以下是零基路线专为零基础设计的编程自学路线，遵循「先动手、础学再深入、编程后补基础」的自学原则，避免一上来就陷入枯燥理论。规划一、零基路线
91网站黄链接学前准备：3个关键决策1. 明确目标（决定学哪门语言）你的础学目标推荐第一语言理由想做网站/小程序JavaScript前后端都能写，即时能看到网页效果想进大厂/做软件Python 或 JavaPython易上手；Java岗位多想做数据分析/AIPython生态最完善想做手机游戏/AppDart (Flutter)一套代码同时做iOS和安卓想夯实计算机底子C语言理解内存和底层原理，编程但坡度较陡零基础最优解：选 Python 或 JavaScript。自学语法简单、规划社区大、零基路线成就感来得快。础学2. 调整心态不要收藏即学会：看10小时视频不如写1小时代码。编程允许自己犯错：报错是自学
小污女下编程的常态，解决报错就是规划学习本身。不要同时学两门语言：先精通一门，再触类旁通。3. 工具准备电脑：Windows/Mac 均可，无需高配。软件：直接下载 VS Code（目前最流行的编辑器）。注册 GitHub 账号（代码仓库，后面会用到）。二、分阶段学习路线（6-12个月）🟢 阶段一：编程入门（第1-2个月）目标：能写出简单的命令行程序，理解程序基本逻辑。必学内容：变量与数据类型（数字、字符串、
性生交40分钟大全免费布尔值）输入输出（与用户交互）条件判断（if / else）循环（for / while）函数（如何封装重复代码）基础数据结构（数组/列表、字典/对象）实战项目：猜数字游戏简易计算器记账本（命令行版）推荐资源：Python：《Python编程：从入门到实践》（"蟒蛇书"）或 廖雪峰Python教程JavaScript：freeCodeCamp 中文站、MDN Web文档视频：B站搜 "Python入门" 或 "JavaScript基础"，找播放量高、近2年更新的🟡 阶段二：建立工程思维（第3-4个月）目标：学会用工具管理代码，开始接触真实项目结构。必学内容：Git 与 GitHub：如何保存代码历史、多人协作（必学！）命令行基础：cd、ls、mkdir 等常用命令调试（Debug）：不要只用 print，学会用断点包管理：pip/npm 是什么，如何用人家的
红杏网页轮子文件读写：操作 txt/json 文件实战项目：自动整理文件夹脚本（按后缀分类文件）爬取一个简单网页的数据（Python + requests/bs4）做一个待办事项（To-Do）网页（JS + HTML + CSS）🟠 阶段三：选择专业方向（第5-8个月）根据目标选一条路深耕：方向A：前端开发（用户看到的界面）HTML5 / CSS3：布局（Flex/Grid）、响应式、动画JavaScript 进阶：ES6+、异步编程、DOM操作前端框架：Vue 或 React（二选一，国内Vue工作更多）项目：个人博客、电商首页、仿写网易云音乐PC端方向B：后端开发（服务器与数据库）Python：学 Django 或 FastAPI；JavaScript：学 Node.js + Express数据库：SQL（MySQL/PostgreSQL）+ Redis 了解API 设计：RESTful 接口、Postman 测试项目：博客系统（带后台管理）、简易论坛、天气查询API方向C：Python 自动化/数据分析数据分析三件套：NumPy、Pandas、Matplotlib爬虫进阶：Scrapy、反爬策略项目：分析豆瓣电影Top250、
靠视频股票数据可视化、自动发送邮件/微信消息建议：即使选后端，也要懂基础前端；即使选前端，也要懂接口是什么。🔴 阶段四：计算机基础补课（持续进行）目标：从“码农”升级为“工程师”。这部分可以边工作边补。核心科目：数据结构与算法：数组、链表、栈、队列、哈希表、基础排序。刷 LeetCode 简单题（50-100道）。计算机网络：HTTP/HTTPS、TCP/IP、DNS 原理。操作系统：进程线程、内存管理（粗通即可）。设计模式：单例、工厂、观察者模式（工作后再深入）。资源：书籍：《图解HTTP》、《算法图解》视频：B站《王道考研》操作系统/计算机网络（零基础也能听懂）三、每日/每周学习安排（可执行版）假设你是上班族/学生，每天能抽 1.5-2小时：时间内容比例20分钟看教程/书（输入）30%60分钟跟着敲代码 + 做练习50%20分钟整理笔记（用Markdown）或写博客20%周末：用整块时间（4-6小时）做一个小功能或修Bug。关键习惯：今天看的代码，今天必须敲一遍。看懂了 ≠ 会写了。遇到报错先自己搜（Google/Stack Overflow/百度），搜30分钟解决不了再问人。四、零基础最常见的5个坑陷入“选语言”焦虑不存在完美的第一语言。Python和JavaScript都不会让你走弯路，选定就开始。只看视频不动手这是最大杀手。视频里讲师行云流水，你一旦自己敲就会漏掉分号、打错单词——这些错误必须自己经历。追求完美语法再开始项目不需要背完所有API。学到循环和函数后，就可以尝试写项目了，用到什么查什么。忽视英文能力编程不是要求你会口语，但必须习惯阅读英文文档和报错信息。从现在开始用英文搜索技术问题。孤军奋战加入1-2个学习社群（QQ/Discord/电报），或者找“学习搭子”。编程是孤独的，但答疑和分享能让你走得更远。五、推荐资源清单（免费为主）类型资源交互式学习freeCodeCamp、Codecademy、Scrimba（前端）中文教程菜鸟教程（速查）、廖雪峰官网、MDN Web文档视频B站（搜具体技术名+“入门”）、YouTube（英文）刷题LeetCode（简单题）、Codewars、牛客网问问题Stack Overflow、V2EX、知乎、Reddit r/learnprogramming写笔记Notion、Obsidian、语雀六、一句话总结前3个月猛攻一门语言的基础语法 + 写小项目，第4个月学Git，第5个月选方向做实战项目，同时补计算机基础。编程不是死记硬背，而是通过写代码来理解逻辑。你现在最应该做的，不是收藏这条回答，而是打开VS Code，写下第一行 print("Hello World")。如果你告诉我你的目标（比如“想做网站”或“想转行”），我可以帮你把上面的路线压缩成一份更精确的3个月冲刺计划。
舜天前主帅德拉甘离队语出惊人：替补席有人针对我
舜天前主帅德拉甘离队语出惊人：替补席有人针对我
字体大小：A A2013-11-12 10:02:16编辑：竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间11月12日，昨日舜天前功勋主帅德拉甘与江苏舜天告别，将近三百舜天的铁杆球迷来到了机场送别这位主帅，场面氛围一度极为悲伤，而德拉甘在机场临别时语出惊人——舜天替补席有人针对我。
昨日德拉甘乘车抵达机场时，有球迷一把抱住这位主帅泣不成声。在场的将近三百名铁杆舜天球迷齐声歌唱《红河谷》的旋律，“德拉甘，今天你就要离开南京，我们会想念你的微笑……”而德拉甘全场始终面带微笑，尽管场面拥挤，他还是尽力配合球迷们最后的要求。
事实上，前天晚上舜天高层们已经专门宴请德拉甘，集团董事长董启彬也到场，不管在哪里，这位董事长始终对德拉甘有着很高的评价，“德拉甘先生为江苏足球作出了很大的贡献，把球队带到了前所未有的高度，我们非常感谢他，也祝愿他在以后的日子里顺顺利利。”
德拉甘执教江苏舜天2年多，率队取得了联赛第二、超级杯冠军，打入亚冠联赛，“可以说，我是骄傲地从这里离开的。”德拉甘说，“我会永远想念舜天队和这里可爱的球迷。”除了这句充满感激的话语之外，德拉甘还在机场上语出惊人。在面对媒体记者的采访时，德拉甘说了许多感谢，最后留下了一句话，“很多事情并不是外界想象的那样，替补席上有人针对我，而不是支持我!”感谢归感谢，但德拉甘在球队上遭遇到的事情还是让他心中颇有芥蒂，“我是职业教练，是讲实话的教练，很多事情我觉得需要和广大舜天球迷说清楚，有的人自己离开了，但很多说法是，因为我们离开了，所以他们也跟着一起离开，但实际情况并不是这样的。德拉甘说，“令我比较失望的是，比赛时，我们一起坐在替补席上，很多事情是针对我的，而不是支持我的，这也是我唯一在舜天觉得不太满意的地方。”德拉甘说。
未来的道路，德拉甘说有其他国家的球队希望他去执教，他自己本人也希望再次回到中超，回到江苏舜天。
弗洛伦齐：看好利贝拉利和博维奥；我对曼奇尼很有信心
弗洛伦齐表示，科莫的利贝拉利以及国际米兰的博维奥将是本赛季意甲最值得关注的意大利年轻球员，同时他也相信曼奇尼执意大利国家队一定能拿出成绩。
曾意大利队夺得2020欧洲杯冠军的弗洛伦齐日前接受了《共和报》的采访，期间他谈及蓝衣军团的未来以及意甲赛场的潜力新星。
弗洛伦齐特别点名了两位球员：“科莫的利贝拉利，还有国米的后卫博维奥，今夏热身赛中他们的表现给我留下了深刻印象。”
“无论如何，不能因为这些年轻人犯了第一个错误就指责他们，也不能把他们当成‘救国救世主’，”这位前后卫强调。
“新的国家队必须像我们那支队伍一样，是年轻球员和经验老将的组合，要能传递出身披蓝衣战袍的意义。这样我们才能再度创造佳绩。”
“当年欧洲杯期间曼奇尼就像一位兄长，随时都愿意和我们沟通，他管理团队的方式堪称一绝。”弗洛伦齐说道。
“他懂得发掘年轻球员，也知道如何带队出成绩。我们当时曾连续37场不败，这可不是常规操作，背后是大量的付出。”
弗洛伦齐的另一位前主帅拉涅利已被任命为意大利队新任技术总监，接替仅任职两周的保罗-马尔蒂尼。
“拉涅利是我敬重的人，就像马尔蒂尼和莱昂纳多一样。这是个很棒的选择。”弗洛伦齐表示。
“那些说马拉戈任人唯亲的言论让我觉得可笑。他在意大利奥委会期间做了很多实事，他绝不会害意大利。我希望拉涅利能重建整个青训体系，他经验丰富，一旦找准发力点，就能彻底改变现状。”
弗洛伦齐曾在2021-22赛季随米兰夺得意甲冠军，当时马尔蒂尼是红黑军团的管理层成员。得知意大利足协未任命皮尔洛担任新帅后，马尔蒂尼选择辞职，对此弗洛伦齐并不意外。
“无论做出什么选择都会遭到批评。但也许他们目光不够长远。如果选择了马尔蒂尼，就该完全信任他、支持他到底，”弗洛伦齐说。
“如果他没有辞职，那他就不是马尔蒂尼了。保罗做事有自己的风格，他会承担责任，并且全力以赴。他感受到了信任缺失，为了保持原则，他选择了退一步。他曾提起过克鲁伊夫如何改变西班牙足球，他也想在意大利做同样的事，在我看来，他完全有能力做到。”
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