工作三五年的你，请把拒绝当成最重要的事

4月26日，突破2026伦敦马拉松迎来改写人类长跑历史的小时性巅峰时刻。肯尼亚选手萨巴斯蒂安·萨维以1小时59分30秒的人类成绩夺得男子组冠军，埃塞俄比亚选手约米夫·凯杰查以1小时59分41秒紧随其后冲线。马拉两人携手突破2小时大关，松迎共同缔造世界田径史上的历史小 入 免费视频里程碑壮举，全球为之沸腾。突破

马拉松42.195公里的小时性距离，长久以来被视作人类耐力运动的人类终极考验。“破二”更是马拉几代田径运动员追逐的终极目标，被业内公认为难以逾越的松迎天花板。

此次创造历史的萨维，职业生涯成长速度堪称惊人，突破从踏上全马赛道到突破人类极限，小时性仅用14个月便完成这一壮举，人类刷新了大众对长跑运动员成长周期的认知。

2024年12月，91国产一线天萨维在西班牙瓦伦西亚马拉松迎来个人全马首秀，便以2小时02分05秒的成绩强势夺冠，这一成绩不仅刷新2024年世界全马最佳成绩，更让他跻身马拉松历史第五快选手行列，成为该年度最受瞩目的长跑新星。

短短十余个月时间，萨维持续精进训练方法，竞技状态稳步提升。91全部免费看这次在伦敦马拉松赛场，萨维展现出顶尖长跑运动员的超强天赋与训练效率。

比赛发枪后，萨维身处第一集团，按照既定节奏稳步前行，全程保持稳定配速，在漫长赛程中牢牢占据领跑位置。进入后半程，樱花视频高清面对体能消耗与赛道考验，萨维顶住压力持续提速，逐步拉开与对手差距，最终以压倒性优势冲过终点线；凯杰查则全程紧追，凭借出色的耐力表现同样跑进2小时。

这是马拉松史上最重要的一刻，两位新生代选手携手创造历史，预示着马拉松运动进入全新的菠萝视频一区竞争时段。

人类马拉松＂破二＂的梦想早已扎根长跑界。2019年，肯尼亚传奇名将埃鲁德·基普乔格曾在非常规商业赛事中，在封闭场地内，依靠多名配速员全程轮流多人破风的辅助方式，跑出1小时59分40秒的成绩，首次让人类触摸到＂破二＂的门槛，也让全世界看到突破极限的可能。但由于该赛事不符合世界田联正规竞赛规则，配速辅助、赛道设置等均为量身打造，并非公开竞技的正式赛事，最终这一成绩并未获得世界田联的官方认证，无法成为正式的世界纪录。

此次萨维与凯杰查在伦敦马拉松这一世界马拉松大满贯正规赛事中，在完全符合国际田联全部竞赛规则、无特殊定制辅助的公平竞技环境下，凭借自身实力双双完成＂破二＂壮举，两人成绩均获得世界田联官方认可，真正意义上实现人类马拉松正式比赛2小时壁垒的突破，成为载入世界田径史册的里程碑事件。

萨维仅用14个月便从全马首秀成长为历史＂破二＂第一人，凯杰查首秀便跻身创造历史行列，两位选手的突破，印证了人类在耐力运动领域的无限潜能。两人的壮举将激励更多田径运动员不断挑战自我、超越极限。随着训练科技的迭代与年轻选手的崛起，人类长跑运动必将持续刷新纪录，向着下一个里程碑迈进。

北京青年报 褚鹏

/徐钊

泉州火车站综合交通枢纽主体封顶 明年春运前投用

原标题：泉州火车站综合交通枢纽主体封顶 明年春运前投用

海峡网5月14日讯 （泉州网记者 吴丽娇 陈小阳 通讯员林泳坤 文/图）作为泉州火车站综合交通枢纽项目的重要部分——枢纽客运站，目前已实现封顶，预计7月进入装修阶段。按照进度，该项目有望于明年春运前如期投入使用。

泉州火车站综合交通枢纽项目主体实现封顶，计划明年春运前投入使用。

进入立夏，项目施工现场一片火热的场景。昨日上午9时，记者在施工现场看到，枢纽客运站和办公配套用房的“骨架”已清晰可见，工人们正在砌墙体。据项目部经理杨晓鹏介绍，这两栋建筑已于本月上旬实现封顶，待6月底完成砌墙体工序后就能装修，明年春运前投入使用。

此外，位于枢纽客运站和办公配套用房西侧的地块也已动工，地下室桩基完成近半。此处将建设配套的维修车间及停车场，可与枢纽客运站同步投用。

据悉，泉州火车站综合交通枢纽项目分为枢纽客运站、集散匝道和配套市政道路改扩建工程。于今年3月1日开工的集散匝道及配套市政道路改扩建工程也有新进展：目前桩基工程已经完成，上部结构正在施工，部分墩身已露出地面。记者了解到，集散匝道位于枢纽客运站和泉州火车站两侧，按东进西出设计，投用后，进出火车站和枢纽客运站的车辆将实现高效流转通行。

前韩国国脚被曝将抵沪加盟申花 随队赴海外拉练

前韩国国脚被曝将抵沪加盟申花 随队赴海外拉练

字体大小：A A2014-01-08 11:20:40编辑：竹青点击: 次

曹秉局

　　90win体育讯 北京时间1月8日，据悉，前韩国国脚曹秉局近日将抵达上海与申花正式签约工作合同，申花方面也对此消息表示确认。如果一切顺利的话，曹秉局将会随申花队前往西班牙拉练。

　　申花早在去年年底就已经和曹秉局进行接触，在球队卖掉王大Lei和戴琳之后，球队的后防线急需人员填充。申花董事长周军在接受采访时曾表示将会引进一名来自韩国的中后卫，以弥补申花新赛季后防线的实力。经验丰富的曹秉局或许将取代斯基亚维，成为后防线的新核心。

　　上海申花队将于明天从昆明返回上海，然后将于11日飞赴西班牙开始海外拉练。据了解，如果曹秉局这两天就和申花签订正式合同，那么他也将会随申花于11日飞赴西班牙。

　　曹秉局1981年出生，身高183CM，体重78公斤。个人防守能力出色，头球优势突出，另外还具有比较强的爆发力。2002年，曹秉局在水原三星开始自己的职业生涯，随后辗转于韩国、日本等多家俱乐部，曾作为队长代表球队拿过亚冠冠军，也凭借在俱乐部的优异表现顺利入选过韩国国奥队和国家队。2003年，韩国与哥伦比亚队的热身赛，曹秉局首次代表国家队出场，随后跟随韩国队出征2006、2010和2014三届世界杯外围赛。不过他并没有参加过世界杯决赛阶段的比赛。