叶炫清携首张专辑现身《酷狗星乐坊》，live首唱惊艳32万观众

冰箱不是生活收纳仓库，是小白“保鲜柜”：先搞懂冷气怎么走我搬过三次家，每次打开新冰箱都有同一个疑惑：明明塞得挺满，都该的快怎么菜还是冰箱坏得那么快？后来修冰箱的师傅跟我说了句大实话：“你那是把冰箱当储物间用，冷气根本下不去。越住越顺”这才意识到，乐懂寻情记收纳的生活收纳前提不是好看，是小白让冷空气能循环。冰箱内部温度其实不均匀。都该的快一般来说，冰箱冷藏室上层比下层暖和，越住越顺靠门的乐懂位置比靠后壁的位置温度波动大——因为开门时热空气最先扑到门架上，而后壁的生活收纳冷源一直在制冷。所以放东西不是小白“哪儿空放哪儿”，而是都该的快按照“怕冷不拍冷”的性子来。先从冷藏室说起：分五个温区，比啥收纳盒都管用门架：放“不怕折腾”的调位门架是温度起伏最大的地方，每次开门都跟着受热。适合放饮料、调味酱、果酱、咸菜——这些要么几天吃完，要么高盐高糖防腐，偶尔热一下也不至于坏。千万别把牛奶、酸奶放门架上，尤其夏天，菊花直播你喝到的可能已经是“反复升温后重新降温”的奶，口感发酸，保质期也悄悄缩水。我亲眼见过朋友把鸡蛋放门架上，两周后打出来蛋黄散得不成样子。鸡蛋表面有天然保护膜，但受不了温度颠簸，要放冷藏室中层的稳定区，最好连盒带原包装放，别把蛋掏出来塞进那种“整齐的鸡蛋架”——转移的时候手一湿，膜就破了。上层（靠近出风口）：放“保质期短”的即食类冷藏室上层温度最低也最稳定，适合放剩菜、凉菜、酸奶、甜点、切开的瓜果。如果你家的出风口在后壁上方，那这一层的后壁位置别贴东西，留出冷气通道，否则靠壁的菜叶子会被吹得脱水干黄。注意，热的剩菜要放凉再进冰箱。有人觉得“趁热放进去才杀菌”，其实热菜进冰箱会让冰箱内部瞬时升温，压缩机拼命工作，天狼影音旁边刚买回来的豆腐跟着遭殃。正确做法是：盖上盖子，放室温晾个二三十分钟（不超过两小时），再进冰箱。中层：放“最需要吃”的蛋奶肉这一层温度波动小，适合放鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐、乳制品。还有一点很多人忽略：生肉和熟食要分开放。如果买回来的肉不打算当天吃，就冷冻。如果冷藏一两天，最好用不锈钢盆或玻璃碗装着，盖好盖子，放在最底层，别让血水滴到下面的蔬菜上——那不仅是串味，还容易交叉污染。有一个厨房常识值得记住：冰箱不是消毒柜。李斯特菌能在低温下生存，尤其容易污染乳制品和熟食。所以，冷藏室里的熟食最好用带盖的密封容器，生食放在熟食下方，防止滴落物污染上层。舞厅下层抽屉：给蔬菜水果留个“保湿房”冷藏室最下层那两个透明抽屉，很多人拿来乱塞东西。其实那是高湿保鲜区，专门的用处是放蔬菜水果。因为抽屉有盖，能锁住水分，模拟“地窖”的感觉。不过，别把所有果蔬一股脑塞进去。比较科学的分法是：脆嫩叶菜（生菜、菠菜、油菜、芹菜）——用厨房纸包一下根部或整棵包住，放进抽屉。厨房纸能吸掉多余水分，又能防止叶子失水。实测过，裹了纸的菠菜放五天还脆，直接裸放的第三天就蔫了。根茎类（胡萝卜、白萝卜、土豆、洋葱）——其实土豆和洋葱不适合放冰箱！土豆在低温下淀粉会转糖，炒出来发甜发面；洋葱在冰箱里容易吸水变软，还会让周围的天体营东西沾上洋葱味。这些放在阴凉通风的常温处更好。冰箱里只放胡萝卜、白萝卜、莲藕这类含水量高的根茎。苹果、香蕉、桃子这些会释放乙烯的“催熟水果”，最好单独放一个保鲜袋，别跟绿叶菜混在一起，不然菜会被催老，黄的快。顺便说一句，黄瓜和番茄也尽量别放冰箱冷藏太久。黄瓜在4℃以下会发生“冷害”，表皮起皱、味发苦；番茄低温会失去风味。如果实在吃不完，放冷藏一两天可以，但拿出来要提前回温再吃。后排靠壁：留给“要久放”的豆制品和酱料冷藏室后壁是温度最低的地方，适合放豆腐、豆干、豆浆、煮好的杂粮，这些保质期短，需要“最冷”的冷藏条件。还有开封的番茄酱、豆瓣酱、糟卤等，也可以靠壁放。但记住：别让这些食物贴到后壁，因为后壁和制冷管相连，温度可能低于0℃，豆腐贴上去会冻出冰渣，口感变差。留个一两厘米的缝隙就行。冷冻室：不是“塞进去就完事”冷冻室的收纳原则就三条：分装、贴标签、别堆成山。很多人冻肉是整块丢进去。等要用的时候，冻成一坨硬邦邦的，拿菜刀都剁不动，只能整块解冻再切，剩下的又反复冻——反复冻融的肉，口感变柴，营养流失，细菌风险也升高。正确做法是：买回来的肉先按“一顿量”切好分装，用保鲜膜包紧或放入密封袋，挤出空气再封口。用记号笔在袋子上写日期和名称，比如“猪里脊-3月12日”“虾仁-3月15日”。冷冻不是永久的，口感最佳期一般是一个月内，最多三到六个月。你不写日期，三个月后就变成“考古现场”了。饺子、馄饨冻好后可以装进密封袋平放，互相不粘连。要先在盘子里摆开速冻一两个小时，再用袋子装，不然全黏成一大块。熟食和生食在冷冻室也要分层。生肉放最下层，冰淇淋、熟食、面点放上层。万一袋子漏了，血水不会滴到冰淇淋上（别问我怎么知道的）。几个让“顺手感”翻倍的小技巧冰箱收纳不是为了摆设，是为了拿东西快、不容易忘、也不浪费。有几个小习惯，亲测有效：“眼睛看到”比“藏得整齐”重要。不要买一堆很高的收纳盒叠在一起，后面看不见的东西很快就会过期。费曼学习法讲“用简单的结构理解复杂问题”，冰箱收纳也一样：清理次数最多的东西放在视线平齐的位置；最里面、最底下留给“用得少的”。用浅盘代替深盆。冷藏室里，浅口玻璃盘比深碗好用——你一眼能看到里面还剩多少，不用翻。剩菜装浅盘还能凉得快，细菌繁殖时间更短。每周花五分钟做一次“清出”仪式。调休的周末，打开冰箱，把快过期的挑出来，安排在下一顿饭里；把不新鲜但能吃的的菜，做成炒饭、炖菜、汤。这比买一堆新收纳盒管用多了。抽屉不要塞太满。留一点空，让冷气能进去。如果塞得实实荡荡，靠近抽屉边缘的菜会“捂着”坏掉。一张表记住冷藏室各区放什么为了看着方便，我画了个简表，你也可以贴在冰箱侧面（用磁贴压住就行）：位置适合放什么注意别放什么门架饮料、酱料、咸菜、黄油牛奶、酸奶、鸡蛋上层后部剩菜、酸奶、甜点、切开的瓜果热食（先放凉）中层鸡蛋、牛奶、豆腐、乳制品生肉（要放最下层隔开）下层抽屉绿叶菜、胡萝卜、白萝卜、莲藕土豆、洋葱、香蕉、苹果（单独放）后排靠壁豆干、豆浆、开封酱料贴着后壁（留缝）冷冻室上层冰淇淋、熟食、面点生肉（必须放最下层）冷冻室下层分装好的生肉、海鲜不要整块冻，不要没标签真实使用下来的“反常识”发现你以为冰箱里最需要保护的是剩菜？其实不是。我后来的经验是：冰箱里最该“留白”的是空气通道。冰箱门一关，风扇开始工作，冷气需要从出风口出来，沿着每一层流到门口，再回到回风口。你把每层都塞得顶到门边，冷气走到一半就被堵死了。于是前面几层的食物长期处于“室温边缘”，后面几层又冷到结冰。这不是你冰箱坏了，是家伙什太多了。所以，收纳的本质不是“塞得更满”，而是留出风和空气的道。每个方盒之间留两根手指的缝隙，抽屉别塞到合不上，冷冻室也不要堆到关不上门。每次关门，最后一下门吸轻轻合上，那声音才是冰箱收到了松弛感。冰箱跟你我一样，太紧了，容易出毛病。

国安亚冠附加赛预计首发:格隆搭档乌塔卡 三新援替补

国安亚冠附加赛预计首发:格隆搭档乌塔卡 三新援替补

字体大小：A A2014-02-15 11:18:42编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间2月15日，北京国安将在主场迎来亚冠附加赛，对手是泰国球队春武里。因考虑到新加盟的河大成、宋Bo轩等新援和球队磨合时间较短，因此北京国安将会沿用上赛季主力阵容，三位新援将担任替补，格隆搭档乌塔卡。

　　亚冠附加赛是北京国新赛季首场正式比赛，因此球队上下非常重视，尽管外界一致认为对手春武里实力比国安较弱，但国安教练组还是要求球员不能轻敌。魏克兴强调说：“这是今年第一场比赛，又是亚冠附加赛，我们主场作战，一定要力争拿下。”

　　早在比赛之前，北京国安教练组就已经开始收集对手春武里的比赛资料，观看他们的比赛录像。2月9日，春武里在亚冠附加赛第二轮主场击败香港南华，国安也专门派出技术部工作人员前往现场观看。从观看的比赛中，国安分析了春武里的特点，认为他们脚下技术不错，传接配合较快，并估计他们会在工体摆出密集防守阵型。因此国安准备以攻坚战的技术应对对手，并在近日的训练中专门演练了任意球战术，希望用此敲开对方球门。同时，还对阵容的后防线进行了专门的安排，避免阵容上出现疏漏。

　　考虑到河大成、赵和靖和宋Bo轩等新援和球队磨合的时间太短，因此和春武里比赛中将会担任替补，国安将沿用上赛季主力阵容更为稳妥。杨智继续占据首发门将位置，后防线上有张辛昕、郎征、徐云龙、周挺。中场方面，马季奇和朴成组成双后腰，张稀哲担任左边前卫，张呈栋将打右边前卫，格隆和乌塔卡将组成双前锋。

　　国安预计首发：杨智;张辛昕、郎征、徐云龙、周挺;马季奇、朴成、张稀哲、张呈栋;格隆、乌塔卡

樱花的果实不要采 泉州西湖公园的树木定期喷洒农药

原标题：樱花的果实不要采 西湖公园的树木定期喷洒农药

海峡网4月26日讯 （泉州网记者 李波玲 通讯员苏芳 吴斐斐 文/图）近期，市区西湖公园部分樱花树结出累累果实，红彤彤地挂满枝头，吸引了不少市民游客的眼球。不过昨日西湖公园管理处工作人员告诉记者，这些果实其实是樱花果，而非日常食用的水果樱桃。由于樱花树是绿化树木，为了防虫公园会定期喷洒农药，市民朋友们可不要禁不住诱惑偷吃“禁果”。

图为樱花树的果实

从西湖公园南大门拾级而进，沿着右侧环湖步行道走200米左右便抵达一片樱花林。这片樱花林共引进了四个不同品种的樱花，分别为绯寒樱、红粉佳人、染井吉野和八重樱。每年进入花期，在微风的吹拂下花瓣如雪花飞落，游客漫步其中，仿佛撞入花的海洋。近期结出果实的樱花树为绯寒樱，于2015年初种植在西湖街北侧，共有20多株。绯寒樱的果实外形与市场上售卖的樱桃相似，在阳光的照耀下，红彤彤的果实点缀在绿叶之间分外好看。

仔细查看就会发现，这些果实跟市场上卖的樱桃仍有区别：樱桃的颜色更鲜艳，果实更饱满圆润；而樱花的果实颜色较为暗沉，果实呈椭圆形，个头也比樱桃小很多，捏起来手感更硬。工作人员说，这几年公园里的樱花树也曾结果，但过不了多久这些樱花果就会枯萎掉落，不会最终成熟。

那么，樱花果能否食用呢？记者在网上查询了解到，樱花树和樱桃树是近亲，两者都是属于蔷薇科。不过樱桃树结出的果子才称为樱桃，与樱花树结出来的果实味道差异很大。樱花树的果实吃起来酸涩，个小核大没有食用价值；樱桃则甜润可口。最重要的是，由于樱花树系园林绿化树木，喷洒了农药，建议市民不要采摘食用，以免对身体健康造成伤害。