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一颗牙齿的童“哭诉”
12岁的初中生小雅最近遇到了烦心事。原本爱笑的从吃她,现在拍照时总是患龋抿着嘴——门牙上出现了明显的黄褐色斑块,吃冰淇淋时还会出现一阵刺痛。中间在妈妈的有多远健陪同下,小雅来到口腔科诊室。童蜜桃传媒免费观看网站经检查,从吃医生发现她口腔内竟有十余颗龋齿,患龋其中几颗已伤及牙髓,中间需要进行根管治疗。有多远健
“孩子每天都坚持刷牙,童怎么牙齿会坏得这么严重?从吃”小雅妈妈十分不解。经过详细问诊,患龋医生找到了问题的中间“元凶”:小雅从上小学起,每天放学后都喝一杯奶茶“提神”,有多远健课间常吃饼干、蛋糕等零食,隐藏入口C71百度晚餐或写作业时,还会喝碳酸饮料、吃棒棒糖,糖分摄入几乎全天不断。
“这是典型的糖+酸双重攻击。”医生解释道,碳酸饮料的酸性物质会直接腐蚀牙釉质,而额外摄入的添加糖持续为口腔中的细菌提供养分,细菌代谢产酸后进一步破坏牙齿。日积月累,原本是人体最坚硬部位的牙齿便逐渐被侵蚀损坏。
小雅的遭遇并非个例。研究表明,近年来,我国3~18岁儿童青少年患龋率高达48.1%。这意味着,荷花1777.tⅴknow每两个孩子中就有一人受龋齿困扰。
吃糖为什么会伤牙
糖对牙齿的破坏,是一场“细菌参与的化学攻击”。口腔中存在数百种细菌,变形链球菌等致龋菌喜欢依赖糖分生存。人们摄入含糖食物后,这些细菌迅速将糖发酵代谢,产生大量酸性物质,使口腔局部pH值降至5.5以下,导致牙釉质中的矿物质溶解流失,也就是“脱矿”。若频繁吃糖,牙齿长期处于酸性环境,“脱矿”速度超过再矿化速度,龋洞便会逐渐形成。
这一过程如同水滴石穿,91黄色软件免费下载单次吃糖不会立即引发龋齿,但长期、多次摄入糖分,就会给细菌提供持续“作案”的条件。
碳酸饮料、果汁、奶茶等含有大量游离糖,自身pH值仅为2.5~4,远低于牙釉质溶解的临界pH值5.5。研究显示,每天饮用4杯以上碳酸饮料,12岁、14岁青少年牙齿酸蚀概率分别增加25.2%和51.3%。这种糖和酸的双重腐蚀,会让青少年牙齿变得敏感、易碎,高清乱码 免费女女软件严重时甚至出现牙齿折断。
小心身边的“甜蜜陷阱”
校园内外的“甜蜜陷阱”防不胜防——校园餐中可能暗藏隐形糖,不少家常菜肴添加了大量糖分;一杯300毫升调味酸奶,含糖量可达12~15克;一瓶500毫升低糖奶茶,含糖量往往超过25克,直接达到每日摄入上限。
若孩子课间再食用饼干、蛋糕、膨化食品等,危害更甚。这类精制碳水化合物看似甜度不高,却会在口腔内被唾液淀粉酶快速分解为糖,成为细菌的美食;且这类食物黏稠度高,易附着在牙齿窝沟和牙缝中,难以清洁。放学后,校园周边的小卖部、奶茶店等很容易成为孩子们的聚集地,碳酸饮料、果汁饮料等高糖高酸,极易让孩子形成依赖。
家校织密“控糖防护网”
小学阶段是乳牙替换、恒牙萌出的关键期,此时形成的饮食偏好与口腔卫生习惯往往会延续至成年期。因此,6~12岁是护齿“黄金窗口期”。
初入小学时,儿童刚萌出的“六龄齿”(第一恒磨牙),表面有深窄的窝沟,容易滞留食物残渣。若此时摄入过多糖分,细菌在窝沟内产酸,极易形成窝沟龋。我国12岁儿童恒牙龋中,90%以上为窝沟龋。更重要的是,爱吃甜食的习惯一旦养成,后期纠正难度极大。要抓住这一阶段,在校园和家庭同步建立控糖意识,培养护齿习惯。
控糖并非让孩子完全禁糖,而是科学管理、智慧替代。
饮品选无糖。优先选择白开水、淡茶水、无糖豆浆、纯牛奶,不喝碳酸饮料、果汁、奶茶;不买配料表前三位含白砂糖、果葡糖浆的饮品,优先选择原味酸奶。
零食选天然。用苹果、梨等新鲜蔬果替代甜食,选择原味坚果、奶酪块,避开蜜饯、饼干、蛋糕、薯片等。
规范吃甜食。可在正餐时随餐吃,避免睡前刷牙后吃糖。做好口腔清洁。餐后用清水漱口10~30秒,有条件的学生可在校刷牙。
科学刷牙。使用含氟牙膏,6岁以上儿童每次用量约1厘米,刷牙≥2分钟,清洁牙齿内侧及咬合面窝沟。
定期防护。每年至少带孩子进行1次口腔检查,每3~6个月检查1次更佳;及时为“六龄齿”做窝沟封闭。
控糖,不是剥夺孩子的快乐,而是教会他们理性选择;护齿,不是繁琐的负担,而是受益终身的习惯。
从一瓶水的选择到一次漱口的坚持,每一个细节都是为孩子的口腔健康“储蓄”。家校携手行动,让每一个孩子都能绽放自信、健康的笑容。
来源:学生与健康
六面发力提升泉州市容市貌 专项整治持续至年底

东南网9月18日讯(海峡都市报记者 柳小玲)泉州中心城区正式启动市容市貌管理提升综合整治,在鲤城、丰泽、洛江范围内开展占道经营、夜市大排档、广告招牌、渣土管理、施工噪音、内沟河等六项专项治理,将持续至12月31日。
据悉,为进一步巩固文明城市、卫生城市创建成果,营造良好的城市环境,迎接即将举办的第四届海上丝绸之路国际艺术节及第十八届世界中学生运动会,泉州市城市管理局近日印发《中心城区市容市貌管理提升综合整治工作方案》,针对市民关心关注的问题及城市管理中的薄弱环节,制定相应措施,促进市容市貌提档升级,形成长效管理机制。
占道经营 每月4次以上集中整治
整治内容:主次干道、城乡接合部和集贸市场、汽车站、动车站、火车站、医院、景区、学校、交通节点等周边流动摊点、店外店占道经营等违规行为。
具体措施:采取“疏堵结合”的办法,合理设置便民服务点,每月组织4次以上集中专项整治,坚决取缔影响健康、无证无照、存在食品安全隐患的烧烤摊、串串香等。
夜市大排档、烧烤摊 重点整治易反弹地段
整治内容:主次干道、背街小巷、内沟河周边占道经营,油烟乱排的夜市大排档、烧烤摊。
具体措施:依法清理占道经营的夜市大排档、烧烤摊,暂扣经营物品,拆除临时违章搭建;整治沿河、沿街门店跨门槛从事夜市经营活动,确保桌椅、冰柜、灯箱广告、烧烤炉等不摆放在店外;每周组织开展集中整治,重点加强辖区内容易反复、反弹地段的整治工作。
违规广告招牌 未经批准一律不得设置
整治内容:主次干道未经审批、虽经审批但未按审批规定设置或超过审批期限的户外广告牌,包括大型商业广告牌、墙面广告牌、屋顶广告牌等。
具体措施:加强新设户外广告管理,凡未经批准的一律不得设置,同时采取发放告知书、行政指导书等办法,引导业主依法办理户外广告牌审批手续,严控新增违规广告。严格执法整治,对立柱广告牌、屋顶广告牌、指路牌、一店多招、落地广告牌坚决清理拆除,对墙面广告牌、LED广告牌、超长超宽店招逐步清理规范。
渣土管理 牵头建立黑名单制度
整治内容:重点整治工地相关设施落实不到位、渣土车加装改装、“滴洒漏”、超速超限超载、疲劳驾驶、未按规定时间(线路)行驶、外地渣土车违规运输、建筑垃圾乱倾倒等行为。
具体措施:加大整治力度,牵头组织本辖区住建、交通、交警等部门开展联合执法行动,每月整治不少于4次,其中夜间不少于2次,对“滴洒漏”和乱堆放、乱倾倒建筑垃圾等违法行为依法实施顶格处罚。牵头相关部门建立“黑名单”制度,设立曝光台,对顶风违法、有重大违法行为的车队、企业依法采取有效约束手段限制其业务开展。
施工噪音 屡禁不止加大行政处罚力度
整治内容:重点整治影响市民正常生活和休息的建筑施工、土石方运输、道路施工,以及市政建设等施工噪声。
具体措施:对群众举报的建筑工地施工噪声扰民进行排查、核实,组织统一行动。督促施工单位加强对噪声污染管理,选用低噪声、低振动的设备。加强在建工地巡查,特别是学校、医院、居民生活区等噪声敏感建筑集中区域内,严格控制噪声作业时间。经批准的夜间施工工地,按规定张贴告示告知周边居民。对违规施工超过时限的单位立即予以纠正,加强行政指导,对屡禁不止的,加大行政处罚力度等。
内沟河 全面治脏重点治乱逐步治弱
整治内容:对中心市区内沟河集中专项治理,全面改善内沟河水环境,实现“水清、河畅、景美、宜居”的生活环境。
具体措施:全面治脏,加强内沟河巡回保洁力度,彻底解决卫生死角和垃圾堆积等藏污纳垢问题。重点治乱,重点整治“乱搭乱建、乱堆乱放、乱泼乱倒、乱停乱放、乱扯乱挂”,特别是纠正、查处早夜市、大排档、烧烤摊、店外店等影响市容环境卫生行为。逐步治弱,及时修复破损垃圾收集设施、护栏损坏、路灯不亮、路面破损、绿化养护不到位等薄弱点。
福建省文科第一名花落泉州 泉州市高考取得大面积丰收
原标题:全省文科第一名花落泉州 泉州市高考取得大面积丰收
海峡网6月25日讯 (泉州网记者曾聪虹)昨日下午,高考成绩揭晓。记者多方采访获悉,今年全省文科第一名花落泉州。全市考生高考总体成绩较好,取得大面积丰收,文理科前50名占全省比重大。晋江养正中学的黄亦陈以原始分687分摘得全省文科第一名、泉州市第一名;晋江一中丁泓馨以原始分705分夺得全省理科第三名、泉州市第一名。
据学校及考生查分后反馈,今年泉州考生的成绩总体向好,比去年有所提升。泉州五中理科尖子生取得突破、创历史新高,据目前不完全统计,文科600分以上152人,本一上线率85.9%、本二上线率99.2%;理科600分以上191人,本一上线率91.2%、本二上线率99.9%,在去年的基础上有大幅提升。其中,理科黎善达704分,蔡耿松、马源698分,何鑫689分,进入全省前50名,7人进入全省前100名;文科黄晨楠674分、苏婧林663分、辛迪661分,进入全省前30名,7人进入全省前100名。泉州实验中学近百人总分超600分,文理科共3人进入福建省前50名,包括理科林龙翔689分、文科刘彤661分、文科黄礼威659分,其中理科林龙翔理综290分,文科柳鸿楷数学150分,理科李仕毅英语149分,居全省前列。泉州一中文理科本一批上线率均大幅提升,文科朱家璇以659分位居全省第39名,艺术类考生陈依琳位居全省第18名,黄剑锋英语149分居全省前列。泉州七中1人进入理科全省前50名,2人进入全省前100名;文科2人进入全省前100名。
晋江一中考生除了获得全市理科第一名外,理科陈楚韩以693分进入全省前50名,文科洪斯铭664分位列全省第21名;文科蔡竞昕657分,进入全省前50名;理科陈晓曲以670分位列“侨生联考”福建省第1名。永春一中文科最高分陈佳薇660分,居全省第34名;文科颜钰杰数学150分居全省数学单科第一名,学校本一上线率67%,本科上线率98.5%,文理科600分以上共92人。惠安一中理科尖子生亦创历史新高:理科640分以上18人,其中郑若凡692分,位居全省前50名;文科最高分642分,600分以上32人。德化一中理科江德扬以693分进入全省前50名。
值得一提的是,以上成绩都是原始分,我市不少考生参加了北京大学、清华大学等名校的自主招生考试取得了好成绩,获得了高校的自主招生加分,将顺利踏入名校。目前,学生成绩尚在进一步统计和汇总中,培元中学、城东中学、泉州九中、泉州外国语中学、泉州现代中学、泉州科技中学、南安一中、安溪一中、石狮一中、泉港一中、晋江季延中学等各个学校的学生也考出了不错的成绩。

黄亦陈 丁泓馨
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