541. 新媒体写作：从标题到内容

以个体命运书写时代变迁，好好活传日前，时递温由刘家成、光扎根生刘洋执导的暖被年代情感剧《好好的时光》圆满收官后，研讨会在北京举行。家庭剧佳

剧集在央视一套、好好活传91传媒麻豆芒果TV及湖南卫视热播期间，时递温取得了优异的光扎根生播出成绩与广泛的社会反响。该剧收视率稳居全国前列，暖被网络热度持续走高，家庭剧佳夺得2026年CVB平均收视率年冠，好好活传成为2026年CVB单日首部破4剧集，时递温截至全剧收官，光扎根生CSM 全国网全剧收视率1.81%，暖被创下10年以来央一黄金档首播剧目的家庭剧佳收视率新高，被观众誉为“一部真正走进人心的时代佳作”。

刘家成透露，剧集创作以现实题材为核心，摒弃悬浮的就91国产精品剧情与刻意的戏剧冲突，聚焦普通人的日常与成长，来传递亲情、友情、爱情里的细碎温暖。在创作中，主创扎根生活，打磨剧本，为捕捉真实烟火气往返取景、耐心打磨细节，始终坚守真诚初心，不迎合风潮、不追逐流量，专注讲好普通人的故事，用有温度、有灵魂的作品回应时代与观众。

编剧郝岩则分享道，从创意落笔到成功播出，《好好的禁漫天堂下栽时光》历经整整13年。“我始终认为，时代不应只是背景板，而是推着人物前行的力量。剧中国企改革、下岗潮、创业潮等时代节点，都与人物命运、家庭关系深度绑定，而非单纯堆砌流行金曲、麦乳精等时代符号。我始终坚信，发挥长剧独特魅力、摒弃短剧思维，才是精品长剧的发展之道。”

剧中苏小曼的饰演者梅婷认为，苏小曼这个人物身上有着极强的反差感，却又无比生动真实。她从追光灯下的禁漫天堂应用翩翩舞者，跌落至灶台边的普通妇女，即便天天糊纸盒、干家务，双手变得粗糙，内心却始终充满温柔的爱。

在中国广播电视艺术资料研究中心研究员李京盛看来，当下年代家庭剧升温，《好好的时光》是其中佳作。该剧以非典型重组家庭为切入点，传递中国人重视亲情、共克时艰的典型文化基因，将小家故事与改革开放的时代变迁紧密相连，兼具历史写实性与艺术构思。其作品的成功源于演员放下身段、真实演绎，导演与编剧扎根生活、挖掘平凡中的伟大，让作品充满烟火气与共鸣感。看大片的网站

中国文联电视艺术中心主任赵彤认为，《好好的时光》是最新播出的优秀家庭伦理剧，聚焦重组家庭的多样性。剧中的庄好好在一定程度上延续了“大家姐”的形象，是连接两个家庭的焦点，但她从售票员成长为餐厅主理人，比传统形象更为刚烈，对机会的追求也更主动。这类剧集虽有家庭成员间的争执，但最终都会走向相亲相爱、大和谐的结局，实现社会观察与伦理抚慰的功能。

以个体命运书写时代变迁，日前，由刘家成、刘洋执导的年代情感剧《好好的时光》圆满收官后，研讨会在北京举行。

剧集在央视一套、芒果TV及湖南卫视热播期间，取得了优异的播出成绩与广泛的社会反响。该剧收视率稳居全国前列，网络热度持续走高，夺得2026年CVB平均收视率年冠，成为2026年CVB单日首部破4剧集，截至全剧收官，CSM 全国网全剧收视率1.81%，创下10年以来央一黄金档首播剧目的收视率新高，被观众誉为“一部真正走进人心的时代佳作”。

刘家成透露，剧集创作以现实题材为核心，摒弃悬浮的剧情与刻意的戏剧冲突，聚焦普通人的日常与成长，来传递亲情、友情、爱情里的细碎温暖。在创作中，主创扎根生活，打磨剧本，为捕捉真实烟火气往返取景、耐心打磨细节，始终坚守真诚初心，不迎合风潮、不追逐流量，专注讲好普通人的故事，用有温度、有灵魂的作品回应时代与观众。

编剧郝岩则分享道，从创意落笔到成功播出，《好好的时光》历经整整13年。“我始终认为，时代不应只是背景板，而是推着人物前行的力量。剧中国企改革、下岗潮、创业潮等时代节点，都与人物命运、家庭关系深度绑定，而非单纯堆砌流行金曲、麦乳精等时代符号。我始终坚信，发挥长剧独特魅力、摒弃短剧思维，才是精品长剧的发展之道。”

剧中苏小曼的饰演者梅婷认为，苏小曼这个人物身上有着极强的反差感，却又无比生动真实。她从追光灯下的翩翩舞者，跌落至灶台边的普通妇女，即便天天糊纸盒、干家务，双手变得粗糙，内心却始终充满温柔的爱。

在中国广播电视艺术资料研究中心研究员李京盛看来，当下年代家庭剧升温，《好好的时光》是其中佳作。该剧以非典型重组家庭为切入点，传递中国人重视亲情、共克时艰的典型文化基因，将小家故事与改革开放的时代变迁紧密相连，兼具历史写实性与艺术构思。其作品的成功源于演员放下身段、真实演绎，导演与编剧扎根生活、挖掘平凡中的伟大，让作品充满烟火气与共鸣感。

中国文联电视艺术中心主任赵彤认为，《好好的时光》是最新播出的优秀家庭伦理剧，聚焦重组家庭的多样性。剧中的庄好好在一定程度上延续了“大家姐”的形象，是连接两个家庭的焦点，但她从售票员成长为餐厅主理人，比传统形象更为刚烈，对机会的追求也更主动。这类剧集虽有家庭成员间的争执，但最终都会走向相亲相爱、大和谐的结局，实现社会观察与伦理抚慰的功能。

酷狗音乐人胡66 《后来遇见他》热度破2亿

　　最近，一首名为《后来遇见他》的单曲火速席卷各大短视频平台，引发全网众多音乐人走心翻唱，相关短视频播放量累积突破2亿，目前歌曲热度仍然持续升温中。

　　许多网友顺藤摸瓜，发现《后来遇见他》的原唱，正是酷狗音乐人胡66。这首歌于3月20日在酷狗音乐上线后，迅速登上酷狗飙升榜第二位、酷狗TOP500榜单第一位和由你音乐榜第一位，掀起收听热潮。在这首单曲中，胡66延续以往的风格，用独特的嗓音将一个略带悲伤的爱情故事娓娓道来，直击人心，酷狗评论热度不断飙升。

　　除了《后来遇见他》，近年来酷狗音乐可以说是爆款单曲不断。今年初，酷狗音乐人程响的《世界这么大还是遇见你》在全网范围内圈粉，清新的词曲让网友如沐春风，不仅收割酷狗各大榜单，还成为短视频平台最受欢迎的视频背景音乐之一。随后，由酷狗音乐人梦然作词、作曲、演唱的《少年》也光速在各大平台走红，相关翻唱视频播放量超过30亿，成为2020年又一支现象级单曲。

　　其实，酷狗音乐能像这样持续性地输出爆单歌曲，与其对音乐人的扶持培养政策密切相关。酷狗音乐着力打造的“酷狗音乐人·星曜计划”，正是依托酷狗音乐开放平台的绝佳优势，不断挖掘、培养有实力有梦想的音乐人，找到音乐人的星力量。

　　通过酷狗音乐平台歌曲数据、粉丝数据等多维度标准，星曜计划逐步筛选潜力音乐人，针对音乐人的特点定制音乐发展计划，集中全方位资源推广，助力音乐人迅速发展。目前，音乐才子陈柯宇、神曲达人王七七、国风女团SING女团等优质音乐人都已经加入“星曜计划”，酷狗音乐也逐渐成为优质音乐人的聚集地。

　　人才是音乐行业的第一资源。酷狗音乐通过“酷狗音乐人·星曜计划”，搭建开放的、多元的音乐平台，源源不断地向华语乐坛输出风格多样的爆款单曲，保持行业和市场的活力。期待酷狗音乐推出更多爆款好歌。

福医二院组织在泉媒体人进行急救知识培训

图为参加培训的媒体人在进行模拟急救练习。 福医二院 供图

东南网11月27日讯（本网记者 谢玉妹 通讯员 曾婧琦）11月20日，新华社国际部专稿中心主任、高级编辑徐勇在办公室中因突发大面积心梗去世。11月27日，台湾演员高以翔在录制节目的过程中突然晕厥，经过近三小时的抢救后，不幸离世……近日，不少人的朋友圈都被猝死新闻刷屏了。心脏骤停是否意味着死亡？那倒不一定，只要学会急救知识，或许能凭着一双手、一张嘴，把病人从“死神”手中拉回来。

27日上午，由泉州市委宣传部和福建医科大学附属第二医院（以下简称福医二院）共同举办的“急救知识培训”在福医二院东海院区举行，本次活动的主题为“泉州媒体人：关爱自己是为了更好的战斗”。

泉州市委宣传部部务会成员林培煌出席培训现场。林培煌表示，媒体工作环境多样化，经常深入社会第一线，面对各种突发、灾难、危险复杂的环境，媒体记者掌握一些医疗急救、自救、互救技能是非常有必要的，希望通过活动，媒体记者有所收获，并在此基础上将学到的急救知识与技能传播给更多人。

福医二院副院长曾红华出席并主持培训。曾红华表示，记者是传播社会正能量的中坚力量，举办这个活动除了普及急救知识技能外，也希望记者们深入一线关注社会热点的同时，多给自己一点关爱，关爱自己，也能帮助他人。

培训现场，福医二院东海院区急诊科护士长谢文莉讲授了心肺复苏术（CPR）、海姆立克急救法，随后，福医二院急救知识宣讲志愿者团队的医护人员分组为记者学员进行操作指导。

当天，记者们还实地走访了东海院区停机坪、消毒供应中心。培训会结束后，大家表示，此次活动特别有意义，收获满满，回去后也将向家人们普及知识。

科普：急性心肌梗死

急性心肌梗死是由于给心肌供血的冠状动脉部分堵塞或全部堵塞，导致心肌缺血和缺氧，使得心肌坏死。当心肌坏死面积过大时，心脏就会发生停跳，最终导致患者死亡。

生活中，绝大多数人并不了解心梗常识，更加无法辨识是否为心梗发作。其实，临床中并非所有的心梗发作都有先兆，但通常50%～80%的患者在发作前都会有一些预警的症状。

1.长时间的心绞痛：大部分人会突然发现持续20min以上的心绞痛，既往有过心绞痛的患者，症状加重，时间延长。同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感；

2.胃肠道反应：许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状；

3.休克、晕倒等症状：少数人不会感受到疼痛，而是直接休克、晕厥；

4.与劳累有关的全身性疼痛：患者一劳累或一激动，就出现身体疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心脏相关部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹泻。

科普：心肺复苏术

而当遇到有人呼吸、心跳骤停等紧急情况，对于毫无医学背景的普通人该怎么去帮助需要帮助的人，如何做简单的心肺复苏？

来自福建医科大学附属第二医院急诊团队的魏冠副主任医师教大家如何在紧急情况下进行心肺复苏。

1.评估现场环境安全

如果有患者突然意识丧失摔倒在地，施救人员先要确定现场是否安全，并设法及时躲避和脱离危险，将患者仰面朝上平躺于硬地板上。

医学小知识：

一般情况下，心脏骤停后4-6分钟就会对身体的各大器官（尤其是大脑）造成不可逆转的伤害。这4-6分钟的黄金抢救时间，错过了，就算抢救回来，也容易留下很多后遗症。

2.判断患者意识

观察患者有无语言或动作反应，轻拍重喊或轻摇病人肩部，分别对着患者两耳高声呼喊：“先生/女士， 你怎么啦?” 。

3.观察呼吸情况及求救

若患者无反应，观察患者是否还有呼吸，主要查看其胸腹部有无起伏。若无呼吸，大声呼救，并拨打急救电话120。

4.判断循环征象

触摸颈动脉（喉结旁开两横指，胸锁乳突肌前缘），查看是否还有脉搏跳动，判断时间5-10秒，若一时判断不清不必纠结，可立即进行胸外心脏按压。

5.心脏按压

双膝跪在患者的右侧，大约肩部到胸部的位置。

解开患者的上衣及裤带，包括男士的领带和女士的胸衣。将一只手的手掌根部放在两乳头连线中点位置，即胸骨下半部分上，另一手掌置于第一手上。双手手指相扣并向上翘起。

按压时双臂伸直绷紧，并与患者胸壁垂直，利用身体的重量垂直向下按压。

按压频率：100-120 次/分，按压时口中默数01、02、03......28、29、30，按压与放松时间相同，放松时手掌不能离开胸壁，应“用力、快速”按压，但不得用冲击式按压。

按压深度：5-6厘米，婴幼儿为胸廓厚度的1/2。

6.开放气道

进行人工呼吸前，需清理口腔异物，并开放气道。

观察患者口腔是否有异物或假牙，比如溺水者口鼻中可能有水草，泥沙等。如果发现有异物，需取出异物。

打开气道，可采用压额抬颏法打开气道，即患者的下颌骨与耳垂的连线垂直于地面，这时鼻孔是朝向天空的。

7.人工呼吸

口对口进行吹气，可用纱布或透气的东西垫在伤者口上，避免直接接触患者。

左手放在患者前额，拇指和食指捏紧患者鼻翼，吸一口气，用双唇包裹住伤者口唇周围，快而深的吹气，吹气时观察患者的胸腹有无起伏，连续吹两次。

若情况特殊无法进行人工呼吸，施救者可单纯进行持续心脏按压。

一般按压/通气的比例为30:2，即按压30次后，进行2次人工呼吸。每个周期为5组30:2的心肺复苏，耗时约2分钟。

过程中注意患者的面部表情。如果患者出现了反应，呼吸心跳恢复，或者缓慢睁开双眼，则抢救成功。否则应继续进行新的循环，直到专业的医护人员到场。