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每天清晨,向导当北京市门头沟区大峪中学高三教室的北京灯亮起,学生们陆续开启一天的市门师索山载学习,陪伴孩子们的头沟同路是49岁的索玲,这是峪中她任教的第九届高三毕业班。
索玲身兼大峪中学副校长、学副校长学教红桃视频免费版高清在线观看红桃高三数学教师等多重身份,高数但她格外珍视的玲深称呼是“孩子们的同路人”。“峪”即“山谷”,做孩对索玲而言,向导她和学生们的北京求学路,就是市门师索山载那条不断向上攀登的崎岖山路。“真诚爱生、头沟同路坦诚待人、峪中赤诚从教”,学副校长学教这句她对自己的叮嘱,已在深山里回响了26年。

门头沟区大峪中学副校长、高三数学教师索玲。 受访者供图
开展生涯规划课程
领学生思考人生
“每个人都是世界的唯一,所以每个人最好的路就是属于他自己的唯一的路。最好的教育,就是91视频更新尽可能把孩子带到属于他自己的这条唯一的路上。”这是索玲对教育的理解,也是她坚持开展生涯规划的初心。
如何系统、有效、符合学情地开展生涯规划课程?如何让每个班级都不走样地开展生涯指导活动?如何激发不同性格的学生参与?面对这些问题,索玲带着所有班主任一起学习、亲身示范,也请专家指导、举办研讨会、引入心理学支持。
面对学生的“三分钟热度”,索玲会让他们参与有难度、周期长的项目。“指导学生做持续半年或一年的小课题研究,比如数学建模、数学探究等有挑战的问题。在这个过程中观察学生的兴趣特长,看他们遇到困难时解决问题的能力,以及对自我规划的条理性。”她认为,班主任最需要把握的关键转折点,是www.国产17学生想打退堂鼓的时候,“我们要和学生并肩站在一起,与他们的家庭站在一起,做学生的倾听者、同行者与指导者。”
“回望我和学生们一起走过的时光,我很骄傲的是自己初心未改——希望学生在大峪中学不仅仅有学业上的收获,还要学会思考自己的人生,学会规划自己的发展方向。”在她的坚持下,“模拟招聘会”已成为学校固定活动;每年都有学生回到母校为学弟学妹分享自己如何做好职业规划。“很多学生做社区工作者、做法警,在各个工作岗位都能发挥能力,都成为对社会有用的人。”
“打开山口,连接世界”
教改赋能双向成长
“我摸过1000个人的心脏”,进校分享的医生说的这句话,顿时激起了学生们的好奇心。这是大峪中学“医问”课程中发生的一幕。在索玲看来,给学生做医学启蒙,不是91精选网址为了孩子们以后都去做医生,而是让他们对医生这个职业、对医学知识有所了解。
索玲告诉记者,“山谷问道”是学校老校长、现任门头沟区教委主任曹彦彦提出的,“林问”“天问”“医问”“药问”等系列“学问”课程是在现任校长裴艳萍的带领下推进开发的。学校虽身居山谷,但老师们切磋琢磨的教风学风非常浓厚。学校还设置了教学琢磨节,会定期开展主题研讨、做课题,始终践行“打开山口,连接世界”的理念。
“山区教师的专业发展和创新能力,就是山区学生‘打开山口,连接世界’的最关键支撑因素。”索玲坦言,作为山区教师,最渴望持续获得课程专家的前沿指导、学校团队的协同奋进、家校的同频共振。索玲带着青年教师做课题、91入口漫画磨课堂,山谷里的路窄,并肩走才能越走越宽。
索玲始终认为,山区教师坚持做好科研,不仅可以打破教育视野壁垒,“通过课题研究梳理教学思路,既能把山区好教法传播出去,也能把前沿理念带回山谷”;同时也能实现自我成长与队伍带动,“从普通授课教师成长为研究型、引领型教师,以科研聚力带动山区教师整体素养提升”。
作为核心成员,索玲参与的《打开山口 连接世界:山区学校育人模式的构建与实施》荣获北京市基础教育教学成果一等奖,参与的《生态视角下的中学科学教育体系的构建与实践》荣获北京市基础教育教学成果二等奖;她主持的北京市“十三五”规划课题圆满结题,并多次承担北京大学、清华大学继续教育学院国培计划讲座任务。
每天清晨,当北京市门头沟区大峪中学高三教室的灯亮起,学生们陆续开启一天的学习,陪伴孩子们的是49岁的索玲,这是她任教的第九届高三毕业班。
索玲身兼大峪中学副校长、高三数学教师等多重身份,但她格外珍视的称呼是“孩子们的同路人”。“峪”即“山谷”,对索玲而言,她和学生们的求学路,就是那条不断向上攀登的崎岖山路。“真诚爱生、坦诚待人、赤诚从教”,这句她对自己的叮嘱,已在深山里回响了26年。

门头沟区大峪中学副校长、高三数学教师索玲。 受访者供图
开展生涯规划课程
领学生思考人生
“每个人都是世界的唯一,所以每个人最好的路就是属于他自己的唯一的路。最好的教育,就是尽可能把孩子带到属于他自己的这条唯一的路上。”这是索玲对教育的理解,也是她坚持开展生涯规划的初心。
如何系统、有效、符合学情地开展生涯规划课程?如何让每个班级都不走样地开展生涯指导活动?如何激发不同性格的学生参与?面对这些问题,索玲带着所有班主任一起学习、亲身示范,也请专家指导、举办研讨会、引入心理学支持。
面对学生的“三分钟热度”,索玲会让他们参与有难度、周期长的项目。“指导学生做持续半年或一年的小课题研究,比如数学建模、数学探究等有挑战的问题。在这个过程中观察学生的兴趣特长,看他们遇到困难时解决问题的能力,以及对自我规划的条理性。”她认为,班主任最需要把握的关键转折点,是学生想打退堂鼓的时候,“我们要和学生并肩站在一起,与他们的家庭站在一起,做学生的倾听者、同行者与指导者。”
“回望我和学生们一起走过的时光,我很骄傲的是自己初心未改——希望学生在大峪中学不仅仅有学业上的收获,还要学会思考自己的人生,学会规划自己的发展方向。”在她的坚持下,“模拟招聘会”已成为学校固定活动;每年都有学生回到母校为学弟学妹分享自己如何做好职业规划。“很多学生做社区工作者、做法警,在各个工作岗位都能发挥能力,都成为对社会有用的人。”
“打开山口,连接世界”
教改赋能双向成长
“我摸过1000个人的心脏”,进校分享的医生说的这句话,顿时激起了学生们的好奇心。这是大峪中学“医问”课程中发生的一幕。在索玲看来,给学生做医学启蒙,不是为了孩子们以后都去做医生,而是让他们对医生这个职业、对医学知识有所了解。
索玲告诉记者,“山谷问道”是学校老校长、现任门头沟区教委主任曹彦彦提出的,“林问”“天问”“医问”“药问”等系列“学问”课程是在现任校长裴艳萍的带领下推进开发的。学校虽身居山谷,但老师们切磋琢磨的教风学风非常浓厚。学校还设置了教学琢磨节,会定期开展主题研讨、做课题,始终践行“打开山口,连接世界”的理念。
“山区教师的专业发展和创新能力,就是山区学生‘打开山口,连接世界’的最关键支撑因素。”索玲坦言,作为山区教师,最渴望持续获得课程专家的前沿指导、学校团队的协同奋进、家校的同频共振。索玲带着青年教师做课题、磨课堂,山谷里的路窄,并肩走才能越走越宽。
索玲始终认为,山区教师坚持做好科研,不仅可以打破教育视野壁垒,“通过课题研究梳理教学思路,既能把山区好教法传播出去,也能把前沿理念带回山谷”;同时也能实现自我成长与队伍带动,“从普通授课教师成长为研究型、引领型教师,以科研聚力带动山区教师整体素养提升”。
作为核心成员,索玲参与的《打开山口 连接世界:山区学校育人模式的构建与实施》荣获北京市基础教育教学成果一等奖,参与的《生态视角下的中学科学教育体系的构建与实践》荣获北京市基础教育教学成果二等奖;她主持的北京市“十三五”规划课题圆满结题,并多次承担北京大学、清华大学继续教育学院国培计划讲座任务。
国庆中秋假期泉州各景区按最大接待量75%限流 全面实行预约入园

随着跨省团队游的恢复,不少外地游客来泉游玩。
昨日,记者从市文旅局获悉,今年国庆中秋假期,每天,泉州市各旅游景区按最大接待量的75%限制入园游客,全市A级旅游景区全面实行预约入园,请游客提前预约,错峰游览。
景区接待量上限 上调25%
根据文化和旅游部资源开发司《关于做好2020年国庆节、中秋节假期旅游景区开放管理工作的通知》、福建省旅游资源规划开发质量等级评定委员会办公室《关于做好国庆节和中秋节假期A级旅游景区开放管理工作有关要求的通知》文件要求,旅游景区在切实做好疫情常态化防控的前提下,有序推进秋冬季旅游景区开放管理,接待游客量不超过最大承载量的75%。
“每日景区接待游客的量进一步提高。”市文旅局有关负责人介绍说,景区接待游客的上限由最大承载量的50%调至75%,这对旅游景区常态化疫情防控提出了更高要求。以清源山景区为例,其每日最大承载量是2万人次,现在可以接待最大承载量的75%,也就是说每日可以接待1.5万人次,而之前才1万人次。
据介绍,因为疫情防控的需要,泉州所有A级旅游景区由最初的闭园管理转到后来的限流入园管理。限流量有3次变化,从最初的每日接待游客量不得超过最大承载量的30%,到此前的50%,再到现在的75%。
进景区需先预约
需要提醒的是,因为疫情防控的需要,泉州市A级旅游景区实行分时段预约,限量、有序接待。也就是说,如果要去景区旅游,需要在线实名预约,未实名预约谢绝入景区。旅游团队的规模将有所控制,且必须提前向景区预约才能发团。
泉州已恢复开放的A级旅游景区在“泉州市智慧旅游云平台”实现分时段预约功能,A级景区入园需提前一天在线实名预约。如果是个人游,首先要提前申领“八闽健康码”;第二步是在“泉州市文化广电和旅游局”微信公众号菜单栏“景区预约”,选择要预约的景区,填入相关信息;预约成功后,到对应景区官方公众号、第三方平台购票(免门票景区游客可省略此步骤)。如果是团队游,所承接的旅行社要提前向景区预约。
市文旅局有关负责人介绍说,请广大游客入景区时出示“八闽健康码”、预约码。在景区入园、游览、休息、餐饮时请自觉保持间距,遵守公共秩序,加强自身防护,积极配合景区做好防控工作。
出游请文明用餐
据介绍,文旅部门将在总结借鉴五一假期、端午假期工作经验,切实保障游览秩序和安全;指导旅游景区加强餐桌文明宣传,有效制止旅游景区内的餐饮浪费现象。我市的旅行社将根据自身运营能力和供应商、合作商接待能力,提前发布组团人数等产品防疫要求,从严控制团队人数。合理安排团队旅游线路、规模和出游时间,分时段、分批次、分区域开展旅游活动,避免游客聚集。此外,旅行社将结合疫情防控工作,加强文明旅游宣传,推广“分餐制”“公筷制”。加强对游客的宣传引导,倡导讲究卫生,提醒游客规范处理垃圾,树立文明、健康、绿色旅游新风尚。
(记者 王金植 文/图)
点球+红牌!中冠总决赛首轮:10人广东晨星创尔特1
剧情还不少!中冠总决赛首轮广东晨星创尔特坐镇主场迎战吴川青年。上半场双方0比0一球难进,到了下半场主队打进点球一粒,之后又被罚下1人导致只能10人迎战,这也给客队的绝平创造条件,比赛最后阶段吴智荣用一记精彩进球将全场比分锁定为1比1。两队首战既没有开门红也没有开门黑,握手言和各取1分。

上半场,客队吴川青年踢得更好,在进攻端创造的机会更多,主队广东晨星创尔特并没有几次破门良机。也许是大量球员在18岁左右,比赛中主队球员踢得不够放开,心理压力大,技术动作没能完全展开,或许这些年轻球员没经历过这等考验吧。反观吴川青年方面,在进攻端更加从容,配合更好,这也是上半场他们离破门更近的原因。

然而到了下半场,调整后的广东晨星创尔特发挥明显比上半场更好,几次进攻颇有威胁。终于在第54分钟主队创造出绝佳破门良机,无奈球员在抢点射门时被身后上来的对手球员踢倒,主裁判当机立断判罚点球。

那么这是不是一次点球呢?从(上图)这个视频重放来看主裁判的判罚应该没错,身后的蓝衣3号球员踢到红衣球员的右脚。接着广东晨星创尔特队长鞠枫操刀主罚将球打进。1比0,广东晨星创尔特领先了。进球后,主教练萨沙长舒一口气。然而广东晨星创尔特的好局没持续多久,10分钟后球员郭博然因累积2张黄牌被红牌罚下,导致主队少打1人。

接下来的30分钟比赛,11打10的客队彻底放开手脚大胆进攻,皮球在主队门前飞来飞去,一派风声鹤唳。随着时间一点点流逝,比赛进行到第90分钟时,就在看台上大量广州队球迷以为主队即将旗开得胜时,意外发生了。客队前锋吴智荣在禁区附近一记刁钻的射门,皮球直接轰进球网将比分扳平。值得一提的是比赛到了最后阶段,场外屡次出现了冲突,而客队替补席也有球员吃到黄牌。

好局没有转化为胜局,这对于年轻的广东晨星创尔特是一种锻炼和警示,球员还是缺乏比赛经验,已经有一张黄牌在身,后续做动作就要很小心很小心。如果人数对等,说不定真就拿下比赛了。不过没关系,这只是第一轮,接下来还有很多比赛,只要每场都有进步,都能吸取教训,后面会越踢越好。
声明:个人原创,仅供参考
2026-09-28 10:45:554分钟阅读阅读 6956
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