WTT瑞典大满贯｜国乒男队身陷死亡签表如履薄冰，上半区失守还有兼项考验

比较心理应对：和自己比就好我们生活在一个充满比较的比较时代。社交媒体上，心理他人的应对生活被精心剪辑成光鲜的片段，不断冲击着我们的和自好视野；职场中，同事的己比晋升、朋友的比较91comcn成就，似乎时刻提醒着我们的心理落后；就连教育孩子时，也难免脱口而出“你看别人家的应对孩子”。比较，和自好仿佛成了一种与生俱来的己比本能，又像是比较时代强加给我们的枷锁。然而，心理过度的应对比较带来的往往不是动力，而是和自好无尽的焦虑、失落与自我怀疑。己比面对这种普遍的心理困境，或许最有效的应对方式便是：收回向外张望的目光，转而与自己比较。比较之所以令人痛苦，91成人插入根源在于我们常常拿自己的“短板”去比他人的“长板”，拿自己平淡的日常去比他人精心展示的“高光时刻”。这种比较建立在信息不对称的基础之上，本质上是一种认知的偏差。每个人的起点、背景、机遇、禀赋都千差万别，如同不同赛道的色呦呦呦呦选手，硬要放在同一把尺子下衡量，不仅毫无意义，反而会掩盖我们自身的独特性与成长轨迹。那个看似“跑得比你快”的人，也许正承受着你无法想象的代价；那座让你仰望的山峰，或许并非你真正想要抵达的远方。与他人比较，就像追逐一个永远在移动的靶心。你努力达到某个目标后，91嫩草入口总会发现新的、更高的参照系，于是陷入“比较—追赶—再比较—再追赶”的循环，永无宁日。而“和自己比”则完全不同。这是一种向内的、基于自我评价的成长型思维。今天的你是否比昨天多读了几页书？是否比上周更从容地处理了一次冲突？是否比去年多掌握了一项技能？哪怕只是微小的进步，都值得被看见和肯定。91禁 看片17c云粤双男把注意力放在自身的成长上，你会发现，每一个小小的突破都在构建一个更加坚实、自信的自我。当然，“和自己比”并不意味着故步自封或盲目自满。它更像是一种主动的选择——将他人视为一面镜子，从中照见自己可能的方向，而不是将其当作衡量自身价值的唯一标准。我们欣赏他人的优秀，也坦然承认自己的局限；我们为他人的成功喝彩，但更重要的是，我们为自己的每一点努力而骄傲。人生不是一场零和博弈的竞赛，而是一场不断认识自我、完善自我的旅程。在这趟旅程中，唯一的对手，其实只有昨天的自己。当我们不再执着于与他人比较时，内心会释放出巨大的空间。那些曾用于嫉妒、焦虑的能量，转而化为专注做事的力量；那些因比较而产生的自卑或自负，也会逐渐被平静的喜悦所替代。和自己比，不是要活得与世隔绝，而是要在纷繁的外部评价中，为自己立下一根稳定的标杆——那就是希望自己成为更好的人，比昨天更宽容、更坚韧、更热爱生活。请相信，你人生的坐标轴上，那个最值得奋力追赶的曲线，永远是自己画出的那条。与自己比，每一步都是向前，每一天都有进步。如此，我们才能在喧嚣的世界里，活出属于自己的、从容而笃定的节奏。

点赞！泉州籍旅港乡亲为湖北捐赠医疗物资

疫情面前，大爱不断。5日上午，泉州籍旅港乡亲蔡黄玲玲女士捐赠的2万瓶酒精抗菌液，顺利运抵湖北省钟祥市，交付钟祥市疫情防控指挥部。

疫情发生后，得知湖北缺乏医疗物资，蔡黄玲玲当即联络，辗转采购到一批批医疗物资，其中包括酒精抗菌液等物品， 同时联络物流，从厦门启运往湖北。4日，货车行驶24小时，一路上相关部门给予了不小支持。5日上午9点左右，蔡黄玲玲捐赠的第一批物资顺利运抵湖北钟祥。当天运抵的物资有2万瓶75%酒精抗菌液， 规格500毫升/瓶。这些物资随后被分配至钟祥卫生应急中心和武汉大学人民医院钟祥医院。物资接收方相关人士表示，这些酒精当地极为紧缺，从获悉捐赠消息到接收物资，速度极快，感谢蔡黄玲玲女士为防控疫情贡献力量。

蔡黄玲玲泉州籍，是全国第十三届政协委员、全国侨联常委，香港太平绅士、香港福建妇女协会主席、香港兆进投资有限公司 总裁。多年来，蔡黄玲玲持续在泉州等地捐赠善款，支持公益、教育事业。

“祈愿疫情早日平息！为武汉、中国加油！”蔡黄玲玲说，所有中国人团结一起，一定能战胜困难取得胜利。

据了解，6日起，蔡黄玲玲捐赠的其他医疗物资也将陆续启运送往湖北。在疫情面前，正是有着许许多多的蔡黄玲玲，贡献他 们的力量，给我们带来暖暖的感动。为咱泉州乡亲大爱之举点赞！（泉州晚报记者廖培煌/文 陈女士/供图）

泉州印发《关于下放中级职称评审权限的指导意见》

海峡网4月12日讯 （泉州晚报记者 吴宗宝 通讯员 潘裕木） 为扎实开展“人才分类评价改革”专项行动，推进人才“港湾计划”纵深落地，近日，泉州印发《关于下放中级职称评审权限的指导意见》，决定从今年起逐步下放中级职称评审权限，鼓励企业开展自主评聘试点工作。

泉州将按照“以用为本，创新机制”的原则，有序向符合条件的县（市、区）、市级产业龙头企业和行业协会（学会）下放中级职称评审权，推动用人单位按照管理权限开展职称评审，进一步发挥用人主体在职称评审中的主导作用。

根据《意见》，评审的范围对象包括泉州符合条件的中小学（幼儿园）教师和其他专业技术人员。结合泉州专业技术人才队伍状况，把中小学（幼儿园）教师系列中级职称评审权下放至县（市、区），坚持评聘结合原则，在岗位结构比例内开展职称评审。各产业龙头企业、人才智力密集的企（事）业单位在开展以同行专家评审为基础的同时，结合自身发展需要和岗位专业特点，开展自主评聘，并根据评聘结果自行颁发聘任证书。

《意见》对县（市、区）、企业、行业的申报条件分别提出了不同要求。其中，企业申报条件就要求具有完善的组织机构、一定的技术规模和人才数量，例如单位从业人员达到500人以上，专业技术人员达到150人以上，每年符合申报评审中级对象达30人以上等。凡具备条件的县（市、区）、市级产业龙头企业或行业协会（学会），可申请组建行业内认可且符合泉州产业发展需要相应的专业中级评审委员会（评委库），经有关系列主管部门审核同意，市人社（职改）部门批准后，开展本地、本企业、本行业中级职称评审工作。

市人社局审批科有关负责人表示：“以往中级职称只能在市一级进行评审，如今按照行业和县（市、区），分层分类建立涵盖各领域各行业和县域特色产业人才的评价机制，有利于促进人才评价与培养、使用、激励等相衔接，充分发挥人才评价的正向激励作用，让更多人才集聚泉州干事创业。”

原标题：推进人才分类评价改革 泉州下放中级职称评审权限