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泉州首现收费情绪宣泄室 摔碗掀桌砸酒瓶这样你能宣泄吗

泉州首现收费情绪宣泄室

摔碗掀桌砸酒瓶 这样你能宣泄吗

砸酒瓶

■早报记者 李菁 庄丽祥 实习生 吴汉阳 文\图

穿上防护服，戴上防护面罩，手持“狼牙棒”，对着面前的显示屏、玻璃瓶一通乱砸来宣泄情绪……近日，泉州出现了首个收费情绪宣泄室，引来不少年轻市民关注。

收费情绪发泄屋现身泉州

日前，记者来到了位于市区的这家情绪发泄屋。在这里，市民可以通过击打粉碎玻璃瓶、显示器，摔碗，枕头大战，打棒球，拳击，在星空房里冥想和在沙滩房里看电影来宣泄情绪。

据了解，在这里单人摔一筐啤酒瓶的价格是100元，摔个碗5元，摔一个显示器90元，打15分钟棒球80元，掀桌子一次50元，还有拳击套餐等。刚刚开业，这家情绪宣泄屋已经成了不少市民朋友圈和抖音里的打卡地。

“早几年就已经有开设情绪宣泄屋的想法了，但当时通过市场调查，我觉得大部分泉州人还不愿将情绪宣泄摆到明面上来，所以等到今年才开业。”情绪宣泄屋的老板王先生告诉记者，此前他在日本待过几年，情绪宣泄屋在国外很流行。近两年，网上也有不少砸东西的“暴力屋”视频，点击率很高，他通过咨询心理专业的朋友加入了几种“温和”的模式对“暴力屋”进行了改良，开设了这间情绪宣泄室。

因为情绪宣泄屋里有砸玻璃瓶、摔碗等“危险动作”，所以客人在宣泄前必须签一张免责声明。“摔、砸之前，必须穿上防护服、雨靴、戴上防护头盔和手套。如果客人在宣泄过程中将这些保护设施脱掉导致发生意外，我们是不承担责任的。”王先生说。

开业几天，情绪宣泄屋已经有不少喜欢尝鲜的市民前来体验。“大家更多的是抱着休闲娱乐的心态来的。”王先生说。

枕头大战（受访者提供）

部分社区和学校设置情绪宣泄室

据了解，情绪宣泄室最早出现于欧美和日本的企业中，通常设有橡皮假人、沙袋等，供员工打砸，发泄情绪。近年来，国内不少社区及高校的心理咨询中心引进了这类宣泄室，泉州此前便有数个免费的情绪宣泄室。

早在2012年，丰泽区源淮社区率先建立了全市第一个心理咨询室。当时，心理咨询室里供人发泄负面情绪的宣泄室勾起了不少附近居民的兴趣。宣泄室里有橡皮人，戴上手套，击打橡皮人，可以宣泄坏心情。另外，宣泄室里还有锣、鼓、宣泄球等供大家击打。

另外，我市部分中小学也已经设置了配套有情绪宣泄室的心理辅导站。城东中学便建立了丰泽区第一个心理辅导站，在心理辅导站里，拥有“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”和“音乐放松室”等，学生可以单独心理咨询，也可以通过情绪宣泄室舒缓学习压力。

专家：情绪宣泄不是简单“砸东西”

“当代年轻人在生活中受到了很多方面的压力，包括工作压力、经济条件等方面。”黎明大学心理咨询中心叶彦琪表示，除了物质生活上的压力，年轻人的思维更解放、自由，容易产生人生意义的困惑，形成部分难以解决的思想问题。“情绪宣泄室作为游戏和宣泄结合的产物，就比较符合当下年轻人的需求，在一定程度上是释放压力好的方法。”

“但从心理学的角度上，情绪宣泄室更多的内容并不是简单的‘砸东西’。”叶彦琪介绍，“简单地毁坏东西”只是情绪宣泄室中常见内容，通过设置宣泄沙包、布置架子鼓等打击乐器也可以达到同样效果，“最重要的是在心理医生、心理咨询师的陪伴、引导下，有目的性地释放情绪，需要更多的专业技术介入。”

业界中有不少观点认为，一味地通过暴力宣泄的途径释放情绪，而缺乏专业人员的陪伴和引导，将有加强个人暴力处理事情的可能性，甚至养成应对压力的不良习惯。也有心理咨询师认为，市民在发泄时，应该发泄的是一种情绪，而不是攻击具体的目标，比如把攻击对象当成自己的朋友、同学、同事等是不可取的。

生活中有许多合适的宣泄方式，可通过运动、与他人诉说等相对稳定、长期的良性宣泄机制，来缓解紧张的情绪。“如果个人心理困扰比较严重，还是要寻求正规医院的心理医生帮助，进行规范的心理疏导。”叶彦琪说到。

砸电脑显示器

把心里不爽的人名字写在碗上狠狠甩出去

曝国安选帅新目标瞄准前尤文主帅 曾创切沃奇迹

曝国安选帅新目标瞄准前尤文主帅 曾创切沃奇迹

字体大小：A A2014-01-28 14:47:06编辑：竹青点击: 次

意媒曝国安选帅新目标德尔内里

　　90win体育讯 北京时间1月28日，据意大利媒体《全市场》消息，北京国安打算聘请前尤文图斯主帅德尔内里担任2014赛季的球队教练。德尔内里曾经带领“飞驴”切沃创造“切沃奇迹”，球队不仅迅速从意乙联赛升入意甲联赛，而且还获得了欧洲联盟杯资格。

　　《全市场》在报道中简单介绍了北京国安的情况，“他们目前参加的是中国足球超级联赛，俱乐部曾经拿到过2009年联赛冠军。”随后表示，北京国安打算聘请德尔内里执教，他有望成为继“银狐”里皮后，又一位去中超联赛执教的意大利教练。德尔内里曾经带领“飞驴”切沃创造“切沃奇迹”，2000年，德尔内里执教意乙的切沃，在2001-2002赛季，切沃以升班马的身份获得了联盟杯资格，甚至赛季中期还一度排到了积分榜榜首，成为当时一大黑马。

　　不过，《全市场》并没有介绍相关进展情况，北京国安对德尔内里是仅仅停留在感兴趣阶段还是已经报价，目前来看还是未知数。

　　现年63岁的德尔内里是一位意大利籍名帅，球员时代曾效力于乌迪内斯、桑普多利亚、维琴察以及锡耶纳等意大利球会，但没有取得过分量足的荣誉，最终在业余球队奥皮特吉纳退役。他于1985年开始执教生涯，而首支执教的球队便是奥皮特吉纳。后来执教特纳纳队，把该队在两年内连升两级，从意丙2组升到意乙，开始在意大利足坛崭露头脚。2000年创造“切沃”奇迹之后，德尔内里又执教了波尔图、罗马、巴勒莫、切沃以及桑普多利亚等俱乐部，还曾带领巴勒莫打进欧洲联盟杯。德尔内里在2010-2011赛季曾执教过意甲豪门尤文图斯，但由于带队战绩不佳被尤文图斯解约，获得里皮多次赞誉的孔蒂接替了他的位置。

　　现在距离北京国安的2014赛季亚冠附加赛“生死战”只有半个多月的时间，留给球队备战的时间非常有限。有可能2月份的亚冠联赛附加赛，将由魏克兴等国内教练指挥，完成过渡性的工作。新帅工作的进展不管如何，对新赛季肯定会产生或多或少的影响，毕竟球队战术、球员和新帅之间的磨合需要一定的时间。