在中国香港的轻视却‑主场作战，中国女排二队0‑3完败日本二队，对手最终只拿到亚军。教练手握主场优势，主场作战却交出这样的不敌结果，很多球迷都难以接受。日本禁漫天堂下载
回顾本次赛事，小组赛阶段我们曾经战胜过日本二队，利值这也让队伍产生了轻敌的轻视却‑心态。赛前主教练明显轻视对手，对手没有做足充分的教练备战预案。反观日本二队，主场作战在小组赛输给我们之后，不敌认真复盘比赛，日本仔细研究我方队员的场失技术特点与进攻习惯，针对性调整战术，完成逆袭。樱花日语网站
比赛开打之后，差距彻底暴露。中国女排二队在进攻、拦网、发球多个环节都弱于对手。队员基本功存在短板，进攻打不开，发球缺少威胁，91官网面对日本队的快速进攻，拦网很难形成有效阻挡。场上局势一旦陷入被动，教练在场边几乎束手无策，临场调整手段匮乏，拿不出有效的破局办法，只能眼睁睁看着比分被不断拉开。
不少球迷对此十分不满，尤其是对教练组不满。不得不说现在女排的部分教练岗位，安排了不少男排退役的人员。这些人不仅球员时期成绩平平，在男排的执教工作也没能交出亮眼答卷，转头又来执掌女排队伍。自身执教能力不足，却手握青年队、糖豆视频二队的执教权，实实在在耽误了一批年轻队员的成长。
当然队员自身也存在问题，这批选手的天赋上限有限，基本功不够扎实，面对对手的针对性部署，很难依靠个人能力扭转局面。但客观来讲，就算队员实力有短板，如果赛前准备充分、临场调度得当，也不至于被对手如此轻松地压制。
而且竞技体育最忌讳轻敌大意。小组赛的胜利，不代表可以放松警惕。如今国际排坛信息透明，对手会认真研究你的每一个技术细节，一旦自己掉以轻心，就很容易被对手抓住漏洞。
笔者认为，我们的这场失利不只是一场普通的亚军，更是一记响亮的警钟。马上就要迎来女排亚锦赛，队伍必须吸取本次的教训。摒弃轻视对手的心态，做好每一场比赛的困难预案。教练组也要正视自身的问题，提升赛前研究和临场应变的能力。
年轻队员的成长，离不开合适的教练引导。如果教练水平跟不上，再好的苗子也很难发挥出全部实力。希望队伍能够好好复盘这场比赛，补齐短板，避免重蹈覆辙，在接下来的亚锦赛打出应有的水准。
你还记得少年时的你吗？高进新歌《不悔少年》上线
专辑封面
1月12日，音乐人高进新歌《不悔少年》登陆腾讯音乐平台，这是他自2020年发行公益歌曲《我们不怕》后，首次发布单曲，以中年人的视角回溯少年的无悔青春。
高进
不同于以往的歌曲，高进希望这首作品能够回归一种更本真的状态：“我在《不悔少年》中做了“减法”处理，采取了更简单、质朴的表达和编配。”谈到自己的少年时光，高进坦言自己在多年创作生涯中也曾有许多痛苦和迷茫，少年时的初心让他坚持到了现在，创作这首作品就是希望大家在展望未来的时候，不要忘记过去少年时的梦想。
高进，原名高云龙，华语流行男歌手、音乐制作人，中国内地80后最具影响力唱作音乐人之一，因创作《我的好兄弟》《刚好遇见你》《我们不一样》等歌曲而被大家熟知。
76人马克西与步行者哈利伯顿同场训练，后者自总决赛跟腱撕裂后首次恢复对抗
费城76人后卫泰雷斯·马克西在休赛期与印第安纳步行者后卫泰雷斯·哈利伯顿一起出现在训练馆，两人在技巧训练师德鲁·汉伦的指导下进行同场对抗。
两位全明星后卫同场训练
马克西刚结束职业生涯表现最出色的赛季之一，场均得到28.3分和6.6次助攻，均创下个人新高。休赛期他持续保持训练节奏，此前曾与杰伦·布朗、勒布朗·詹姆斯以及76人年轻球员VJ·埃奇库姆和拉巴龙·菲隆等人一同训练。这次与哈利伯顿合练，对手从队友换成了同区竞争对手。
汉伦在社交媒体上发布了两人训练的照片，其中一张显示两人正面对位，马克西持球占据主动。对马克西来说，这只是他休赛期常规训练的一部分，但对哈利伯顿而言意义不同。
哈利伯顿伤后恢复关键一步
哈利伯顿正在逐步提升训练强度，这是他自2025年NBA总决赛第七场以来首次恢复场上对抗。那场对阵俄克拉荷马城雷霆的比赛中，他在首节遭遇右脚跟腱撕裂。受伤前，哈利伯顿当赛季场均得到18.6分和9.2次助攻，距离场均两双仅一步之遥。
新赛季将多次碰面
这次合练只是两人新赛季多次交手的开始。76人与步行者被分在同一NBA杯小组，部分常规赛对决可能带有额外的竞争意味。
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