2023年1月以来，用药随着新冠病毒感染进入常态化阶段，指南专家支招症状居家用药和康复指导成为公众关注的缓解焦点。新华全媒+记者采访多地医疗专家，新冠整理出针对轻症感染者的用药居家用药指南，帮助民众科学应对症状，指南专家支招症状小 伸进 ai.yecc缩短病程。缓解
居家用药背景
根据国家卫健委最新数据，新冠截至2023年3月15日，用药全国累计报告新冠感染者超过5.7亿例。指南专家支招症状随着奥密克戎变异株传播力增强，缓解多数感染者症状轻微，新冠居家康复成为主流。用药北京、指南专家支招症状上海等地多家三甲医院发布的缓解诊疗数据显示，约80%的感染者表现为上呼吸道症状，发热、91n馃崒馃敒馃崙咽痛、咳嗽为最常见的三大症状。首都医科大学附属北京天坛医院呼吸科主任马红秀指出，轻症感染者居家用药需遵循“对症治疗、预防并发症”原则，常用药物包括退热镇痛药、止咳化痰药和抗病毒药物。
专家推荐用药方案
浙江大学医学院附属第一医院药学部药师王静提供了一份基于循证医学的91N馃崒馃敒馃崙用药清单。其中，退热药推荐对乙酰氨基酚（每日最高4克，分4次服用）或布洛芬（每日最大1.2克，分3次服用），儿童剂量需按体重计算。针对咽痛，专家建议含漱利多卡因胶浆或开喉剑喷雾剂，每日4-6次。91n馃崋馃崙馃憴咳嗽分干咳和有痰两类，干咳选用右美沙芬（10-30毫克每日3次），痰多者可使用氨溴索（30毫克每日3次）或乙酰半胱氨酸（600毫克每日2次）。抗病毒药物阿兹夫定片适用普通型轻症，需在医生指导下使用。值得注意的是，高血压、糖尿病等基础病患者用药前必须咨询医生，91馃敒馃敒馃敒鉂岎煃戰煃戰煇火焾测潓馃悢馃悢馃敒馃敒馃惢避免药物相互作用。
居家康复注意事项
中国医学科学院北京协和医院感染科副主任医师刘伟强调，居家康复期需监测至少7天，其中前3天症状最重。北京大学第一医院呼吸与危重症医学科主任医师孙立群建议，患者应保证每日1500毫升以上水分摄入，饮食以流质半流质为主，如粥、面条、蒸蛋等。康复期间应进行轻度活动，如室内散步，每日30分钟。上海交通大学医学院附属瑞金医院数据显示，居家隔离患者中，约12%会出现症状反复，主要与免疫力下降有关。专家建议，康复后期可遵医嘱补充维生素C（每日1000毫克）和免疫球蛋白，但无需过度依赖保健品。
最新监测显示，随着疫苗接种普及，轻症感染者症状缓解时间已从2022年的平均5.8天缩短至3.2天。各地基层医疗机构均配备了24小时咨询热线，指导居家用药。医疗专家提醒，若出现呼吸困难、胸痛、意识模糊等重症迹象，应立即就医，切勿延误治疗时机。
同心唱响奔向明天的新时代主旋律
同心唱响奔向明天的新时代主旋律
——2024中国网络视听盛典主题曲《奔向明天》
作者：何美
《同心向未来——2024中国网络视听年度盛典》自2月3日在20多家网络平台联合播出后，在学习强国、中国艺术报微博、爱奇艺、PP视频等还可回看。51个节目缤纷绽放，48小时11亿播放量、125亿次微博话题阅读量有你有我有各近40%的“Z世代”“Y世代”用户，压轴的交响大合唱《奔向明天》始终循环。
“民亦劳止，汔可小康”，一豆灯油，束发老者，盘坐桌前，手持书简，吟诵期盼。歌曲以《诗经•大雅•民劳》为视觉开篇，老者手中书卷变成大屏上的卷轴，延展千年凤愿与百年征程。纪录片《中国》第三季中的壮丽画卷在曲面大屏上徐徐展开，麦田、稻穗等约十组画面以暖黄色调诗性描绘金色中国的农业文明，数千年历史回响如歌。第90秒，当谭维维第一次唱响“奔向明天”时，从国风画卷进入高铁飞驰、农田广阔的现实世界，从绿色草原升向浩瀚蓝天，继而是航拍中国，与整场网络视听盛典凸显时代感、科技感的蓝屏主色调呼应。第3分钟时再度唱响“奔向明天”，转以人民日报新媒体的素材讴歌极速巨变，随“北斗”“蛟龙”“奋斗者”号、高速磁悬浮列车奔向明天。当和声后第三次唱响“奔向明天”，大屏画面转为群像笑脸，舞台飘洒绚丽亮片与焰火烟花。歌曲演唱、指挥、乐团、伴奏、合唱与精心剪辑的视频和节奏卡点的镜头机位浑然一体，辉映中华历史之美、山河之美、文化之美，一唱三叹，令第三届盛典的个中三味美如佳酿。
放歌新时代，声声入耳入心。音乐是歌词的翅膀。旋律是音乐的灵魂。“奔向明天”的励志词汇并不鲜见，但炽热、激越的音符，与音高、音色、音长等基本元素和节奏、音程、调式等结构形式，共同构成百转千回的美妙旋律，叫醒观众的耳朵，呈现“网络视听里的中国”，描绘充满蓬勃生机的新时代画卷。
韵律与节奏产生回环之美。“百年沧桑”“梦想翅膀”“满怀希望”“中国力量”“豪情万丈”“就在前方”，这些ang韵铿锵响亮，兼及“风光无限”“崭新画卷”等an韵，并在舒缓豪迈的“奔向”“明天”中一次次交汇升腾。
从“中国梦•我的梦——2022中国网络视听年度盛典”“奋进新征程——2023中国网络视听年度盛典”到“同心向未来——2024中国网络视听年度盛典”，从8家、18家再到20家网络视听平台参与，第三届盛典体现新气象、新风尚。现实主义风格的语言类节目与剧的言说、演绎彰显舞台叙事魅力。相声《龙年大吉》《如此上网》、情景喜剧《再见吧，套娃》、创意秀《微短剧这场“仗”该怎么打》等节目，突出话题性与现实性，以生活质感与现实逻辑作支点，三言两语，入木三分。
音乐体现抒情写意价值，述怀诗情画意境界。音乐是人类文化的重要组成部分，也是人类情感的重要表达方式。音乐是没有国界的艺术，受众群体也非常广泛。盛典的新曲《远航》《同路人》《身边》《路过，人间烟火》与老歌《任逍遥》《少年壮志不言愁》共鸣，歌曲联唱《声生不息》《国风有戏》与串烧《剧好听的歌》联动，冬奥会四金得主王濛《向未来奔跑》与白宇《狂风袭来》自带摇滚电音，林志颖、陆毅等身着龙纹服装高歌《山河图》。盛典有对奋斗前行的2023年的《再回首》，更有对充满希望和动力的2024年《奔向明天》的美好祝愿。既提倡多样化，更弘扬主旋律。交响乐具有结构编制宏大、表现内容丰富、艺术张力强劲、情感意蕴深广等特质，在表现时代生活、彰显崇高之美、凝聚中国力量等方面具有天然优势。《奔向明天》主题曲升腾崇高、雄浑的审美境界，如浪潮奔涌、排山倒海。
同心产生“聚变”，网络视听行业集中力量办大事，放歌呈送一台强信心、聚民心、暖人心、筑同心的盛会。“朋友们，明年再见！”“奔向明天”的旋律更为激荡。沉浸入文化、美学、艺术整体的脉络之中，如何以更加审美的方式表现丰富甚至“满溢”“过载”的内容特别是曲目，继续深耕中华优秀传统文化，从中国元素和民族特色中寻找新的审美支点，丰富以网络互动内容、魔术和舞蹈等艺术形式，充实以草根用户原创作品，交汇入人才队伍、学科建设、研究思考等更深剖面，从中国创造、中国路径中彰显中国逻辑、提炼中国模式，我们有理由期待明天、明年盛典新意满庭芳。
“奔向明天，复兴号角已经吹响，万众一心势不可挡。奔向明天，我们高歌豪情万丈，奔跑追梦美好未来……” 压轴主题曲《奔向明天》为第三届盛典画上“点睛之笔”。中华锦绣如诗，音乐激昂恢弘，画面波澜壮阔，唱响中国网络视听从业者同心同行、奔向明天的豪情力量。
再出发，我们的征途是星辰大海。
向前进，中国号巨轮破浪再前行！
作者系中国文联文艺评论中心研究处处长、中国作家协会会员
[ 责编：张晓荣 ] 阅读剩余全文（）《从“瓷”出发——泉州宋元瓷器展》今日开展
为庆祝泉州申遗成功一周年，《从“瓷”出发——泉州宋元瓷器展》将从今日起在泉州市博物馆展出，通过118件泉州宋元时期陶瓷文物，展现宋元时期泉州陶瓷业的繁荣，以及泉州陶瓷对外出口的繁盛。
此次展览分为磁灶窑址、德化窑址、南坑窑址、东门窑址、外销及影响五大单元。根据考古发现，泉州目前已发现的宋元时期瓷窑遗址有70余处，分别分布在德化、永春、安溪、南安、晋江、泉港等地。在这些瓷窑遗址中，磁灶窑、德化窑两大窑系的产业规模最大、产品品种和数量最多，均在宋元时期达到其窑业生产的顶峰。
除了展出磁灶窑、德化窑两大窑系的陶瓷文物，展览还将南坑窑、东门窑纳入，起到抛砖引玉的作用，引导大家从宏观上认识宋元时期世界贸易中心港口强大的基础产业能力和贸易输出能力。（泉州晚报记者 许雅玲 通讯员 陈锦山）
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