为什么你总被欺负?总被因为你不会收起玻璃心——这句话,搞反了因果先说一句实话:我第一次听到“玻璃心”这个词被用在这种语境下,欺负心里挺难过的不会玻璃。因为它听起来好像是收起在说,你被欺负,总被是欺负
qq快播电影网你自己的错,谁让你心太软、不会玻璃太敏感、收起太容易受伤。总被我甚至有一段时间真的欺负逼自己“别想那么多”,可结果呢?不会玻璃该被欺负还是被欺负,反而更憋屈了。收起后来我翻了一些资料,总被也观察了身边人的欺负经历,才慢慢明白一件事:欺负你的不会玻璃人根本不在乎你是不是玻璃心,他们只在乎欺负你能不能“安全地得手”。 那些劝你收起玻璃心的人,大概率自己也没被真正欺负过,或者他们就是那个曾经动手的人。“玻璃心”到底是个什么东西?心理学里没有“玻璃心”这个专业术语,但有个接近的概念叫“高敏感特质”(Highly Sensitive Person, HSP)。大约15%到20%的人天生神经系统更敏锐,能捕捉到别人忽略的细节,比如语气里的
爱情岛网址大全不耐烦、表情里的一丝轻蔑。这种特质很中性,甚至在某些文化里被称为“天赋”,比如艺术家、心理咨询师、外交官,很多都是高敏感人群。但是!高敏感不等于“容易受伤”。被欺负的人根本不是因为敏感才被盯上,而是因为在被盯上之后,高敏感让他们更难把糟糕的事情合理化。举个例子:一个班里有十几个孩子,为什么欺负者总是挑那一个?因为他瘦小?因为他爱哭?因为他没有朋友?这些特征里,没有一个叫“玻璃心”。相反,我见过一群朋友里的“开心果”,照样被同事排挤。为什么?因为那个欺负者发现,对他发难没人会帮他,而他不敢对旁边那位有社会关系网的人说半个字。所以,收起玻璃心这个说法,
3香蕉社区犯了一个非常基本的归因错误:把结果当成了原因。 你被欺负,是因为你“看起来好欺负”;你表现出了难受,正好印证了“你是个玻璃心”。这对受害者的道德绑架,好几年都褪不掉。欺负者选目标时,到底在看什么?我找到一份比较有名的校园霸凌研究报告,是丹麦心理学家Dan Olweus做的,他跟踪了几千名学生,发现霸凌者选择目标时,脑子里其实有一份“风险评估清单”,大致包括:考虑因素为什么选择这个目标这跟“玻璃心”有关系吗?是否容易反击欺负后不会招来严重后果无关。反击能力跟心软没关系是否有保护者老师、家长、朋友会不会介入无关。有支持的人同样可能敏感是否孤立没人替TA说话,霸凌成本低无关。孤立是社交网络问题是否与众不同肥胖、口吃、转校生、贫穷等,更容易被标记无关。
17被嗯啊大巴网站这是社会偏见反应是否激动哭闹、愤怒或退缩,会增加霸凌者的乐趣有关系,但这是“反应”,不是“心理脆弱”注意最后一行:欺负者确实会看你的反应。但他们看的不是“你有没有玻璃心”,而是“你的反应好不好玩、值不值得继续”。如果你摔了东西,他们可能停手;如果你红了眼眶,他们可能更兴奋。也就是说,情绪反应只是他们评估“利益”的一个变量,而真正让他们开始欺负你的,是前面那些更现实的东西。所以,“别让人看到你的玻璃心”这句话,其实是在教你“掩饰悲伤”,而不是在帮你“停止受伤”。就好比有人抢你的钱包,你不喊不哭,他就会把钱包还给你吗?不会。他只是
免费的网站大全百度搜索游戏软件男同改去抢下一个会喊的人。你的“玻璃心”,其实是一部高精度预警器我采访过一个被办公室老油条欺负了两年的姑娘。她跟我说,所有人都觉得她“开不起玩笑”,因为每次对方阴阳怪气,她都能第一时间听出来,脸色就会变。久而久之,她开始怀疑自己:“是不是我太敏感了?也许他说者无心?”后来她换了一家公司,遇到一个同样说话难听的主管。她第一周就感觉到了不对劲,心里发毛。结果三个月后,那个主管因为骚扰下属被解雇了。她说:“我现在明白了,我的‘玻璃心’不是病,它是一台很准的雷达。它帮我识别出那些不怀好意的人,只是我过去不知道怎么处理那个报警信号。”你看,高敏感的人不是“错误地觉得被欺负”,而是在他们还没动手之前,你已经感知到危险,但你的身体提前做出了战或逃反应。 问题出在“处理信号”的能力,而不是“信号太灵敏”。把警报器砸了,房子烧起来你也不会知道。那“收起玻璃心”到底有没有用?说实话,有点用,但仅限于一种情况:当欺负者只是无聊地试探,你的冷淡回应会让他们觉得无趣。比如有人故意叫你外号,你面无表情地继续看手机,他喊两三次就算了。这种“放空”战术,适合对付那些低烈度的、非恶意的玩笑。但你要是遇到真正的恶意欺负,比如排挤、造谣、动手,或者上级利用权力打压你,“收起玻璃心”的弊远大于利。为什么?因为被压抑的情绪不会消失,它会变成内耗。 你表面上装没事,心里在反复琢磨;你晚上失眠,白天工作出错;你越来越不相信自己的感受,然后真的变成别人嘴里的“不太好惹”?不,你变成更好欺负了——因为你连求助都不会了。我在某本讲谈判的书里看到过一个很有意思的观点:人只有在感受到安全的时候,才敢发出真实的声音。 被欺负的人不敢反抗,常常不是因为他们懦弱,而是因为他们心里清楚,反抗以后面对的是更猛烈的报复。这种“玻璃心”,其实是理性的计算,不是脆弱。那么,真正让你摆脱欺负的是什么?别急着对自己说“要强大”,先搞清楚这个次序:强大是被善待后的结果,而不是被欺负的原因。从我查到的案例和文献里,绝大多数被欺负者摆脱困境的转折点,都来自以下至少一件事:找到一个支持者:可以是朋友、家人、同事,或者一个愿意倾听的老师。当欺负者看到你不孤立了,他们多半会换目标。练习非暴力沟通:不吵架,不急眼,而是平静地说“你刚才那句话让我不舒服,请你别再说”。这需要反复练习,但比“忍住不哭”有用得多。具身体验的自信:去健身、练拳击、学一门能擅长的事。不是为了打架,而是为了在身体层面获得掌控感。当你觉得自己变强了,走路姿态会变,欺负者能闻出来。记录和揭露:把时间、地点、言语/行为记下来,发给可信任的第三方。欺负行为最怕曝光,因为维持它的就是沉默和羞耻。我在一篇关于职场霸凌的文章里读到,受害者当时觉得“说了也没用”的那条路,往往走通的人最多。原因很简单:欺负者比谁都会看人下菜。 一旦发现你背后有支持,有把柄在外面,他们比你还怕“闹大”。所以,你看,要解决的从来不是“玻璃心”,而是“玻璃心让周围人觉得你一个人扛不住”。你把心收起来了,你周围也没人扶你一把,那才是真正的危险。写到这里,我又想起那句话:“为什么你总被欺负?因为你不会收起玻璃心。”我现在想把这句话稍微改一下,放在这儿:你总被欺负,不是因为你心太软,而是因为你太早把伤藏起来,让那些该帮你的人,以为你扛得住。至于那些劝你收起玻璃心的人——下次再听到,你可以不反驳,也不用否认,就轻轻回一句:“嗯,那下次我被欺负的时候,你来示范一下怎么收起呗。”说完,你该找谁聊就找谁聊,该干嘛就干嘛。反正玻璃心收不收起,都不影响你在这个世界上好好活着。只是别再一个人硬撑了,真的。
新版农夫与蛇!偷了师父手机 反诬陷其拖欠工资
原标题:新版农夫与蛇!偷了师父手机 反诬陷其拖欠工资
剧情简介
好心收个徒弟,教他汽修技术,给他发工资,却没想到,他不但没有知恩图报,还趁着夜深,师父熟睡之际,偷走了师父刚买的苹果X手机。但面对警察,这厮竟说偷手机是因为师父拖欠他工资,他想拿手机抵工资。这可令这位师父心灰意冷,好在他的个人账务十分清楚,一切都是有记录的,有没有拖欠工资一目了然,很容易就拆穿了徒弟的谎言。近日,这幕现代版“农夫与蛇”的故事就发生在南安石井。
主 角
受害人:师父黄某辉;嫌疑人:徒弟葛某。
出品人:记者陈玲红 通讯员诸黎君
第一幕
一觉醒来 徒弟拿着手机跑了
1995年出生的黄某辉是江西宁都人,几年前就来到南安石井打工,学会了修车的本事。今年年初,经朋友介绍,同样来自江西的葛某成了他的徒弟,跟着他学习修车技术。
8月23日早上8点,黄某辉起床后发现刚买不久的苹果X手机不见了,立马叫醒同宿舍的黄某,询问有没有看到他的手机,刚醒的黄某也一脸茫然。见状,黄某辉转而去找同在一间宿舍的徒弟葛某,却愕然发现葛某早已不在宿舍,连行李也不见了。黄某辉意识到不对劲,马上去调取了公司宿舍的监控,发现早在20分钟前,葛某就带着行李离开了。
“刚开始我还不相信,自己带的徒弟竟然会偷手机。”黄某辉说,当天发现新手机不见后,立马补了一张电话卡,用旧手机通过短信和微信联系葛某,但都没有得到回复。8月24日中午,苦等无果的他只好到南安石井边防派出所报警。
第二幕
反咬一口 辩称师父拖欠工资
8月24日晚上7时40分许,黄某辉收到葛某发来的信息,表示要将他的手机邮寄给他。“我当时就拒绝了他,并告诉他已经报警了。”黄某辉说,8月25日下午5时40分许,葛某打电话说他要过来归还手机,让黄某辉不要报警。不一会儿,葛某果真出现在了黄某辉面前,把手机放在了黄某辉正在修理的汽车上,然后要离开。然而,黄某辉拦住了葛某,直到民警赶到现场,将葛某带回派出所进一步调查。
据葛某交代,8月23日早上7点半的时候,他起床后发现同宿舍的师父黄某辉和工友黄某还在睡觉,他就趁机偷偷拿走了黄某辉放在枕头边的苹果X手机,匆匆收拾了行李后就离开了宿舍。接着他跑到了晋江安海,在那里过了一晚后,通过手机知道黄某辉已经报警,就和黄某辉联系表示要将手机还给黄某辉。不想,黄某辉再次报警。
“因为黄某辉拖欠了我的工资,所以我想用这样的方式让他将工资还给我。”在派出所里,葛某这样解释自己偷手机的行为。
第三幕
拆穿谎言 每笔工资都有转账记录
葛某称,今年年初他跟着黄某辉学习修车时,口头约定一个月的固定工资是3000元,每个月有2天假期,但如果超假1天就要扣3天的工资。原本黄某辉每个月都有按时发工资给他,但今年7月份却有1200元左右的工资没有给,8月份的工资也有500元没有给。所以,案发当天一早醒来,看到黄某辉价值约7000元的新手机时,他就偷偷拿走,想以此让黄某辉归还工资。
“每一笔工资,我都记得清清楚楚,怎么会拖欠他的工资呢?”听到徒弟那样的说辞,黄某辉很生气。他说,发给葛某的工资他都有记录。葛某平时不仅经常超休,还常常找他透支工资。随后,黄某辉将微信转账记录拿给民警看。民警看到,5月份,葛某超休了5天,实发工资是2500元;6月份超休了11天,实发工资是1900元;7月份超休了13天,应发工资是1700元,扣除葛某预支的780元,实发工资920元。“8月份,葛某只上了一两天的班,加上刚到月底所以还没有发工资。”黄某辉说。
目前,葛某因涉嫌盗窃已被警方依法刑拘,案件正在进一步侦办中。
恒大再登亚冠海报 主题依旧内容变成高难度数学题
恒大再登亚冠海报 主题依旧内容变成高难度数学题
字体大小:A A2013-11-04 14:08:59编辑:竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间11月4日,继前段时间连续发布的两张主题为“冠军终归这里”的亚冠海报后,恒大官方今日再度登出海报,主题依旧,但内容有些小清新,变成了高难度的数学题,以计算比赛结果。
亚冠决赛开打前,恒大的海报就一直沿用“冠军总归这里”的主题。在决赛首回合与首尔FC2-2战平,恒大客场两个进球,次回合回到广州天河主场只要打成1-1或0-0的结果,恒大就能问鼎亚冠冠军。
但恒大似乎并不满意打成1-1或0-0的战平结果,希望以一场酣畅淋漓的胜利拿到冠军。从今日发布的海报上就能看出其雄心。本期海报恒大列出了两个恒等式代表恒大欲首尔第二回合的比分。“11月9日20:00,2013亚冠最终一战,中国广州恒大VS韩国首尔FC,结果如何?!我们共同解答!”恒大在官方微Bo上登出海报时如此写道。
海报的正下方依旧是醒目的红色大字“冠军终归这里”,正中间则是两道数学题,恒大这边的比赛结果是一个拉马努金恒等式,答案是3。首尔这边的比赛结果是一个欧拉公式,结果是0,也就是说恒大将以3-0的结果击败首尔并最终夺冠。
有意思的是,只要细心便可以发现,书写恒大这边数学题的笔看来是一支比较高档的钢笔,而书写首尔数学题的是一支普通的圆珠笔,似乎在暗喻着两支球队的等级和身价。另外,在恒大的钢笔中间,写着最低消费,也在明确告诉我们,3-0只是一个最低消费比分。恒大和首尔首回合虽然2-2战平,但恒大本赛季在主场5胜1平打进16球且从未丢球,如果延续之前的状态,3-0就是最低消费。
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