东西越买越多的东西的人的正人必看：衣橱整理的正确思路，让你幸福感拉满你有没有过这种时刻：站在衣柜前面，越买越多衣橱衣服多到快溢出来，整理却还是确思觉得“没衣服穿”？我懂，因为我自己也经历过。幸福好几年前，感拉大香线蕉视频伊人99我的东西的人的正衣柜塞得连门都关不上，每次找一件T恤要像考古一样挖半天。越买越多衣橱后来我认真研究了一些整理方法和行为心理学的整理东西，才发现问题不在“衣服不够多”，确思而是幸福思路反了。先别急着扔，感拉看看你的东西的人的正衣橱里到底装了什么很多人一聊整理就是“断舍离”“扔扔扔”，但如果你根本舍不得扔，越买越多衣橱硬扔反而会带来更大的整理焦虑。我比较认同近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》里说的：不是“丢掉什么”，而是“留下什么”。但实际操作起来，光靠“心动感”还不够，因为我们对每件衣服都有点感情，哪怕那件起球的卫衣也承载着某个冬天的记忆。所以第一步，不是爱拍网站扔，而是把衣橱里所有的衣服全部翻出来，堆在床上或地上。不要怕乱，这个过程很重要。你只有看见总量，才会意识到：原来我有12条黑色长裤，其中3条标签都没拆。我就是这么被吓到的。分个类，但别按“季节”分大多数人的分类习惯是按季节：夏天一区，冬天一区。但国内很多城市春秋短到可以忽略，而且一旦换季，你又要花一个下午把衣服搬来搬去，特别累。后来我换了个思路，按使用频率和功能分，反而轻松很多。大致可以分成这几类：日常高频：每周都会穿的基本款，比如白T、牛仔裤、舒适卫衣工作/正式：开会、右手电影院面试、见客户穿的衬衫、西装、裙装场合特定：运动服、睡衣、礼服、旅行才穿的装备情绪/纪念：毕业纪念T恤、前任送的围巾、减肥成功前买的裙子这种分法不是为了给你贴标签，而是让你直观看到：真正每天被临幸的，永远就是那几件。我统计过自己，一个月里大概80%的时间穿的是衣橱里20%的衣服。这其实是著名的帕累托法则，也叫“二八法则”，在衣橱里一样成立。挂起来还是叠起来？用事实说话很多人纠结衣服该挂还是该叠。我原来也以为都挂起来就行，结果衣柜容量瞬间减半。后来查了一些资料，发现最好的判断标准其实是看面料和款式：类型收纳方式原因西装外套、衬衫、新先锋影院连衣裙悬挂面料易皱，悬挂能保持版型毛衣、针织衫折叠悬挂会让肩部变形，越挂越长T恤、卫衣、休闲裤折叠或卷放节省空间，拿取也方便牛仔裤折叠或卷放厚实，挂起来太占地方内衣、袜子、配饰抽屉内分隔收纳小件不叠好，翻找会疯这个规律并不是我瞎编的，很多整理师和服装品牌官方养护指南也这么说。比如羊毛衫挂久了，肩膀那里绝对会鼓出两个角，再也回不去。别急着买收纳神器，先弄懂“垂直收纳”我以前沉迷买各种收纳盒、分隔板，结果盒子比衣服还多，衣橱反而更挤。后来才明白，收纳不是yy天堂把东西藏起来，而是让你一眼看到、顺手拿到。日式收纳里有个原则叫“垂直收纳”，就是说衣服最好竖着立起来放，而不是层层叠。这样每一件都看得见，抽出来也不会弄乱上面那一摞。叠衣服的时候不要追求那种方方正正的豆腐块，简简单单把袖子折进去，然后滚成圆柱体，放进抽屉里立着放。看着可能不整齐，但拿的时候特别顺手。我试过，一抽屉能装下20件T恤，比平铺多一半。真正让幸福感增加的，是“留白”我整理衣橱最大的一个认知更新，不是学会怎么叠，而是学会留出空位。以前总觉得衣橱要塞满才划算，后来发现，每次打开衣柜看到挤得密不透风，心情会莫名烦躁。反而留出三分之一甚至一半的空地，那种“我还有空间”的感觉，才让人放松。心理学家有研究，视觉上的杂乱会增加皮质醇水平，也就是压力激素，让人更容易焦虑。这也是为什么很多人明明躺着休息，看到周围堆满东西还是觉得累。衣橱也是一样，它是你每天早上看到的第一样东西，如果它乱糟糟的，你一天的心情还没出门就被消耗了一截。关于“以后会穿”的错觉，请用90天法则“这件说不定哪天就穿了”——这句话你是不是也说过？我以前留着一条紧身牛仔裤，小了两码，一直告诉自己“等我瘦了就能穿”。结果三年过去了，它还在那儿，我的体重纹丝不动。后来我给自己定了个规矩：如果一件衣服在过去的90天里没被穿过，除了明显的季节限定（比如羽绒服、泳衣），就要重新评估它。不需要马上扔掉，但可以把它移到另一个“待定区”先隔离起来。如果接下来一个季度你都没想起它，那它大概率真的不会穿了。这个方法不是我发明的，很多极简主义者称之为“90天规则”，有点类似日本整理师说的“暂时淘汰箱”。它好在哪？好在它不逼你立刻做决定，而是让时间帮你判断。你不会因为“扔错了”而后悔，反而会因为“原来没它也没影响”而释然。添置新衣服前，先问自己三个问题整理得再整齐，如果继续无脑买，三个月后又会打回原形。所以真正重要的不是整理这个动作，而是调整你和物品的关系。我现在买衣服前，会先过一遍这三个问题：衣柜里有没有同类单品？如果有，我为什么要再买一件？这件衣服搭配我现有衣物的概率有多高？如果不能搭出至少三套，就不买。我愿意为它花时间养护吗？比如真丝、羊绒，买之前想一想自己有没有空手洗、有没有地方挂。以前我买衣服都是因为“好看”，后来发现好看的衣服多了去了，但适合我、能融入我生活的不多。如果你也经常买完就后悔，可以试试在手机备忘录里列一个“现有衣橱清单”，换季的时候扫一眼，真的能打消很多冲动。衣橱整理不只是整理衣橱，是在整理你的选择你可能没发现，当我们每天早上在乱七八糟的衣柜前翻找、试了一件又一件、最后还是穿老一套的时候，浪费的不只是时间，更是做决定的能量。心理学里有个词叫“决策疲劳”，意思是说，人的自控力是有限的，你在小事上消耗太多，后面就很难在重要事情上做出好选择。所以把衣橱整理好，其实是在帮你省下那些宝贵的注意力，留给工作、学习、陪伴家人。我不建议你一天之内把整个衣橱彻底完成，那样太累，容易放弃。可以按区域来，今天只收拾抽屉，明天只处理挂起来的外套。每次整理的时间控制在45分钟左右，就像番茄钟一样，整理完就休息。慢慢地，你会发现自己对衣服的喜好越来越明确，买得越来越少，但每一件穿出去都更舒服。我现在的衣橱大概只有原来的一半量，但每天早上打开门，看到那些喜欢的衣服整齐地立在那里，有种说不出的踏实感。不用纠结，随手拿一件就是今天的风格。这种感觉，比多拥有十件衣服都幸福。所以如果你也正在面对一个塞到快爆炸的衣柜，别慌，也别花大价钱请什么收纳师。你需要的不是更多技巧，而是换个角度正视自己和衣服的关系。整理完那一下午，你会觉得整个世界都安静了不少。趁着你还有那一点点想动的念头，先把所有衣服都掏出来吧——记得，这个过程不需要准备好，随时开始都可以。

南安一男童被锁车内 民警砸窗后将男童安全救出

原标题：南安一男童被锁车内 民警砸窗后将男童安全救出

近日，南安一男童在车里玩耍，不小心按到了锁车键致车门上锁无法打开，民警砸窗后将男童安全救出。

南安一男童被锁车内 民警砸窗后将男童安全救出

民警砸玻璃救男童

海峡网1月17日讯 （泉州网记者苏玮杰 通讯员蒋少师 邬秋霞 文/图）近日，南安一男童在车里玩耍，不小心按到了锁车键致车门上锁无法打开，民警砸窗后将男童安全救出。

“喂，警察快来呀，这里是省新镇扶茂岭，我们家小孩子被锁在车里了！”当天傍晚6时许，南安市公安局省新派出所接到群众报警求助。

情况紧急，民警立即出警。5分钟后，民警赶到了现场，发现车内只有一名一岁半的小男孩坐在驾驶座上，正号啕大哭。

经询问，原来家中唯一的一把车钥匙插在车上，而小孩子自己在车内玩耍时不小心摁到了锁车键，导致车门无法打开。由于小孩哭闹厉害，小孩的妈妈跟爷爷曾尝试砸开车窗，可由于力气不够，车窗无法砸开。

情况紧急，民警征得车主同意后，立即抄起路边的石块，用力砸向后车窗，所幸当天天气不太炎热，不到五分钟内，民警成功将小孩从车内解救了出来，男童没有大碍。

为何该男童会独自待在车内？原来，小男孩的爷爷陈某想在饭后运动一下，给自家的车“洗个澡”，便将孙子放在驾驶座上独自玩耍，自己在车外洗车，不料一岁半的孙子竟自己摁了锁车键，导致车门无法打开。

警方提醒，对于儿童的保护，监护人一定要尽到责任，不要有侥幸心理，只要离开车辆，不管时间长短，一定要将小孩子一同带出！要养成良好习惯，把车辆钥匙随身携带，不要随意放在车内或插在车上。

ListenUp叫板新说唱：后浪来袭，前方避让

ListenUp将于下月播出。

新说唱线上海选正在如火如荼进行中，半路杀出个ListenUp。

今天，ListenUp aka说唱听我的发布定档海报。

定档海报有以下几个要素：

1、定档5月。选手已集结长沙，准备接下来的录制，而新说唱还在进行线上海选，下一步才是体育馆录制，所以ListenUP能够赶在新说唱之前播出，也避开了正面碰撞。

2、中国风。ListenUp之前的报名海报就是中国风，看来今年ListenUP要把中国风贯彻到底。

3、四大元素。海报右侧是Hip-Hop四大元素，说唱、街舞、涂鸦、DJ。ListenUp由嘻哈融合体创办，致敬四大元素是嘻哈融合体的传统——嘻哈融合体已举办8届中国嘻哈颁奖典礼（现更名为融合嘻哈颁奖典礼），颁奖礼以说唱奖项为主，也有其他三大元素的奖项，包括杰出街舞文化推广人、杰出涂鸦文化推广人、杰出DJ文化推广人。

4、譶。海报最中间有个譶（tà）字，这个字由三个言组成，意思是说话快，契合说唱这种语速快的音乐形式。

5、叫板新说唱。“后浪来袭，前方避让”无疑是对新说唱说的，ListenUp的编导们创作的《说唱听我的之导演cypher》更是证明了这一点。

“对手们请注意，你们可能不会再有下一季”，不仅叫板了新说唱，还扫射了同样会在今年播出的b站的说唱节目。

“你们先跑，让你们半个身位”是冲着新说唱来的，先跑的只有新说唱。

“改天找MAI神上节小课”，那么多rapper不cue，为什么cue MAI？盲猜一波，MAI会是ListenUp的音乐总监，MAI此前在8英里担任音乐总监，完全能够胜任这个职位。

“顶尖制作人阵容，他们有很多fans，抱歉签了保密协议，先卖个关子”，制作人阵容会以“制作人cypher”的形式公布，按照最初的规划，会是4个流量明星搭配4个rapper的模式，目前比较能确定是有弹壳。

回到ListenUp叫板新说唱上来，二者早就发生过小摩擦——中国有嘻哈出现后，吴亦凡的粉丝屡次cue到ListenUp，说ListenUp是爱奇艺做的，没吴亦凡所以没火。

对于这样的言论，嘻哈融合体及旗下的中国嘻哈榜曾做出过回应，称中国说唱进入大众视野是整个圈子共同努力的结果，而非一个人的功劳。

对于吴亦凡粉丝认为ListenUp是爱奇艺做的节目，嘻哈融合体表示第二季的确跟爱奇艺有过合作，但合作方式仅限于免费授权上线视频内容，也就是说，爱奇艺只是个播出平台而已，并未参与投资及制作（类似于音乐人在网易云上传作品）。

对于吴亦凡粉丝眼里的“不火”，嘻哈融合体表示，“我们没有大平台的大资本，也没有大明星的大流量，但我们持有一颗对嘻哈文化的热爱的心，不管世界如何变迁，嘻哈融合体依旧不忘初心，逆流而上，只因一路有你，谢谢大家。”

今年的ListenUp终于有了大资本芒果TV，有了流量明星做导师，有了跟新说唱掰手腕的底气，但如其所言，也依然持有一颗热爱Hip-Hop文化的心——在今年的预告视频里，ListenUp喊出了“让Hip-Hop自己说了算”的slogan。

嘻哈融合体2006年起致力于传播Hip-Hop文化，这些年来做了8届嘻哈颁奖典礼，4季ListenUp，从某种程度上说，嘻哈融合体以及ListenUp，代表了Hip-Hop，所以敢说“让Hip-Hop自己说了算”。而与之形成对比的是，车澈明确表示，“我的职业是导演，我不是音乐圈的人，也不是Hip-Hop圈的人，我们做这个节目，只对节目负责，不对Hip-Hop文化在中国未来的发展负责。”车澈的确不是Hip-Hop圈的人，但ListenUp是从地下说唱生根发芽的，嘻哈融合体包括今年ListenUp另一个主办方声闻聚将身在Hip-Hop圈，也正在对Hip-Hop在中国的发展负责。

今年ListenUp已经定档了，接下来的重点就是制作人及选手阵容了，经过我多方打听，制作人阵容确实处于保密状态，只能等制作人cypher发布了，但选手阵容我了解到了一些：JD、廖效浓、木秦、方仔、大年、KC、Blow Fever、辛巴、连麻、刘柄鑫、卓卓、声滇气、小安迪、小鸭哥。

最后，放一张声闻聚将主理人致rapper们的长微博。

作者系网易新闻·网易号“各有态度”签约作者

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