走出低谷避坑指南，别再自我消耗

5月20日，千年在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族生机水族马尾绣非遗传承人韦桃花（左）与绣娘一边纺线，马尾一边制作马尾绣材料。绣创新焕

流传于贵州省三都水族自治县的发新水族马尾绣，是千年爱液官网免费下载有着上千年传承历史的传统刺绣技艺。水族马尾绣以丝线缠裹马尾盘在描绘好的水族生机花纹轮廓上，再根据轮廓线绣出各种图案，马尾工艺复杂，绣创新焕艺术价值高，发新被称为中国刺绣的千年“活化石”。2006年，水族生机糖心vlog网址在线免费观看水族马尾绣被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。马尾

近年来，绣创新焕三都水族自治县加大对非遗项目的发新扶持力度，建立水族文化博物馆，培养民间绣娘。同时，在刺绣工艺中融入现代艺术表现形式，采取“非遗+文创”的方式设计、制作产品，积极与市场接轨，开发出物美价廉、www.榴莲视频.con便于携带的马尾绣旅游商品，产业带动3万余人增收，产品远销俄罗斯、法国、捷克等国家，古老技艺在传承与创新中焕发新生机。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花（右一）与绣娘们缝制马尾绣作品。

这是在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆拍摄的制作马尾绣所用的马尾（5月19日摄）。

5月19日，麻豆传媒在线观看视频网站在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花展示马尾绣作品《九龙戏珠图》。

5月19日，绣娘们在贵州省三都水族自治县水仙马尾绣展示馆缝制马尾绣作品。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花在缝制马尾绣作品。

5月20日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，工作人员直播推介马尾绣作品。

5月19日，WWW.17C.co鈥唌在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花（右）给绣娘整理银饰。

绣娘在贵州省三都水族自治县“村马”比赛现场向游客介绍马尾绣作品（3月7日摄）。

绣娘在贵州省三都水族自治县“村马”比赛现场展示丝线缠绕马尾技艺（3月7日摄）。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水仙马尾绣展示馆，绣娘们在缝制马尾绣作品。

5月19日，绣娘在贵州省三都水族自治县水仙马尾绣展示馆整理马尾绣装饰的手提包。

5月20日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花（左）与绣娘一边纺线，一边制作马尾绣材料。

流传于贵州省三都水族自治县的水族马尾绣，是有着上千年传承历史的传统刺绣技艺。水族马尾绣以丝线缠裹马尾盘在描绘好的花纹轮廓上，再根据轮廓线绣出各种图案，工艺复杂，艺术价值高，被称为中国刺绣的“活化石”。2006年，水族马尾绣被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

近年来，三都水族自治县加大对非遗项目的扶持力度，建立水族文化博物馆，培养民间绣娘。同时，在刺绣工艺中融入现代艺术表现形式，采取“非遗+文创”的方式设计、制作产品，积极与市场接轨，开发出物美价廉、便于携带的马尾绣旅游商品，产业带动3万余人增收，产品远销俄罗斯、法国、捷克等国家，古老技艺在传承与创新中焕发新生机。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花（右一）与绣娘们缝制马尾绣作品。

这是在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆拍摄的制作马尾绣所用的马尾（5月19日摄）。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花展示马尾绣作品《九龙戏珠图》。

5月19日，绣娘们在贵州省三都水族自治县水仙马尾绣展示馆缝制马尾绣作品。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花在缝制马尾绣作品。

5月20日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，工作人员直播推介马尾绣作品。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水族马尾绣博物馆，水族马尾绣非遗传承人韦桃花（右）给绣娘整理银饰。

绣娘在贵州省三都水族自治县“村马”比赛现场向游客介绍马尾绣作品（3月7日摄）。

绣娘在贵州省三都水族自治县“村马”比赛现场展示丝线缠绕马尾技艺（3月7日摄）。

5月19日，在贵州省三都水族自治县水仙马尾绣展示馆，绣娘们在缝制马尾绣作品。

5月19日，绣娘在贵州省三都水族自治县水仙马尾绣展示馆整理马尾绣装饰的手提包。

《周游记》收官 周杰伦为新歌“加料”打造惊喜

最近，《周游记》完美收官。节目里，“J式之旅”发起人周杰伦与老友柯有伦、杜国璋、陈冠霖、方建德，不仅带观众领略了古巴热情似火的“慢生活”，还独家放送新歌《Mojito》MV的隐藏“彩蛋”，大家纷纷表示：“还没看够就结束了，舍不得和杰伦说再见，希望下季《周游记》赶紧到来。”

周杰伦掀古巴热浪

旅行完美落幕网友狂呼“嗨爆了”

融合了“生活+旅游+魔术+交友”的《周游记》，开播至今在各大平台一直热度不减，而本期“J式之旅”的收官盛宴更是以惊喜不断的古巴行，延续了以往的热度。节目播出后，以1.464的收视率拿下同时段收视第一，同时段收视十连冠。

旅程的最后一站，虽然“周氏旅行团”来到了一个几乎没有无线网络的地方，但周杰伦与老友却用最欢快的旅行方式嗨翻了整个夏日。节目里，周杰伦坐着色彩明艳的古董车，悠闲地穿梭于古巴首都哈瓦那的街头。在扬名世界的海滨大道和一座座设计巧妙的建筑中，慢慢感受古巴浓厚且浪漫的历史文化。此外，周杰伦还与当地热情的人民一起欢歌起舞，沉浸式体验“万物皆可嗨”的古巴音乐文化，不少网友称赞：“这期嗨爆了，跟着杰伦不由自主地扭起来，有机会也想去古巴旅行。”

旅途中为新歌“加料”

周杰伦精心打造双重收官惊喜

近日，周杰伦以古巴鸡尾酒命名的全新数字单曲《Mojito》刚上线，就获得了一小时破百万的好成绩，浓浓的拉丁曲风和迷人的异域取景获得了无数人的力赞：“我的青春回来了，歌曲和MV都很绝。”此次收官之旅，周杰伦在探索古巴人文魅力的同时，还为观众精心准备了几个有关新歌的隐藏“彩蛋”，有网友感叹：“杰伦这次真的超用心，感受到了新歌和《周游记》收官的双倍惊喜。”

节目里，周杰伦化身行走的“MV选景师”，刚在小巷子里看到一处色彩艳丽的街头彩绘，便下定主意：“不如就直接来这边拍。”随后来到哈瓦那古城最大和最年轻的大教堂广场，周杰伦更是兴奋到想要原地即兴拍摄。节目播出后，周杰伦旅行之余为自己新歌MV选景的行为，引得观众纷纷笑言：“果然音乐才是我哥的最爱，出来玩还要把拍MV这件事落实。”也有细心的网友留言：“发现了几个《Mojito》里的景，好喜欢杰伦这种说拍就拍的个性。”

令人期待的是，节目尾声周杰伦还和观众进行了依依不舍的道别，表示希望下一季可以赶快和大家见面。美丽的国度和好听的音乐还有很多，周杰伦与老友的相聚也永远看不够，有了第一季的经验后，周杰伦又会以怎样的方式带着《周游记》惊喜归来？我们拭目以待。

足协杯恒大惜败中国足球赢了 人和给国内球队信心

足协杯恒大惜败中国足球赢了 人和给国内球队信心

字体大小：A A2013-12-09 10:31:36编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月9日，足协杯决赛第二回合虽然广州恒大赢了，但最终仍以两回合总比分2-3惜败。从另一个方面说，恒大失利，贵州夺冠却恰恰是一场中国足球的胜利。

　　恒大本赛季赢得了中超联赛冠军、亚冠冠军，只要再获得足协杯冠军就能完成三冠王的伟业。可惜恒大距离圆满就差小小的一步。从另一个方面说，恒大失利，贵州夺冠却恰恰是一场中国足球的胜利。

　　一个联赛中一支俱乐部独大的局面并不是一件好事。恒大在输掉足协杯固然可惜，但从某种意义上说，这能够给国内更多俱乐部树立战胜恒大的信心，因为恒大的实力毋庸置疑，特别是在夺得亚冠冠军之后的恒大被扣上了不少光环，战胜恒大对其他俱乐部来说是彰显自己球队实力的一个方式，也能突出中国足球的水平，同时也鞭策恒大继续努力的决心。其次，足协杯决赛总共5个进球，其中4个都来自本土球员，无疑也是对“土炮”信心的一次大激励;再次，宫磊的成功也让人看到了本土教练们努力的希望，能够在赛后得到里皮竖起大拇指的赞扬，宫磊的努力得到了最好的回报。

　　在足协杯第二回合的赛后新闻发布会上，宫磊将这次夺冠与自己当年作为中青队队长获得亚青赛冠军相提并论，一度哽咽。他说：“我想起了当年在中国青年队的时候，我们在阿联酋获得了亚洲青年锦标赛的冠军，当时我们一直用手把冠军奖杯捧回国……我想，我们团队获得荣誉是最重要的。”