动作的捕捉，都完善得相当到位。难怪叶洛洛、VK等众多歌手在举办3D虚拟形象酷狗首唱会时，都能吸引超百万网友前来收看，好评如潮。由此看出，酷狗直播的虚拟形象黑科技毫无疑问是走在行业前列的。