个人信息防泄露，我国将推广应用国家网络身份认证公共服务

3岁的童童童门牙上出现了一个不起眼的“小黑点”，家长起初以为是降低键健食物残留，并未在意。蛀牙三个月后，风险童童开始频繁喊牙疼。相关行经医生诊断，童免费观看行情软件网站进入那个“小黑点”已发展为龋齿。降低键健类似童童这样的蛀牙情况，在临床中并不少见。风险

由于许多家长存在认知误区，相关行不少儿童常常错失预防和干预龋齿的童黄金期。今天，降低键健就让我们一起盘点关于儿童龋齿的蛀牙真相，帮助家长筑牢儿童口腔健康防线。风险

真相1

很多人认为，吃糖多就容易出现龋齿。其实，引发龋齿的真正“元凶”并非糖本身，而是糖分在口腔代谢后引起的“酸攻击”及其持续时间和频率。

食物中的糖分等碳水化合物，在口腔致龋细菌如变异链球菌的“助攻”下，会代谢产生酸性物质，这些酸会逐渐腐蚀牙齿最外层的“保护壳”——牙釉质。牙釉质一旦受损便无法自行修复，如果其表面矿物质持续被酸溶解，形成我们所说的脱矿，龋齿便悄然出现了。

每次进食含糖食物后，口腔环境会进入一段持续20~40分钟的酸性状态。因此，天天5g天天爽App下载相比一次性吃完，多次、频繁地摄入甜食，对牙齿伤害更大——这意味着牙齿长时间处于酸性环境中，会加速牙釉质流失。

防护指南：建议孩子在固定时间段吃适量的甜食，尽量避免把甜食分成好几次吃。吃完甜食或喝过含糖饮料后，要立即漱口或喝点清水。牙齿萌出后，应避免含着奶瓶或乳头睡觉。

真相2

导致龋齿的主要细菌，往往通过日常亲密接触传播，尤其是来自父母或其他照料者。比如，照料者用嘴试食物温度、吹凉食物后喂食、与孩子共用餐具或水杯、亲吻孩子嘴唇等。有研究显示，若母亲口腔内致龋菌数量较多，孩子出现早期龋齿的风险可增加近一倍。

防护指南：家长可以为孩子准备专属餐具和水杯，避免直接用嘴触碰孩子的食物或奶嘴。家长应重视口腔健康，及时治疗龋齿，可有效阻断传染源。向孩子表达爱意时，家长可亲吻孩子的鉴黄师app在线安装脸颊或额头，避免直接亲吻嘴唇。

真相3

我们的牙齿共有四个面或五个面，日常刷牙能清洁咬合面、外侧面和内侧面，而牙齿相邻的侧面——即牙缝位置，刷牙时很难彻底清洁到。食物残渣和细菌容易在此滞留，使牙缝成为龋齿“重灾区”。这类龋齿早期非常隐蔽，通常需要借助X光片检查才能发现。等家长肉眼看到黑点时，往往已形成明显的龋洞。

因此，孩子同样需要使用牙线来清洁牙齿。美国牙科协会建议，当儿童长出两颗相邻并接触的牙齿时（通常在2~3岁），就应开始每日使用牙线。家长应帮助孩子掌握“刷牙+牙线”的完整清洁流程，消除口腔清洁死角。

防护指南：从孩子两三岁、长出相邻牙齿起，每日使用牙线。推荐选用儿童专用牙线，更易操作。家长应帮助孩子使用牙线，直至其10岁左右能独立规范操作为止。同时，家长要定期带孩子进行口腔检查，及早发现口腔问题。黄色视频软件在线。

真相4

现代口腔医学中，氟化物与窝沟封闭是预防龋齿的两个有效手段，能为牙齿提供双重防护。

氟化物就像是牙齿的“修复剂”，它能促进牙齿再矿化，增强牙釉质的抗酸能力，抑制细菌代谢。建议孩子从第一颗牙萌出开始使用含氟牙膏，3岁以下儿童用米粒大小，3～6岁儿童用豌豆大小。此外，每3~6个月可进行一次专业涂氟。不少家长担心氟化物中毒，其实在牙医规范操作下，涂氟剂量远低于中毒阈值，家长无需过度担心。

窝沟封闭也可为牙齿建立物理屏障。后牙咬合面存在深窄的窝沟，会形成清洁死角。窝沟封闭即通过树脂材料封闭后牙咀嚼面上的沟壑，形成光滑平面，阻断细菌和食物残渣滞留。孩子约在6岁时长出的第一恒磨牙（又称“六龄齿”），将伴随孩子一生。建议第一恒磨牙萌出后，及时进行窝沟封闭，可显著降低蛀牙风险。

防护指南：从第一颗牙萌出就使用含氟牙膏，并定期接受专业涂氟。黄色视频软件App下载在3~4岁（乳磨牙）、6~7岁（第一恒磨牙）、11~13岁（第二恒磨牙）这三个关键期，及时检查并实施窝沟封闭。

真相5

“乳牙迟早要换，龋坏也不用治”是常见的认知误区。事实上，乳牙健康直接关系到恒牙发育、颌面生长及孩子的全身健康。

乳牙承担着多项重要功能：它为恒牙萌出占位并引导其萌出方向，如果乳牙过早缺失，可能导致邻牙倾斜、恒牙排列不齐；它保障正常咀嚼功能，促进营养吸收和颌骨发育；它还影响孩子发音的清晰度与前牙美观。此外，严重的乳牙龋坏可能引发根尖炎症，损伤其下方的恒牙胚，导致恒牙萌出时就有缺损或色泽异常。

防护指南：一旦发现孩子有龋齿，家长应立即带孩子就诊。即使孩子的龋齿部位没有痛感，也须遵医嘱进行补牙或其他必要治疗。若乳牙过早缺失，可以考虑佩戴间隙保持器，为恒牙保留足够的萌出空间。

作者：福建医科大学附属第一医院口腔医学中心 赖丹琳

审核：国家健康科普专家库成员、北京大学口腔医院主任医师 郑树国

3岁的童童门牙上出现了一个不起眼的“小黑点”，家长起初以为是食物残留，并未在意。三个月后，童童开始频繁喊牙疼。经医生诊断，那个“小黑点”已发展为龋齿。类似童童这样的情况，在临床中并不少见。

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每次进食含糖食物后，口腔环境会进入一段持续20~40分钟的酸性状态。因此，相比一次性吃完，多次、频繁地摄入甜食，对牙齿伤害更大——这意味着牙齿长时间处于酸性环境中，会加速牙釉质流失。

防护指南：建议孩子在固定时间段吃适量的甜食，尽量避免把甜食分成好几次吃。吃完甜食或喝过含糖饮料后，要立即漱口或喝点清水。牙齿萌出后，应避免含着奶瓶或乳头睡觉。

真相2

导致龋齿的主要细菌，往往通过日常亲密接触传播，尤其是来自父母或其他照料者。比如，照料者用嘴试食物温度、吹凉食物后喂食、与孩子共用餐具或水杯、亲吻孩子嘴唇等。有研究显示，若母亲口腔内致龋菌数量较多，孩子出现早期龋齿的风险可增加近一倍。

防护指南：家长可以为孩子准备专属餐具和水杯，避免直接用嘴触碰孩子的食物或奶嘴。家长应重视口腔健康，及时治疗龋齿，可有效阻断传染源。向孩子表达爱意时，家长可亲吻孩子的脸颊或额头，避免直接亲吻嘴唇。

真相3

我们的牙齿共有四个面或五个面，日常刷牙能清洁咬合面、外侧面和内侧面，而牙齿相邻的侧面——即牙缝位置，刷牙时很难彻底清洁到。食物残渣和细菌容易在此滞留，使牙缝成为龋齿“重灾区”。这类龋齿早期非常隐蔽，通常需要借助X光片检查才能发现。等家长肉眼看到黑点时，往往已形成明显的龋洞。

因此，孩子同样需要使用牙线来清洁牙齿。美国牙科协会建议，当儿童长出两颗相邻并接触的牙齿时（通常在2~3岁），就应开始每日使用牙线。家长应帮助孩子掌握“刷牙+牙线”的完整清洁流程，消除口腔清洁死角。

防护指南：从孩子两三岁、长出相邻牙齿起，每日使用牙线。推荐选用儿童专用牙线，更易操作。家长应帮助孩子使用牙线，直至其10岁左右能独立规范操作为止。同时，家长要定期带孩子进行口腔检查，及早发现口腔问题。

真相4

现代口腔医学中，氟化物与窝沟封闭是预防龋齿的两个有效手段，能为牙齿提供双重防护。

氟化物就像是牙齿的“修复剂”，它能促进牙齿再矿化，增强牙釉质的抗酸能力，抑制细菌代谢。建议孩子从第一颗牙萌出开始使用含氟牙膏，3岁以下儿童用米粒大小，3～6岁儿童用豌豆大小。此外，每3~6个月可进行一次专业涂氟。不少家长担心氟化物中毒，其实在牙医规范操作下，涂氟剂量远低于中毒阈值，家长无需过度担心。

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“乳牙迟早要换，龋坏也不用治”是常见的认知误区。事实上，乳牙健康直接关系到恒牙发育、颌面生长及孩子的全身健康。

乳牙承担着多项重要功能：它为恒牙萌出占位并引导其萌出方向，如果乳牙过早缺失，可能导致邻牙倾斜、恒牙排列不齐；它保障正常咀嚼功能，促进营养吸收和颌骨发育；它还影响孩子发音的清晰度与前牙美观。此外，严重的乳牙龋坏可能引发根尖炎症，损伤其下方的恒牙胚，导致恒牙萌出时就有缺损或色泽异常。

防护指南：一旦发现孩子有龋齿，家长应立即带孩子就诊。即使孩子的龋齿部位没有痛感，也须遵医嘱进行补牙或其他必要治疗。若乳牙过早缺失，可以考虑佩戴间隙保持器，为恒牙保留足够的萌出空间。

作者：福建医科大学附属第一医院口腔医学中心 赖丹琳

审核：国家健康科普专家库成员、北京大学口腔医院主任医师 郑树国

泉州谋划乡村振兴示范“样板” 145个村纳入试点示范

记者从市政协组织开展的重点提案督办活动中获悉，全市谋划整合建设市级乡村振兴示范“样板”——

145个试点村纳入试点示范

实施乡村振兴战略，是新时代做好“三农”工作的总抓手。为进一步推动我市乡村振兴战略的实施和发展，市政协近日组织开展“实施乡村振兴战略”重点提案督办活动。

活动中，联合督办组对提案办理工作给予充分肯定，并在座谈会上围绕乡村规划、人才支撑、人居环境、特色产业等问题展开深入探讨。记者获悉，今年，我市谋划整合推进市级乡村振兴示范点和示范线路建设，其中，有4个重点县、13个特色乡、145个试点村纳入试点示范，14条线路纳入乡村振兴示范线路。□记者 吴丽娇

村庄规划

拟筛选确定60个试点

乡村振兴，规划先行。怎样规划，才能高质量、接地气、可实施，才能让乡村“留白、留绿、留旧、留文、留魂”？目前，市自然资源和规划局正统筹推进村庄规划编制，包括村庄分类指引、规划技术导则等。

编制村庄分类指引，在已制定的《泉州市村庄分类指引（试行）》指导下，各乡镇已完成辖区内村庄的初步分类工作，共有五类。据统计，全市2055个行政村中，有集聚提升中心类村庄844个、转型融合城郊类村庄693个、保护开发特色类村庄432个、撤迁撤并衰退类村庄30个、待定类村庄56个。

编制《泉州市村庄规划导则》，为统筹谋划村庄发展定位、主导产业选择、用地布局、人居环境整治、生态保护、建设项目安排等提供技术指导。据悉，有关单位正抓紧进行这份《导则》的编制和修缮工作，将于近期完成。

与此同时，我市还积极推进省、市村庄规划试点工作。这其中，作为省级首批村庄规划试点的晋江东石镇潘山村和永春县蓬壶镇都溪村，已着手开展村庄规划。而首批市级村庄规划试点工作也在有条不紊开展中，接下来将筛选确定60个村庄进行规划试点，以打造人居环境持续提升的“泉州样板”。

农村生活污水治理

已建成农村小型污水处理设施912座

开展农村人居环境整治攻坚战，是乡村振兴的第一场硬仗，这其中包括破解农村生活污水治理这一难题。目前，我市多部门正共同推进这项工作，今年全市计划新建改造三格化粪池8.513万户，对467个村庄实施整村推进农村生活污水治理。截至今年8月底，新建改造三格化粪池累计开工数62481户，占比73.4%。完工数51180户，占比60.1%；整村推进农村生活污水治理已开工村301个，占比64.4%，完工村150个，占比32.1%。不止如此，全市已建成农村小型污水处理设施912座，正常运行的772座。

人才是实施乡村振兴战略的重要保障。会上透露，近年来我市加快培养懂农业、爱农村、爱农民的乡村干部人才队伍，各地开门纳贤，打破户籍、地域、身份等限制，不拘一格做好人才引进工作；充分发挥农业科技特派员作用，加强农业专业人才培育，有效带动农村农业青年就业创业，让“一懂两爱”乡村青年回归农村、扎根农村。

杨瀚森队友重伤！夏普遭遇右膝半月板撕裂：预计将缺席6个月

北京时间8月25日，据名记Shams报道，波特兰开拓者队后卫谢登・夏普遭遇膝盖半月板撕裂的重伤，预计将缺席6个月。队记海金跟进报道，夏普是在个人训练时右膝受伤。

对于夏普来说，这一伤情不仅让他的新赛季征程提前遇阻，也彻底打乱了开拓者的阵容布局。作为球队重点培养的年轻核心之一，伤病频发也是夏普的主要问题，此前他就曾遭遇腓骨应力性伤势，长期受到体能与伤病问题困扰。

半月板属于自愈能力极差的纤维软骨组织，此次撕裂伤势恢复难度极大，6个月的休养周期意味着他将大概率缺席新赛季常规赛不少比赛。队记海金表示，夏普可能要缺席前59场常规赛。

本赛季的开拓者本致力于完成阵容磨合与年轻阵容崛起，夏普凭借劲爆的身体素质、出色的攻防转换能力和稳定的得分输出，早已成为球队的重要火力点。他擅长突破终结、空切袭筐，兼具速度与运动天赋，是开拓者年轻阵容中最具观赏性与潜力的球员之一。他的长期缺阵，让球队外线轮转、冲击能力有所下滑。

对夏普个人而言，这次伤病是职业生涯的重大考验。半月板伤势极易留下后遗症，若康复训练不到位，可能影响膝盖爆发力与运动寿命，削弱他赖以立足联盟的速度和弹跳优势。不过年仅23岁的他拥有绝佳的身体天赋与恢复能力，只要严格遵循康复计划，循序渐进完成力量、平衡与功能性训练，规避二次伤病，依旧有机会满血回归。

2025-26赛季，夏普为开拓者出战50场常规赛，场均贡献20.8分4.3篮板2.6助攻。