芬兰政府3月5日宣布，核禁令将推动修改现行法律解除“核禁令”。芬兰与芬兰接壤的拟解俄罗斯6日警告称，“如果芬兰威胁我们，何超核体我们将采取相应措施。预期” 芬兰为何在此时提出解除“核禁令”？靠拢樱桃视频可跳入俄罗斯可能会采取哪些相应措施？
出乎意料的核政策转向
芬兰国防部在5日发布的公报中表示，修法草案拟规定，北约在芬兰国土防御、核禁令北约集体防御或防务合作背景下，芬兰可将核爆炸装置进口至芬兰，拟解或在芬兰境内对其进行运输、何超核体交付或持有。预期拟修订的靠拢法律包括《核能法》和《刑法》。据悉，北约草案目前已进入公开征求意见阶段，核禁令公众与机构提交意见截止日期为4月2日。西方媒体将芬兰此举解读为放宽核武限制。
芬兰长期奉行无核政策。2023年4月，蜜桃传媒免费观看芬兰加入北约。不到3年，又迅速要在核威慑与安全政策层面与北约对接。北京外国语大学欧盟与区域发展研究中心主任崔洪建在接受总台环球资讯《闪评》栏目专访时表示，尽管芬兰在2023年加入北约后在军事部署、军备能力提升方面不断向北约考虑，但向北约核体系靠拢的速度之快仍然超出外界预期，而此举必将影响芬兰与俄罗斯关系：
从地理位置、历史关系上来说，芬兰应该在与俄罗斯的关系上保持足够谨慎。芬兰加入北约前也曾强调，即便加入北约，也未必采取一种完全与俄罗斯对抗的姿态。
芬兰和俄罗斯围绕着边境安全、相关军事部署等方面已经出现了一些摩擦。如果芬兰进一步融入北约的核体系，会导致两国关系进一步恶化，双方互信基础会不断被削弱。快猫免费视频
俄罗斯会如何反制？
在芬兰2023年加入北约时，俄罗斯就表示，这将使该地区局势发生根本变化。在芬兰国防部本月5日宣布计划修法放宽核武限制后，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫6日说，芬兰若在其境内部署核武器，将对俄罗斯构成威胁。“如果芬兰威胁我们，我们将采取相应措施。” 俄罗斯可能会采取哪些措施？崔洪建表示：
芬兰加入北约本身就对俄罗斯的安全环境提出了直接的挑战。芬兰加入北约已直接挑战俄罗斯安全，若仅停留在名义层面，俄方反应有限；但芬兰要实质性融入北约核体系，将引发俄方强烈反弹。
俄方反应可能包括在边境加强军事调动和部署，也不排除在对芬兰方向进行核武器部署，双方或进入相互核威慑状态，地区安全局势将更紧张。18禁免费下载
崔洪建同时表示，芬兰这种 “解禁核过境存放、运输，但不寻求部署” 的模式，有可能会对北约内部的一些欧洲中小国家起到示范效应，长期来看，不排除改变欧洲现有核部署规则的可能。
欧洲核政策为何接连转向？
近期，欧洲国家在核保护核分享方面动作频频。法国总统马克龙日前宣布修改法国的核威慑政策，深化与德国的核合作，并与英国在内的8个欧洲国家联合推出“前沿威慑”计划。芬兰也以 “北约集体防御” 为名放宽核准入。为何欧洲国家的核政策接连转向？崔洪建认为：
一方面，一些欧洲国家认为俄罗斯对他们构成了实质性的核风险。另一方面，美国在和欧洲国家在北约框架内分享核保护伞的立场越来越模糊。乌克兰危机和伊朗问题，71黑料吃瓜网促使欧洲国家不得不为美国会逐渐退出对欧洲核安全承诺这一最糟糕的情况做准备。但这究竟是会促进欧洲自身安全，还是会削弱欧洲的安全性有待观察。
俄美不同程度地退出或终止履行《新削减战略武器条约》，这会不断刺激一些中等核国家、无核国家积极地寻求新的核保护。所以无论是芬兰的政策转向，还是法国的新立场，都表明目前整个全球的核军工体系正在不断出现恶化态势。在此背景下，国际社会需要寻求新的约束机制，维护核不扩散体系的基石作用。
芬兰政府3月5日宣布，将推动修改现行法律解除“核禁令”。与芬兰接壤的俄罗斯6日警告称，“如果芬兰威胁我们，我们将采取相应措施。” 芬兰为何在此时提出解除“核禁令”？俄罗斯可能会采取哪些相应措施？
出乎意料的核政策转向
芬兰国防部在5日发布的公报中表示，修法草案拟规定，在芬兰国土防御、北约集体防御或防务合作背景下，可将核爆炸装置进口至芬兰，或在芬兰境内对其进行运输、交付或持有。拟修订的法律包括《核能法》和《刑法》。据悉，草案目前已进入公开征求意见阶段，公众与机构提交意见截止日期为4月2日。西方媒体将芬兰此举解读为放宽核武限制。
芬兰长期奉行无核政策。2023年4月，芬兰加入北约。不到3年，又迅速要在核威慑与安全政策层面与北约对接。北京外国语大学欧盟与区域发展研究中心主任崔洪建在接受总台环球资讯《闪评》栏目专访时表示，尽管芬兰在2023年加入北约后在军事部署、军备能力提升方面不断向北约考虑，但向北约核体系靠拢的速度之快仍然超出外界预期，而此举必将影响芬兰与俄罗斯关系：
从地理位置、历史关系上来说，芬兰应该在与俄罗斯的关系上保持足够谨慎。芬兰加入北约前也曾强调，即便加入北约，也未必采取一种完全与俄罗斯对抗的姿态。
芬兰和俄罗斯围绕着边境安全、相关军事部署等方面已经出现了一些摩擦。如果芬兰进一步融入北约的核体系，会导致两国关系进一步恶化，双方互信基础会不断被削弱。
俄罗斯会如何反制？
在芬兰2023年加入北约时，俄罗斯就表示，这将使该地区局势发生根本变化。在芬兰国防部本月5日宣布计划修法放宽核武限制后，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫6日说，芬兰若在其境内部署核武器，将对俄罗斯构成威胁。“如果芬兰威胁我们，我们将采取相应措施。” 俄罗斯可能会采取哪些措施？崔洪建表示：
芬兰加入北约本身就对俄罗斯的安全环境提出了直接的挑战。芬兰加入北约已直接挑战俄罗斯安全，若仅停留在名义层面，俄方反应有限；但芬兰要实质性融入北约核体系，将引发俄方强烈反弹。
俄方反应可能包括在边境加强军事调动和部署，也不排除在对芬兰方向进行核武器部署，双方或进入相互核威慑状态，地区安全局势将更紧张。
崔洪建同时表示，芬兰这种 “解禁核过境存放、运输，但不寻求部署” 的模式，有可能会对北约内部的一些欧洲中小国家起到示范效应，长期来看，不排除改变欧洲现有核部署规则的可能。
欧洲核政策为何接连转向？
近期，欧洲国家在核保护核分享方面动作频频。法国总统马克龙日前宣布修改法国的核威慑政策，深化与德国的核合作，并与英国在内的8个欧洲国家联合推出“前沿威慑”计划。芬兰也以 “北约集体防御” 为名放宽核准入。为何欧洲国家的核政策接连转向？崔洪建认为：
一方面，一些欧洲国家认为俄罗斯对他们构成了实质性的核风险。另一方面，美国在和欧洲国家在北约框架内分享核保护伞的立场越来越模糊。乌克兰危机和伊朗问题，促使欧洲国家不得不为美国会逐渐退出对欧洲核安全承诺这一最糟糕的情况做准备。但这究竟是会促进欧洲自身安全，还是会削弱欧洲的安全性有待观察。
俄美不同程度地退出或终止履行《新削减战略武器条约》，这会不断刺激一些中等核国家、无核国家积极地寻求新的核保护。所以无论是芬兰的政策转向，还是法国的新立场，都表明目前整个全球的核军工体系正在不断出现恶化态势。在此背景下，国际社会需要寻求新的约束机制，维护核不扩散体系的基石作用。
听音乐养生，功效几何？
王美华
“快来给你五脏六腑上网课啦！”最近，这类打着“五音养五脏”标签的养生视频在网络上悄然走红。它们宣称，宫、商、角、徵、羽五种音调分别对应人体五脏，听特定音调的音乐能调理相应的脏腑。
听音乐就能养生是真的吗？“五音养五脏”的说法靠谱吗？为此，记者采访了北京市鼓楼中医医院中医经典安宁疗护中心负责人韩丹阳医生。
近日，在北京朝阳城心社区每周一次的音乐小组活动上，音乐治疗师王瀚林（站立者右一）和音乐治疗师实习生侯小雨（站立者右二）在弹奏乐器，带领老人们演唱歌曲。记者 张武军摄
乐药同源，音养五脏
“听音乐养生来源于中医五音疗法，是以宫、商、角、徵、羽五音对应五脏，通过音乐来调节情志、防治疾病的一种方法。”韩丹阳介绍，五音疗法最早可以追溯至中医经典《黄帝内经》。书中说“百病生于气，止于音也”，也就是说，许多疾病都是因为人体气机的不畅或紊乱而起，而音乐可以调畅气机，促使疾病痊愈。
作为中国古乐的基本音阶，宫商角徵羽在中国传统文化中扮演着重要角色。古人很早就发现，五音可以调和身心、防病治病。《礼记·乐记》记载：“乐者乐也，琴瑟乐心；感物后动，审乐修德；乐以治心，血气以平”，阐述了音乐调和心神、平复气血的作用。司马迁在《史记·乐书》中说音乐可以“动荡血脉，通流精神而和正心也”，强调音乐能够促进血脉运行畅通，疏导精神气机，调和心性。元代著名医学家朱震亨指出“乐者，亦为药也”，而繁体“藥”字底下藏着的“樂”，早已暗示乐与药的深刻渊源。
韩丹阳介绍，在中医经典理论中，五音与五脏的对应关系为：
宫→脾（属土）
商→肺（属金）
角→肝（属木）
徵→心（属火）
羽→肾（属水）
这种对应关系从何而来？
“这与中国古人认识世界的独特方式密不可分。”韩丹阳介绍，古人将自然界万事万物的特性归纳为木、火、土、金、水五种基本元素，称为五行，并将五行与五音、五脏、五志（怒、喜、思、悲、恐）等相互关联。在五音体系中，每种音调都具有独特的声学特点，并与五行、五脏的特性相呼应：
宫音→浑厚平稳，如长夏承载万物，尽显敦实稳重→脾（属土）
商音→清亮收敛，如秋风萧瑟肃降，体现清爽利落→肺（属金）
角音→高亢向上，如春日草木生发，透出生机勃勃→肝（属木）
徵音→热烈欢快，如夏日炎火升腾，彰显热情奔放→心（属火）
羽音→低回深沉，如寒冬之水闭藏，归于静谧内敛→肾（属水）
韩丹阳指出，中医认为万物相互关联、同气相求，五音产生的不同音波振动，能与相应的脏腑产生“共鸣”或“调和”作用。例如，肝属木，应春天生发之气，而角调音高亢向上，与肝的特性契合，肝气郁结之人聆听角音可疏肝理气，使心情逐渐开朗；心属火，象征夏季热烈，徵调音奔放欢快，与心相应，心气虚、精神不振者聆听可振奋鼓舞，重焕活力。通过聆听不同的音乐，可以调节五脏功能，平衡气血阴阳，达到预防和治疗疾病的目的。
调节情志，舒缓压力
“在中医诊疗体系里，五音疗法更多是作为辅助调理或情志治疗的一部分，而非主要的治病手段。”韩丹阳说，中医诊疗主要靠“六术”——砭石、针刺、艾灸、导引、按跷、汤药等进行治疗。五音疗法在中医体系中的核心价值在于调节情志（情绪与心理状态）。中医认为情志失调是内伤致病的关键环节。古人深谙此道，常运用特定音律疏导情绪、化解郁结。
《儒门事亲》里记载过一则有趣的治病故事：一位患者因父亲遇害而悲痛欲绝，之后心口疼得厉害，一个月后甚至鼓起一个大包，疼痛难忍，药物无效。名医张从正来了，发现患者身旁有巫师在作法，他灵机一动，自己也装疯卖傻，模仿巫师胡说八道起来。患者一看这“名医”比巫师还滑稽，忍不住哈哈大笑。经过一两天的时间，患者心口的大包居然消了！
“张从正通过模仿巫师逗得患者大笑不止，疏通了患者因过度悲痛而郁结的气机，治好了心痛顽疾。”韩丹阳说，这种用情志调畅气机的思路，至今仍在应用。例如，对于长期闷闷不乐（中医称“肝郁”）的患者，医生在药物治疗之外，常建议患者聆听舒畅、充满生机的音乐（类似五音中的“角”调），帮助体内气机顺畅流动。
不久前，北京市鼓楼中医医院中医经典安宁疗护中心举行了一场别开生面的病区音乐会，将传统节气文化与中医五音疗法融入艺术表演，为患者、家属及医护带来了一场身心疗愈的视听盛宴。图为音乐会现场。受访者供图
现代研究证实，音乐可以调节情绪、压力、疼痛和睡眠，其生理机制可能与降低皮质醇水平或影响脑电波有关。专家介绍，当前，音乐疗法已经展现出广泛的应用价值：在心理咨询与治疗领域，音乐常被用作建立沟通桥梁、表达情绪或作为放松技术，为心理咨询治疗创造适宜氛围，辅助专业人士开展工作；在高血压、糖尿病、肿瘤康复等慢病管理中，音乐疗法通过缓解疾病带来的焦虑、抑郁情绪，间接帮助患者更好地坚持治疗计划并改善生活质量，成为慢病综合管理的有益补充；在中医诊疗体系中，音乐疗法尤其是五音疗法更是践行“身心同调”理念的重要工具，它与针灸、艾灸、推拿等技法相互配合，共同促进患者身心健康。
在安宁疗护等特殊医疗领域，音乐疗法的价值尤为突出。“这里收治的多是肿瘤或慢病末期、生存期有限的患者。除了控制疼痛等症状，患者普遍承受巨大的精神压力，如长期病痛带来的焦虑、抑郁、悲伤等。此时，药物往往只能部分解决问题，而心理支持和情绪舒缓至关重要。”韩丹阳介绍，中医五音疗法与西医音乐治疗，已成为安宁疗护中整体关怀的重要手段。作为一种无国界的“语言”，音乐能跨越语言障碍，在患者与医护人员、志愿者间搭建桥梁，营造安全放松的氛围，有效缓解紧张、悲伤与孤独感，提升患者生命末期的生活质量和尊严。
理性定位，避免夸大
“每天一遍，开心一整天”“连续听上21天，你会感谢自己”“坚持听30天，肝强得可怕”……近期，各类音乐养生账号在网络上涌现，其视频多以这类宣称功效的文案为噱头，许多人由此开始尝试这种养生方法。
宫音稳脾、商音润肺、角音疏肝、徵音养心、羽音补肾……韩丹阳表示，目前网上流传的这些说法，其基本框架符合后世医家根据经典理论总结出来的“主流观点”。需要注意的是，此类说法更应理解为一种调理的指导思路或倾向性选择，而非机械的“处方”。中医诊疗的精髓在于整体观念与辨证论治，切忌简单套用，例如认为“肝不好便只需听角音”。
作为一种安全、低成本、普适性强的辅助调理手段，音乐疗法能调养情志、舒缓压力、提升生活愉悦感与幸福感，是健康生活的重要组成部分。“需要强调的是，音乐疗法在临床中始终是辅助手段，不能也不应取代药物、手术或其他主流的医疗干预措施。”韩丹阳提醒，音乐疗法的核心价值在于创造“1+1＞2”的协同效应，触及药物或常规治疗难以企及的心理层面。
与传统中医理论中的五音疗法相比，当前网上流行的版本有哪些不同？
“当前网上流行的五音疗法为便于大众快速理解和应用，往往进行了过度简化。”韩丹阳指出，这种简化忽略了中医的两大核心理念：辨证论治和整体观。
在辨证论治方面，中医讲究根据个人体质和具体症状，进行精准的个体化治疗。网络上，诸如“肝郁就听角音”“失眠就听羽音”的说法过于笼统，缺乏针对性。以失眠为例，在中医辨证中就有心火旺、肝郁、脾虚、肾虚等多种类型，其表现和治法各不相同。肾虚失眠听羽音或许合适，但心火旺或肝郁失眠可能需要角音等不同的调理方式。这种不加区分的建议，可能导致难以达到理想的调理效果。
在整体观方面，中医把人体视为一个有机整体，强调“天人合一”和五脏之间的生克制化关系。仅仅针对单一脏腑（如失眠就只调肾）的调理效果有限，因为脏腑之间相互关联、彼此影响，通常需要协同调理，如调肾的同时兼顾调肝或调心。
此外，韩丹阳提醒，这种过度简化还带来其他层面的混淆：古代五音特指特定调式的音阶（类似古琴曲调），与现代流行音乐或一般意义上的“舒缓”或“激烈”音乐是有区别的，但在网络传播中被常偷换概念，对理论造成误导性解读。更需警惕的是，一些视频为博取流量，炮制所谓“万能音乐处方”，宣称听某首音乐就能治某病，这完全背离了中医辨证施治、整体调理和重视个体差异的根本原则。
“尽管将五音疗法简化推广以普及中医知识有其积极意义，但必须清醒认识其伴随的理论简化风险和潜在的误导性。”韩丹阳提醒，公众在接触相关信息时，可多了解其背后的中医核心理念，避免陷入简单化、绝对化的误区。
舒适为先，灵活选择
当一个人正处于悲伤情绪中，是否适合聆听哀伤的音乐？
韩丹阳解释，这涉及中医五音疗法中两种不同的应用逻辑：
“同气相求”的养生逻辑：在特定时节（如冬季属肾水）或针对相应脏腑特性时，播放与其属性相符的音乐（如羽音），目的在于顺应自然规律与脏腑特性，通过“同频共振”达到调和的效果。例如，古代宫廷依据节气变换演奏特定音乐，遵循的正是此理。
“五行相克”的治疗逻辑：当个体已经处于某种过度的情绪状态时，例如冬季本就易感深沉悲伤，就需运用此逻辑。悲伤属肾水（羽音），若其过盛，就可用其“克星”脾土宫音的特性（敦厚、和谐、平稳）来加以克制和平衡。这就如同“范进中举”所揭示的情志相克原理：范进因过喜（心火过旺）而疯癫，需用惊恐（肾水克心火）来制衡。因此，对于过度悲伤的人，推荐聆听宫调音乐（如《春江花月夜》），其平稳豁达的特质有助于压制和舒缓悲伤情绪。
韩丹阳表示，这种基于五行生克的情志调节理论，是中医临床实践中的重要特色，在中医医疗机构中尤为鲜明。五音疗法常作为一项辅助手段，融入“治未病”的理念和具体实践中。例如，在中医康复科大厅播放舒缓音乐，能有效缓解患者康复锻炼时的紧张焦虑与肌肉紧绷；在中医儿科播放儿童喜爱的欢快音乐，则能显著减轻患儿面对医疗环境时的恐惧与不安。
对希望通过五音疗法或音乐改善健康的年轻人，韩丹阳给出几点建议：
尝试五音疗法值得鼓励，但保持理性心态至关重要。务必摒弃对“神效”或“万能音乐处方”的幻想，切勿夸大其作用。音乐疗法本质是一种安全便捷的辅助放松工具，用于调节情绪、舒缓压力，它不能替代药物，更无法独立治疗重大疾病。
选择音乐的核心原则是舒适放松。不必过度纠结于宫商角徵羽特定音调的理论对应，也无需被他人的推荐束缚。如果某段音乐让你感到烦躁或不悦，果断关掉即可。
适度自我觉察，有助于选择适合自己的音乐。无需具备专业医学知识，只需关注当下状态：最近是否压力大、焦虑？如果是，可以尝试平稳敦厚的宫调类音乐。感觉情绪低落、无精打采？可以选择活泼欢快的徵调类音乐，为自己注入能量。只想单纯放松休息？平和的宫调类音乐同样合适。不必先自诊“肝郁”或“心火旺”再选音乐，那样反而徒增困扰。
“如果遇到确切的健康问题，无论是身体不适还是严重的情绪困扰，务必及时寻求专业的医疗帮助。”韩丹阳提醒，有健康问题应及时就医，如需用药则遵医嘱，让音乐扮演好舒缓陪伴的角色，切勿替代必要的医疗干预。
链接
基于中医五音疗法，经典曲目推荐参考（建议选民乐原版）
宫音（脾土）：推荐平稳、敦厚、和谐的曲子，如《春江花月夜》《梅花三弄》
商音（肺金）：体现秋天肃杀、高亢或悲壮感的曲子，如《阳关三叠》《将军令》
角音（肝木）：展现生机勃勃、舒展向上特质的曲子，如《胡笳十八拍》《列子御风》《江南丝竹》
徵音（心火）：推荐活泼、欢快、热烈的曲子，如《百鸟朝凤》《步步高》《喜洋洋》《紫竹调》
羽音（肾水）：选择宁静、深远、带有些许凄凉哀怨感的曲子，如《二泉映月》《平沙落雁》《昭君怨》《汉宫秋月》
温馨提示：这些曲子只是示例，在实际应用中，以听者主观舒适度为准，无需拘泥于“纯正”古曲。
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恒大私会引援犯众怒 中超隐形联盟阻击恒大买内援
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90win体育讯 北京时间12月26日，《足球报》消息，与在外援引进层面的按部就班不一样，在本土球员引进方面，恒大的一些私自行为惹怒了中超多家俱乐部。“球员尽量避免卖给恒大”已经成为多家俱乐部之间的基本默契，在中超，一个在资源上遏制恒大的隐性联盟正在形成。
恒大夺得亚冠冠军成绩，是整个中国足球值得欢喜相告的事情，而中超各队不愿意和恒大做生意，避免球员卖给恒大并非是嫉妒恒大在亚冠赛场的成绩，而是因为恒大的引援操作手法实在难以让人接受。
“恒大完全不守规矩，很多做法太过分了。”一位中超俱乐部负责引援的高层人士愤愤不平，“按照FIFA的规定，要购买球员，必须通过俱乐部，不能私下接触有合同保护的球员，而恒大是许以高薪和签字费，先搞定球员，再和俱乐部谈，价钱上谈不拢，一些球员就向俱乐部施压，或如愿转会，或逼迫原俱乐部以高薪续约。”在他看来，恒大引入的内援，有很多都是如是得到的，这样的做法让很多俱乐部即使留下了球员，也付出了惨重的代价。
正因为如此，恒大国内引援就不太顺利，长春亚泰三番五次拒绝出Shou张文钊给恒大，张口叫价5000万显示其根本没有交易的意愿，五倍年薪依然没能换来边路飞翼;阿尔滨队长于大宝依旧没有被老板赵明阳放行，原辽足于汉超在与刘永灼见面时，被赵明阳电话叫停，李学鹏已到恒大跟队训练，最终也只能回到大连。
除了私下会见球员犯众怒外，还有一个原因，那就是大多数俱乐部认定恒大得到了自总局甚至更高层的政策面保护，而恒大也并没有照顾兄弟部队的感受。
郑龙转会恒大是典型的例证，在多家俱乐部高价追逐郑龙、钱不是唯一决定因素的情况下，恒大甚至劳动中央级别的高层领导直接致电乔伟光，要求其放人支持恒大打亚冠，恒大如此引援手腕，除了让人惊叹，也更大限度地激发了各俱乐部的情绪。
主管足球的体育总局副局长蔡振华身着恒大战袍出现在天河看台;为了兼顾争夺亚冠，恒大多次与中超俱乐部协调联赛和足协杯赛程;足协杯恒大战人和穆斯利的鼻梁被踢得骨折、曲波腰伤加重、米西跟腱化脓等，恒大对此连一句抱歉都没有，这些都被认为恒大得到了自总局甚至更高层的政策面保护。
因此，一些利益受损的俱乐部决定不再忍受，12月中旬的香河会议期间，已经有超过七家俱乐部联合向足协上书，要求足协尽量做好联赛秩序的维护，包括避免赛程的过度动荡、维护中超的公平。甚至有多家俱乐部在口头上达成一致，如果球员想走，尽量在“内部”流通，总之就是一个原则，不能给恒大。
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