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普通人靠跑外卖，普通跑外到底能不能告别只靠工资？人靠真实经验来了我有个朋友老张，去年公司裁员，告别工资他拿了赔偿金之后没急着找工作，只靠真实而是经验买了一辆电动车，开始跑外卖。普通跑外含羞草app下载当时我们都觉得他脑子进水了，人靠好歹以前也是告别工资个坐办公室的，怎么去送外卖？只靠真实老张的说法是：我就想试试，光靠跑外卖，经验能不能把房贷和日常开销顶住，普通跑外能不能不靠那份死工资活着。人靠三个月后，告别工资他瘦了八斤，只靠真实皮肤黑了两个度，经验但信用卡账单还真没逾期过。这事儿让我挺好奇，普通人靠跑外卖，到底能不能告别只靠工资？我专门花了两周时间，跟着老张跑过几个晚高峰，也翻了各种骑手论坛里的真实晒单，还问了几个全职跑了一两年的老骑手。下面这些，都是我从他们嘴里和我自己算账算出来的东西，不一定有多漂亮，91网免费看但应该够真实。先算一笔账：跑外卖的月收入，真的能上万吗？打开任何招聘软件，你都能看到“外卖骑手月入过万”的广告。说实话，这个数字不是编的，但它藏了很多前提条件。老张跑的是众包，就是那种自己下载APP接单的模式，没有底薪，没有社保，一单赚一单的钱。他给我看过他的后台记录，我挑了一个比较平均的星期，列了个表：项目数据星期几周一至周五（非雨天）每天在线时长11小时左右（早7点-晚9点，中间休息2小时）日均接单量38-42单单均收入4.8元（距离短的占多数）日均收入约190元平台活动奖励日均约15元每周合计约1420元但这里有个坑：这11个小时不是都在跑。午高峰（11:00-13:30）和晚高峰（17:00-19:30）是黄金时间，一小时能跑5-6单，收入高；平峰时间单价低、单量少，一单等十几分钟很正常。老张为了达到这个单量，中午基本不休息，吃饭都是黄色视频软件免费下载蹲在路边扒两口。如果算时薪，他一天190多块，除以11个小时，平均一个小时不到18块。这个数字，在大多数城市，也就比最低工资高一点。所以“月入过万”的人有没有？有，但那通常是每天干14个小时以上、风雨无阻、对路况极其熟悉的全职狠人。老张这种普通跑法，一个月下来，扣除周末多跑一点，大概能到5600-6200元。跑外卖的真实成本：你赚的不全是利润很多没跑过的人以为，跑外卖就是电动车充满电，然后一单一单收钱。实际上，每一单背后都有成本在咬你的利润。我给老张算过一笔账，他一个月跑6000块钱左右的流水，真真正正落到他手里的，其实没那么多。免费看完整版百度拿他常用的那辆电动车来说：租电池：每个月300块左右（换电柜套餐），不然充电太慢，一天根本跑不了那么多单。电动车折旧/维修：新车三千多，一般跑一年半就报废了，加上补胎、换刹车、修控制器，平摊到每个月250-350元。话费+流量：手机卡是大流量套餐，一个月60块。手套、雨衣、手机支架、充电宝：杂七杂八，算一个月50块。违规罚款+事故风险：这个最难估。比如逆行被交警抓到一次罚20-50块，侧滑摔倒一次修车加看病的钱，老张有次为了赶单转弯急了，摔坏了一部手机屏幕，花了450块。把这些加起来，月成本大概700-900元。视频黄色也就是说，老张月流水6000元，真实到手也就5100-5300元。这个收入，比他在写字楼里的税前工资（税后6000出头）还低一点。所以这里有个残酷的真相：跑外卖并不是一份能让你“翻身”的工作，它更像是一个体力换现金的管道。你多跑一个小时，就多挣一个小时的钱；你一旦停下来，收入立刻归零。“告别只靠工资”是个什么概念？我觉得老张那句“不靠死工资”，其实分成两层意思。第一层是收入结构的改变，第二层是心态上的安全感。先说第一层，收入结构。老张现在不只跑外卖，他还在周末帮人带带货，偶尔跑跑闪送。他跟我说：“我现在的收入来源有四五块，外卖只是其中一块。虽然外卖占了大头，但至少不是靠老板发薪水那种‘别人说你行你就行’的状态了。”但这算彻底告别工资吗？我觉得不算。因为他今天的每一分钱，都是用时间换的。时间卖完了，收入就停了。 这和工资的本质区别只是：工资是月底一次性发，外卖是赚一单结一单。两者都是“手停口停”，没有产生被动收入。第二层心态呢？老张说，最大的变化是不再那么怕领导了。以前在公司，领导稍微脸色不好，他就心慌。现在呢，平台派单，差评申诉，规则是死的，虽然也有压榨，但至少不用看某个具体的人的脸色。这种心理上的轻松感，反而是很多人真的辞职去跑外卖的原因。什么样的普通人，能靠跑外卖活下来？我观察下来，能长期跑外卖当成“告别工资”方式的普通人，往往有这几个特征，缺一不可：身体是真扛得住。跑外卖本质上是个高强度体力和时间活。一天上下楼梯几十趟，夏天晒到中暑，冬天冷得手指僵硬，膝盖、腰、颈椎都容易出问题。如果你平时熬夜多、身体虚，那第一天就会打退堂鼓。路感好，会规划路线。同样是跑一单，新手找小区入口要十分钟，老手看一眼地图就知道从哪个门进、哪个楼栋在哪。那种顺路接单、一单不绕路的规划能力，直接决定你一小时能跑几单。能承受心理落差。老张说，他以前送办公楼里的外卖，经常遇到自己以前的同事，那种感觉不舒服。还有被顾客因为“餐洒了一点”给差评，申诉无门时，真的会哭。家里没有太大经济负担。如果你上有老下有小，每个月的奶粉钱、医疗费固定等着，那就不太适合把这当主收入。因为外卖收入波动很大：下雨天收入高，但危险；天气好，单量就一般。可能这个月你跑了5500，下个月平台改了规则，只有4500。我见过有人跑外卖之后，把原来的车卖了，只留一辆电动车，租了个便宜的小单间，每天就吃面条和馒头，硬是存了两万块。我也见过跑了一个月，因为腰椎间盘突出发作，倒贴了医药费的。这两个都是真的，不是编的。那到底能不能“告别只靠工资”？我的看法是：如果你说的“告别”是指“从此不再需要上班打卡”，那跑外卖可以做暂时的过渡，但很难成为一辈子的归宿。 因为它是典型的线性收入——赚多少钱全靠你投入多少时间，你一天只有24小时，你的收入天花板，一眼看得见。但如果你说的“告别”是指“不再只依赖那份工资，不把工资当唯一救命稻草”，那跑外卖确实是个不错的起点。它会逼着你学会规划时间，学会忍受不确定性，学会怎么和陌生人打交道，学会计算每一笔账。这些能力，是坐在格子间里永远学不到的。老张现在还在跑外卖。他上个月跟我说，自己准备跟几个同小区的骑手合伙开一个小吃店，专门做骑手餐。说这话的时候，他眼睛里闪着光。我不知道他能不能成功，但至少，他不再把“工资”当成唯一的选项了。跑外卖到底能不能让你告别只靠工资，这个问题没有标准答案。它取决于你是哪种人，愿意付出多少体力，能不能接受没有五险一金的日子，以及你在跑单的间隙里，有没有动脑子想点别的。我想起那次雨夜，老张送完最后一单，坐在路灯下数钱，雨水顺着衣领往下滴。他笑着跟我说：“今天多赚了六十块，但裤裆全湿了。”这就是外卖，真实得让人觉得疼，但也因为真实，让人觉得踏实。

两类重要医用耗材带量采购结果在泉落地执行

按照省、市医保部门部署，近日，全市二级及以上公立医疗机构和驻泉军队医疗机构开始执行超声刀头及骨科创伤类医用耗材省际联盟集中带量采购中选结果。

据介绍，超声刀头是外科手术常用的医疗器械。此次集中带量采购中选企业27家，共计38个注册证，覆盖全部市场主流产品，平均降价70.11%，最高降价幅度达93%。例如某国产的3mm超声刀头从7730元降到545元，降幅达93%。

骨科创伤类医用耗材带量采购以“带量联动、双向选择”方式开展，共计89家企业20026个产品中选，平均降价幅度达83.48%，集采品种为接骨板及配套螺钉、髓内钉及配件、中空（空心）螺钉等骨科创伤类医用耗材。例如某企业的锁定型金属接骨板固定系统单价从9200元降到841.11元，降幅达90%。

执行以上两类医用耗材集采成果后，预计全市一年可节约耗材采购费用1.2亿元，切实减轻患者医疗费用负担。（泉州晚报记者 郭雅莹 通讯员 王月清）

音乐无需绑架，真诚才是硬道理

    近日爱奇艺网综《我是唱作人》火爆热映中，第一期播出后一时激起千层浪，引发了广大观众的疯狂讨论，几大热门话题霸占了微博的热搜榜。在节目中，毛不易一首《东北民谣》收获观众一致好评；年轻唱作人王源最新创作备受期待；资深音乐人高进未正式演唱便沦为了淘汰候选人。节目内容着实让不少观众期待，但也有人表示非常不解，众多听众表示高进的《下雪哈尔滨》情感细腻，给人以耳目一新的感觉，不应该是垫底的成绩。故#心疼高进#、#高进淘汰#等众多热门话题蜂拥而至。此时音乐市场老生常谈等问题有被大家提出：音乐到底是“潮”重要还是“土”重要，或者还是与社会真诚互动重要？ 

当今中国音乐市场音乐种类越来越多，除去之前听众非常喜欢的R&B、摇滚、流行、抒情外，近几年很多新的音乐类型席卷乐坛，电子、雷鬼等音乐类型丰富了很多年轻人等歌单。很多人觉得这些才是新鲜等音乐，过去等很多音乐都是很“土”很落伍的。更有人点出了歌手，像高进、凤凰传奇等歌手的歌就是“土”。但事实是这样吗？ 

音乐，顾名思义，是反映人类现实生活情感的一种艺术是传递和表达人类情感的艺术。人类的情感千千万且平等。音乐作为载体自然也没有高低贵贱之分。人的情歌不可能只用一种音乐类型来传递，不可能你的情感都是电子音乐。只能说目前电子音乐是比较受年轻人喜欢，但年轻人也不能代表所有但听众群体，毕竟还有中年人和老年人。不能因为年轻人是现在互联网使用的主导者就称为年轻人喜欢的音乐就是前卫，其他音乐就是“土”。举个有趣的例子，以时尚为例，现在很多时装周设计师所设计的衣服和超模所穿的衣服一经对比，就是我们八十年代女星所穿的衣服。世间万物都是一个轮回，可能是十年，可能是二十年，也可能是三十年。所以当下暂不受追捧的音乐不是“土”，而是“待流行”。就如蔡依林唱的那样，“审美的世界，谁有胆说那么绝对”。 

作为情感传递的载体，能将作曲者情感表达出，能让听众接收情感，感同身受的音乐，那就是好音乐，不同的人需要不同的音乐类型来疗愈自己。自己希望的音乐不要被捆绑，真诚的音乐就是好音乐。