今年7月28日是肝炎感染第16个“世界肝炎日”，今年宣传主题为“社会共治消除肝炎”。并非病老很多老年人觉得“肝炎是年轻年人年轻人的病，我都这岁数了，后更不用在意”，易闹这其实是动静色呦呦网一种误解。老年人因为身体免疫力下降，肝炎感染本身就是并非病老肝炎的高发人群，且老年肝炎患者病情更容易加重，年轻年人发展成肝硬化、后更肝癌的易闹风险也比年轻人更高。那么，动静老年人如何科学防治肝炎，肝炎感染守护肝脏健康呢？并非病老记者采访了南京市中西医结合医院肝病诊疗专家孙刚副主任中医师。
早期症状隐匿，年轻年人老人感染风险高
肝炎主要分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎两大类。孙刚介绍，91看片app免费下载病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的传染病，最常见的是甲型、乙型、丙型、丁型、戊型五种，老年人感染最多的是乙型和丙型肝炎。很多老年朋友年轻时感染了乙肝病毒，因为当时没有明显不舒服，就一直没有发现，病毒在体内悄悄存在了十几年甚至几十年，随着年龄增长，免疫力下降，病毒开始活跃，损伤肝脏。还有一部分老年人本身是无风险9.1免费版观看 免安装乙肝病毒携带者，到了老年阶段，病情也更容易进展。此外，戊型肝炎近年来在老年人群中的发病率也在上升，戊肝主要通过消化道传播，吃了不干净的食物、喝了被污染的水都可能感染。
非病毒性肝炎中，脂肪肝和药物性肝炎最常见。“轻度脂肪肝一般没有明显症状，很多人体检查出来也不当回事，但如果不干预，脂肪肝会慢慢发展成脂肪性肝炎，甚至肝硬化、肝癌，还有的直充自己号链接:http://1.14.182.237:3301/8F4C56EB73086CF4亲复制全部链接↑会合并糖尿病、高血压。”孙刚说，老年人往往有多种慢性病，需长期吃多种药物，很多药物都经过肝脏代谢，不当用药很容易引起药物性肝损伤，也就是药物性肝炎。
一些老年患者得了肝炎，早期没有明显不舒服，或者只是觉得乏力、胃口不好，以为是年纪大了正常的老化现象，就不去检查，结果耽误了治疗。“老年人本身免疫力差，不少人还有高血压、禁漫天堂链接91糖尿病、冠心病这些基础病，得肝炎之后，更容易发展成重型肝炎，还容易出现腹水、感染、肝性脑病这些并发症，治疗难度更大，恢复也更慢。”孙刚提醒，慢性乙肝、丙肝如果长期不治疗，老年人发展成肝硬化、肝癌的风险比年轻人高很多。此外，如果肝脏不好，会影响身体的代谢和解毒功能，原本的高血压、糖尿病等基础病也更难控制，就更容易出现药物副作用，形成恶性循环。
别等疼了再体检，防治肝炎要做好四件事
肝炎虽然危害大，但只要早发现、早干预，大部分肝炎都能得到很好的控制，甚至可以完全治愈。孙刚建议，老年朋友可以从以下四个方面做起：
1.主动筛查，早发现是关键。建议所有老年人都主动做一次肝炎筛查。如果是乙肝病毒携带者，或家里有乙肝、丙肝患者，更要定期检查，最好每半年查一次。如果经常感觉乏力、厌油、肚子胀、肝区不舒服，或发现眼睛、皮肤发黄，小便颜色变深等情况，要及时就医。
2.规范治疗，不听信偏方。如今，乙肝和丙肝都有较好的抗病毒药物，丙肝基本可以治愈。千万不要相信所谓“根治肝炎”的偏方、秘方，也不要随便买网上或者街头的保健品、“特效药”。
3.日常养成好习惯。甲肝和戊肝都是通过消化道传播，平时做饭要生熟分开，不吃不干净的食物，不喝生水，饭前便后要洗手，降低感染风险。如果家里有乙肝、丙肝患者，要注意不要共用牙刷、剃须刀这些可能接触血液的物品。
有脂肪肝的人群，要注意少吃高油、高糖、高热量的食物，控制主食量，多吃新鲜蔬菜、水果，适量吃优质蛋白。不管什么类型的肝炎，都要严格戒酒。
吃药一定要遵医嘱，不要自己随便加药、多吃药。长期吃药者，要定期检查肝功能。
可以根据自身情况选择合适的运动，比如散步、打太极、跳广场舞等，控制体重，提高免疫力，平时要保持心情舒畅。
4.主动接种疫苗。预防肝炎最有效的方法就是接种疫苗，目前甲肝、乙肝、戊肝都有疫苗。抵抗力差、经常在外吃饭的人群，可考虑接种戊肝疫苗。
通讯员 杨璞 /记者 许倩倩
迪亚曼蒂落选意大利名单原因
迪亚曼蒂落选意大利国家队原因：并非实力不够
字体大小：A A2014-03-04 15:18:20编辑：竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间3月4日，意大利国家队主帅日前公布了国家队名单，其中效力于广州恒大的迪亚曼蒂意外落选。意大利媒体披露，迪亚曼蒂落选意大利国家队原因是由于从中国回到欧洲路途遥远，担心迪亚曼蒂体力消耗，并非因为他实力不够。
不久前迪亚曼蒂加盟广州恒大的时候就担心无法进入国家队名单参加世界杯，但是经过咨询意大利国家队主帅普兰德利，得知自己不会因为加盟中超而落选名单后，迪亚曼蒂才放心来到中国踢球。所以当这次迪亚曼蒂落选意大利国家队的事情曝光之后，有不少球迷对此表示遗憾和愤怒，甚至在社交媒体上大骂普兰德利。
到底是不是因为实力原因以及加盟中超的举动是否意味着他无缘国家队，甚至无缘世界杯，这成了球迷们关心的焦点。在新闻发布会上，主帅普兰德利当被问到这个问题时表示：“他(迪亚曼蒂)是100%努力的球员，加盟恒大是他做出的一个重要决定，对于他的家庭来说也是这样的。但着也是一种风险，因为我不能每周观察他的比赛情况，这也是我世界杯以前的一大问题。”
相比于普兰德利有些含蓄的说法，意大利媒体《calcioblog》在报道迪亚曼蒂落选新一期意大利国家队大名单的时候就更加直接。文章表示迪亚曼蒂落选并非实力原因，因为他现在如果得到国家队的征召回去实在是太远了，而且还是为了备战一场友谊赛。
因此，迪亚曼蒂落选意大利国家队的原因并非是他实力不够，而是身体健康的原因。迪亚曼蒂做出加盟中超的决定也就意味着若想要在国家队站稳脚跟，在飞机上往返于两国的时间绝不会少，如何克服这个问题则成为迪亚曼蒂以及普兰德利面前的重要难题。
“五一”火车票开始发售 5月4日返程票清明节开售
原标题：“五一”火车票开始发售 5月4日返程票清明节开售
记者从铁路部门获悉，昨日起，2019年“五一”假日首日（即5月1日）火车票率先通过网站和电话正式开售。而准备购买5月4日返程票的旅客，可在4月5日清明节当天通过网络和电话购票。
海峡网4月3日讯（泉州网记者吴志明）记者从铁路部门获悉，昨日起，2019年“五一”假日首日（即5月1日）火车票率先通过网站和电话正式开售。而准备购买5月4日返程票的旅客，可在4月5日清明节当天通过网络和电话购票。
据了解，今年劳动节放假安排为5月1日至4日，共4天。来自铁路部门消息，“五一”假期的铁路运输从4月30日启动，至5月4日结束，共5天。按照全国铁路车票网络电话预售期30天计算，昨日起，乘客可以通过12306网站、12306手机客户端和拨打95105105电话购买“五一”小长假首日的车票；从4月5日开始，可购买“五一”小长假最后一天（5月4日）的返程火车票。
铁路部门提醒广大旅客，今年“五一”假期预计铁路旅客发送量同比将有所增长，铁路客流将呈现出行时间集中、长短途客流会集两个特点，特别是假期首尾两天，将是客流高峰期。有出行计划的乘客请提前购票，安排好行程。
同一天内，不同车站火车票的开售时间不同，其中泉州站、晋江站、惠安站为18点，记者昨日傍晚6点半查询发现，除了到香港西九龙已经售空外，往其余线路均有余票。需要注意的是，网购车票时一定要在30分钟内支付。
假期首尾两天将是客流高峰期，有计划出行的乘客一定要提前购票，以免耽误行程。根据以往经验，开车前15天是退票高峰期，除首次放票外，铁路部门有时也会在开售车票后的其他时段，在不同的车站分批放票。开车前48小时和24小时，售票系统往往会放出部分剩余车票。
铁路部门提醒，请不要通过第三方代购网站和手机客户端购票，避免因代购方冒用他人信息导致无法在网上办理退票、改签，影响出行。
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