5月23日，北京2026北京女子公开赛在北京东方明珠乡村俱乐部落下帷幕。开赛业余球员刘宇婕在决赛轮交出67杆，落幕刘宇以三轮低于标准杆12杆的婕夺总成绩夺得冠军，收获个人女子中巡第二场胜利。中巡
近期，第冠小 进入小 视频大全免费刘宇婕的北京竞技状态堪称“火热”，赛场表现持续亮眼。开赛本月初，落幕刘宇她在中国女子传承赛摘得亚军，婕夺随后又在全国高尔夫球锦标赛包揽个人和团体两项冠军。中巡此番北京女子公开赛夺冠，第冠秋霞电院影无码让她继去年广东女子公开赛后，北京跻身女子中巡双冠王行列。开赛
主场登顶，落幕刘宇这位土生土长的北京姑娘难掩喜悦。决赛前一日她就曾坦言：“北京是我出生和生活的地方，如果在这里有机会争冠，肯定很不一样。”如今如愿折桂，她终于在家门口捧起了冠军奖杯。
本次比赛，职业球员隋响以低于标准杆10杆的第四涩快播成绩获得亚军。由于刘宇婕为业余身份，14.4万元人民币的冠军奖金最终由隋响收入囊中。
赛后的采访中，有记者借这一话题打趣问道，如果她已是职业球员，这两站冠军或许已带来二十万元左右的奖金，她对这笔钱有没有概念、会不会觉得可惜，父母有没有给她“补偿”。刘宇婕笑着回应：“奖金当然是很好的，但冠军带给我的红桃视频免费版高清在线观看红桃快乐可能会更多一些。无论能不能拿到钱，看着这个奖杯，就觉得非常开心、非常值得，这一周的努力都特别快乐。”
比奖金更引人关注的，自然是她何时转为职业球员的话题。对此刘宇婕坦言，父母非常尊重自己的决定。“前几年是我跟他们说想兼顾学业和打球，现在确实进步了一点，纪湘在线观看也赢了两站CLPG（女子中巡）、赢下全国锦标赛，但我觉得这只是一个肯定，不能说明太多。现在的节奏让我很舒服，很快乐也很充实——我既能享受高尔夫的快乐，也能享受校园的快乐，两者并不冲突。”
说起更长远的未来，刘宇婕也丝毫没有掩饰对LPGA（女子美巡）的向往，那是她从小的梦想，但大学也是她很想去体验的时光。“大学那四年是18岁到22岁，退役之后再上大学就不是那种感觉了。我可能18岁会去考，如果考上了就打LPGA，没考上的话还没有想那么远。”
决赛日，刘宇婕的父亲刘国梁也来到现场观战，吸引了众人的目光。话题转到家人时，刘宇婕的语气格外温暖。她表示，爸爸这几年陪自己的时间越来越多，昨天还特意打来电话问“宝贝，今天需不需要我来”，她马上回答“需要，你快来”，爸爸今天便到了，自己的心也跟着定了下来。
说起妈妈，刘宇婕满是依恋。因为妈妈从小就一直陪着她比赛，两人非常熟悉彼此，有妈妈在身边她就很舒服。不过她觉得，父母这对忠实粉丝同时在现场才是最好的。“每当我打出好球或推进关键推杆，他们的掌声总是最响亮的，我也总能第一个注意到他们……我自己本身也喜欢人多，而且我们家从小都从事体育，我很早就开始打球、打比赛，这样的场景我们经历了无数次。他们知道我需要他们在，有他们在，我确实会打得更加自信一些。”
那么，夺冠后要怎么庆祝？下个月即将结束10年级课业的刘宇婕，一下子恢复了邻家女孩的轻松：“今天先恢复一下，明天周日休息，可以出去玩，然后吃顿饭，正好妹妹也在北京。周一我就回去上学啦！这周过得真的非常快乐。”
带着冠军奖杯重返校园，这位北京姑娘正享受着她口中“比赛与校园兼顾、既快乐又充实”的独特节奏。
20万个就业岗位！泉州将举办百场公益网络招聘会
记者从市人社局获悉，近日，我市举办2020年泉州市春风行动暨就业援助新春公益网络招聘会，为用人单位和求职者提供免费招聘求职服务。
据了解，本次网络招聘会从2月上旬启动，将持续到3月31日。截至2月15日，全市有2923家企业通过网络招聘平台发布逾11万个招聘岗位，达成就业意向7213人次。用人单位和求职者可以登录“泉州就业和人才人事公共服务中心”公众号或泉州人才市场网参与招聘或求职。
近段时间，全市各地将通过线上开展泉州疫情防护用品生产企业专场招聘会、退役军人专场招聘会、快递行业专场招聘会等100场网络专场招聘会，预计为求职者提供20万个就业岗位。（记者吴宗宝 通讯员苏贤书）
落实“五项管理” 泉州各地各校减负有妙招
中小学生作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康管理等“五项管理”正全面落地实施！记者了解到，泉州各地各校积极落实“五项管理”，纷纷召开贯彻落实工作推进会，发出《致家长的一封信》，形成了一些行之有效的工作方法，涌现出了一些具有特色的典型做法。
“五彩公约”精细管理
金点子、健康绿、关注红、优雅蓝、活力橙……针对“五项管理”，泉州市通政中心小学别出心裁制定了“五彩公约”。
“金点子”是针对作业管理，学校对作业进行“精管控制”。精管难度，遵循总量控制、分层布置的原则，教师按照基础、拓展和提升三个层次对作业进行分层设计，对不同水平学生提出不同的课外作业要求；精管效果，巧设多学科融合的综合性作业，寓学于乐，提高作业整体效益；精管时间，落实“作业晾晒台”机制，通过每日群内公示栏晒作业，让老师之间互相学习、互相提醒，对于科学合理创新布置作业的老师给予表扬。一、二年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。
“健康绿”即执行“朝七晚九”睡眠令，每天睡够10小时。科学制定学生作息时间，早上第一节课调整至8点20分上课；倡导学生每晚9点睡觉。对于需早入校的学生，每日值班行政与教师会于7:30开始管理，通过安排自主阅读、晨诵、计算力训练、英语口语等方式，让入校较早的学生有自觉性，免除家长担忧。
“关注红”即家校联动，助力孩子合理使用电子产品。原则上学生不将电话手表、手机等带入校园，确有需求，需提前向班主任提出申请。提倡学生周一至周五不玩手机、不刷视频，周末视情况，在父母同意的情况下，限定时间接触电子产品。
“优雅蓝”即每日阅读半小时，成就气质小“书者”。学校定期监督检查进校园课外读物，同时，阅读指导委员会优选读物，定期开展好书推荐。倡导学生爱读书、读好书、善读书，每天课外阅读时间不少于30分钟，鼓励中低年级开展亲子共读，高年级开展读书沙龙。
“活力橙”即律动体育，让体育锻炼成为日常习惯。保障孩子在校期间每天1小时以上体育锻炼时间；鼓励学生课间十分钟走出教室充分休息。学校每学年进行1次面向全体学生的体质健康测试。倡导亲子锻炼，引导学生每天校外运动不少于1小时。
晚上9点强制结束作业
泉州师院附属小学以时间和作业管理为突破口，确保“五项管理”真正落地。真正做到上午8：20才开始上课，执行3个“中断机制”。要求作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路。为保证小学生睡眠不少于10小时的时间，明确要求学生不得晚于21：20就寝，规定学生强制结束作业时间为21:00。无论什么原因，到强制结束作业时间点即停止作业。
学校统筹作业总量，强调“下水作业”。教导处定期开展不同学段的学生作业研究、指导和监控，每学期开展作业展评、作业问卷调查、电话随访家长，了解各班作业设计、批改、反馈的情况，并纳入对教师的考核评价。学校规定凡是要求学生做的作业、考的试题，教师必须先做一遍。改进设置校本化作业，以满足不同层次学生的需要。从2018年秋季开始，附小积极开展课后服务工作，为主开展阅读、作业辅导等，学校绝大部分学生都参加课后服务，基本都能够在学校完成家庭作业。
教师做“五倍作业”
给学生布置1道题，教师要做5道题，精选的“五倍作业”，是聚龙外国语学校杜绝题海战术的特色做法。该校倡导并实施“教师做五倍作业，学生精练精做”“老师入题海，学生泛轻舟”的减负良方。老师精选出有效题目，精准地涵盖到所教知识点、重点、难点，确保题量少、质量优；同时学案上还设置当堂检测，也是精选题，要求学生在课堂上当堂完成，老师当堂讲评，确保学生能做到知识点堂堂清、课课清。对于每个学生每一课的学案完成情况，老师都有详细的登记表格，分为“A、B、C”等级，用不同颜色标注出每个学生的知识点掌握情况，跟踪辅导，真正做到精准教学，减负高效。
此外，聚龙外国语学校老师会布置少量的课后作业，但全部在晚自习上完成，放学没有作业，中午正常午休。学校周末有“相约周末”作业单，寒暑假也有寒暑假作业单，以力行作业为主，不布置或少布置学科作业，坚决杜绝重复性作业。
抽样调查学科作业质量
自编教辅、减负增效，是泉州五中多年来的坚持。学校从2011年开始实施“谢绝市面教辅进校，推行自编校本教辅”，每年寒暑假期由年级备课组长负责组织学科老师自主编制新学期学生使用的校本教辅书，由学校承担全部费用。教务处根据每学期学科学分、课时量、学科特点等规定每本学科教辅书设计模式、题量、页数等，实现作业全学科统筹。学期末，教务处通过校园网发布给每位学生一份“学科教学质量匿名评价清单”，实现“作业好不好、多不多，学生说的算”终端评价方式。
学校由年级主任牵头形成年级作业督导组，定期对学生作业质量进行动态跟踪指导。班主任制定“学科作业质量菜单”，由所有科任教师在线上填写每周作业量计划，打印张贴公布，便于学生做好一周的学习规划。每周五下午各科代表将同学学习过程存在的问题及建议填写在菜单上，交由班主任线上发布在科任老师交流群。班主任每月抽样（3—5位学生、家长）、每学期全员对班级学科作业质量进行问题调查。
心理辅导克服“网瘾”
手机管理方面，不少学校一直以来都在执行。泉州一中制定了《泉州一中学生手机管理规定》，学生入校严禁携带智能机，允许携带非智能机（老人机），入校后严格要求关机并统一置于班级个体箱柜里，离校时方可使用。有特殊情况需要紧急使用手机的需取得班主任或其他科任老师的允许。学校设有公共电话，方便学生及时与家长联系。在规定的时间内，学生可用非智能手机在宿舍区域使用。针对校园周边部分商家提供手机租赁服务给学生的情况，学校配合市场监督管理局等部门开展相关工作，同时也在校内设置举报箱，鼓励学生积极举报相关店铺。
针对有“网瘾”的学生，学校学生发展指导中心及时介入，加强对学生心理辅导工作，以帮助学生克服手机和网络依赖症。经过近一个学期的管理跟踪，泉州一中基本消除了学生携带智能机入校园现象，家长们对学校的相关管理规定认同和支持。在使用手机阅读、查找资料等方面，据家长反馈，大部分学生的习惯较之前有较大变化，对手机的利弊认知有提升。(泉州晚报记者 曾聪虹)
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