原标题：习近平总书记关切事·关键小事｜让“小胖墩”“小眼镜”少一些
清风和畅，小胖墩阳光洒满校园。习近小眼上午大课间，平总节奏明快的书记事让音乐响起，北京市八一学校的关切学生们冲出教室，开始集体“阳光跑”。镜少91com
这场学校组织的小胖墩跑步活动每天一次，6000多名学生参与其中。习近小眼
“一开始不太想跑，平总从两圈慢慢跑到三圈，书记事让后来确实感觉身体素质变好了。关切”15岁的镜少初三学生李悦含说，“跑起来、小胖墩动起来后，习近小眼心情也好了，平总整个人放松了。”
“体育锻炼要从小抓起”“要让孩子们跑起来”……青少年的身心健康牵动着习近平总书记的心。在多地考察时，总书记时常询问学生体育锻炼的情况，关心“小胖墩”“小眼镜”怎么样了，强调“要树立健康第一的教育理念”“促进学生身心健康、全面发展”。
“体育锻炼多一些，‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些”
在北京市八一学校，任教已37年的体育教师黄虹，对近年来课表上的变化，看得最清楚：
初中体育课从一周4节加到5节；
高中体育课从一周2节加到3节；
义务教育阶段的麻豆传媒X课间从10分钟延长到15分钟；
武术、击剑、飞镖、抖空竹、拳击……陆续增加了十余门选修课，让每个学生都能找到热爱的运动。
“健康是第一位的，我们要把校园的运动氛围营造起来。”黄虹说。
青少年的体魄与精神，关乎国家和民族的未来。然而，课业繁重、运动不足、沉迷电子产品等因素，影响青少年健康，也让“小胖墩”“小眼镜”的问题成为社会隐忧。
2016年教师节前夕，习近平总书记回母校北京市八一学校考察，专门到操场上看一看。
“50多年前我就在这个地方踢过球。”看到小足球队员进行带球过人训练，总书记笑着对孩子们说，“看我现在身体这么好，都是小时候体育运动打下的基础。德智体美要全面发展，其中体育对陶冶性情、国内精品91历练意志有重要作用。”
2023年5月31日，习近平总书记走进北京育英学校，看望慰问师生。“现在生活条件好了，孩子们不是要吃得胖胖的，而是要长得壮壮的、练得棒棒的。体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些。”总书记说。
在总书记的关怀下，一场校园“健康保卫战”全面推开。
《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》明确：落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。今年的政府工作报告也提出，“促进学生身心健康、全面发展”。每天运动2小时，正成为各地校园的生活日常。
北京义务教育阶段推行每天一节体育课，打造人人参与的“班超”联赛；福建把改建或新建青少年运动健身中心、实施青少年校园足球提质工程等纳入省委、省政府为民办实事项目清单；重庆出台促进学生体质强健十条措施，91网站黄w保障学生体育锻炼时间，打造家校共育矩阵……
“这几年能明显感受到，整个国家和社会，学校和家长，都对体育教育、学生健康更重视、更投入了。”北京市八一学校校长王华蓓说。
贯通基础课、课间操、课后锻炼，确保每天运动至少2小时；班班有队伍、周周有比赛、人人能参与的“班超”联赛点燃体育热情；每年的体育节活动至少设50个体育项目，覆盖师生6000人次，成为学校“造星”舞台；老师们自编体育健康手册，将科学运动融入教学……在北京市八一学校，体育生态蔚然成风。
黄虹说，在过去，一些孩子跑完800米、1000米就坐在地上起不来了；这两三年，孩子们基本都能坚持下来，到终点后还能再往前走一段，进步很大。对跑两圈就喘的爱液线路二“小胖墩”，学校还专门开设“体能班”，自编武术操，带着孩子们一起科学锻炼，现在多数都能达标了。
让“抬头看看远方”成为孩子日常习惯
在陕西安康市平利县老县镇中心小学，“智慧体育屏”很受同学们欢迎。跑步、跳绳的数据实时显示，大家围着它比速度、拼实力，欢呼声阵阵。
“这比单纯跑步有意思，同学们都更想挑战了。”正在体验的六年级学生张君浩说。
6年前，习近平总书记来到这所小学。老县镇中心小学校长吴锦鹏至今仍清楚记得，总书记考察时对“小眼镜”的牵挂。总书记说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。”
青少年近视率居高不下、近视低龄化重度化日益严重成为我国面临的严峻挑战。增加户外锻炼、减轻学业负担、纠正不良用眼行为、定期开展视力监测筛查……近年来，各地持续发力加强青少年近视防控，国家系列政策组合拳密集出台、落地见效。学校、家庭、医疗机构等共同发力，共同呵护好孩子们的眼睛。
吴锦鹏说，为了减少“小眼镜”，这几年在国家和地方政策指导下，学校想了不少办法。低年级配坐姿矫正器；教室换成护眼灯；设立近视防控教室、视力保健室……系列措施下来，学生近视率比5年前下降了3个百分点。
学生课业负担重，客观上增加了“小眼镜”发生率。平利县教育体育局局长王光满说，为推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，2025年开始，当地将学校考核中学生成绩的比重从40%降到30%。
“作业少了，孩子有更多时间去户外，精气神更好，笑容也多了。”老县镇中心小学学生家长张珍珍说，家里也和学校一起控制电子产品的使用，让读一会儿书就“抬头看看远方”成为孩子的日常习惯，时时提醒“护眼”，孩子视力一直良好。
从“分数第一”到“健康第一”，折射出教育理念的变迁。教育部公布的最新监测数据显示，全国大中小学生体质健康总体优良率不断提升，学生总体近视率实现“四连降”。
全方位守护让孩子们更健康
在青海果洛西宁民族中学的操场上，足球队员们奔跑传球，汗水浸透了球衣。高二学生仁登嘉措正和队友们热身训练。
“很多同学都在牧区草原长大，足球运动参与度高，深受大家喜爱。”他笑着说，去年学校邀请上海足协教练共同参与校足球队选拔，正式组建了足球队，经过系统授课与专业训练，大家的体能、耐力明显提升。
丰富的体育社团活动，让更多学生爱上运动。初二学生尕桑加加入空手道和排球社团一年，体能变好、感冒变少了，性格也变得开朗。“放假回家，爸妈看到我的变化，都特别高兴。”他说。
足球、篮球、乒乓球、啦啦操、轮滑、武术……多地中小学深耕特色体育社团，丰富了校园体育业态，个性化的健身方式，激发自主运动兴趣，让孩子们从“要我运动”变为“我要运动”，体育运动氛围日渐浓厚。
体质提升，不仅要动起来，还要吃得健康。
2024年6月18日，习近平总书记来到果洛西宁民族中学。走到菜谱前，细看菜价，总书记叮嘱道：“孩子们正是长身体的时候。一定要注意饮食卫生。首先是原料采购，一定要是合格的、没有问题、安全的。然后储藏的过程、制作的过程都要注意卫生。在这个基础上饭菜可口，让孩子们吃得营养健康。”
牦牛肉煎饺、土豆烧牛腩……正值饭点，学校食堂内，菜香扑鼻，同学们正围坐在一起大快朵颐。学校食堂负责人徐开俭说，现在，学校有专业营养师配餐，每天都不重样，学生平价消费就能吃饱吃好，“少盐少糖少油炸，我们要让孩子们吃得健康、长得结实”。
在青海果洛西宁民族中学，学生在食堂吃午饭。
从首都北京到中原腹地，再到西部山区，从教育理念到课程设置，再到社团活动、营养膳食、行为习惯，全方位的守护，让“小胖墩”“小眼镜”少一些，也让孩子们更健康、更有活力。
“当前，增强学生体质、降低近视率在实际工作中还面临很多挑战。学校、家庭、社会要一起努力，才能让‘健康第一’真正深入人心，成为全社会的共识。”王华蓓说。
“孩子们成长得更好，是我们最大的心愿。”习近平总书记的话指引方向。守护青少年健康的教育之变，愈发点亮孩子们追光而行、乘风致远的成长梦想。
领衔记者：董素玉
文字记者：叶前、魏梦佳、赵旭、张京品、张子琪
海外及港澳泉籍乡亲、社团为申遗成功发来贺信
海外及港澳泉籍乡亲、社团为申遗成功发来贺信：
“身为泉州人感到无比光荣和骄傲”
“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”申遗成功，连日来，来自五大洲的泉籍华人华侨、港澳乡亲和众多社团第一时间纷纷发来贺信贺电，表示热烈祝贺。
“泉州申遗成功，我为此感到振奋，更为身为泉州人而感到无比光荣和骄傲。”香港和平统一促进会董事会主席、香港联泰集团董事长陈守仁说，泉州在宋元时期便是东方第一大港, 对外通商贸易繁华，当时有很多外籍商贾巨富与皇族绅贵择居泉州，是一座繁华的国际都市，“期待家乡泉州在‘一带一路’推动下，继续在对外商贸往来、东西文化交流等方面作贡献。”
“相信此次申遗成功必将极大提高泉州的知名度和美誉度，推动经济社会全方位高质量发展。”马来西亚泉籍著名华商丹斯里李深静之子、IOI产业集团董事长李耀昇在贺信中表示：“我愿意带领马来西亚IOI产业集团，努力为促进马来西亚与中国的经贸文化交流发挥桥梁和纽带作用，为家乡泉州的发展添砖加瓦，多作贡献！”
“欣闻泉州申遗成功，我们在日泉籍华人华侨倍感振奋和自豪，特致电表示最热烈的祝贺。”日本泉州商会是最早发来贺信的海外社团之一。会长王秀德表示，泉州是中国首批历史文化名城之一、东亚文化之都、海上丝绸之路起点城市，文化积淀深厚，社会和谐包容，入选《世界遗产名录》实至名归。
此外，港区全国人大代表蔡毅、陈亨利，港区全国政协委员黄若虹、刘与量、叶建明，旅美著名艺术家蔡国强等众多海外及港澳泉籍乡亲，以及香港泉州社团联合总会及十二家属会、福建省港区政协委员联谊会、澳门泉州市同乡总会、旅泰南安同乡会暨泰国南安商会、泰国石狮同乡总会暨泰国石狮商会、世界福建青年菲律宾联会、美国闽南同乡联合总会、加拿大多伦多泉州商会、法国福建商会、马达加斯加华商总会、孟加拉国中国和平统一促进会、孟加拉国华侨华人联合会青委会，世界泉州青年联谊会及世泉青印尼、新加坡、泰国、马来西亚、柬埔寨等海外分会等数十家海外和港澳社团，通过贺信、短信、视频、登报等多种形式，表达对家乡泉州的自豪之情和美好祝福。（记者陈凌鹭 通讯员王鸿斌 涂德基）
全国人口普查渐入尾声 事后质量抽查14日开始
本报讯（记者蔡紫旻 通讯员曾开灶）经过近一年的准备、两个月的集中入户登记，泉州市第七次全国人口普查现场工作已渐入尾声。今日至本月20日，第七次全国人口普查进入事后质量验收工作阶段。
第七次全国人口普查启动后，我市5万多普查人员全面采用电子化采集，利用长短表相结合的方式，对400多万户家庭进行逐人逐项全面普查，汇集了丰富翔实的普查基础数据，普查工作取得重要阶段性成果。
市统计局相关负责人介绍，事后质量抽查作为第七次全国人口普查工作的组成部分，是普查登记之后进行的一次独立调查，目的在于评价全国人口普查登记的质量。
按照工作安排，国务院第七次全国人口普查领导小组办公室事后质量验收工作组将于今日至20日来闽，抽取5个县15个普查小区，按照统一标准、统一方法、统一时点，对抽中普查小区的所有住户，进行调查登记，开展人口普查事后质量验收工作。
人口普查事后质量验收工作的抽查人员，由国务院人口普查办公室统一分派，跨省开展抽查工作。如果您所在小区被抽中参与事后质量验收，请积极配合国务院人口普查办公室事后质量验收工作组的工作。
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