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青春期孩子的青春期孩家长的必修课:学会放下说教,你会让孩子主动学习说实话,必修我儿子刚上初一那会儿,课学我家里天天跟打仗似的下说学习。每天晚饭后我都要催“快去写作业”,让孩催三遍他都不动,主动
荐片神器最后我嗓门一高,青春期孩他就摔门进房间。必修然后我在门外继续喊“你怎么这么不自觉”。课学那段时间我特别崩溃,下说学习觉得这孩子废了。让孩直到有一次我忍着气偷听他跟他同学打电话,主动他说“我妈一开口我就烦,青春期孩她越催我越不想写”。必修那一刻我愣住了。课学我催他,是为了让他学习,结果他一听我说话就想抵抗,哪还有心思学?
恋老网址后来我翻了一些关于青春期大脑和动机的书,发现一个特别扎心的事实:说教这件事,在青春期孩子面前,不但没用,反而会直接触发他的“对抗模式”。今天我想把这些客观事实掰开揉碎讲给你听。一、为什么说教没用?先看孩子脑子里发生了什么青春期孩子的大脑结构跟成年人不太一样。前额叶皮质——就是负责理性决策、自我控制的那块区域——到二十几岁才完全成熟。而杏仁核,就是情绪警报器,在青春期特别敏感。你跟他讲道理,他大脑接收到的不是道理,而是“威胁信号”。一旦杏仁核报警,身体进入“战斗或逃跑”状态,他的
惊声尖笑5下载耳朵自动关上,嘴巴准备反击。所以你越说,他越摔门,就是这个生理机制在作怪。神经科学家弗朗西斯·詹森在《青春期大脑:令人惊奇的青少年大脑如何塑造他们的行为》里提到,青少年对情绪刺激的反应强度是成年人的两倍。你皱个眉头,他都能解读成“你否定我”,更不用说长篇大论数落他了。说白了,说教不是沟通,是给孩子的大脑按下了“防御”按钮。二、放下说教,不等于放养,而是换个角色有家长说:“我不说他,他更不学了。”我一开始也这么想。
成为短视频人的APP软件下载但后来我发现,孩子不是不想学,他是烦“被人摁着头学”。我们得从“监督者”变成“资源提供者”。比如以前我看到他写作业磨蹭,我就说:“你怎么还不写?你看看都几点了?你每次都要拖到十一点,你不困吗?”结果他越听越慢。后来我换了一种方式,说:“你今晚作业量好像挺大,需要我帮你把手机放到客厅充电吗?”结果他想了想说“好”。那一晚他八点半就完成了作业。差别在哪?前者是“命令+指责”,后者是“我看见了你的困难,并提供支持”。孩子感受到的是尊重,不是控制。主动学习的核心前提是自主感——孩子得觉得“是我自己要学”,而不是
成人版“我被我妈逼着学”。三、让孩子主动学习的三个关键心理需求心理学上有名的“自我决定理论”是德西和瑞安提出的,它解释了人为什么会对一件事产生内在动机。里面提到三个基本心理需求:自主感、胜任感、归属感。我对比了一下我以前的做法和后来的调整,画成表格你感受一下。心理需求说教式做法放下说教后的做法自主感(我要学)“你必须现在写作业!”“你自己决定几点开始写,只要在睡前写完就行。”胜任感(我能学会)“这么简单的题都错,你动脑子了吗?”“这道题你上次错了,这次思路对了,进步不小。”归属感(我值得被爱)“考这么点分,对得起我们吗?”“你心里也不舒服吧?需要我陪你一起看看错题吗?”这三个需求缺一不可。以前我光盯着“自主感”,不给他胜任感,老是打击他;归属感更别提,一说成绩就翻脸。后来我发现,当他觉得父母跟他站在一边,而不是跟分数站在一边时,他反而更愿意努力。四、具体怎么“放”?给你一个三步走放下说教听起来简单,做起来难。我自己试了很多次才慢慢掌握诀窍。如果你不知道从哪下手,可以试试这三步,试试看。第一步:先闭嘴两分钟。孩子跟你说话或者被你撞见没在学习时,忍住别说。哪怕你心里再急,先听他把话说完。我儿子有一次说“我不想写了”,以前我立马接“不想写也得写”。后来我闭嘴等着,他反而自己嘟囔“其实是有道题不会,烦死了”。你看,他并不是不学,他是卡住了。第二步:复述孩子的话。“你是说今天数学作业太难了,你觉得很挫败,对吗?”别小看这句复述,这是在让孩子觉得“你懂我”。他不需要教训,他需要理解。第三步:问一句“你需要我做什么?”这句话把主导权还给他。有时候他需要你讲解,有时候他只需要你坐在旁边陪伴,有时候他只想自己待会。你问完就尊重他的答案。你会发现,当你不再冲上去当“指挥官”,孩子反而会认真思考怎么解决问题。五、放下说教后,那些不习惯的时刻这个转变不是一帆风顺的。我刚开始闭嘴的时候,儿子反而故意在书桌前发呆,像是在试探我是不是真的不催了。我那时候心里憋得要死,但硬是忍住没说话。第二天他自己把作业交了我才松了口气。后来我问他,他说“我怕你又在憋大招”。我笑了,其实他也需要时间适应。还有就是会有反复。有时候我忍不住又说了两句,孩子立刻变回原来的样子。这时候别自责,改变本来就是螺旋上升的。你只需要记住,你每忍住一次说教,就是在给孩子大脑一次重新学习主动的机会。《自驱型成长》这本书里有一句话我印象很深:“压力体验会激活孩子大脑的应激反应系统,而过度的压力会抑制前额叶皮质的功能。” 也就是说,你一着急上火,孩子的大脑逻辑思维能力反而下降,更不可能学得进去。放松的环境,才是主动学习生长的土壤。今天晚饭的时候,我儿子突然主动说起化学课上做的氧气实验,还比划着说“燃烧居然需要温度达到燃点”。我没打断他,只是“嗯”了一声。他讲得眼睛发光。那一刻我忽然觉得,以前天天喊他学习的样子好傻——一个孩子如果觉得学习是讨厌的、是被逼的,他怎么会爱上它呢?
泉州市应急管理局发布暑期安全提示
快乐过暑假安全不“放假”
夏日炎炎,转眼又到了“神兽出笼”的日子。暑假是孩子们快乐的时光,但也是未成年人安全事故的高发期。如何让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假,有哪些安全事项需要注意?昨日,市应急管理局发布“暑期安全提示”。
珍爱生命预防溺水
经过分析,近年来,泉州学生溺水事故多发生在周末、假期,人员多来自城乡结合部、农村、来泉务工子女家庭。因此,市应急管理局在暑假来临之际,特别提醒广大家长朋友(尤其是城乡结合部、农村学生、来泉务工子女家长)务必增强安全意识,承担起学生离校后的监管责任,切实做到“六知两会”。
“六知”:知道孩子什么时间外出,知道孩子在什么地方,知道孩子和谁外出,知道孩子外出事由,知道孩子回家时间,知道孩子的联系方式。“两会”:平时会教育孩子不私自下水游泳、戏水;会在孩子放学回家后、双休日、节假日和假期,做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。
市应急管理局提醒,未成年人不独自一人下水游泳,不擅自和他人结伴游泳,不在没有大人带领的情况下游泳,不到无安全措施的水域游泳,不到不熟悉的水域下水游泳,不熟悉水性的千万不要擅自下水施救。
郊外和农村是青少年儿童溺水的高发地区。各乡(镇、街道)、村(社区、居委会)要守好青少年防溺水的“最后一道防线”,加强对河流、沟塘等溺水易发区域的巡查检查,特别是易积水不易被发觉的沟壑,要排查到位,不留盲区死角,有针对性地设置警示标牌和安全隔离防护网,及时消除风险隐患。
千万不要玩火
天气炎热,引发火灾的不安全因素增多。孩子们又对所有东西都抱有好奇心,经常会玩一些比较危险的东西,而这些东西可能引发火灾。为此,市应急管理局提醒,家长们要注意日常用火、用电、用气安全,教育孩子不要玩火,将火柴、打火机等火源放在孩子拿不到的地方。不在房前、屋后、阳台、楼道存放易燃可燃物,不在疏散通道、安全出口、楼梯间停放或给电动车充电。
市应急管理局还提示,请家长教会孩子遇到火情要迅速自救,然后拨打火警电话“119”,讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码。家中常备灭火器、缓降器、防烟面具等消防器材,教会孩子掌握火场逃生的基本方法,清楚住宅周围环境,熟悉逃生路线。一旦发生火灾不要贪恋财物,采取防护措施立即疏散。如楼下着火烟气向上蔓延,要退回房内,堵住门缝,固守待援或寻找其他逃生途径。
增强“窗户危险意识”
暑假,家长因为工作原因无法24小时在家陪伴孩子,不少小孩独自在家,小孩安全意识薄弱,坠楼意外易发生。市应急管理局表示,坠落伤是最常见的儿童伤害,其中以坠楼伤最为严重,坠落伤的严重程度并不完全跟坠落的高度成正比,提醒各位家长加强安全教育,增强孩子防范意识,避免意外发生。
市应急管理局提醒,不要让孩子在阳台、门廊或防火梯上独自玩耍,应锁好进入这些区域的门窗。家中不要在窗户下面和阳台上堆放可被孩子攀爬的物品,应在高于地面的窗户、门上安装防护装置,在大面积的玻璃上贴好标识。叮嘱孩子不要将身体探出窗外或阳台栏杆外,不要攀爬到高处玩耍。孩子发生坠落伤后,不要随意抱起孩子并摇晃其头部,避免加重损伤。家长一定要加强对孩子的看管,千万不要让年幼的孩子独自在家,提醒孩子在阳台、窗台附近玩耍的坠落风险,增强孩子的“窗户危险意识”。
市应急管理局还提醒,儿童是烧烫伤的高危人群,家长要对家里的危险因素进行排查,例如暖水瓶、玻璃制品、药剂等,要放在孩子拿不到的地方。还要确保家里的插座无破损、不受潮,电线无裸露等。(泉州晚报记者 王金植 通讯员 廖玉凤)
叶炫清携新曲空降酷狗星乐坊,唱尽古风OST里的虐恋情深
甜蜜的表白日“520”刚过去几天,不少人还沉浸在冒着粉红泡泡的浪漫氛围之中。而《酷狗星乐坊》的五月“告白”主题企划也正在火热进行中,5月24日晚上19:30特别邀请人气实力歌手叶炫清作客《酷狗星乐坊》264期节目,与歌迷一起在音乐世界中探索酸甜苦辣的爱恋。
向来喜欢给歌迷发放豪华福利的《酷狗星乐坊》,这次也同样给大家带来惊喜。在直播期间将为观众带来叶炫清亲口录制的morning call、签名照等丰富礼物,歌迷可绝对不能错过了!

“古风”“虐心”“深情细腻”也许是不少人对叶炫清音乐作品印象,从古装剧《双世宠妃》OST的三大热歌《九张机》《归去来兮》《风一样的我》、热剧《知否知否应是绿肥红瘦》的《当歌》,再到最近刚完结不久的《清平乐》插曲《以风为马》,多首古风热门影视剧原声带歌曲让叶炫清成为了新晋古风OST的“御用歌手”,在酷狗音乐上狂揽超过24万好评。称她为热播剧OST霸榜少女也不为过。

确实,叶炫清深情细腻的声线,加上她本身不俗的唱功,在演绎抒情歌曲时总能为作品增添几分能够触动人心的情绪。尤其擅长驾驭情感相关歌曲的优点,从《梦想的声音》到《中国新歌声》两档音乐综艺节目当中,便可略窥一二。
正因如此,叶炫清关于自身情感探索的“青春三部曲”系列音乐正式诞生。作为她首张专辑的先导系列曲,“青春三部曲”分为“失恋篇”《青春的笔划》、“初恋篇”《你的我的他》以及最新推出的“暗恋篇”《旁观者》,目前三首歌曲已全部上线酷狗音乐,以不同角度向听众讲述青春时代那些藏于心中的情感故事。

本次的《酷狗星乐坊》节目当中,不仅有新古风OST单曲《以风为马》和首张专辑的“青春三部曲”live版首唱,《九张机》《从前慢》《海阔天空》等多首超人气热门歌曲观众也有机会在直播期间听到。作为一名“古风美少女”,叶炫清还将现场分享自己的自律list,以及化身美妆博主传授粉丝观众在“口罩时期”的各种美妆护肤小技巧。当然也少不了“宠粉时刻”的翻牌点歌以及弹幕互动环节,歌迷粉丝可以提前练好手速多发弹幕了。

5月24日晚上19:30,与叶炫清一起走进她的音乐世界,在歌声中细细品味那些刻骨铭心的爱情。不想错过精彩的每一刻的话,记得要提前上酷狗预约《酷狗星乐坊》节目哦!
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