特莱士冲超压力山大 徐根宝：放下包袱轻装上阵

越是人越人大方的人越吃亏：老好人的你，请学会果断翻脸我有个朋友，吃亏叫老周。老好脸不是请学那种油腻的中年老周，是断翻那种你半夜三点打电话借钱，他二话不说就转账的人越人91动漫人。去年他跟我喝酒，吃亏说了句话让我愣了半天：“我这辈子，老好脸最大的请学毛病就是太为别人着想。”他说这话的断翻时候，右胳膊上有一道疤，人越人是吃亏帮同事搬家时被柜子角划的。那个同事后来连句谢谢都没说，老好脸还在背后说他“傻”。请学老周不是断翻个例。我观察过身边那些公认的“大好人”，发现一个扎心的规律：他们吃的亏，基本都是自己“主动”送上门的。大方不是病，但“无条件大方”是很多人分不清“大方”和“没有边界感”。真正的慷慨，是我有，我自愿给你，而且我给了之后心里舒服。蜜桃91但老好人的大方，往往带着一种恐惧——怕别人不高兴，怕关系破裂，怕被说小气。于是他们的大方变成了一种条件反射：只要别人开口，我就给；哪怕别人没开口，我察觉到他需要，我也主动给。我认识一个做设计的姑娘，每次团队合作，她总是默默把最难的活儿揽下来。别人夸她“能力强”，其实她心里苦。因为她的“能干”直接导致别人拿同样的钱，却只需要做最简单的部分。年终评优，领导说她是“团队基石”，但升职加薪的却是那个天天在群里活跃、会汇报的同事。她问我：“我是不是不够好？”我说：“你是不够坏。”这话不好听，但事实就是如此。人际交往里，免费看片软件你的每一次退让，都在悄无声息地培养对方的得寸进尺。 你今天帮他带了杯咖啡，明天他就觉得你该替他带一个月。你今天多做了五分钟的PPT，下次他就敢把整个项目甩给你。这不是人心本恶，而是人都有惰性——既然有人兜底，我为什么要出力？为什么越是大方的人，越容易被人拿捏？这里有个很朴素的道理：你越是表现出“我不在乎”的样子，别人就越会拿走你在乎的东西。 老好人总是告诉别人“没事”“没关系”“我不介意”，这其实是在传递一个信号——我的感受不重要，你的需求才重要。心理学上有个词叫“讨好型人格”，但我觉得用“过度付出者”更准确。这类人通常有几个共性：特别擅长察觉别人的情绪，别人一皱眉，他就紧张。很难开口拒绝，拒绝之前自己先煎熬三天。习惯性把别人的评价当成自己的KPI。认为只要我付出够多，麻豆传媒在线免费观看就能换来感恩和回报。但现实是，感恩是稀缺品。你帮了别人十次，只要你第十一次拒绝，前功尽弃。对方不会记得你之前的十次，只会记得“你这次不够意思”。而更可怕的是，那些接受你大方的人，往往不是真心欣赏你的人，而是最喜欢占便宜的人。 真正值得你深交的朋友，反而会因为你的过度付出而感到不安，他们会对你说：“你别这样，我知道了。”我有个做生意的远房表叔，年轻时也是出了名的“仗义”。朋友来借钱，他从不打借条。后来他资金周转困难，厚着脸皮去要账，对方倒是看片软件还了，但只还了一半，还到处说他“小气，追着钱跑”。表叔跟我喝酒时说：“我拿真心喂狗了。”我问他：“你当初借的时候，就没想过风险？”他说：“想过，但我怕撕破脸。”你看，老好人最怕的就是撕破脸，但恰恰是这份怕，让人家把你当软柿子捏。翻脸不是暴怒，而是亮明底线我特别反对现在网上那种“教你发疯文学”“教你怼人”的做法。那个太假了，正常人谁都做不到。真正的翻脸，其实是温和而坚定地说“不”。不是泼妇骂街，而是平静地告诉对方：“这个忙我帮不了。”或者“你这样让我很不舒服。”我试过一个特别有效的方法，叫“延迟答应”。以前老好人接到请求时，第一反应是“好”，现在你改成“我看看安排，晚点回复你”。就这短短几秒的缓冲，就足以让你从“条件反射”里逃脱出来。然后你发现自己其实有选择权。你可以拒绝，可以谈条件，甚至可以只帮一半。还有个技巧叫“暴露需求”。老好人帮别人时总喜欢说“顺便”“没事儿”，其实这是错的。你要让对方知道你的付出是有成本的。比如同事让你帮他改方案，你可以说：“我手头还有自己的活要赶，但我可以帮你快速看下结构，你等我下。”这样对方才知道你付出了时间精力，才会珍惜。你越大方说“没事”，人家就越觉得这事就该你干。翻脸之后，你才会发现真朋友我有一个阶段，特别担心拒绝别人之后，关系就断了。后来我试着拒绝了一个认识十年的朋友，他找我借钱，我没借。他当时挺不高兴，我也纠结了半个月。但半年后，他主动找我吃饭，说：“你说实话的样子，比借我钱更让我尊重。”那一刻我突然明白，能经得起你拒绝的人，才是真正接纳你的人。那些因为你翻脸就离开的，本身就是来占便宜的，早走早好。老好人最大的自我欺骗，是以为“只要我一直对你大方，你就会一直喜欢我”。但真相是，你的大方只会吸引那些喜欢“占便宜”的人，而真正喜欢你的人，喜欢你本身，不是喜欢你白给。 当你开始敢于翻脸，敢于表达不满，敢于划清界限，你会发现身边的“朋友”少了一半，但留下来的那一半，质量高了不止一倍。大方也要看对象，看场合不是说从此以后就做个铁公鸡。真正的成熟，是把大方留给值得的人。对家人、对挚友、对懂得感恩的人，你依然可以倾囊相助。但对那些把你当免费劳动力、情绪垃圾桶、提款机的人，你大方一次是情分，大方十次就是犯贱。我给自己定了个规矩：帮忙可以，但必须满足两个条件之一——要么对方值得，要么对方懂得。如果对方既不值得，又不懂，那我的大方就必须收起来。这不是自私，这是对自己辛苦挣来的生活的尊重。你想想，你辛辛苦苦挣的钱、攒的时间、投入的感情，为什么要在别人那里打水漂？你的命也是命，你的时间也是时间，你的情绪也是情绪。老好人不是不好，只是太善于“自我感动”了。但成年人的世界，讲的是交换，不是牺牲。你把自己低到尘埃里，不是为了让别人看见你，而是为了让别人踩你。 所以，该翻脸时就翻脸，该说“不”就说“不”。你会发现，天塌不下来。昨天老周又给我打了个电话，说他把一个总让他代购又不给钱的“朋友”给删了。他说完那句话之后顿了顿，笑了一声：“原来拉黑人的感觉，还挺爽的。”我也笑了。窗外的阳光正好，我想，这大概就是那种所谓的“不完美的真实感”吧——我们都还在学着，怎么在做个好人的同时，不让自己吃亏。

身份证到期有人提醒了 公安机关将提前发短信

本报讯 （记者陈淑华 通讯员 魏荣晖）居民身份证是人们出门必备证件，但很少有人会留意其有效期，从而导致证件过期。近日，泉州市公安局户政管理支队将“身份证到期”短信提醒服务列入“我为群众办实事”项目。目前，相关配套工作正在有序推进，4月底可全面推行。

据市公安局户政管理支队统计，截至今年年底，全市有15万名市民身份证将到期、28.4万人居住证签注到期，8.2万名年满16周岁的少年需办理人生的第一张身份证。其中，针对身份证到期的居民，市公安局积极向省公安厅沟通建议，目前已促成开通短信提醒服务，我市已有不少市民收到提醒短信。

为扩大服务范围，我市公安机关决定将年满16周岁且未办理身份证的，和已办理居住证即将签注到期的市民列入提醒范围。至4月底，在公安机关户籍民警能查到市民有效联系方式的情况下，身份证即将到期的市民，会在证件到期3个月前收到公安短信提醒；年满16周岁的少年，会在生日当天收到公安短信提醒；广大新泉州人在居住证签注到期前1个月，会收到公安短信提醒。

市公安局户政管理支队负责人提醒，希望享受短信提醒服务却未留下有效联系方式的市民，应尽快到户籍地派出所、居住证办理地派出所登记或更换有效的联系方式。

泉州市泉港区：河长听述职布局一盘棋

11月20日，泉州市泉港区河长、区委书记梁炳辉主持召开泉港区河湖长制工作会议暨河长述职汇报会，听取了河长工作述职报告。

会议认为，各级河长在河湖巡查、发现问题、整改问题、宣传引导等方面做了大量卓有成效的工作，河湖“四乱”逐步消减、全民治水氛围愈发浓厚、主要流域水质达到多年来最好水平。

会议对下阶段全区河湖长制工作提出要求，一是提高站位、深化认识。今年是“两山”理念提出 15 周年，是打赢污染防治攻坚战的决胜之年，也是实现河湖长制阶段目标的决胜之年。全区各级各部门要进一步提高政治站位，充分认识河湖长制工作的重要性和紧迫性，牢牢把握落实河湖长制的目标任务，坚决不搞短期的突击式治水、不做一阵风的运动式治水，真正在常态长效上持续用力、久久为功，确保河湖长制工作落地生根，保持全区河湖长制工作落实的良好势头，推动工作再上新台阶。二是聚焦重点综合施策。要将河湖长制工作作为全面提升泉港河湖管护水平、推动水环境质量持续稳定向好的有力举措，按照目标清单、问题清单、任务清单、责任清单要求，聚力解决当前推进河湖长制主要工作任务中遇到的重点、难点问题，紧盯重点行业、重点时段、重点区域，严厉打击侵占河道、围垦湖库、非法采砂、非法排污等行为，确保工作落地见效。三是加强领导、履职尽责。区、镇两级 42 名河湖长作为管河治河的“施工队长”，要按照现有制度要求，逐级落实责任，深入推行“河长令”机制、不断完善司法联动与部门联动机制，形成打击涉河涉水违法行为合力。各有关部门要各司其职，全面开展污染源、排污口、黑臭水体三大排查行动，落实责任、定点清除、挂牌销号。执法部门要严格执法，依法处置违法违规排放，以最严措施倒逼工作落实。