我刚读完达里厄斯·加兰最新播客里那句"我重新找回了打篮球的数据快乐"，顺手翻了翻他过去四年的拆穿触球数据——心里只有一个念头：哥们儿，你以前手里到底是加兰有多不满？
先说他现在的说法。在朗佐·鲍尔的快乐节目上，加兰多次强调自己在快船重新快乐了，篮球理由是根本b站在线打开"球又回到我手里了，我又成了主要决策者"。没少摸球这话乍一听没毛病，数据毕竟离开骑士，拆穿不用再跟多诺万·米切尔分摊球权。加兰但如果你查一下去年骑士队的快乐触球统计——答案可能让你愣住。
上赛季谁是篮球骑士队每场触球最多的人？不是米切尔，是根本加兰，场均64次。没少摸球关键时刻的数据兽兽门翟凌原版手机版使用率，他排全队第二，大约27%。再往前翻一年，也就是2023-24赛季，米切尔场均触球79次排第一，加兰75次紧随其后，差距不过4次。御梦子甜心在线观看百度网页版继续倒带到2022-23赛季，加兰场均77次触球，比米切尔多了整整9个，稳坐全队第一，连季后赛都是他触球最多。换句话说，过去这三年，男生和女生晚上一起那个下载不管教练是J.B.比克斯塔夫还是肯尼·阿特金森，都把球塞到了加兰手里。尤其是阿特金森，上赛季公开说过一句话：加兰是球队进攻的四分卫，没有他整个体系就转不起来。这话是去年亲口讲的，不是男女一起差差差免费视频客套。
那问题就来了——场均64次、75次、77次触球，关键时刻球也给他，教练当他是进攻发动机，这还不算"球在手里"？他所谓的"重新成为主要决策者"，在快船这19场比赛里场均触球68次，比本赛季在骑士期间的场均68次（你没看错，持平）还少了4个。使用率确实略涨，但也只是"略涨"，远没到角色颠覆的程度。更何况在快船，他身边站着的是同样需要持球的卡哇伊·莱昂纳德，跟当年在克利夫兰分摊球权给米切尔，模式没有本质区别。
所以加兰真正失去的，大概率不是"球权"，而是"健康"。2024年他带着下巴骨折打了很长时间，体重掉了就再也没补回来；2025年打出职业生涯效率和决策最好的一个赛季，季后赛又被脚趾伤病拖垮，次轮就出局了。脚趾的麻烦延续到了本赛季，骑士不敢再赌一个带伤的加兰走季后赛，最终才触发了那笔换詹姆斯·哈登的交易。如果他在采访里说的是"伤病夺走了我的快乐"，那数据和历史全都站得住。但他说的是"球权"——那这堆触球统计，就得站出来说不了。
郑羽淇新专辑MV上线 新锐视觉解构《洒脱人类》
近日，郑羽淇《洒脱人类》MV正式上线。整支MV偏重叙事风格，郑羽淇将情绪一一拆解，用属于自己的独特诠释，演绎洒脱人类内心深处并不洒脱的情感世界。
与众多爱情题材的MV不用，《洒脱人类》MV传递别样的情感，既凄美也发人深思。感情很像是一种黑魔法，当初他带来的魔力多神奇，消失后反噬就有多可怕。《洒脱人类》MV拍摄斥资不菲，耗时两天，从词曲编录到企划宣传，Kiki全程参与作品创作，经过两个多月的悉心打磨，终于和大家见面。导演通过电影般叙事的手法，将观众带入故事场景，将洒脱人类内心辗转反侧的情绪表达的淋漓尽致。
值得一提的是，在MV拍摄中，kiki还与新锐艺术家方翔有着一段心意相通的跨界合作，有方翔《博物学系列/Natural History Series》系列画作的加持，《洒脱人类》MV的视觉呈现更加丰富了歌曲的表达。
《洒脱人类》这首歌自音源在音乐平台上线，歌词和旋律就引发讨论。什么是值得被铭记的瞬间？是领悟到他人的眼光无非是过眼云烟，是识破了恋人虚伪的表演，是攥着痛苦仍然决定去爱，还是忽然可以平淡地松开一切？MV中朦胧的爱意和意味深长的特写镜头，使男女主角的关系扑朔迷离，更加引人深思和遐想。
带着这样的疑问，Kiki一路走一路寻找答案，她是自己如影随形的观察者，收集生活的每一次风吹草动。在情绪汹涌的时刻，她是诚实的讲述者，她将内心情愫无限放大，在沉思中愈发坚定。
在郑羽淇2020新专辑《羽淇那样 不如这样》中，每一首歌都有难于用具象语言捕捉的情绪， Kiki将每一首歌都视为一次对话、一张相片，她把自己的全部情绪收纳其中。8首歌代表着8种情绪，8种情绪映射了不同阶段不同处境下的情绪状态。期待有一天这个盒子被打开，遇到听众遇到你。
拉文：在森林狼时有很多老将指导我 他们告诉我永远不给自己设限
北京时间8月25日，国王球员扎克-拉文接受了Hoopshype记者Sam Yip的专访，聊起了自己的森林狼生涯。
记者问拉文：“你进NBA的时候年纪很小，当时是怎么适应过来的？在森林狼那段时期，有哪些老将给过你指导？”
拉文回答说：“我身边有很多优秀的老将。我19岁就进入了联盟，当时队里的老将有加内特、莫-威廉姆斯、布鲁尔、卢比奥，还有赛迪斯-杨，他是我在联盟里最好的朋友之一。他们总是叮嘱我要刻苦训练，而我本身也是个训练狂。萨姆-米切尔会不断鞭策你前进，菲利普-桑德斯则敢于给一个UCLA出来的毛头小子机会。他们告诉我，要泡在训练馆里，保持渴望，永远不要给自己的潜能设限。
“如果你在一场比赛中砍下25分，不要就此满足。下一场比赛，你要上场去冲击30分。如果你在训练中连进10个球，也不能觉得“哦，行，这已经够好了”。你要不断去挑战自己的极限。”（NBA官网）
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